眾拓新生活拓展培訓(xùn)方案

1、拓展培訓(xùn)課程系列之- 培訓(xùn)時(shí)間：2天 眾拓培訓(xùn)公司市場(chǎng)部策劃 2008年12月打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)1主要內(nèi)容培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)理念課程的培訓(xùn)目標(biāo)課程的培訓(xùn)模塊任務(wù)的項(xiàng)目介紹培訓(xùn)費(fèi)用明細(xì)2本次培訓(xùn)課程設(shè)計(jì)為打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)描述：參加戰(zhàn)斗的軍團(tuán)，將在兩天的戰(zhàn)爭(zhēng)過(guò)程中完成幾個(gè)戰(zhàn)斗任務(wù)，其中最終的任務(wù)是團(tuán)隊(duì)終極挑戰(zhàn)，在這之前的幾個(gè)戰(zhàn)斗任務(wù)都是阻擋在通往決戰(zhàn)場(chǎng)前的難關(guān)，必須一一克服。每完成一個(gè)戰(zhàn)斗任務(wù)，團(tuán)隊(duì)都要分析得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后才能開始下一場(chǎng)戰(zhàn)斗。在戰(zhàn)斗過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)將經(jīng)歷組建、考驗(yàn)、改進(jìn)、完善的過(guò)程，團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員將體驗(yàn)到高效團(tuán)隊(duì)是如果通過(guò)實(shí)戰(zhàn)來(lái)打造的，進(jìn)而更好的理解團(tuán)隊(duì)的意義，理解團(tuán)隊(duì)精神，了解團(tuán)隊(duì)角

2、色在團(tuán)隊(duì)決策和分工合作中的作用，感受團(tuán)隊(duì)中如何進(jìn)行有效的溝通和激勵(lì)，如何解決成員間的沖突，以形成統(tǒng)一的思想和行動(dòng)，并最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成。課程設(shè)計(jì)理念3 建立“夢(mèng)幻組合”的團(tuán)隊(duì)是所有企業(yè)家的期待，企業(yè)強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)不僅在于員工個(gè)人能力的卓越，更重要的是體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)合力的強(qiáng)大，體現(xiàn)在那種彌漫于企業(yè)中無(wú)處不在的團(tuán)隊(duì)精神。培訓(xùn)目標(biāo):如何根據(jù)團(tuán)隊(duì)不同角色組建戰(zhàn)斗力最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)?如何提高團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)精神?如何進(jìn)行團(tuán)隊(duì)角色分析與角色管理?如何解決團(tuán)隊(duì)沖突進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)激勵(lì)?如何達(dá)到團(tuán)隊(duì)的有效溝通,運(yùn)用哪些技巧和方法?回顧打造一支高績(jī)效團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)的戰(zhàn)斗過(guò)程加以提升。課程的目標(biāo)4 課程培訓(xùn)模塊目標(biāo)的設(shè)立團(tuán)隊(duì)的組

3、建團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗的過(guò)程： 熔煉團(tuán)隊(duì) +解決團(tuán)隊(duì)沖突 + 克服團(tuán)隊(duì)障礙 +有效溝通 + 提升團(tuán)隊(duì)合力 + 團(tuán)隊(duì)回顧分享 + 評(píng)估戰(zhàn)斗成果成果評(píng)估總結(jié)提升5團(tuán)隊(duì)建設(shè)組建戰(zhàn)斗連隊(duì)：戰(zhàn)前動(dòng)員，選連長(zhǎng)、指導(dǎo)員、宣傳委員、生活委員、紀(jì)律委員、安全委員、旗手等連隊(duì)成員，編寫連隊(duì)歌曲、連隊(duì)誓詞、連隊(duì)紀(jì)律等連隊(duì)生活內(nèi)容。6團(tuán)隊(duì)信任項(xiàng)目名稱：背摔 項(xiàng)目介紹：每一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺(tái)上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。項(xiàng)目目標(biāo)： 信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，如何建立信任換位思考，積極承擔(dān)責(zé)任開放的積極溝通心態(tài)親密接觸使團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步融合，營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛7團(tuán)隊(duì)默契有軌電車 ：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員兩

