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文檔簡介
1、咱們今天要說的女性生理期的體溫變化,可以理解是對女性基礎體溫的一個介紹。我們都知道女性基礎體溫能幫助女性選擇一個好的受孕通常女性生理周期主要分為 4 個周期:月經(jīng)期(第 1-7 天)、濾泡期(排卵期前一周,即第 7-13天)、黃體前期(排卵后一周,即第 14-20 天)以及黃體后期(月經(jīng)前一周,即第 14-20 天)。要了了。木子大一那年開始留了長發(fā),那天穿了白色的裙子,可能真的變了點樣子了解是處于哪一個時期,只要測量基礎體溫就可以知道了。在正常情況下,婦女在排卵前的基礎體溫較低,排卵后升高。因為,當卵巢排卵后形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞,導致基礎體溫升高,并一直持
2、續(xù)到下次月經(jīng)來潮前才開始下降。因此當體溫由低升高后(升高 0.3 攝氏度以上)表示排卵已經(jīng)完成。了。木子大一那年開始留了長發(fā),那天穿了白色的裙子,可能真的變了點樣子了測量方法是:每日早晨睡醒后不要講話,不活動,不起床,立刻測量口腔(或肛門、腋下)體溫 3 分鐘以上。把每天測量到的基礎體溫記錄在一張體溫記錄單上,并連成曲線,就可以看出月經(jīng)前半期體溫較低,月經(jīng)后半期體溫上升。在體溫記錄表上體溫由低到高的那日即排卵日。如遇到感冒、發(fā)熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等情況,往往容易影響基礎體溫。了。木子大一那年開始留了長發(fā),那天穿了白色的裙子,可能真的變了點樣子了通常,女性的基礎體溫與月經(jīng)周期一樣,呈周期性變化,這種體溫變化與排卵有關。以排卵日為界從月經(jīng)來潮日至排卵日,低溫期約持續(xù)兩周;從排卵日至下一個月經(jīng)來潮日體溫升高0.3-0.5,高溫期也約持續(xù)兩周。小提醒:基礎體溫一般需要連續(xù)測量 3 個以上月經(jīng)周期才能說明問題。了。木子大一那年開始留了長發(fā),那天穿了白色的裙子,可能真的變了點樣子了擴展閱讀:女性基礎體溫有哪些預警功能育齡女性如何測量基礎體溫1ci0f
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