原地投擲輕物（教案）- 體育三年級(jí)下冊(cè)（表格式）

1、原地側(cè)向投擲輕物一速度、力量教案主要 教材原地側(cè)向投擲輕物一速度、力量教學(xué) 目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：力爭(zhēng)讓95%的學(xué)生積極投入投擲運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)投擲游戲的快樂(lè)。2、運(yùn)動(dòng)技能：75%的學(xué)生能獨(dú)立完成原地側(cè)向投擲的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，65%的學(xué)生能完成力 量和速度的配合。3、運(yùn)動(dòng)健康：提高學(xué)生的上肢運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)的自我掌控水平。4、心理和社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生在集體環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作完成教師規(guī)定的游戲任 務(wù)、克服困難、勝不驕敗不餒的品質(zhì)。教學(xué) 重點(diǎn)揮臂時(shí)速度快、力量大教學(xué)手臂由直到曲，背后過(guò)肩與出手速度和力難點(diǎn)量的配合。課的 局部課的內(nèi)容組織教法和學(xué)法各項(xiàng) 內(nèi)容 時(shí)間 約min練 習(xí) 次 數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備一、

2、課堂常規(guī)1體委整隊(duì)、檢 查人數(shù)2、宣布上課、師 生問(wèn)好3、宣布本次課任 務(wù)4、檢查服裝、合 理安排見(jiàn)習(xí)生5、強(qiáng)調(diào)平安，一 切行動(dòng)聽(tīng)指揮一、 組織1、全體同學(xué)成4列橫隊(duì)站好二、要求1、布置好場(chǎng)地器材。2、聲音宏亮，有激情。一、練習(xí)隊(duì)形早早早早早早早早早早 早早早早早早早早早早早早早早早早聿早早早二、要求1、集合快、靜、齊。2、正確著裝、注意力集 中。11二：熱身操在音樂(lè)的伴奏下跟著老師做熱身 活動(dòng)（彈力繩操）1、彈動(dòng)2、前進(jìn)后退3、開(kāi)合跳4、左右壓腿專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：1、復(fù)習(xí)原地側(cè)向 投擲的動(dòng)作2、阻力屈臂練習(xí)一、組織成體操隊(duì)形4橫排二、教法1、教師邊做示范，邊講解動(dòng) 作要領(lǐng)。2、提示學(xué)生跟上節(jié)奏3

3、、表?yè)P(yáng)學(xué)生跳地認(rèn)真、有熱 情三、要求1、組織有速。2、正確示范教學(xué)動(dòng)作一、練習(xí)隊(duì)形 ftt1t1fttttttftffff1tttttttt*ttt二、學(xué)法1、積極律動(dòng)，精力集中。2、聽(tīng)老師講解、跟隨音 樂(lè)做動(dòng)作。三、要求1、聽(tīng)從指揮，快速移動(dòng)。2、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、大方。3、練習(xí)中保持前后間 距。51部份三：課堂導(dǎo)入1、同學(xué)們，你們 知道什么是“速 度”什么是“力 量”？一、組織四列橫隊(duì)教法：積極引導(dǎo)學(xué)生思考回 答問(wèn)題一、練習(xí)隊(duì)形 ttttttttttittttt1I1ftItttfittttt二、要求1、仔細(xì)聽(tīng)老師提問(wèn)2、認(rèn)真思考回答老師的問(wèn)題3、認(rèn)真練習(xí)響紙，注意安 全。11基本一、讓我們一起去

