健美操校本課程精編版

1、最新資料推薦1北重一中校本課程健美操開發(fā)方案北重一中；石檬濤一、課程的確定：1、背景分析：校本課程是學(xué)校根據(jù)一定經(jīng)濟(jì)和文化建設(shè)的需要， 校本課程資源， 補(bǔ)充國家 課程和地方課程不足的地三級課程。 這種課程也是研究性學(xué)習(xí)的主要課程載體之 一。開設(shè)校本課程是當(dāng)前課程改革的重要舉措。 體育校本課程是校本課程的一部 分，健美操校本課程對于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展， 具有重要作用。2、學(xué)校方面：我校有四名體育專職教師，21個教學(xué)班，各種體育器材基本齊全，有300米環(huán)形運動場。近幾年，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下，在體育教師的努力下，我校的體 育成績?nèi)〉昧蓑溔顺煽儯?特別是學(xué)校健美操社團(tuán)成員組

2、隊參加縣市各級比賽都取 得了優(yōu)異成績。 基于以上學(xué)校背景， 結(jié)合我校健美操特色學(xué)校的建設(shè)， 我們確立 開發(fā)健美操校本課程。健美操校本課程的開設(shè)，有利于改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)過程 中空間選擇和內(nèi)容選擇，體現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容的多樣性和選擇性。3、學(xué)生方面：隨著我國綜合國力的提高和增強(qiáng)， 對國民素質(zhì)的要求將會越來越高。 而目前 學(xué)生普遍體質(zhì)下降，自我主動活動意識不強(qiáng)，社會適應(yīng)能力、生存能力、動手能 力較差。 加上現(xiàn)在一個家庭只有一個孩子，家長對子女的文化成績追求過高，忽 視對子女身心健康的發(fā)展，很大程度上抑制了學(xué)生的課余活動。我們學(xué)校地處農(nóng)村， 學(xué)生相對比較內(nèi)斂， 而這些學(xué)生家庭生活條件一般，

3、 相 對而言，家長在支持子女參加投資較大的學(xué)習(xí)項目就少?；谝陨峡陀^存在的問題， 結(jié)合學(xué)校發(fā)展的總體思路和體育特色初具趨形的 基礎(chǔ)上，我校以由點到面再到尖為出發(fā)點， 充分發(fā)揮學(xué)?，F(xiàn)有的人力資源、 物質(zhì) 資源和社會資源，提高每一位學(xué)生的綜合素質(zhì)， 培養(yǎng)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)的興趣， 發(fā) 展學(xué)生的個性。這在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，具有很大的發(fā)展空間。因此，我 校確立了以健美操為基點的校本課程開發(fā)。 將富有時代氣息和節(jié)奏感強(qiáng)的健美操 運用并在我校開展， 既豐富校園文化生活， 又使青少年的身心健康得到發(fā)展， 培 養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力、豐富想象力及集體意識。二、課程開發(fā)的指導(dǎo)思想：1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)

4、學(xué)生健康成長健美操校本教程應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力全面健康水平的提 高為主要目最新資料推薦2標(biāo)，營造一個生動、活潑、和諧、友善氛圍，使學(xué)生感受到集體的溫 馨和情感的愉悅； 通過克服體育運動中的障礙和經(jīng)歷并戰(zhàn)勝挫折， 提高學(xué)生抗挫 折能力和情緒調(diào)節(jié)能力， 培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)與積極進(jìn)取的精神； 通過不斷體驗 進(jìn)步與成功，增強(qiáng)自尊心和自信心。2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識 學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)， 運動興趣和運動習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終 身堅持體育鍛煉的前提。 無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新， 都應(yīng)關(guān)注 學(xué)生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運動興趣， 才能使

5、學(xué)生自覺、 積極地進(jìn)行體育鍛煉，從根本上解決學(xué)生學(xué)習(xí)和運動的枯燥感。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位 健美操課程的核心是滿足學(xué)生的需要，促進(jìn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的 社會主義新人的成長。從教程建設(shè)、設(shè)計、研究到評價的各個環(huán)節(jié)，都應(yīng)始終把 學(xué)生主動、全面發(fā)展放在中心位置。 在教學(xué)過程中， 特別應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主 體，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能 力。4、關(guān)注個性需要，確保每一個學(xué)生受益 在健美操校本教程過程中， 應(yīng)充分注意到學(xué)生在身體條件、 興趣愛好和技能 等方面的個體差異。 根據(jù)這種差異在確定教程內(nèi)容、 學(xué)習(xí)目的和評價標(biāo)準(zhǔn)、 方法 時、應(yīng)全面考

