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文檔簡介

1、 直面挫折直面挫折 微笑面對生活 祝你心想事成祝你心想事成祝你事事順祝你事事順心心祝你一帆風(fēng)順祝你一帆風(fēng)順祝你萬事如意祝你萬事如意想一想:想一想:這些祝福語代表了人們怎樣的心愿?這些祝福語代表了人們怎樣的心愿? 寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來人生難免有挫折人生難免有挫折 苦澀的沙吹痛臉龐的感覺苦澀的沙吹痛臉龐的感覺像父親的責(zé)罵母親的哭泣永遠(yuǎn)難忘記像父親的責(zé)罵母親的哭泣永遠(yuǎn)難忘記年少的我喜歡一個(gè)人在海邊年少的我喜歡一個(gè)人在海邊卷起褲管光著腳丫踩在沙灘上卷起褲管光著腳丫踩在沙灘上總是幻想海洋的盡頭有另一個(gè)世界總是幻想海洋的盡頭有另一個(gè)世界總是以為勇敢的水手是真正的男兒總是以為勇敢的水手是真正的男兒總

2、是一副弱不禁風(fēng)孬種的樣子總是一副弱不禁風(fēng)孬種的樣子在受人欺負(fù)的時(shí)候總是聽見水手說在受人欺負(fù)的時(shí)候總是聽見水手說他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么擦干淚不要怕至少我們還有夢擦干淚不要怕至少我們還有夢他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么擦干淚不要問為什么擦干淚不要問為什么水水手手 作為一個(gè)歌手,鄭作為一個(gè)歌手,鄭智化和他的歌曲,帶給智化和他的歌曲,帶給別人的,卻不僅僅是旋別人的,卻不僅僅是旋律和文字的簡單堆積。律和文字的簡單堆積。他的歌,帶來的是他的歌,帶來的是一種心靈的震撼,一種一種心靈的震撼,一種靈魂的升華,更多的,靈魂的升華,更多的,是對生命和現(xiàn)實(shí)的一種是對生命和現(xiàn)實(shí)的一種

3、反思,一種直面挫折的反思,一種直面挫折的不屈的精神。不屈的精神。 挫折,是人類在從事某種活動(dòng)、追求某挫折,是人類在從事某種活動(dòng)、追求某個(gè)目標(biāo)個(gè)目標(biāo) 時(shí)遇到的障礙或干擾。挫折往往會(huì)引時(shí)遇到的障礙或干擾。挫折往往會(huì)引起人們心理和行為上的一些消極反應(yīng):心理起人們心理和行為上的一些消極反應(yīng):心理上一般表現(xiàn)為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等;上一般表現(xiàn)為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等;行為上一般表現(xiàn)為無所適從、自暴自棄、埋行為上一般表現(xiàn)為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責(zé)任等。怨他人、推卸責(zé)任等。產(chǎn)生挫折的原因產(chǎn)生挫折的原因: :主觀原因主觀原因和和客觀原因客觀原因自然因素:自然因素:惡劣的氣候、惡劣的氣候、嚴(yán)重的

4、自然災(zāi)害嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗、生老病所造成的損失或失敗、生老病死等。死等。社會(huì)因素:社會(huì)因素:個(gè)體受到個(gè)體受到政治政治、經(jīng)濟(jì)、宗教、道德、經(jīng)濟(jì)、宗教、道德、習(xí)慣勢力的制約等。習(xí)慣勢力的制約等。個(gè)人因素和生理因素個(gè)人因素和生理因素: : 能力不足、意志薄弱、情緒低能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健沉、不合理的要求、心理不健康等??档?。海海 嘯嘯洪水洪水地震地震非典非典日本地震日本地震海嘯襲擊斯里蘭卡海嘯襲擊斯里蘭卡9*11事件事件臺(tái)風(fēng)過后說一說: 你還知道哪些名人經(jīng)歷過的挫折故事?張海迪,張海迪,1955年秋天在濟(jì)年秋天在濟(jì)南出生。歲患脊髓病,南出生。歲患脊髓病,胸

5、以下全部癱瘓。她雖然胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門,卻發(fā)沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門,卻發(fā)奮習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)奮習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語,語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學(xué)和碩士研究并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。生的課程。1983年張海迪年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后開始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了翻譯了海邊診所海邊診所等數(shù)等數(shù)十萬字的英語小說,編著十萬字的英語小說,編著了了向天空敞開的窗口向天空敞開的窗口、生命的追問生命的追問、輪椅輪椅上的夢上的夢等書籍。從等書籍。從1983年開始,張海迪創(chuàng)作和翻年開始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過譯

