中學體育教材教法題庫

1、一.填空題1 .體育教材教法主要說明 教材的意義、教學任務、根本動作的教學方法和教學指 導等,重點是動作方法、要點、重點與難點、教學方法、保護與幫助、易犯錯 誤及糾正方法和教學指導等.2 .體育教材教法研究對象是是教學中的 教師、學生、教材和教學方法手段 四個 要素和他們在教學過程中的相互關(guān)系,以及這種關(guān)系引起的矛盾和解決方法.3 .教學方法具有多樣性、開展性、綜合性和可補性的特點,教學方法受教育目 的、教育內(nèi)容、學生認知規(guī)律 以及教學理論等因素的制約.4 .體育與健康根底知識課的教學過程可分為導入局部、展開局部和結(jié)束局部三個 局部.5 .教學設(shè)計應明確目的、突出重點、有張有弛、邏輯性強.6

2、.體育與健康根底知識課的教案是 教、學、思、討論以及教學內(nèi)容 在時間上有 序展開過程的書面形式.7 .導語是理論課教學中必不可少的一個環(huán)節(jié),常用的有交代背景式、講述故事式、介紹名人式、以舊帶新式、音像圖示式、巧解題目式等.8 .中學跑的教學任務是開展 速度、耐力、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào) 等身體素質(zhì).內(nèi)容包 括快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑 等.9 .跨欄跑技術(shù)的重點是“跨欄步；難點是“跨欄步與欄間跑技術(shù)的結(jié)合.10 .青少年心理開展的根本特征：閉鎖性、動亂性、過渡性、自我意思的覺醒11 .技能學習的階段 泛化、分化、自動化 三個階段的關(guān)系12 .速度從表現(xiàn)形式上可分為 反響速度、動作速度 和周期運動

3、中的位移速度 三種.13 .動作速度的快慢主要取決于 神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng) 和能量供給系統(tǒng).14、耐力素質(zhì)可分為： 肌肉耐力、無氧耐力 和有氧耐力 三類15、太極拳具有自然圓活、心靜體松、柔和緩慢、剛?cè)嵯酀?、連貫協(xié)調(diào)、輕靈沉著、虛實分 明等特點.16、刀術(shù)以纏頭裹腦的招術(shù)為根本動作,加上 劈、砍、掛、撩、扎、點、云、崩 等刀法所組 成的套路練或17、足球運球技術(shù)的重點是運球腳對球的推撥動作 .18、足球教學中不管哪種踢球動作方法,動作順序都是助跑、立足、擺腿、觸擊球、踢后隨送動作.19、口令的前半局部為是指明動作的性質(zhì)；后半局部為 生.是命令動作的開始.20.引導養(yǎng)生是通過呼吸調(diào)節(jié)、身心松弛、意

4、志集中、圓滑徐緩 等有節(jié)律的動作 來到達健身祛病、延年益壽目的的鍛煉方法.二、名詞解釋1 .中學體育教材教法：是以中學體育教材為研究對象的分科教學法,它是在總 結(jié)學校體育理論和體育教學實踐的根底上產(chǎn)生和開展起來的,對教師正確運 用根底理論知識、根本技能、根本技術(shù)有積極的作用,對于學生掌握體育基 礎(chǔ)知根本技能和根本技術(shù)也有非常非常重要的作用.2 .直線型：是由易到難、由簡入繁、循序漸進的原那么,按年級順序排列.3 .螺旋型：是同一教材內(nèi)容在各年級反復出現(xiàn)逐步提升要求,如跑、跳躍、投 擲等內(nèi)容.4 .示范法：是教師向?qū)W生展示身體練習或直觀教具,或向?qū)W生做示范,充分利 用學生的感官,使學生通過觀察獲

5、得知識或動作表象的一種方法.包括動作 示范、圖片、圖表和模型的演示、幻燈、錄音、錄像、教學電影及電腦等多 媒體的演示等.5 .誘導性練習：是指為了幫助學生掌握較難動作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)域所學身體練 習相似的簡單技術(shù)動作.6 .體育教學方法：是指在體育教學過程中完成教學任務所采用的教學途徑和手O7 .課的設(shè)計：是指在備課過程中,明確本節(jié)課的指導思想和主題,對整個教學過 程及其各個環(huán)節(jié),各個步驟,每項教材教法進行認真的研究后, 擬定出的比擬詳 細的實施設(shè)想.8 .課時方案：在課的設(shè)計的根底上,用文字講課的設(shè)計中的設(shè)想,編寫出科學、 合理、切實的方案或者方案.9 .蹲踞式跳遠包括助跑、起跳、騰空和落地

