2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試試卷

1、2016年公需科目心理健康與心理調(diào)適考試試卷考試科目：2016年公需科目心理健康與心理調(diào)適考試時間：2016/4/720:20:26考試成績：92分（合格分?jǐn)?shù)60分）說明：回答正確的題目顯示為“藍(lán)色”，錯誤顯示為“紅色”。答案選項中“已勾選”的為考生的回答，“紫色”標(biāo)識的選項為標(biāo)準(zhǔn)答案。回到底一、判斷題（每題1分）1創(chuàng)新是未來發(fā)展之本。正確錯誤2.心理學(xué)對創(chuàng)造力的研究是在上個世紀(jì)四十年代形成氣候的。正確錯誤3中國富士康組裝生產(chǎn)的蘋果手機(jī)，每部最終銷售價格約六七百美元，蘋果公司從中可以賺三四百美元。正確錯誤4全面了解自我，接納和包容自我，就一定能克服盲從和虛榮。正確錯誤5心理學(xué)的研究從原則上講是

2、中性的，沒有是和非。正確錯誤6.當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己對比的，和自己的評價以及類似自己條件的其他人對自己的評價一致時，就會增強(qiáng)自信，就會有公平感和安全感。正確錯誤7作為專業(yè)技術(shù)人員，進(jìn)行心理健康與心理調(diào)適，首先應(yīng)該對自己有所了解,有所認(rèn)知，知道偏差與正確的標(biāo)準(zhǔn)，知道存在的問題及解決的辦法，這樣才能更好地進(jìn)行心理健康的指導(dǎo)。正確錯誤8自我認(rèn)知是自我意識的首要成分，也是自我調(diào)節(jié)控制的心理基礎(chǔ)，包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析、自我評價等幾個方面。正確錯誤9. 自我意識是指一個人在與社會的交往中產(chǎn)生的對自己整體身心狀態(tài)的認(rèn)識，以及對自己和他人關(guān)系的察覺和認(rèn)知。正確錯誤10. 自尊心是對自己能力，是

3、否能夠適合所承擔(dān)的任務(wù)而產(chǎn)生的自我體驗。正確錯誤11. 管理者往往器重明星員工，而忽視對一般員工的利用和開發(fā)。這樣做很容易打擊團(tuán)隊的士氣，從而使“明星員工”才能與團(tuán)隊合作兩者間失去平衡。正確錯誤12. 創(chuàng)新團(tuán)隊文化或者是任何一個團(tuán)隊文化的構(gòu)成過程中，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的角色是起決定作用的。正確錯誤13. 一定的智力水平，是進(jìn)行創(chuàng)造性活動的必要條件。正確錯誤14. 直覺思維是遵循嚴(yán)密的邏輯進(jìn)行逐步分析、推導(dǎo)，最后得出符合邏輯規(guī)律的結(jié)論的思維活動。正確錯誤15. 在很多領(lǐng)域，創(chuàng)新無法僅依靠個人創(chuàng)造力，而要靠團(tuán)隊合作創(chuàng)造力。正確錯誤16金錢非常重要，是衡量一個人為社會做貢獻(xiàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。正確錯誤17. 良好的

4、人際關(guān)系是一種個人自我感到適應(yīng)的人際網(wǎng)絡(luò)。正確錯誤18. 情緒的外部表現(xiàn)包括面部表情和體態(tài)表情。正確錯誤19. 正面的情緒可以讓我們更好的發(fā)展和維系親密的關(guān)系，正面的情緒可以更好的讓我們在工作中獲得積極正向的體驗，讓工作給我們帶來更多的滿足和快樂。正確錯誤20正面的情緒狀態(tài)還能讓人在完成工作的同時獲得挫敗感。正確錯誤21經(jīng)常運動對于人，對于情緒是可以保持良好的狀態(tài)，不僅僅是處理和宣泄比較負(fù)面的情緒，也可以給我們帶來很多正向愉悅的情緒。正確錯誤22. 如果壓力反應(yīng)過于強(qiáng)烈或持久，超過了機(jī)體自身調(diào)節(jié)和控制能力，就可能導(dǎo)致心理生理功能的紊亂而致病。正確錯誤23. 人們面臨壓力時會產(chǎn)生一系列壓力反應(yīng)通

5、常只會表現(xiàn)在行為反應(yīng)方面。正確錯誤24. 成就感低的表現(xiàn)為對工作漠不關(guān)心，并且刻意保持一定的距離感。正確錯誤25. 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，醫(yī)護(hù)工作者是職業(yè)倦怠的高發(fā)群體之。正確錯誤26. 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）認(rèn)為職業(yè)心理素質(zhì)提升是職業(yè)生涯發(fā)展的重要推動力量。正確錯誤27本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到職業(yè)心理素質(zhì)只對特定行業(yè)有積極促進(jìn)作用。正確錯誤28.本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）認(rèn)為，真正良好的職業(yè)發(fā)展專業(yè)技術(shù)人員都有良好的職業(yè)素養(yǎng)，不走歪門邪道。正確錯誤29.根據(jù)案例，老同志還管主任叫小王是沒有什么影響的。正確錯誤30中華民族是禮儀之邦，對周圍的國家日本

