中學(xué)主題班會(huì) 心理健康教育—一個(gè)“小霸王”的轉(zhuǎn)變素材

1、一個(gè)“小霸王”的轉(zhuǎn)變 小學(xué)生攻擊性行為的心理分析與輔導(dǎo) 【來訪者基本情況】小K，男，12歲，小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。該生是一個(gè)比較帥氣高大的孩子，身體健康，酷愛運(yùn)動(dòng)。上課容易分心，但是比較聰明，學(xué)習(xí)成績良好。家里條件一般，父母文化水平不高，小K家一共五口人，他在家排行最小，上有兩個(gè)姐姐，所以父母都很寵愛這個(gè)小兒子?！拘袨榉矫娴闹饕獑栴}】該生性格暴躁，遇事沖動(dòng)，攻擊性強(qiáng)。同學(xué)之間稍不如意，開口就罵，動(dòng)手就打，而且打起同學(xué)來下手很重。每當(dāng)做錯(cuò)事，老師一旦嚴(yán)厲批評(píng)，小K也不怕老師，反而把頭一扭，一副不服氣的樣子，從來沒有意識(shí)到自己的錯(cuò)誤?！炯韧钍放c當(dāng)前生活情景】小K出生于農(nóng)村，足月順產(chǎn)，從小到大生長發(fā)育

2、正常，按時(shí)入學(xué)。父母有著嚴(yán)重的重男輕女思想，所以從小家里的長輩就都很疼愛這個(gè)兒子。他要什么就有什么，百依百順，兩個(gè)姐姐也很遷就他。剛?cè)雽W(xué)時(shí)就表現(xiàn)出了以自我為中心的傾向，儼然是班里的“小霸王”。小K不但對(duì)待同學(xué)自以為是，隨心所欲，生氣起來連老師也不尊重。有一次，小K在一節(jié)常識(shí)課上很不認(rèn)真，和同桌打架，任課老師說他一句，他很不服氣的樣子。任課老師一生氣，就想把他拉出座位，可是小K更是不出去。任課老師抓住他衣服用力一拉，脖子被衣領(lǐng)勒出了一條紅紅的痕跡，小K就哭了。那天回家就告訴了父母，其父母不但不認(rèn)為孩子有不對(duì)的地方，反而到校找那位任課老師弄傷了他兒子要求賠償。這一事件之后，其他的老師都很反感小K，

3、認(rèn)為有這樣不講道理的父母，以后就不用管他了。這樣之后，小K的攻擊性行為在校沒有得到老師的教育和制止，久而久之，就形成了習(xí)慣。其父母不關(guān)心他的行為，只看重孩子的學(xué)習(xí)成績。由于其父母文化水平不高，不懂得運(yùn)用合理的教育方法，所以一旦聽到小K成績考不好，就只知道打孩子，所以小K也比較懼怕父母。【生理、心理、社會(huì)因素分析】生理因素：該生身體健康，身材比同班同學(xué)顯得高大，活動(dòng)能力強(qiáng)。心理因素：（1）個(gè)性因素：該生性格暴躁，情緒易被激惹，爭強(qiáng)好勝、自尊心強(qiáng)。（2）認(rèn)知因素：周圍的人都要以我為中心，聽我的話，順從我的意愿；當(dāng)無法滿足自己要求的時(shí)候，認(rèn)為只要自己主動(dòng)就能達(dá)到自己的要求。社會(huì)原因：（1）剛?cè)雽W(xué)時(shí)，