6、四個技術(shù)環(huán)節(jié).10.反響速度：一般指人體遇到忽然地情況變化時刺激反響的快慢.如基建隊抗 中的防守,短跑運發(fā)動的撲救來求,籃球比賽中的搶斷對方的球,排球比賽中的 接救球等動作均需有較高的反響速度.11、動作速度：一般指人體完成某一單個動作或成套動作作用時間的長短,如跳 高運發(fā)動跳高時腳的踏跳速度、把戲滑冰的旋轉(zhuǎn)速度,投擲標槍和手榴彈等的出 手速度等.12、運動處方：類似醫(yī)生給病人開的醫(yī)藥處方,是有指導老師、醫(yī)師或教練員給 參加鍛煉的人,按年齡、性別、心臟或運動器官的功能,運動經(jīng)歷和健康狀況等 特點,用處方的形式,規(guī)定適當?shù)倪\動內(nèi)容和運動負荷.13、武術(shù)：是以技擊動作為主要內(nèi)容,以套路、搏斗、功法

7、為運功形式,注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育工程.14.教材的重點：是指身體練習的主要局部,既某一個身體練習的技術(shù)關(guān)鍵或技 術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接局部.15、重復鍛煉法：按一定符合標準,重復進行某項練習的方法 16、間歇鍛煉法：在鍛煉過程中,采取間歇鍛煉的方法進行體育鍛煉.17、變換鍛煉法：在鍛煉過程中,采取變換環(huán)境、條件、要求等因素,進行體育 鍛煉的方法.18、練習法：學生在教師德指導下,對所學技術(shù)動作,反復練習,屢次重復以鞏固與運用所學知識,掌握體育技術(shù),提升身體素質(zhì)和各項運動水平的方法.19、直觀法：以直觀為主的教學方法三.簡做題1 .常用體育教學方法及其分類可以用圖表法以語言傳遞信息為主的方法以直

8、接感知為主的方法以身體練習為主的方法以比賽活動為主的方法以探究性活動為主的方法講解法示范法分解練習法游戲法發(fā)現(xiàn)法問答法演示法完整練習法比賽法問題探究法討論法保護與幫助法循環(huán)練習法景法小群體學習法重復練習法更換練習法2 .體育教學中運用語言法進行教學時的要求答：一要科學的組織教材,突出重點,抓住難點,原理清楚,層次清楚,使講述能帶動學生的積極思考；二是語言要準確、精煉、生動能吸引學生認真的聽講,主動的學習;三要注意指導學生聽課,有思考的練習.3 .體育教學中采用示范法時應注意的問題答：示范前老師要有明確的目的,做好充分的準備,以保證示范的效果示范時,選好位置和方向,盡量使每一位同學都能觀察到示范

9、對象及其示范過程;要引導學生觀察示范動作的主要特征和動作方法.要啟發(fā)學生邊觀察別思考,把感知覺和理解結(jié)合起來,使學生掌握全面、正確的知識把示范與講解結(jié)合起來,教具的演示時要注意時機和實效.4 .體育課堂教學設(shè)計的主要內(nèi)容答：(1).確定本次課的教學目標、重點和難點(2) .確定課的類型與教學結(jié)構(gòu).(3) .分析教材的意義(4) .選擇適當?shù)慕虒W方法和教學手段(教具等)(5) .語言法的運用.(6) .擬定輔助性教學舉措.(7) .場地器材的需求,布置(8) .身體練習的負荷量的制定.(9) .體育教學評價的設(shè)計.5 .體育與健康根底知識課堂教學中應注意的問題(p27)一、關(guān)于書寫課時方案應注意

10、的問題二、體育與健康根底知識課教學中應注意的問題6 .青少年身心開展的體育保健特點和方法答：(1)教育性和健身性(2) 一般要求和區(qū)別對待性(3)練習手段的循序漸進性(4)社會生活的實用性7.青少年身體素質(zhì)發(fā)育和運動水平的關(guān)系：身體素質(zhì)和運動水平有密切的聯(lián)系,他們得到提升受身體形態(tài)和技能的制約.男孩在大約19歲之前,女孩在大約13之前,速度、耐力、彈跳、腰腹肌的力量和靜力性力量等各項身體素質(zhì)隨著年齡的增長而有所提升.男孩在1922歲之 問,各項身體素質(zhì)出現(xiàn)頂峰；女孩在11 14歲之間出現(xiàn)一次頂峰,17歲以后出 現(xiàn)不同程度的停滯和下降階段,18歲以后上升,22出現(xiàn)第二次頂峰,整個開展呈現(xiàn)雙峰式.

