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文檔簡介

下士養(yǎng)身中士養(yǎng)氣 上士養(yǎng)心上醫(yī)治未病中醫(yī)治已病下醫(yī)治大病養(yǎng)生就是養(yǎng)心。心靜則神淸、心定則神凝、心虛則神守、心滅則神存淡泊寧靜知足進(jìn)取友愛遺忘克戒隨性我們的健康是怎樣丟失的？太極拳怎樣提升我們的健康？l健康l預(yù)期壽命l生命損失年l影響健康的因素l主要、次要身心意氣-傷殘調(diào)整壽命年（disability adjusted life year, DALY）是指從發(fā)病到死亡所損失的全部健康壽命年，包括因早死所致的壽命損失年(YLL)和疾病所致傷殘引起的健康壽命損失年(YLD)兩部分。例如：男、漢、例如：男、漢、19741974年出生，大學(xué)年出生，大學(xué)文化，一家公司董事長、有房文化，一家公司董事長、有房 有車有車 有妻有妻 有子有子 忙于生意忙于生意 壓力極大壓力極大 父母健在父母健在1974年出生10萬人，預(yù)期壽命70歲1、今年40歲去世、生命損失30年2、如果70歲去世，生命損失0年3、如果50歲冠心病，70歲死于冠心病，帶病生活20年，傷殘等級0.7質(zhì)量調(diào)整壽命年則為14年，生命損失6年4、如果50歲糖尿病，100歲死于糖尿病并發(fā)癥，帶病生活50年，傷殘等級0.7質(zhì)量調(diào)整壽命年

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