4、腳分別踩著兩根長(zhǎng)3.6米寬0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照教練命令前進(jìn)或后退目標(biāo)： 體會(huì)良好溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性 感受個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人發(fā)揮作用8挑戰(zhàn)自我項(xiàng)目名稱：空中單杠項(xiàng)目介紹:每一位學(xué)員依次爬上一根高8米的柱子，然后站在一個(gè)半徑約為30公分的圓盤上飛身向前越出，伸手抓橫在面前的一根單杠。項(xiàng)目目標(biāo)：不斷突破心理保護(hù)層，是成功的關(guān)鍵；建立自信心，克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力機(jī)遇與成功的關(guān)系；通過(guò)相互鼓勵(lì)，相互保護(hù)，體驗(yàn)隊(duì)員之間相互信任9有效溝通筑塔項(xiàng)目要求：所有隊(duì)員在不發(fā)出任何聲音的前提下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)筑建一座塔，每個(gè)隊(duì)

5、員都會(huì)拿到關(guān)于這座塔的不同信息。項(xiàng)目目標(biāo)： -認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中對(duì)目標(biāo)的共識(shí)是成功的第一保證。-理解溝通的重要意義，感受團(tuán)隊(duì)溝通的要領(lǐng)。10熔煉團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)橋：項(xiàng)目要求：在7米的高空有三塊30厘米寬的不平衡的木板，隊(duì)員依次從木板的一頭走過(guò)和跨過(guò)這三塊木板，其他隊(duì)員分組抓住木板垂下的繩子，掌握平衡，讓高空的隊(duì)員順利通過(guò)項(xiàng)目目標(biāo)：-體會(huì)合作的重要性-體會(huì)在團(tuán)隊(duì)中來(lái)自同伴的支持對(duì)樹立信心和增強(qiáng)勇氣的巨大作用-通過(guò)相互關(guān)心、支持與合作增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，團(tuán)隊(duì)的精神來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員的犧牲精神11團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目名稱:地雷陣創(chuàng)新思維項(xiàng)目介紹：全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間，依次通過(guò)由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)項(xiàng)目目標(biāo)：打

6、破思維定式，是創(chuàng)新思維的關(guān)鍵。積極主動(dòng)，勇?lián)?zé)任。體會(huì)個(gè)人利益于團(tuán)隊(duì)利益的關(guān)系。如何避免犯同樣的錯(cuò)誤。12克服團(tuán)隊(duì)障礙極速60秒項(xiàng)目要求：團(tuán)隊(duì)利用僅有的四個(gè)機(jī)會(huì)，把帶有不同信息的三十個(gè)圖片從場(chǎng)地中取出，并依次排好順序。每次機(jī)會(huì)只有60秒的時(shí)間。項(xiàng)目目標(biāo)：-團(tuán)隊(duì)的高度統(tǒng)一服從指揮、協(xié)調(diào)行動(dòng)能力培養(yǎng)。-團(tuán)隊(duì)成員合理分工，充分利用每個(gè)人的能力。-理解對(duì)不同意見(jiàn)的合理態(tài)度，為相同目標(biāo)而行動(dòng)-勇于超越更高的標(biāo)準(zhǔn)。13高效溝通項(xiàng)目名稱:盲陣有效溝通是團(tuán)隊(duì)決策的前提項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)成員在規(guī)定時(shí)間完成一項(xiàng)簡(jiǎn)單的任務(wù)，但如果在蒙上眼睛的情況，又會(huì)怎么樣呢？項(xiàng)目目標(biāo)：合理分配資源，共同分擔(dān)責(zé)任監(jiān)督機(jī)制的重要性體會(huì)細(xì)

7、節(jié)對(duì)提高團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的這作用群策群力，完成看似不可能完成的任務(wù)掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作，團(tuán)隊(duì)角色，團(tuán)隊(duì)資源合理利用的一般規(guī)律和特點(diǎn)14提升團(tuán)隊(duì)合力挑戰(zhàn)5分鐘項(xiàng)目要求：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)完成四個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目都只有十分鐘的練習(xí)時(shí)間，練習(xí)后挑戰(zhàn)開始。團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓：團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓：用綁著繩子的鼓把皮球不落地的一次性顛15個(gè)。15不倒森林：不倒森林：在不使棒倒地的情況下移動(dòng)到旁邊人的位置，抓住旁邊人的棒連續(xù)移動(dòng)。16高效激勵(lì)蛟龍戲珠：把10個(gè)管子連接起來(lái)，使球在上面移動(dòng)到達(dá)15米前的杯子里。17金字塔金字塔：所有隊(duì)員按要求組成造型，保持15秒鐘。18團(tuán)隊(duì)終級(jí)挑戰(zhàn)項(xiàng)目名稱：求生 項(xiàng)目介紹：全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間