11、男孩：快速增長階段7-15歲.緩慢增長階段16-20歲.穩(wěn)定階段21歲左 右.女孩：快速增長階段7-12歲.停滯和下降階段1317歲左右；緩慢增長階段18-20歲左右；穩(wěn)定階段21歲左右.在體育教學中要根據(jù)不同階段的特點, 制定合理、有效的教學內(nèi)容和方法手段來進行體育教學,開展學生的各項身體素質(zhì),增強學生鍛煉的信心.8、體育課中口令運用的要求及方法P120運用口令時,要做到：聲音洪亮有力,吐字清楚.要根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)、幅度和肌肉用力地大小,應具有與之協(xié)調(diào)配合的鮮明節(jié)奏,口令要有輕重緩急,抑揚頓挫的區(qū)別,速度有快有慢,聲調(diào)有高有低,音節(jié)有長有短,同動作渾然一體,成為動作過程的指揮和諧的伴奏,使學生

12、從口令中感到振奮.在教學運用中,有如下方法可以選擇：1教學口令：13喊法,1、2、3、2、2、3、14喊法,1、2、3、4、2、2、3、4、 18 喊法,1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3、4、5、6、7、8、2方向口令：左2、3,右2.3,前2、3,后2,3.多是在提示學生動作的方向或方位時采用.3半拍口令：1嗒、2,3嗒、4.多在動作節(jié)拍中要求區(qū)別出上、下半拍動作時采用.4預備口令：在動作開始前,喊“預備一一起.提示學生注意統(tǒng)一開始動作的時機.5停止或重做口令：5、6、7?；?、6重做,在動作練習結(jié)束或有必要繼續(xù)做需要暫停時使用6提示口令：1、2、用、力,5、6、體、轉(zhuǎn),手、臂、伸

13、、直.教師認為需要提醒學生動作 的要求,或各節(jié)動作間的連接時采用.在動作比擬熟練時,還可用口哨代替口令. 有條件的情況下,可編選適宜的樂曲伴奏代替口 令,效果更佳.9、選編徒手操時應注意的問題.P119、要有針對性二、要注意科學性三、要有鮮明的時代性 10、中學體育教學的特點一體育教學強調(diào)體力和思維相結(jié)合.二學生必須承當一定的運動負荷.三組織工作較為復雜.四有利于過去時行思想品德教育.五身體活動與情緒體驗強烈.11、常見運動處方模型包括的因素：P39一、對身體和運動水平的診斷結(jié)果及其總體評價二、確定練習的內(nèi)容,寫明鍛煉采用何種方法、手段、動作要求.三、確定練習的負荷與強度,這是運動處方的關(guān)鍵局

14、部,要根據(jù)鍛煉者的年齡、健康狀況和運動水平來確定.四、確定每次鍛煉的時間.每天鍛煉時間也要根據(jù)身體運動水平和運動工程的特點來考慮 五、確定鍛煉的頻率,即每次活動的次數(shù).如果條件允許,以每日活動12次為佳.制定運動處方的最根本要求是每周不少于2次. 六、提出注意事項,指出禁忌參加的運動工程,鍛煉時自我觀察的指標,出現(xiàn)異常時應停止 運動的指標.12、柔韌性練習的根本要求：P437一.、持之以恒二、練習幅度應由小到大,逐漸增加三、做好準備活動,以免拉傷四、結(jié)合其他因素進行練習13、開展力量素質(zhì)應注意的幾個問題：P430一、正確的呼吸 二、選擇適當?shù)呢摵?三、動作的速度需根據(jù)開展力量素質(zhì)的性質(zhì)去確定

15、四、力量練習要注意時間的間隔五、力量練習時要根據(jù)性別和年齡特點區(qū)別對待14、選編民間體育的原那么：P424一、從實際出發(fā) 二、突出地方色彩三、突出思想性15、選編游戲的原那么：P404一、要有針對性 二、要突出教育性 三、要具有鍛煉價值16、武術(shù)教學原那么：P284一、尚武崇德,內(nèi)外兼修二系統(tǒng)漸進,以約馭博三、嚴規(guī)律矩、因材施教四、口授身傳、疏通誘發(fā) 17、中學武術(shù)教學應注意的問題：P285一、突出武術(shù)的民族特點強調(diào)“苦、“嚴、“巧、邙T、“猛二、突出武術(shù)的技擊特點強調(diào)攻防部位、方法和勁力三、突出武術(shù)形神兼?zhèn)涞奶攸c強調(diào)“內(nèi)三合即心與意合,意與氣合,氣與力合,“外三合即手與腳合,肘與膝合,肩與胯

16、合四、突出武術(shù)的節(jié)奏特點強調(diào)“十二型的要求.即動如濤、靜如岳、起如猿、落如鵲、立如雞、站如松、轉(zhuǎn)如輪、析如弓、輕如葉、重如鐵、緩如鷹、快如風五、突出“眼神的配合強調(diào)眼睛要有神,眼隨手走,眼看主攻部位或主攻方向六、突出武術(shù)的“八法特點強調(diào)“拳如流星“眼似電“腰似蛇行 “步賽粘 “神要充分 “氣宜沉 “力要順達 “功宜純的要求18、足球頂球的教學方法：P25519、簡述雙杠杠上 分腿前滾翻成分腿坐的動作支撐后回環(huán)P148要點及保護與幫助的方法答案要點：1動作要點：反握騎撐開始,兩臂頂直.提臀、杠貼后大腿前面,前腿遠跨, 上體挺直前倒跟腿同時梗頭；當上體回環(huán)至杠后水平部位時,前腿向下方壓杠,上體立腰