4、小K的行為沒有引起老師的重視。每當(dāng)小K打人，就是拉到辦公室嚴(yán)厲的批評(píng)，沒有運(yùn)用合理的有針對(duì)性的辦法教育他，后來認(rèn)為小K是沒辦法教的就不管他了，以至小K攻擊性行為越來越嚴(yán)重。（2）父母不但沒有意識(shí)到小K在校打架行為的嚴(yán)重性，而且認(rèn)為自己孩子高大，告訴孩子在校不能讓別人欺負(fù)，縱容了小K的行為。（3）父母對(duì)小K平時(shí)粗暴的教育方式，也讓小K的攻擊性行為有了模仿的榜樣。【既往健康狀況及咨詢史】身體健康，無重大疾病，也從未做過心理咨詢?！痉治?、評(píng)估與咨詢方案】分析：該生從小在家受到父母的溺愛，提出的要求沒有被拒絕過，父母總是會(huì)毫無條件地滿足他，讓他養(yǎng)成以自我為中心的習(xí)慣，形成了“每個(gè)人都應(yīng)該順從我的要求”

5、錯(cuò)誤認(rèn)知。上學(xué)之后，小K把在家的為人處世的方式帶到學(xué)校，認(rèn)為同學(xué)和老師也應(yīng)該以他為中心。當(dāng)同學(xué)不能滿足他的要求時(shí)，就感覺無法接受，產(chǎn)生不良的情緒體驗(yàn)，運(yùn)用攻擊性行為表達(dá)自己的不滿。由于老師和家長并沒有重視孩子的這種行為，久而久之，形成了該生在班組里霸道的習(xí)性。評(píng)估：該生問題產(chǎn)生的原因，主要是由于家庭教育方式不恰當(dāng)導(dǎo)致了該生個(gè)性心理偏執(zhí)和認(rèn)知錯(cuò)誤，這種障礙和錯(cuò)誤引發(fā)了他的攻擊性行為，主要屬于不良行為習(xí)慣問題。咨詢方案：1、短期目標(biāo)：幫助該生認(rèn)識(shí)到自己攻擊性行為可能帶來的不良后果，意識(shí)到改變這種不良行為的重要性；幫助他學(xué)會(huì)控制自己攻擊性行為的發(fā)生，學(xué)會(huì)和同學(xué)之間友好的相處。2、長期目標(biāo)：在短期目標(biāo)

6、的基礎(chǔ)上，進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，引導(dǎo)他合理地對(duì)待生活中遇到的不如意的事，增強(qiáng)該生社會(huì)和生活的適應(yīng)能力。根據(jù)以上的評(píng)估與診斷，結(jié)合學(xué)生屬于“被動(dòng)輔導(dǎo)”的情況，建立以下輔導(dǎo)方案：（1）對(duì)案主的輔導(dǎo)第一階段：使用積極關(guān)注，建立良好關(guān)系第二階段：找出不合理信念，調(diào)整認(rèn)知第三階段：建立新的認(rèn)知和情感第四階段：利用催眠中的“抽離觀想法”，幫助他自己找到改正的方法。（2）與案主老師、父母及有關(guān)同學(xué)的溝通與班級(jí)老師的溝通。與案主父母的溝通。與案主同班同學(xué)的溝通?！咀稍冞^程及分析】（一）對(duì)案主的輔導(dǎo)1、第一階段：使用積極關(guān)注，建立良好關(guān)系第一次面談：心理輔導(dǎo)是否起作用，和案主是否有改變的決心和動(dòng)機(jī)有很大的關(guān)系。如果案主

7、本身想改變，那么就會(huì)積極配合老師的輔導(dǎo)，認(rèn)真去完成輔導(dǎo)老師布置的家庭作業(yè)，輔導(dǎo)的效果也會(huì)更明顯。所以在第一次面談中，我并沒有立即指出小K行為上存在的問題，讓他馬上改正自己的缺點(diǎn)。而是用薩堤爾人際溝通技術(shù)，從小K最喜歡的繪畫談起，我們的交談?dòng)辛艘粋€(gè)良好的開端。漸漸地我們的談話內(nèi)容從繪畫轉(zhuǎn)到了學(xué)習(xí)、同學(xué)交往等方面。小K很能表達(dá)自己的想法，面談過程主要是他自述，對(duì)此，我給予積極的關(guān)注和理解，我們之間建立了良好的關(guān)系，并約好了下次面談的時(shí)間。這樣充分肯定他的優(yōu)點(diǎn)，拉近了我和他之間的距離，使他對(duì)我產(chǎn)生愉悅感和信任感。根據(jù)小K爭強(qiáng)好、自尊心強(qiáng)、活動(dòng)能力強(qiáng)等特點(diǎn)，我告訴小K，班級(jí)里要競選班干部，老師決定推選