8、內(nèi)翻越一面高4米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。項(xiàng)目目標(biāo)： 團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮人力資源的合理分配、運(yùn)用不同團(tuán)隊(duì)之間的合作互助在困難面前,讓大家體驗(yàn)眾志成城的感覺(jué)19日 程 安 排 日期時(shí)間培訓(xùn)安排第一天07：30單位集合統(tǒng)一發(fā)車08：00到達(dá)基地08：15-11：00創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)文化10：00-12：00拓展培訓(xùn)項(xiàng)目12：00-13:30午餐，午休13:30-16：30拓展培訓(xùn)項(xiàng)目18:00-19：00晚餐19：00-21：00自由活動(dòng)第二天06:00-07:20晨練07:20-08:00早餐08:30-12:00拓展培訓(xùn)項(xiàng)

9、目、大總結(jié)、合影留念12：00-13:30午餐，午休13:30-16：30拓展培訓(xùn)項(xiàng)目17：00大總結(jié)，合影留念17：30返回20參訓(xùn)要求：戰(zhàn)斗總結(jié)：每天任務(wù)完成后，每個(gè)軍團(tuán)要進(jìn)行總結(jié)，分析優(yōu)秀的方面，指出需要改進(jìn)的環(huán)節(jié)，達(dá)到團(tuán)隊(duì)提升的目的。戰(zhàn)斗環(huán)境：所有的戰(zhàn)斗任務(wù)將在訓(xùn)練基地進(jìn)行，每個(gè)戰(zhàn)斗軍團(tuán)將在任務(wù)開始時(shí)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)場(chǎng)地，完成任務(wù)。戰(zhàn)斗紀(jì)律：遵守任務(wù)規(guī)則，按時(shí)到達(dá)任務(wù)場(chǎng)地，按時(shí)完成任務(wù)。戰(zhàn)斗總評(píng)：在全部培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，每個(gè)軍團(tuán)都要對(duì)自己的團(tuán)隊(duì)在整體兩天培訓(xùn)過(guò)程的表現(xiàn)做出系統(tǒng)的評(píng)價(jià)，并在全體參訓(xùn)人員總結(jié)大會(huì)上發(fā)言。培訓(xùn)師將對(duì)每個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)做點(diǎn)評(píng)，總結(jié)培訓(xùn)理念。21培訓(xùn)費(fèi)用明細(xì)：培訓(xùn)費(fèi)：

10、360元*人*2天 用餐費(fèi)：85元*人（共3餐，早10元，午晚各25元）住宿費(fèi)：35元*人*晚 保險(xiǎn)費(fèi)：5元*人 合計(jì)：485元*人22 參訓(xùn)須知一、心理準(zhǔn)備積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，視取得成功為目標(biāo)；愿意盡自己最大的努力接受各種新考驗(yàn)，追求卓越團(tuán)隊(duì)；維護(hù)良好的團(tuán)隊(duì)士氣，誠(chéng)意助人，敢于負(fù)責(zé)；悉心體察組員的情感，主動(dòng)溝通和交流訓(xùn)練感受；二、物品準(zhǔn)備請(qǐng)著休閑服裝、運(yùn)動(dòng)鞋、個(gè)人洗漱用品學(xué)員可視情自行準(zhǔn)備太陽(yáng)鏡、防曬霜等房間內(nèi)有一次性紙杯，學(xué)員可自帶熱水杯，每樓層走廊放置有大桶純凈水三、紀(jì)律和安全1、活動(dòng)過(guò)程中所有項(xiàng)目均為集體項(xiàng)目，宗旨：一個(gè)都不能少2、活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中，注意保管好團(tuán)隊(duì)所有資源3、培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向帶隊(duì)培訓(xùn)師要求幫助4、遵守活動(dòng)安排時(shí)間，活動(dòng)期間嚴(yán)禁喝酒，訓(xùn)練場(chǎng)地內(nèi)禁止吸煙5、為保證活動(dòng)安全，學(xué)員應(yīng)盡量避免佩帶貴重首飾。 6、學(xué)員參訓(xùn)期間，請(qǐng)盡量避免攜帶過(guò)多現(xiàn)金和貴重物品。7、在無(wú)學(xué)校教練指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危、險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，否則本公司將不負(fù)責(zé)任。8、學(xué)員貴重物品需