17、, 翻碗成騎撐.2重點：提臀前跨,上體跟腿；難點：掌握前腿壓杠時機.3保護與幫助：在杠后練習者側(cè)面,一手在杠下翻握其手腕；當其提臀前跨時,另 手推臀部助其遠路,回環(huán)過杠下垂直面后提其上臂,助其上成騎撐.評分說明：1占2分、2占1分、3占3分.四.論述1 .體育教學原那么及其開展趨勢：答：一原那么每一個原那么后都要有定義1自覺性積極性原那么；2從實際出發(fā)原那么；3身體全面開展原那么；4合理安排生理負荷原 那么；5直觀性原那么；6循序漸進原那么；7穩(wěn)固與提升原那么.8平安原那么,是指在體育教學 過程中,必須保證學生的人身平安問題.體育目標是增進健康, 但體育動作是帶一定程度的驚險性,所以平安就成為

18、一個原那么要在教學中普遍貫徹.(二)開展趨勢(1) 人文精神在體育教學原那么研究中將更加突現(xiàn)這主要在兩個方面展開：一是更加注重和突出教學主體性開展的問題研究.如進一步研究激發(fā)學生內(nèi)部需求與動力問題 ,學生在教學中的自主活動問題,師 生民主合作與平等交往問題等等.這些旨在培養(yǎng)和激發(fā)學生主體性的精神 ,將在 今后的體育教學原那么研究中得到強烈表達.二是更加注重體育教學中情感性、審 美性和藝術(shù)性成分的含量.(2) 重視學生整體素質(zhì)的全面開展注重學生整體素質(zhì)的全面開展是與當代教育教學改革的根本精神和教學目的相一致的.突破以知識為主的教學原那么體系框架,既要重視引導學生掌握知識、 培養(yǎng)水平,又要開展非智

19、力因素及個性品質(zhì),以促進學生全面和諧開展,這已成當 前教學原那么研究及其開展的一大趨勢.如“情景性原那么、“情感性原那么、“興趣 先導原那么等,人們還提出了建立適應素質(zhì)教育原那么的體系,如“身心全面開展原那么、“為終 身體育打根底原那么、“多元化評價原那么等.(3) 重視教與學的統(tǒng)一隨著人們對教學本質(zhì)熟悉的深人,對傳統(tǒng)體育教學原那么的片面性提出了諸多 批評,紛紛指責教學過程中重教輕學,傳統(tǒng)體育教學原那么的提出也多局限于對教 師的“教作規(guī)定,而沒有對學生的“學作指導.因此,要突破單純從教學的雙 邊性和統(tǒng)一性出發(fā),既重視對教師“教的原那么的研究,又重視學生“學的原那么 的探討.只有明確了為學而教的

20、思想熟悉,才能徹底改變教學中為知識而教的“滿 堂灌的局面.因此說,主體性教學原那么的提出是具有重大現(xiàn)實意義的,是科學的教學熟悉論和方法論的一個根本原那么(4) 體育教學原那么操作化的應用研究逐步受到重視綜觀教學原那么研究的開展,我們發(fā)現(xiàn),以往對教學原那么體系注重一般化的研究, 其實這是一種理想化的觀念.如教學模式問題研究、教學設(shè)計問題研究及教學策 略問題研究等,這些都是教學原那么向現(xiàn)實轉(zhuǎn)化的中介性研究.關(guān)于體育教學原那么 操作化現(xiàn)實化問題的研究剛剛起步,以后的前景極為廣闊.(5) 構(gòu)建全新的現(xiàn)代化體育教學原那么體系將成為教學研究的根本目的和開展 方向構(gòu)建全新的現(xiàn)代化體育教學原那么體系,不僅是體

21、育教學原那么研究的根本目的, 也是廣闊體育教學工作者迫切需要解決的一個重要課題.要吸收前人的成果,揚長避短,去粗取精,但不能脫離千百年來總結(jié)出來的教學實踐和教學原那么成果,避免各原那么之間分散孤立,力求適應時代開展提出的要求,為21世紀培養(yǎng)創(chuàng)造型人 才效勞.同時,要盡力使體系具有一定的概括性,要具備應有的個性特征.教學原 那么將同課程改革一樣,在既減輕學生課業(yè)負擔又提升教學質(zhì)量方面有所突破,在既穩(wěn)固根底知識又培養(yǎng)創(chuàng)造水平方面有所突破,在既提升素質(zhì)又開展個性方面有 所突破,還要充分表達黨的教育方針,反映教育教學規(guī)律,到達教育教學的目的, 構(gòu)建一個完整的、全面的各教學原那么相互有機聯(lián)系的體育教學原