6、的作品超過100萬字?,F(xiàn)萬字。現(xiàn)為中國殘聯(lián)主席。為中國殘聯(lián)主席。桑蘭出生于桑蘭出生于1981年年2月,浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員月,浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國在全國性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。性運(yùn)動(dòng)會(huì)上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間,以動(dòng)會(huì)上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間,以“桑蘭微笑桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。征服了大洋彼岸的人們。2001年年1月月14日,桑蘭接受日,桑蘭接受申奧形象大使聘書申奧形象大使聘書 ,成為,成為2008年北京申辦奧運(yùn)會(huì)的形象大使!年北京申辦奧

7、運(yùn)會(huì)的形象大使! 現(xiàn)代海倫現(xiàn)代海倫凱勒凱勒 王崢、周婷婷分別王崢、周婷婷分別是中國第一位盲人女大是中國第一位盲人女大學(xué)生和中國第一位聾人學(xué)生和中國第一位聾人少年女大學(xué)生。二人同少年女大學(xué)生。二人同時(shí)被保送到遼寧師范大時(shí)被保送到遼寧師范大學(xué)。之后,你成了我的學(xué)。之后,你成了我的眼睛,我成了你的耳朵,眼睛,我成了你的耳朵,攜手組成攜手組成“海倫海倫凱勒凱勒號(hào)聯(lián)合艦隊(duì)號(hào)聯(lián)合艦隊(duì)”,在她們,在她們身上發(fā)生了一連串的動(dòng)身上發(fā)生了一連串的動(dòng)人故事。人故事。她們一位幼年她們一位幼年失明,一位童年失聰。失明,一位童年失聰。 偉大的革命家鄧小平,三起三落,一生經(jīng)偉大的革命家鄧小平,三起三落,一生經(jīng)歷無數(shù)挫折。在

8、艱難困苦中,鄧小平?jīng)]有停止歷無數(shù)挫折。在艱難困苦中,鄧小平?jīng)]有停止自己的腳步。最終,他引領(lǐng)中國人民走上改革自己的腳步。最終,他引領(lǐng)中國人民走上改革開放的康莊大道。開放的康莊大道。貝多芬的故事貝多芬的故事貝多芬從貝多芬從4 4歲起,就受到父親嚴(yán)格的音樂訓(xùn)練,他整天被關(guān)在屋子里歲起,就受到父親嚴(yán)格的音樂訓(xùn)練,他整天被關(guān)在屋子里練琴。貝多芬很早就學(xué)會(huì)了演奏鋼琴、管風(fēng)琴、小提琴、中提琴和長笛。練琴。貝多芬很早就學(xué)會(huì)了演奏鋼琴、管風(fēng)琴、小提琴、中提琴和長笛。由于家境貧困,貝多芬小小年紀(jì)便承擔(dān)起家庭重?fù)?dān),因而沒能受到很好由于家境貧困,貝多芬小小年紀(jì)便承擔(dān)起家庭重?fù)?dān),因而沒能受到很好的教育。他是靠自學(xué)成長起

9、來的。他的教育。他是靠自學(xué)成長起來的。他1717歲時(shí),母親去世了,年輕的貝多歲時(shí),母親去世了,年輕的貝多芬作為一家之主,同生活頑強(qiáng)地作斗爭。他先是被公認(rèn)為靈感豐富的即芬作為一家之主,同生活頑強(qiáng)地作斗爭。他先是被公認(rèn)為靈感豐富的即興演奏家和維也納最好的鋼琴家,后來又被公認(rèn)為優(yōu)秀的作曲家。但痛興演奏家和維也納最好的鋼琴家,后來又被公認(rèn)為優(yōu)秀的作曲家。但痛苦一直伴隨著貝多芬。從苦一直伴隨著貝多芬。從2727歲起,他的耳朵漸漸地聾了。這對于一個(gè)音歲起,他的耳朵漸漸地聾了。這對于一個(gè)音樂家來說是多么沉重的打擊!同時(shí),他還遭受著失戀的折磨,心愛的姑樂家來說是多么沉重的打擊!同時(shí),他還遭受著失戀的折磨,心愛

10、的姑娘一個(gè)個(gè)離他而去。也正是在這個(gè)時(shí)期,貝多芬表現(xiàn)出極其旺盛的創(chuàng)作娘一個(gè)個(gè)離他而去。也正是在這個(gè)時(shí)期,貝多芬表現(xiàn)出極其旺盛的創(chuàng)作力,寫出了許多杰出的作品,被譽(yù)為力,寫出了許多杰出的作品,被譽(yù)為“交響樂之王交響樂之王”,最終獲得巨大成,最終獲得巨大成功。功。貝多芬貝多芬我要扼住命運(yùn)我要扼住命運(yùn)的咽喉,它將無法的咽喉,它將無法使我完全屈服使我完全屈服屈原投汨羅江考試不及格后考試不及格后學(xué)生:淚流滿面,傷心痛苦,萎靡不振成績不成績不佳佳“考題太考題太難難”沒有朋沒有朋友友沒關(guān)系沒關(guān)系“不是我不是我不努力,不努力,是困難太是困難太大大”找借口,推責(zé)任,畏難找借口,推責(zé)任,畏難止步,向挫折屈服止步,向挫