8、你當(dāng)副班長，不過要同學(xué)投票決定。小K聽我說推選他當(dāng)副班長，剛開始十分高興，可聽說要同學(xué)投票決定，就低聲地說，“同學(xué)肯定不選我的?！薄盀槭裁催@么沒信心呢？”我假裝迷惑不解。小K說：“因?yàn)槲移綍r(shí)喜歡打人，他們都不喜歡我的?！蔽野底詰c幸，原來該生已經(jīng)意識(shí)到自己打人行為的后果。于是，我告訴小K：“只要你下決心改掉打人的行為，同學(xué)一定會(huì)選你?！毙聽后，很激動(dòng)，表示自己一定會(huì)改正。第一次面談達(dá)到了我預(yù)期的目標(biāo)：讓小K意識(shí)到自己行為存在的問題，并且利用競選班長激發(fā)小K改變自己打架行為的決心。第一次面談后，我就和全班同學(xué)商量好，如果小K在競選副班長時(shí)，說自己一定改正自己打人的行為，我們就先相信他，選他為副班

9、長，一起幫助他改正打架的壞習(xí)慣。在競選那天，小K被選為了副班長。從小K的談話中，我肯定了原來的分析：小K的生活環(huán)境給了他一種錯(cuò)誤的認(rèn)知“我是最大的，別人都要順從我的意愿”，這屬于以自我為中心的人際交往中的非理性認(rèn)知。2、第二階段：找出不合理信念，調(diào)整認(rèn)知第二次面談：首先，使用ABCDE模型進(jìn)行分析，幫助小K認(rèn)識(shí)自己的不合理信念，并明確這種不合理信念是影響心情及人際關(guān)系的原因：輔：“你經(jīng)常發(fā)脾氣？”生：“我也不想發(fā)脾氣。”輔：“怎么會(huì)這樣？”生：“他們不順從我?！陛o：“哪些人？”生：“同學(xué)，他們?cè)诒澈笳f我。”輔：“因?yàn)椴豁槒哪?，你就想?duì)他們發(fā)脾氣？”“”輔：“你覺得你是最大的，他們應(yīng)該都聽你的話

10、，是嗎？”“”其次，同非理性認(rèn)知進(jìn)行辯論：輔：“你有什么理由一定要大家都聽你的話，都順從你的意愿，都認(rèn)為你是最大的？”（利用反問質(zhì)疑使問題深入）輔：“如果有人無法滿足你的要求，沒說你是最大的，這個(gè)世界就要?dú)缌藛?？”（利用具體化質(zhì)疑引發(fā)對(duì)方思考）輔：“你是不是要告訴每一個(gè)人如果你們對(duì)我不順從，不說我是最大的，我就天天發(fā)脾氣，氣死人？”（利用追問質(zhì)疑引導(dǎo)對(duì)方自我修正）輔：“你認(rèn)為這個(gè)世界上有人能在每一個(gè)方面都做得最好，得到每一個(gè)人的喜歡嗎？”（利用反駁質(zhì)疑引導(dǎo)對(duì)方深入思考）輔：“每個(gè)人的喜好都不一樣，沒有誰能得到所有人的擁護(hù)。”（利用相對(duì)性的理性表述，引導(dǎo)對(duì)方重新認(rèn)識(shí)自己的觀點(diǎn)） 不同程度的駁斥