22、那么體系.2 .中學體育教學法的開展趨勢體育教學法是隨著體育科學理論和實踐的開展而開展的,現(xiàn)代中學體育的教學方法,已經(jīng)開展為內(nèi)容豐富的系統(tǒng)體系.(一)教法多樣,形成體系,綜合運用.分為運動動作教學法和身體素質(zhì)教學法.運動動作教學法非為初步掌握單個動作的教學法,進一步加深學習的教學法和穩(wěn)固提升的教學法； 身體素質(zhì)教學法 分為力量、速度、耐力、靈巧、柔韌等教學法.在掌握動作的過程中,以分解法為主,先分解在完整練習.二重視啟發(fā)學生積極思維,充分發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)和提升學 生的學習興趣和學習水平.三樹立終身體育、健康體育、快樂體育的觀念.四程序教學法、心理教學法、現(xiàn)代化教學法的結(jié)合運用.程

23、序教學法是根據(jù)練習的技術(shù)結(jié)構(gòu)和教學經(jīng)驗,根據(jù)嚴格的程序劃分成小 的學習步驟,指出每步的任務和檢查的方法,學生每學一步都能得到反響,如果 到達要求那么學下一步,以螺旋滲透的形式保證每個學生都能逐步到達教學目標.心理練習法是利用表象練習和自我暗示等心理練習的方法來掌握、改良、提升運動技術(shù),并且加快消除疲勞、消除緊張或高昂的的情緒,平和心境.現(xiàn)代化教學時利用各種現(xiàn)代化的設(shè)備讓各種技術(shù)能更加清楚完整的呈現(xiàn)在學生的面前,加深學生的感官體驗.3、中學體育教材的開展趨勢一根本競技技術(shù)的內(nèi)容將明顯減少一些技術(shù)性強、內(nèi)容單調(diào)、對場地器材要求較高、更多追求成績、欣賞娛樂性較差、不適合全面開展的工程將成為介紹性內(nèi)容

24、,甚至被砍掉；取而代之的將是一些小型多樣的競賽和簡單易行的游戲這些內(nèi)容也便于提升和保持全民健 身運動的長盛不衰.我們很少看到有人為健身而去推鉛球和練習跨欄跑.從健身 的角度來談,用不著一定掌握正規(guī)的標準動作 .所以,新的教材不僅是體育課教 材,也是課外體育活動的教材和參考書, 或是融鍛煉方法、自我評價于一身的健康手冊O(shè)二有限的顯性教材將蘊含更多的隱性教材教育的目的是育人,體育教學和社會有著千絲萬縷的聯(lián)系, 單純傳授體育 知識和技術(shù)是不夠的.傳統(tǒng)體育教材的內(nèi)容絕大局部是根本技術(shù)和根底知識,學生自己學自己的,自己練自己的,導致了個體與整體格格不人,對旁人漠不關(guān)心 對立等.要構(gòu)建自己只有在人際關(guān)系社

25、會化的背景中才能進行,同時,又必須 超越這種關(guān)系去創(chuàng)造自身的獨立性個性化.所以,教材內(nèi)容必須為學生設(shè)置這 種背景隱性教材,因此,集體活動工程將有所增加.三地域性教材將隨之誕生我國幅員遼闊,地勢、氣候差異較大,正由于南北有別,所以體育教材也不 可能再是“一刀切.依山的攀登、傍水的垂釣、草原的馬術(shù)、南方的游泳、北 方的冰雪等,都極有可能成為各自教材的特點,當然這只是求同存異的結(jié)果,是 教材的一局部而已.地域性教材還會表達在城鄉(xiāng)差異上,一般來說,農(nóng)村學校的 運動場要比城市學校的運動場大, 而器材的種類和數(shù)量要比城市學校的少, 這一 點可能僅僅局限在21世紀初期,相信隨著我國經(jīng)濟的開展和其他因素的促進

26、會 很快有所改變.另外,城市的人口密度大,相對于農(nóng)村學生的自行車和步行,城 市里的公共汽車和家庭轎車會使優(yōu)越的城市學生的體能有所下降,從而影響他們的健康水平.基于上述原因,城鄉(xiāng)教材也會有所不同.4論述體操練習中的變換練習法變換練習法是根據(jù)體操動作結(jié)構(gòu)、時間、空間的含義和三者之間的辯證關(guān)系, 在教授某一動作的初期采用簡化動作結(jié)構(gòu), 優(yōu)化動作時空條件,降低完成動作的 難度的練習方法.改變動作時間的方法改變動作時間的方法是指改變或調(diào)整動作的時間因素,在不同的教學階段調(diào)整練習動作的難度,使動作變得相對容易或難度加大.改變動作時間的方法主要有3種：A.延緩動作時間.如慢做擺動動作,降低動作難度.靜止動作