6、慮、 區(qū)別對待， 從而保證絕大多數(shù)學(xué)生乃至全體學(xué)生完成所學(xué)教程 的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣， 以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣， 滿足自我發(fā)展的需要。三、課程目標(biāo)：1、學(xué)生方面：1）發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、靈敏、柔韌和耐力等身體素質(zhì)使他們身體勻稱協(xié)調(diào)生 長，從而增強(qiáng)體質(zhì)。2）促進(jìn)身體正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，健美的體態(tài)，美的動作和美 的氣質(zhì)，陶冶美的情操。3）發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、 樂觀開朗的生活態(tài)度。 從而提高學(xué)生的社會適 應(yīng)能力4）使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，并具有一定的自我設(shè)計、自我鍛煉、自我評價的能力。2、教師方面：1）通過利用我校已有的教學(xué)資源，編制出能體現(xiàn)我校體育特色的健美

7、操校本課 程教材；2）通過校本課程的教學(xué)形式和方法、教學(xué)管理模式的研究與實施，鍛煉培養(yǎng)教 師，形成一批具有實踐活動教學(xué)能力的教師群體， 達(dá)到推動普及型課程、競技型 課程課堂教學(xué)的革新，努力形成開放、探索、研究、綜合的具有一定特色的研究 經(jīng)驗、成果。最終目標(biāo)：充分發(fā)掘?qū)W生的個性潛能優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生的個性全面和諧地發(fā)展。四、課程內(nèi)容：學(xué)生的興趣與需要，是校本課程開發(fā)的出發(fā)點。我校健美操校本課程內(nèi)容從 學(xué)校的實際出發(fā)，依照學(xué)校的辦學(xué)思路和育人目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為前提，以 學(xué)生興趣為動力，以最新資料推薦3體現(xiàn)學(xué)生的自主性為原則，充分發(fā)揮學(xué)校的師資、設(shè)施、場 地、器材等優(yōu)勢，確定以“大眾類、競技類”為健

8、美操校本課程開發(fā)的內(nèi)容。（大眾類教學(xué)）教學(xué)時間教學(xué)模塊主要內(nèi)容基本要求第一至第四周健身操概述簡介現(xiàn)代健身操發(fā)展?fàn)?況、分類、特點、作用等。 結(jié)合錄像資料觀摩以概述形式對本項目 作常識性介紹，使學(xué)生 對不冋類型的健身操 有直觀的了解第五至第七周1 節(jié)奏及基本動作認(rèn)識節(jié)奏，介紹基本步法 和身體各部位的基本動 作認(rèn)識七種步法及常用 動作的名稱、術(shù)語，能 夠明確區(qū)別節(jié)奏的變 化，如一拍一動、一拍 兩動、兩拍一動第八至十一周2、熱身操包括身體各部位、各種步 法、跳步、拉伸等練習(xí)主要有教師領(lǐng)操，增加 學(xué)生對健身操練習(xí)素材及形式，以后可由學(xué) 生輪流帶操第十二至十五周3、健身操水晶級健身操、大眾健身 操這是教

9、學(xué)的主要部分， 也是技術(shù)考核內(nèi)容之 一，成套中每個 8 拍都 要求講解清楚，動作規(guī) 范，并最終要求學(xué)生能 夠獨立、熟練地完成成 套動作最新資料推薦4第十六至十八周4、自編健身操一套 及考核以上幾種風(fēng)格均可類型自定，風(fēng)格一定要 清楚，至少 12 個 8 拍，要求學(xué)生以團(tuán)體形式 編排，有隊形變換（1 ）自編動作評價表評價方面準(zhǔn)確性熟練性幅度力度一致性藝術(shù)性分?jǐn)?shù)222222評分評價總分注：根據(jù)完成動作時出現(xiàn)錯誤的程度，輕微錯誤扣0.1 0.2 分,顯著錯誤扣 0.3 0.4 分,嚴(yán)重錯誤扣 0.5 0.6 分。評價方面節(jié)拍16x8拍音樂速度22-26拍/10秒健、力、美動作編排隊形變化音樂風(fēng)格 及動

10、作風(fēng) 格的協(xié)調(diào)分?jǐn)?shù)222222評分評價總分注：1、節(jié)拍及音速不符合規(guī)定扣0.10.2分2、組織編排以結(jié)合健美操基本步伐結(jié)合身體各部位動作，體現(xiàn)健康、力量、美 的運動特征，如有身體易造成傷害的動作，視其程度扣0.10.5分3、 動作編排新穎、舒展、大方，連接合理、流暢，否則，視其情況扣0.10.5分4、隊形變化不少于2次，少一次扣0.1分5、 音樂風(fēng)格與動作風(fēng)格協(xié)調(diào)，樂曲健康，否則，扣0.10.3分（2）評價方式分組或隊進(jìn)行表演，以體現(xiàn)團(tuán)隊合作精神，凡個人在組或隊表演中突出的再另行 加分。（3）計分方式最新資料推薦5等第（把分轉(zhuǎn)換為等第）（競技類教學(xué)）教學(xué)時間教學(xué)模塊主要內(nèi)容基本要求第一至第四周