11、和辯論，使小K對(duì)頭腦里根深蒂固的理念產(chǎn)生了動(dòng)搖；也使他意識(shí)到了正是這種理念使他常發(fā)脾氣，與同學(xué)關(guān)系緊張。3、第三階段：建立新的認(rèn)知和情感以角色互換方式，體會(huì)到非理性認(rèn)知的不現(xiàn)實(shí)：輔：“如果你的同學(xué)也和你有一樣的想法，你就應(yīng)該對(duì)他們每個(gè)人都好，都聽他們每個(gè)人的話，對(duì)嗎？”輔：“那你是不是對(duì)每個(gè)同學(xué)都順從，都聽他的話呢？”輔：“你自己都做不到對(duì)每個(gè)人都順從，別人就能做到嗎？”輔：“那么有同學(xué)或者老師對(duì)你不好，是一件很正常的事了？”采用馬爾比茨合理情緒想像技術(shù)，明白心情和待人的態(tài)度受很多因素影響：輔：“在同一天，你的老師和同學(xué)都對(duì)你不好，都不聽你的話，你會(huì)覺得怎么樣？”生：“心情很不好，覺得我要對(duì)他

12、們每一個(gè)人發(fā)脾氣?！陛o：“如果那天你的同學(xué)心情也不好，他并不是有意的呢?！鄙骸斑@樣啊，我想我可能會(huì)原諒他?！陛o：“你自己有這樣的時(shí)候嗎？”建立新的認(rèn)知和情感：在以后幾次的面談中，我們?nèi)〉昧诉@樣的共識(shí)：要求每個(gè)人都對(duì)自己聽話是一種不現(xiàn)實(shí)的奢求；人與人之間的關(guān)系受諸多因素（熟悉程度、共同話題、交往時(shí)間等）的影響；對(duì)待他人的態(tài)度不會(huì)一直保持不變每個(gè)人在自己心情煩躁的時(shí)候，都難以耐心地對(duì)待別人；如果想要?jiǎng)e人對(duì)自己好，自己先要對(duì)別人好。第三次面談：在小K被選為副班長的那天下午，小K來到咨詢室，我和他就競選副班長成功這件事做一次交談。一進(jìn)咨詢室，小K就很興奮地和我說：“老師，謝謝你，讓我當(dāng)副班長?！蔽腋?/p>

13、訴小K：“你應(yīng)該謝謝全體同學(xué)，是他們相信你，雖然你以前打過他們，但是他們都原諒你了，你知道以后該怎么做嗎？”小K不好意思地說：“老師，我知道自己以前不好，不過我以后一定改掉打人的壞習(xí)慣，幫助老師管理好班級(jí)?！毙的話讓我感到少許欣慰，我想小K應(yīng)該會(huì)有所改變。我給他分配了副班長的工作，并鼓勵(lì)他好好干，他信心十足地離開了咨詢室。兩天下來，他果然表現(xiàn)很不錯(cuò)，早自修帶領(lǐng)學(xué)生讀寫、聽寫，平時(shí)也沒聽到他打架的事，其他課任老師也反映他上課認(rèn)真了，我暗自高興自己的輔導(dǎo)取得了效果。第四次面談：俗話說，江山易改，秉性難移。當(dāng)副班長的第三天，小K跑進(jìn)我辦公室說自己不當(dāng)副班長了，我問他為什么，他說沒什么，就是不想當(dāng)了

14、。這時(shí)小K的英語老師走進(jìn)辦公室，生氣地對(duì)小K說：“自己還是副班長呢，上課不認(rèn)真聽，和同學(xué)打架。”一聽這話，小K眼圈就紅了，看著我低聲說：“我不當(dāng)班長了?！蔽抑懒诵不當(dāng)班長是受到了英語老師的批評(píng)，自尊心受到了傷害，如果我此時(shí)答應(yīng)了不讓他當(dāng)班長，我相信這個(gè)孩子會(huì)變得和以前一樣。所以我?guī)搅俗稍兪?，和他單?dú)談話。我心平氣和地對(duì)他說：“你當(dāng)副班長的這三天時(shí)間，把班級(jí)管理得很好，老師都夸你進(jìn)步了，今天英語老師批評(píng)你，是不是你自己哪里做得不好了，你能和老師說說是怎么回事嗎？”他不好意思地說：“我今天上課忍不住和同學(xué)打架了，其實(shí)我也很想自己不打人的，可是我有時(shí)管不住自己，所以我還是不當(dāng)班干部了。”一貫