6、、韓國、朝鮮都有很大影響，對他們民族的發(fā)展，文化的發(fā)展、國家的進(jìn)步都有著直接的影響。正確錯誤31. 愛崗敬業(yè)是人類社會最為普遍的奉獻(xiàn)精神。正確錯誤32. 根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，建立人際支持網(wǎng)絡(luò)屬于管理層面的職業(yè)倦怠自我調(diào)整。正確錯誤33. 新的條件，新的環(huán)境，新的目標(biāo)是改變職業(yè)倦怠的一個有效方法。正確錯誤34. 正能量指一切與人向上和希望促使人不斷追求，讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。正確錯誤35. 不幸福的伴侶在精確表述上表現(xiàn)很糟糕。正確錯誤36. 使用第二人稱陳述，是屬于精確描述的一種。正確錯誤37. 父母在撫養(yǎng)孩子時最應(yīng)該關(guān)注的是孩子物質(zhì)上的需求。正確錯誤38. 本講認(rèn)為，一個

7、人生活得是否幸福取決于物質(zhì)精神生活。正確錯誤39情緒屬于情感問題，非道德問題。正確錯誤40在預(yù)測人的前程時，了解情商比了解智商更重要。正確錯誤二、單項選擇（每題1分）41研究發(fā)現(xiàn)，高創(chuàng)造力的人，智商一般在（）水平。A. 70B. 110C. 135D. 15042.（）是對自己在社會關(guān)系、人際關(guān)系中角色的認(rèn)識，可以通過人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的“我”、與他人比較中的“我”、他人的態(tài)度和評價等三個視角來了解。A、生理“我”B、社會“我”C、心理“我”D、孩童“我”43創(chuàng)新，是指人類在生存和發(fā)展過程中，不斷創(chuàng)建新事物，以及對事物進(jìn)行（）的行為過程和結(jié)果。A. 變革B. 更新C. 發(fā)展D. 以上都是44. 創(chuàng)

8、新，是指人類在生存和發(fā)展過程中，不斷創(chuàng)建新事物，以及對事物進(jìn)行（）的行為過程和結(jié)果。A、變革B、更新C、發(fā)展D、以上都是45. 沃勒斯提出“創(chuàng)造過程四階段模式”，第二階段的是（）。A、準(zhǔn)備階段B、醞釀階段C、明朗期D、驗證期46. 美國心理學(xué)家韋納提出了一個很重要的理論（）A、符號互動論B、歸因論C、社會比較論D、幻想論47. 八階段模型具有領(lǐng)域（）。A、普遍性B、領(lǐng)導(dǎo)性C、組合性D、創(chuàng)造性48. 下列屬于經(jīng)驗開放性的方面是（）。A、感受、價值觀B、行動、思辨C、審美、想象力D、以上都是49. “人們總是把自己與社會上和自己地位、條件相類似的人進(jìn)行比較來評價自己?！边@是（）心理學(xué)家說的。A、米

9、德B、貝姆C、費斯廷格D、韋納50根據(jù)本講自我探索與自我完善（下），心理維度的“我”一般從（）方面認(rèn)識自我。A、自我反省B、自我知覺C、歸因方式D、以上都是51.（）是一個動態(tài)變化的狀態(tài)，是人面臨的畢生命題。A、學(xué)習(xí)B、自我C、情緒D、以上都是52根據(jù)本講自我探索與自我完善（上），自我評價是對自己（）方面社會價值的評估，它最能代表一個人自我認(rèn)識的水平。A、能力B、品質(zhì)C、行為D、以上都是53. 根據(jù)本講自我探索與自我完善（上），（）永遠(yuǎn)是個體的，當(dāng)我們分享他人成長碩果時，也會促進(jìn)我們自己的成長。A、自我體驗B、自我檢查C、自我認(rèn)知D、自我監(jiān)督54. 根據(jù)本講自我探索與自我完善（上），25-65

10、屬于（）階段。A、青春期B、成年期C、壯年期D、老年期55. 人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心強(qiáng)，有支配他人的傾向和說服他人的能力，勇于冒險的人格類型為（）A、現(xiàn)實型B、組織型C、藝術(shù)型D、社會型56. 對于專業(yè)技術(shù)人員而言，終身學(xué)習(xí)的具體實踐最重要的渠道和方式就是參加（）。A、社會活動B、志愿者C、繼續(xù)教育D、高校培訓(xùn)57本講的專注力指的不是下列的哪一項？（）A、不死板的思維B、開放的思維C、專心致志D、不被思維定式約束58. “禮”是以（）為最終的目的。A、統(tǒng)一B、和諧C、創(chuàng)新D、思維59. 什么是心理健康這一講提到，在治療（）疾病方面，心理作用影響很大。A、支氣管炎B、感冒C、