27、,增加靜止時間, 提升限制身體水平.B.縮短動作時間.練習慢用力動作,如慢起倒立,最初可稍加擺動,用加快速 度的方法降低身體上起的難度.C.改變動作節(jié)奏.無論是單個動作還是成套動作,都有其特殊的動作節(jié)奏,放 慢或加快動作節(jié)奏,可使動作產(chǎn)生或難或易的變化,從而提升體操教學效果 改變動作空間的方法改變動作空間的方法,就是指調(diào)整動作構(gòu)成的空間因素,以改變動作的難易程度,提升教學效果.具體做法：A.調(diào)整器械的高度.如：雙杠肩倒立,手倒立等動作可在倒立架上進行；山羊、鞍馬全旋等動作可通過無腿山羊、 無腿鞍馬等低器械進行練習；平衡木上的 跳步翻滾等動作可在地平衡木上無腿平衡木進行練習.降低器械高度可消除

28、或減輕練習者的恐懼心理,提升完成動作的信心,同時也便于教師保護與幫助, 有利于動作的完成.B.調(diào)整器械的寬度.如：跳馬可采用平臺或跳桌練習,可消除學生初練時的 恐懼和怕?lián)慰盏男睦?；在地面上劃線練習平衡木的動作； 調(diào)整上下杠杠距,使其 最大限度地變寬或變窄,降低動作難度,提升完成動作的成功率.C.調(diào)整器械角度,變平面器械為有一定角度的斜面器械. 如可以在斜面練習翻滾類動作,從上而下做動作,使動作一開始就處在有利位置, 使動作的完成變 得容易.也可反方向從下往上做動作,增加完成動作的難度；可以將跳馬調(diào)整為 斜面馬,練習者較易看清要支撐的部位,并可減輕學生怕碰撞跳馬近端的恐懼心 理；將雙杠調(diào)成斜面狀

29、,掛臂屈伸上,提升初練者的重心位置,使動作易于完成.也 可反方向做動作,提升練習的難度和情趣.D.調(diào)整器械的尺度.如用雙山羊替代縱馬,雙山羊之間的距離可視情況調(diào)整.在山羊前橫拉一根橡皮筋,引導學生第一騰空的高度和遠度等.E.調(diào)整器械彈性.如：在跳馬馬身上搭一塊海綿墊,推手時可緩沖手腕承受 的沖擊力,也給學生以平安可靠的感覺；雙杠杠面上放一塊海綿,練習肩倒立動 作,可預防因動作失誤腿部打杠造成的損傷.F.調(diào)整動作在器械上的部位.如：雙杠屈體懸垂擺動屈伸上,初學時可在杠 端練習,以防動作失控打杠受傷.G.附加器械和保護設(shè)施.如：雙杠側(cè)面外置平臺,練習一些下法動作；器械 上安裝保護繩帶；制作“蘑菇山

30、羊、“環(huán)形山羊等,改善手腕支撐方式；教師 直接幫助學生練習動作,保證學生平安順利完成動作.改變動作結(jié)構(gòu)的方法改變動作結(jié)構(gòu)的方法是指改變動作結(jié)構(gòu)中的根本要素及連接方式.A.改變動作的開始姿勢.如：學習魚躍前滾翻時,可先由蹲在體操凳上開始, 體會動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的撐地前滾動作.B.改變動作結(jié)束姿勢.如：雙杠內(nèi)轉(zhuǎn)180下這個動作,只要是由杠內(nèi)擺出 有內(nèi)轉(zhuǎn)即可改變動作結(jié)構(gòu),很少有改變動作中間環(huán)節(jié)的.由于改變了動作中間環(huán) 節(jié)后,在合成一個完整動作時,容易出現(xiàn)動作分解,不連貫現(xiàn)象和多余用力錯誤.誘導輔助練習法誘導輔助練習法是指為了正確掌握動作技術(shù),較快地形成運動技能所采用的過渡性練習方法.是利用日常生活中較為

31、熟悉的動作技能, 作為學習新動作技術(shù) 過程的根底條件,通過適當?shù)木毩暦椒?促使所要學習的新動作自然出現(xiàn).例如: 在進行雙杠前擺內(nèi)轉(zhuǎn)1800下這一技術(shù)時,采用教師領(lǐng)學生做游戲的方法,如： 杠內(nèi)越單杠追逐游戲.當學生按游戲規(guī)那么要求玩得興趣正濃時, 講解要學習的動 作要領(lǐng),使動作在游戲中自然出現(xiàn),并已初步掌握.5.體操教學中保護與幫助方法的運用(1)站位要合理保護者所站的位置,應根據(jù)不同工程的特點與具體動作的結(jié)構(gòu)來確定.一 般站在既便于幫助又有利于保護的地方,并且不阻礙練習者做動作.選擇正確有 利的位置才能更好的發(fā)揮保護幫助的作用.(2)部位要準確保護幫助的部位指保護幫助者給予練習者助力的作用點.