11、1 節(jié)奏及基本動作（強(qiáng)化練習(xí)）認(rèn)識節(jié)奏，介紹基本步法 和身體各部位的基本動 作。包括身體各部位、各 種步法、跳步、拉伸等練 習(xí)認(rèn)識七種步法及常用 動作的名稱、術(shù)語，能 夠明確區(qū)別節(jié)奏的變 化，如一拍一動、一拍 兩動、兩拍一動第五至第七周六人操競技操學(xué)習(xí)及掌握；開始、結(jié)束造型（音樂伴奏）主要有教師領(lǐng)操，增加 學(xué)生對健身操練習(xí)素材及形式，以后可由學(xué) 生輪流帶操，先教后練第八至十一周六人輕器械操學(xué)習(xí)及掌握；開始、結(jié)束造型（音樂伴奏成套中每個 8 拍都要求 講解清楚，動作規(guī)范， 并最終要求學(xué)生能夠 獨立、熟練地完成成套 動作第十二至十五周女單競技操學(xué)習(xí)及掌握；開始、結(jié)束造型（音樂伴奏）成套中每個 8

12、拍都要求 講解清楚，動作規(guī)范， 并最終要求學(xué)生能夠 獨立、熟練地完成成套 動作第十六至十八周總復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)及考核前面學(xué)習(xí)的 內(nèi)容（音樂伴奏）冃匕跟著音樂節(jié)奏完成 整套動作并能完成至 少 2 次的隊形變化；難 度完成到位五、課程評價:最新資料推薦61、對學(xué)生課程學(xué)習(xí)的評價：正面評價： 重在發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生身上所蘊(yùn)藏的潛能， 所表現(xiàn)出的閃光點。 學(xué) 生參與、自我表現(xiàn)的態(tài)度重視過程： 重視在過程中的評價， 關(guān)注學(xué)生在過程中的參與， 以及學(xué)生掌握 動作的進(jìn)展變化。重視體驗：關(guān)注學(xué)生在過程中的感悟和體驗，學(xué)生掌握技術(shù)的態(tài)度。2、評價的主要方式（1）學(xué)生自評（2）學(xué)生互評（3）教師評價3、對教師的評價： 對任教

13、教師的評價目的不是為了評優(yōu)劣， 而是為了提高體育教育質(zhì)量提供具 體、準(zhǔn)確的反饋信息。教師評價的內(nèi)容主要包括教師的職業(yè)道德、專業(yè)素質(zhì)、對 課程目標(biāo)的理解、學(xué)生喜歡健美操課和參加健美操活動的程度、 創(chuàng)造性工作能力、 課程教學(xué)效果等。對教師的評價主要強(qiáng)調(diào)教師對自己的體育教學(xué)行為的分析與反 思，并要求建立以教師自評為主、 校長、教師、學(xué)生、家長共同參與的評價制度， 使教師從多種渠道獲得反饋信息， 不斷提高課程教學(xué)水平。 對于教師的評價應(yīng)在 充分肯定其成績， 認(rèn)識其潛力基礎(chǔ)上， 指出被評者應(yīng)改進(jìn)的地方， 并具體指明改 進(jìn)的方法。4、對課程建設(shè)的評價： 課程建設(shè)的評價是根據(jù)學(xué)校教育目標(biāo)和體育課程目標(biāo)， 對課程開發(fā)和實施的 情況進(jìn)行的評價。 其目的在于： 了解和掌握課程開發(fā)與執(zhí)行的具體情況； 及時總 結(jié)課程開發(fā)實施過程中的經(jīng)驗， 發(fā)現(xiàn)存在的問題與不足； 通過反饋改進(jìn)課程教學(xué) 質(zhì)量。課程建設(shè)評價主要內(nèi)容包括： 課程規(guī)范性文件； 課程管理制度； 課程體系； 教材建設(shè)； 課程實施保障課程目標(biāo)的達(dá)成程度等。 課程建設(shè)評價要求建立以學(xué)校 自評為主，教育行政部門、家長和社區(qū)共同參與的評價制度，在評價過程，應(yīng)充 分重視學(xué)生的反應(yīng)和社會有關(guān)方面特別是家長的評價意見。六、課程實施及保障：1、健美操校本課程“普及類”在各年級開設(shè)，將本課程納入課程計劃，每周1課時；“競技類”以社團(tuán)為