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文檔簡介
1、體 育 課 時(shí) 計(jì) 劃教材:前滾翻與游戲 年級:三年級 教者:段玲玲教學(xué)目標(biāo)1、 發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、移位速度能力。2、學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)和創(chuàng)意學(xué)習(xí)的意識和能力,加強(qiáng)同伴間的友好合作與交往。培養(yǎng)集體主義精神。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)圓滑。難點(diǎn):前滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身緊,蹬地有力。教學(xué)過程教 學(xué) 內(nèi) 容教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分7-8分鐘1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動(dòng):a.熱身操b.頸部、腰部寫字小游戲。1、宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容。2、引導(dǎo)學(xué)生在音樂節(jié)拍中做熱身活動(dòng),教師領(lǐng)做。3、引導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、模仿老師進(jìn)行熱身練習(xí)
2、。隊(duì)形如下圖:要求:認(rèn)真聽 積極做音樂稍息立正站好基本部分18-19分鐘復(fù)習(xí)滾動(dòng)練習(xí):1、 側(cè)身滾動(dòng)2、 團(tuán)身滾動(dòng)輔助誘導(dǎo)練習(xí):1、 手撐墊子,蹬地重心前移。2、 提臀低頭看天。學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐曲臂、低頭含胸、提臀團(tuán)身、迅速推手、蹬地有力、滾動(dòng)連貫。保護(hù)與幫助方法:保護(hù)著單膝跪在練習(xí)者的側(cè)前面,當(dāng)練習(xí)者翻至背部著墊時(shí),用手按其頸部順勢移至背部向前推送。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)低年級時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2、引導(dǎo)學(xué)生做誘導(dǎo)練習(xí)。3、示范前滾翻完整動(dòng)作。4、講解動(dòng)作要領(lǐng)。5、講解并示范保護(hù)方法。6、將學(xué)生分成2人學(xué)習(xí)小組,組織學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。7、組織再次練習(xí)。8、評優(yōu)展示,交流感受。1、復(fù)習(xí)低
3、年級時(shí)學(xué)習(xí)的滾動(dòng)動(dòng)作。2、做誘導(dǎo)練習(xí)感受練習(xí)動(dòng)作。3、認(rèn)真觀察,在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行新內(nèi)容的學(xué)習(xí)。4、兩人一組分組進(jìn)行5-6次練習(xí)。5、相互觀察,相互幫助,相互學(xué)習(xí),6、積極展示,體會(huì)交流前滾翻的動(dòng)作感受。討論如何才能滾翻圓滑。7、觀察討論后再次練習(xí)。8、主動(dòng)放松。隊(duì)形如下圖:要求:遵守課堂紀(jì)律。隊(duì)形如下圖:要求:翻滾時(shí)注意安全。音樂喜洋洋游戲部分7-8分鐘游戲名稱:滾翻接力方法:把學(xué)生分成四組,每人一個(gè)沙包,把沙包夾在上體與大腿腿之間做前滾翻,向前滾翻兩次沙包不能掉,把沙包放到墊子前面的小藍(lán)里,沙包掉了不得分,兩隊(duì)比賽,小組以沙包多的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。規(guī)則:1、一個(gè)沙包得1分,沙包掉了不得分。2、放
4、完沙包后從旁邊返回跟在原隊(duì)子后面。1、 講解游戲方法并示范。2、引導(dǎo)練習(xí)嘗試。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。1、認(rèn)真聽講游戲方法和要求。2、再次體會(huì)前滾翻團(tuán)身緊的動(dòng)作。3、小組內(nèi)為隊(duì)員加油。4、積極參與游戲,在活動(dòng)中要遵守規(guī)則。5、沙包數(shù)量多的隊(duì)優(yōu)勝隊(duì)。隊(duì)形如下圖:要求:遵守游戲規(guī)則,游戲時(shí)注意安全。結(jié)束部分4-5分鐘1、放松活動(dòng):a.意念放松。b.舞蹈苗嶺的早晨。2、整理器材,師生小結(jié)。1、教師在音樂聲中語言引導(dǎo)。2、在音樂伴奏下示范動(dòng)作。2、小結(jié)本節(jié)課。3、提出希望。1、閉著眼跟著老師的語言一起聯(lián)想感受輕松。2、即興模仿老師的動(dòng)作,身心得到放松。躺在墊子上要求:身心放松。教具準(zhǔn)備海綿墊子20塊 小沙包40個(gè) 小籃子4個(gè)10x1
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