11、發(fā)燒D、支氣管哮喘60根據(jù)什么是心理健康這一講，個人標(biāo)準(zhǔn)指的是個人的（）是否覺得自己痛苦。A、感受B、類型C、狀況D、以上都是61根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），擁有（）的職業(yè)者會以經(jīng)營者的立場看待問題、面對壓力、承擔(dān)責(zé)任，同時也能得到更多獎賞。A、創(chuàng)業(yè)心態(tài)B、創(chuàng)新心態(tài)C、主人翁心態(tài)D、打工者心態(tài)62.根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），（）又叫“馬糞”心態(tài)。A、消極心態(tài)B、積極心態(tài)C、平常心態(tài)D、健全心態(tài)63學(xué)會管理情緒這一講提到，管理情緒的前提是（）。A、察覺別人的情緒B、培養(yǎng)正向的情緒C、察覺自己的情緒D、處理好人際關(guān)系64. 情緒是指客觀事物是否滿足人的需要所產(chǎn)生的（）。A

12、、內(nèi)心體驗B、態(tài)度體驗C、心情體驗D、性格體驗65. 根據(jù)學(xué)會管理情緒這一講，音樂發(fā)泄法不包括以下哪方面的內(nèi)容？（）A、興奮類B、控制類C、松弛類D、抑郁類66. 學(xué)會管理情緒這一講提到，非理性想法的特征包括（）。A、絕對化B、過分概括化C、糟糕至極D、以上都是67. 哈佛大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，生活在極度壓力狀態(tài)下的人比無憂無慮的人突發(fā)心臟病致死高（）倍（Kawachi,1994）。A、4.5B、3.5C、2.5D、5.568. 本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到，（）是人類社會最為普遍的奉獻(xiàn)精神。A、愛崗敬業(yè)B、助人為樂C、默默奉獻(xiàn)D、理解認(rèn)同69. 生理方面減壓不包括以下哪方面內(nèi)容？（）A、

13、足夠的休息B、均衡的飲食C、健康的睡眠習(xí)慣D、強(qiáng)烈的運動70根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提供的調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)，（）人有嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。A、43%B、46.2%C、48%D、10.8%71壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提到的雙低人群是自我評價低和（）。A、自我認(rèn)同低B、對工作認(rèn)同感低C、自我實現(xiàn)低D、自信心低72. 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列不屬于身體表現(xiàn)信號的是（）。A、喪失工作熱情B、昏昏欲睡C、頸椎、肩膀很疼D、免疫力下降73. 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列不屬于工作過度要求所引發(fā)的對工作倦怠的原因是（）。A、工作時間長，沒有休整B、工作壓力大，責(zé)任又強(qiáng)C、工作成果得不到肯定

14、D、工作時限性很短，超負(fù)荷工作74. 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列屬于對對職業(yè)倦怠的誤解的是（）。A、職業(yè)倦怠就是累了B、職業(yè)倦怠就是壓力C、職業(yè)倦怠就是工作態(tài)度問題D、以上都是75. 根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，雙低人群指的是（）。A、自我評價低、對工作認(rèn)同感低B、自我評價低、安全需求低C、尊重需要低、安全需求低D、自我評價低、安全需求低76. 國內(nèi)研究表明，有十個行業(yè)的職業(yè)容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠，其中不包括（）。A、護(hù)士B、設(shè)計師C、教師D、警察77. 根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，職業(yè)倦怠是長期（）的結(jié)果。A、認(rèn)知偏差B、工作壓力惡性循環(huán)C、工作疲勞D、報酬低78影響依戀安全性的

15、因素不包括（）。A、穩(wěn)定的照看者B、照看的次數(shù)C、兒童的特點D、家庭的因素79成功二二六理論認(rèn)為，一個人的成功（）的作用占到60%。A、技術(shù)B、才能C、智商D、情商80根據(jù)本講，下列屬于高情商的人的特征的是（）。A、說話得當(dāng)B、辦事得體C、行為有度D、以上都是三、多項選擇（每題2分）81本講提到，判斷一個事物是否是創(chuàng)新的，可以從（）方面來進(jìn)行識別。A、是否有新穎性B、是否有社會價值C、是否有個體價值D、是否能帶來收益E、是否具有適用價值82. “大五”人格理論包含以下（）因素。A、外傾性B、隨和性C、禁止性D、神經(jīng)質(zhì)E、開放性83. 經(jīng)驗開放性可細(xì)分為下列哪些具體方面？（）A、想象力B、審美C、思辨、行動D、價值觀E、感受84情緒調(diào)節(jié)常用的方法有（）。A、宣泄法B、暗示法C、積極轉(zhuǎn)移法D、情緒管理“紅綠燈”E、通情達(dá)理訓(xùn)練法85. 學(xué)會管理情緒這一講提到的讓人感覺壓抑的音樂有（）。A、春江花月夜B、難忘今宵C、二泉映月D、江河水E、漁舟唱晚86. 根據(jù)學(xué)會管理情緒這一講，正面情緒包括哪些方面？（）。A、快樂B、愛C、輕松D、喜悅E、高興87. 八好減壓法中有一項叫做吃得好，根據(jù)與壓力共處這一講內(nèi)容，下面選項不一定屬于吃得好的是（）。A、大魚大肉B、一日三餐定時吃C、少鹽、少糖、少