11、折屈服 有人認(rèn)為挫折對人有百害而有人認(rèn)為挫折對人有百害而無一利,又有人認(rèn)為挫折對人無一利,又有人認(rèn)為挫折對人具具有一定的積極意義,它可以幫助有一定的積極意義,它可以幫助人們驅(qū)走惰性,促使人奮進(jìn)。你人們驅(qū)走惰性,促使人奮進(jìn)。你的看法呢?的看法呢? 挫折對人有雙重影響,或者會(huì)挫折對人有雙重影響,或者會(huì)給人打擊,帶來損失和痛苦;或者給人打擊,帶來損失和痛苦;或者給人以一種教育和磨練,使人奮起給人以一種教育和磨練,使人奮起和成熟。和成熟。 挫折并不可怕,可怕的是對挫挫折并不可怕,可怕的是對挫折的畏懼和不重視。折的畏懼和不重視。挫折是壞事挫折是壞事(它給人以身它給人以身體和心理上的打擊和壓體和心理上的打

12、擊和壓力,造成精神上的煩惱力,造成精神上的煩惱和痛苦,給生活道路造和痛苦,給生活道路造成曲折成曲折)一定條件下,堅(jiān)強(qiáng)的人可把它變成一定條件下,堅(jiān)強(qiáng)的人可把它變成好事(好事(它使人經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,它使人經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新鼓起勇氣再接積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新鼓起勇氣再接再厲。變困難為順利,變挫折為成再厲。變困難為順利,變挫折為成功功)不同的選擇不同的選擇 不同的結(jié)果不同的結(jié)果面對面對挫折挫折態(tài)度不同產(chǎn)生的態(tài)度不同產(chǎn)生的結(jié)果結(jié)果也各有不同也各有不同有些有些人被人被挫折挫折所所壓倒壓倒有的人奮起迎接有的人奮起迎接挫折挫折的的挑戰(zhàn)挑戰(zhàn),去爭取去爭取新的成功新的成功迎難而上迎難而上戰(zhàn)勝挫

13、折戰(zhàn)勝挫折面對挫折,剛毅頑強(qiáng)面對挫折,剛毅頑強(qiáng)面對失敗,智慧豁達(dá)面對失敗,智慧豁達(dá)面對困難,勇敢無畏面對困難,勇敢無畏(1). 要樹立正確地人生要樹立正確地人生目標(biāo)目標(biāo)正確的人生目標(biāo),是人生的燈正確的人生目標(biāo),是人生的燈塔塔 , 是人前進(jìn)的精神支柱,使人知是人前進(jìn)的精神支柱,使人知難而進(jìn),迎難而上。難而進(jìn),迎難而上。(2). 要正確的認(rèn)識(shí)挫折,要正確的認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法(3). 激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情(4). 學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo) 合理宣泄法合理宣泄法,移情的方法移情的方法,目標(biāo)升華法目標(biāo)升華法. 名人名言:名人名言: 生活是由無數(shù)煩惱組成的一串念

14、珠,但我們得微笑著數(shù)完它。 大仲馬 應(yīng)該笑著去面對生活,不管一切如何! 伏契克 我從來不知道什么是苦悶,失敗了再來,前途是自己創(chuàng)造出來的。 徐特立 最后,送給同學(xué)們一句話:最后,送給同學(xué)們一句話:“挫折對挫折對天才是一塊墊腳石,對能干的人是一筆財(cái)富,天才是一塊墊腳石,對能干的人是一筆財(cái)富,對弱者是萬丈深淵對弱者是萬丈深淵”。大膽地迎接生活中的。大膽地迎接生活中的挫折,希望每個(gè)同學(xué)都能像高爾基筆下的海挫折,希望每個(gè)同學(xué)都能像高爾基筆下的海燕一樣,當(dāng)生活中的暴風(fēng)雨來臨的時(shí)候,就燕一樣,當(dāng)生活中的暴風(fēng)雨來臨的時(shí)候,就勇敢地沖上去。讓挫折成為你人生中的一筆勇敢地沖上去。讓挫折成為你人生中的一筆財(cái)富!財(cái)富! 謝 謝 指 導(dǎo) 再 見!作文訓(xùn)練作文訓(xùn)練 人生難免會(huì)遇到挫折,沒有經(jīng)歷過失敗的人生人生難免會(huì)遇到挫折,沒有經(jīng)歷過失敗的人

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