15、任性霸道的他當(dāng)上了副班長，不自由，不能隨心所欲，打退堂鼓是很自然的事。于是我用了激將法，我拍拍他的肩膀說：“堂堂男子漢，怎么連當(dāng)班干部的勇氣都沒有？長大了還能干一番事業(yè)？”這激將的話語打動(dòng)了他好勝的心，他騰地站起來說：“老師，我繼續(xù)干！但是你能教我在生氣時(shí)不打人的方法嗎？”我說：“你能想到改變自己的行為，老師非常高興，老師一定想辦法幫助你改變。”其實(shí)每個(gè)人都是自己的脾氣，小孩也一樣，也會(huì)有沖動(dòng)控制不了的時(shí)候。小K的攻擊性行為主要是不良情緒導(dǎo)致的。治標(biāo)更應(yīng)該治本，我意識(shí)到應(yīng)該教孩子學(xué)會(huì)控制自己情緒方法。于是，我和小K約好下一次面談的時(shí)間。4、第四階段：利用催眠中的“抽離觀想法”，找到幫助自己改正

16、的方法。第五次面話：第二天下午放學(xué)，小K準(zhǔn)時(shí)來到咨詢室找我。因?yàn)樾『⒆酉胂罅Ρ容^豐富，受暗示性比較強(qiáng)，我決定嘗試運(yùn)用暑假學(xué)過的催眠治療里的“抽離觀想法”來幫助小K處理好自己的情緒行為。我先讓小K談了平時(shí)哪些事情容易讓他生氣想打人。小K回想了一下，說：“當(dāng)我向別人借東西時(shí)，別人不借我，我就很生氣地去搶，搶不過來我就打他，這樣心里才舒服；玩游戲玩輸了，我心里就不舒服，如果那個(gè)人又不繼續(xù)和我玩游戲了，我就會(huì)更加生氣；還有就是老師大聲批評(píng)我時(shí)，我心里就很難受?！苯又易屝坐在椅子上選一個(gè)最舒服的姿勢(shì)坐好，再讓他閉上眼睛放松，運(yùn)用“全身放松法”讓他從頭到腳得到放松，誘導(dǎo)小K進(jìn)入淺度催眠狀態(tài)，然后引導(dǎo)他

17、想象一件同學(xué)之間最讓他生氣的事，想得越逼真越好，充分體驗(yàn)生氣憤怒的感覺。當(dāng)他體驗(yàn)到了生氣憤怒的情緒，就動(dòng)動(dòng)右手的手指向我示意。當(dāng)我知道小K已經(jīng)體驗(yàn)到時(shí)，我繼續(xù)引導(dǎo)：“小K，現(xiàn)在你很生氣，很想打讓你生氣的那個(gè)人。好，現(xiàn)在你想象跳出自己的身體，變成另一個(gè)人，你看到了正在生氣中的自己，這個(gè)自己現(xiàn)在很需要幫助。請(qǐng)你想想有什么辦法可以讓那個(gè)人不生氣，想到幾種辦法就用幾個(gè)手指表示?！彼伎剂艘粫?huì)兒，小K想到了三個(gè)辦法，我接著引導(dǎo)：“現(xiàn)在你用自己想到的辦法，緩解自己的情緒，讓自己變得不生氣。當(dāng)用自己想到的辦法讓自己變得不生氣了的時(shí)候，動(dòng)動(dòng)右手大拇指告訴我?！边^了一會(huì)兒，小K終于動(dòng)起來右手大拇指，然后我用倒數(shù)法