32、要想用較小的助 力取得較好的效果,部位必須準確.由于部位準確與否,直接關(guān)系到助力作用的 發(fā)揮,只要部位準確,有時用力很小也可以取得較好的教學效果.反之,就算助 力很大也難取得好的教學效果.(3)時機要恰當.保護與幫助技巧的關(guān)鍵在于掌握好運用的時機.只要不失時機恰到好處地 進行保護與幫助,能起到良好的作用.過早或過晚采用都會影響練習者動作的完 成,而且可能造成傷害事故.(4)助力要適宜助力的大小,應根據(jù)學生的具體情況決定.一般初學階段助力要大些,隨著 動作熟練程度的提升,助力應逐漸減少,直至最后不加力,讓學生完全獨立完成 動作.用力早了,練習者沒有真正的體會到動作,晚了練習者往往是以失敗結(jié)束.(

33、5).方向要正確.體操的動作都有它的方向性的,因此,在保護與幫助過程中,一定要注意 動作方向,否那么,會直接影響到掌握正確的動作技術(shù),從而影響動作的質(zhì)量.(6)保護幫助的重點要明確,保護幫助的重點是身體最容易受傷害的部位和頭部,一般依據(jù)以下順序：頭頸部、上肢、腰、膝踝等部位,同時要盡量預防掉下 器械.(7)保護幫助者要迅速跟隨練習者運動前、后、左、右的移動,保持保護幫助者始終處于最正確的站位.(8)保護幫助者要掌握正確的脫保時機,保證練習者獨立完成動作.(9)在器械周邊尤其是單雙杠工程,在四周都要鋪上海面墊以保護練習者出現(xiàn) 意外.(10)教師應當在體操練習前提醒學生,如果動作失敗時,如何自我保

34、護.例如摔倒時,不要用手去拄地,應順勢進行側(cè)滾保護,預防把胳膊扭傷.在后背著地時,應低頭看腳尖,預防摔傷后腦.保護中有幫助,幫助中有保護.在體操教學與練習中,通過正保證護幫助 方法運用,能使學生提升自信,較快的體會到動作的準確性,及時的完成教學和 練習方案,并且減少運動傷害事故的出現(xiàn),能培養(yǎng)學生責任感和集體主義精神, 能培養(yǎng)互愛互助的良好作風,增進同學間和師生間的關(guān)系和感情.6.適合新課程標準的五步教學法.以探究性問題激發(fā)學生興趣一是在課程開始用1 2分鐘的時間來引發(fā)學生對本節(jié)課的好奇心,從問 題人手,引發(fā)學生的思考熱情和探究心理.使學生帶著問題走進課堂,讓學生去 思考探究本節(jié)課所要學習的內(nèi)容

35、.二是在教學中多采用游戲的形式來進一步激發(fā) 學生的學習興趣. .運動技能教學(1)用5, 6分鐘的時間,讓學生充分發(fā)揮優(yōu)化組合的自擇權(quán),采用自發(fā)組合 群體的分組自主學習.為滿足學生個人的心理需求,讓學生自己安排各種各樣的 練習形式和方法,在完成練習上各顯神通.(2)用1 2分鐘的時間老師針對學生的問題和出現(xiàn)的不標準動作進行講解示 范.(3)用6 7分鐘的時間讓學生自己去解決存在的問題.(4)用2 3分鐘的時間對學生提出的問題進行解答.(5)用10 12分鐘的時間讓學生穩(wěn)固學習成果,并盡可能地為各類學生提供 更多的表現(xiàn)時機,讓學生運用根本的運動知識去掌握運動技能.在實際教學中,我們從改變課堂結(jié)構(gòu)

36、人手,以形式多樣的游戲、情節(jié)豐富 的故事激發(fā)調(diào)動學生參與的積極,讓學生在游戲活動中接受并掌握根底知識、基 本技能.通過運動技能的學習,絕大多數(shù)學生將學會多種根本運動技能,在此基 礎(chǔ)上形成自己的興趣愛好,形成一定的運動特長,為終身體育奠定了良好的根底. 作為教師也要積極參與到學生中去,和學生一起玩耍并糾正指導其動作. .體驗運動樂趣,積累成功經(jīng)歷學生對運動技能的學習與掌握到達一定要求后,就轉(zhuǎn)人讓學生體驗運動樂趣.用3 4分鐘的時間讓學生自由組合小群體互相交流, 互相學習,互相糾錯, 互相總結(jié),感受參與運動帶來的成功與失敗、快樂與艱辛、情緒的宣泄與情感的 升華等.失敗是成功之母,成功更是成功之母,