18、將小K喚醒，醒來后小K覺得很輕松，很舒服。然后叫小K把剛才想到的辦法記在本子上，并且要求小K在平時(shí)運(yùn)用這些方法處理自己的情緒，控制自己的攻擊性行為。談話結(jié)束后，我還給小K留了家庭作業(yè)，就是每天記錄自己的行為，一天有幾次生氣了沒打人，有幾次生氣了還是打人，爭取每天打人的次數(shù)減少，一個(gè)星期后拿給我看。在以后的幾天，我也很留意小K的情況，并且及時(shí)表揚(yáng)他表現(xiàn)好的地方，讓他自覺地監(jiān)督自己的行為。如果他一天都沒打人罵人，我就當(dāng)面表揚(yáng)他；如果他兩天沒打人罵人，我就當(dāng)著全體同學(xué)的面表揚(yáng)他，這樣運(yùn)用心理學(xué)的區(qū)別強(qiáng)化法使他的不良行為逐漸遞減。這樣一個(gè)星期后，雖然偶爾還會(huì)有攻擊性的行為，但是小K霸道的習(xí)性慢慢得到了

19、改正。（二）與案主老師、父母及有關(guān)同學(xué)的溝通第六次面談：1、與老師的溝通。首先，經(jīng)常將案主的情況反饋給班主任，希望班主任多關(guān)注他，平時(shí)多觀察、洞悉案主心理的細(xì)微變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、分析案主心理上的不良表現(xiàn)，給予正確的幫助和引導(dǎo)。同時(shí)對(duì)案主身上的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。其次，也請(qǐng)其他任科老師關(guān)注案主，多給案主展現(xiàn)才能的機(jī)會(huì)，肯定案主的成績，也真誠地指出案主的不足，讓案主感受到老師的關(guān)愛和公正，幫助逐步樹立自信心，克服以自我為中心的習(xí)慣，使案主能從心理上接納教師，從而使教師對(duì)案主的教育取得更好地效果。再者，營造良好的氛圍，在班級(jí)里多開展一些各種豐富多彩的活動(dòng)，尤其是互動(dòng)性的活動(dòng)，通過活動(dòng)促進(jìn)學(xué)

20、生人際交往能力的發(fā)展。2、與案主父母的溝通。了解案主在家情況，與他們一起商量轉(zhuǎn)變案主的方法。同時(shí)也把我們的意圖告訴他們，請(qǐng)家長在家做好幾個(gè)方面的工作以促進(jìn)案主人際交往能力的鞏固和發(fā)展：第一，做好榜樣，即父母平時(shí)通過言傳身教，向案主正確地傳授各種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和行為準(zhǔn)則；第二，強(qiáng)化，即父母采取獎(jiǎng)勵(lì)的方式強(qiáng)化案主的良好行為，并鞏固這些行為；第三，幫助家長明確自己寵愛孩子造成的后果，改變教育法。在第六次和小K談話前，我和小K的父母做了一次誠心誠意的交談，談了小K存在的問題，以及這種行為將會(huì)帶來的后果。指出了其父母在教育方式上不當(dāng)?shù)牡胤?，要改變以往的家教方式，不能簡單粗暴的方法教育孩子。小K一些不合理的要求不能給以滿足，要通過講道理，進(jìn)行正面引導(dǎo)說明他。讓小K在家中學(xué)會(huì)尊重長輩，不能隨便對(duì)家人發(fā)脾氣。我希望通過家庭心理教育環(huán)境的改善，為小K的進(jìn)步打下更好的基礎(chǔ)。3、與案主同班同學(xué)的溝通。良好班集體的心理環(huán)境，對(duì)小學(xué)生人際交往能力的形成起著不可替代的作用。首先，我有意識(shí)地找到與案主關(guān)系好的同學(xué)，對(duì)他們提出要求，讓他們多與案主交心，主動(dòng)關(guān)心他，幫助他轉(zhuǎn)變觀念，慢慢進(jìn)步，同時(shí)與他們一起商量幫助案主的方法、時(shí)間、內(nèi)容等。其次，我對(duì)案