37、“成功感也是激發(fā)學生興趣的催化劑,“成功感的增強會對其興趣的產(chǎn)生和保持起到促進的作用.在教學過程 中教師要不斷肯定學生的優(yōu)點和成績, 用欣賞的、肯定的目光對待學生,使學生 的心理得到健康的開展. .教師導向,學生自評以前面的感性熟悉作鋪墊,在與同學們共同討論的過程中,幫助學生逐漸建立對體育與健康的正確熟悉,對運動功能的熟悉,對運動技能作用的熟悉,對 體育鍛煉對身心健康和人生幸福的作用產(chǎn)生認同感,形成健康第一的指導思想.再用1 2分鐘的時間讓學生評價自己在學習的過程中所取得的成績 .這種評價 一方面可以使教師更好地了解學生的學習情況,另一方面,自我評價、相互評價還能加深學生對體育課程學習內(nèi)容的更

38、多把握, 有助于提升學生對學習活動的自 我期待,提升學生自學、自練、自評的水平,增加學生之間交往的時機,初步形 成良好的體育與健康觀,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣. .課后思考,自主練習讓學生課后增強對本次課的思考與反思,結(jié)合現(xiàn)實生活去感受體育對學習和生活的幫助,并讓其通過每天課外活動對所學動作、內(nèi)容進行生動活潑的復習, 以增強其記憶,提升其動作質(zhì)量.同時使學生在練習的過程中了解到平安進行體 育活動的知識和方法,并獲得在野外環(huán)境中的根本活動技能, 在這一過程中教師 應根據(jù)當?shù)貙嶋H情況精心設(shè)計學生樂于參加又對掌握終身體育技能效果明顯的 課外練習方法7、排球教學中以正面下手發(fā)球雙手上手轉(zhuǎn)球、雙手下手發(fā)球為例

39、分析排球 教材教學方法.答案：包含技術(shù)要點；重點、難點；教學方法；易犯錯誤和糾正 方法.8、討論籃球技術(shù)教學過程中和戰(zhàn)術(shù)教學過程中應注意的問題.P236一籃球技術(shù)教學中應注重的三個問題：1抓好根本技術(shù)的教學.初學動作, 必須嚴格練習、嚴格要求,使學生掌握正確的動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動力定 型.2抓好幾種相關(guān)技術(shù)的結(jié)合教學.在學生根本掌握了動作要領(lǐng),形成正確技 術(shù)動力定型的根底上,要逐步提升練習的速度、強度和難度、在快速移動的情況 下,組織投、切、傳、運等相關(guān)技術(shù)結(jié)合教學,提升對各種技術(shù)動作的運用水平 3抓好在對抗情況下的技術(shù)教學.必須抓好一對一、二對二、三對三對抗形勢下 各種攻守技術(shù)的教學,

40、使學生在接近實戰(zhàn)的情況下,提升運用技術(shù)和應變的水平.二戰(zhàn)術(shù)教學過程中注意的問題：1使用沙盤向?qū)W生講解整體配合的路線、時 間、攻擊點和換位后的連續(xù)配合：然后在球場上演示,使學生掌握學習戰(zhàn)術(shù)配合 的完整概念.2從不加對立面到增加對立面進行分解的局部戰(zhàn)術(shù)配合練習.在分 解教學局部配合過程中,提升配合質(zhì)量.其中包括抓好配合時機,提升配合技術(shù), 逐步形成連續(xù)配合的水平,然后增加對立面,在對抗情況下進一步練習.分解教 學過程是戰(zhàn)術(shù)教學的關(guān)鍵,是提升戰(zhàn)術(shù)教學質(zhì)量的重要步驟,必須抓細、抓好.3由消極過渡到及積極進攻和防守情況下,進行整體戰(zhàn)術(shù)配合練習,解決內(nèi)線和 外線,左側(cè)和右側(cè)、主攻與助攻的關(guān)系；戰(zhàn)術(shù)教學要把

41、進攻與防守統(tǒng)一起來,快 攻與防快攻應先學進攻,人盯人防守與與進攻那么應先學防守. 總之戰(zhàn)術(shù)教學應體 現(xiàn)向?qū)崙?zhàn)過渡的原那么.9、以體操教學中單杠支撐后回環(huán)雙杠分腿前滾翻成分腿坐,技巧手倒立前滾 翻為例分析其教材教學方法. 答案要點：1動作要點,重點、難點2教學方法.3呆護與幫助.4易犯錯誤與糾正方法10.課堂講授的要求一儀表整潔,態(tài)度大方課堂講課時,教師要在儀表、風度上給學生以良好的印象.要姿勢端正,態(tài) 度莊嚴,沉著,服裝整潔,動作適度.教師在講臺上不僅要注意語言簡潔、 生動、 準確、鮮明、生動、還要注意恰當?shù)膭幼鞅砬?以姿勢幫助說話,這樣,課就會 講的富有生氣而不單調(diào).使人心領(lǐng)神會,有較強的親和力和凝聚力.二講清目標,介紹輪廓講課開始,以23分鐘時間,精明扼要的講清授課的