4、 “聽(tīng)一聽(tīng)”力量和 速度的聲音。（組織 學(xué)生進(jìn)行紙炮練 習(xí)，體會(huì)速度和力 量帶來(lái)的聲音）一、教法：1、教師示范響紙的用法， 讓學(xué)生演示，比照，提問(wèn)誰(shuí) 的響紙更響？為什么？ 學(xué)生答案，總結(jié)出紙炮 更加響亮的方法：力量大速 度快。2、教師提供響紙學(xué)生分組比一比誰(shuí)的響紙更 響。二、組織：組織學(xué)生由組長(zhǎng)帶著站在劃 定的區(qū)域練習(xí)，強(qiáng)調(diào)平安事 項(xiàng)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。三、要求1、積極引導(dǎo)學(xué)生回答下列問(wèn)題。2、總結(jié)學(xué)生答案給予評(píng)價(jià) 3、揮動(dòng)響紙的時(shí)候注意周 圍，不要誤傷其他同學(xué)。4、練習(xí)紙炮時(shí)采用原地側(cè)向 投擲的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。一、練習(xí)隊(duì)形（分散自由 練習(xí)）OAO二、學(xué)法1、學(xué)生認(rèn)真看老師的示范動(dòng) 作2、認(rèn)真聽(tīng)老師安排，有

5、 序的拿紙炮進(jìn)行比拼、主 動(dòng)參與進(jìn)游戲3、老師糾正動(dòng)作，要記 住老師說(shuō)的，屢次嘗試力 爭(zhēng)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、如果有不懂的地方及 時(shí)與老師溝通。三、要求1、練習(xí)積極，體會(huì)力量 和速度力爭(zhēng)讓紙炮發(fā)出 響亮的聲音。2、保持間距，注意平安101部份二、“滅蚊大戰(zhàn)” 爭(zhēng)做創(chuàng)衛(wèi)小能手（組織學(xué)生進(jìn)行 毛巾拍泡泡游戲， 讓學(xué)生直觀看見(jiàn)毛 巾帶來(lái)的力量和速 度。）一、教法1、教師情景導(dǎo)入，樂(lè)山今 年創(chuàng)衛(wèi)成功，但是稱號(hào)不是 永久的，需要我們從自己做 起，從身邊的小事做起。2、引導(dǎo)學(xué)生回答下列問(wèn)題，總 結(jié)答案，提供方法。3、講解示范毛巾拍“泡泡” 的方法4、巡回指導(dǎo)，做的好的給予 表?yè)P(yáng)，做的不好的及時(shí)糾正 5、將做的

6、好的請(qǐng)出來(lái)典范示 范，給予正面評(píng)價(jià)。二、組織學(xué)生分散站立劃定范圍，哪 邊聲音大往哪邊噴泡泡。要求：1、讓學(xué)生在劃定區(qū)域， 保持間距注意平安事項(xiàng)。2、原地側(cè)向投擲動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。一、組織隊(duì)形：（自 由分散站立）t f t t t t tt t t t t t tt tt 1 t 1t t t t t f I二、學(xué)法1、學(xué)生認(rèn)真看老師的 示范，積極配合老師 2、做游戲時(shí)積極主 動(dòng)參與。3、老師糾正動(dòng)作，要記 住老師說(shuō)的，屢次嘗試力 爭(zhēng)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、如果有不懂的地方及 時(shí)與老師溝通。三、要求：1、采用原地側(cè)向投 擲輕物的姿勢(shì)。2、聽(tīng)組長(zhǎng)安排，拍 泡泡時(shí)保持間距， 注意平安。141012三、鍛煉下肢力

7、量，組織學(xué)生進(jìn) 行“趕鴨進(jìn)棚”。（原地踩球10 次，然后趕鴨至 標(biāo)志線，最后 將鴨子趕進(jìn) 棚。）一、教法：1、教師由天黑了，趕鴨人 要將鴨子趕進(jìn)棚，引入下肢 力量練習(xí)。2、教師示范與學(xué)生示范相 結(jié)合分組練習(xí)3、對(duì)表現(xiàn)好的進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì) 欠缺局部指出缺乏。二、組織：學(xué)生認(rèn)真看教師示范。找學(xué)生示范。分組進(jìn)行練習(xí)。巡回檢查錯(cuò)誤，相互檢查 找學(xué)生示范，表?yè)P(yáng)。三、要求：學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作 標(biāo)準(zhǔn)，下蹲動(dòng)作到位，強(qiáng)調(diào) 平安事項(xiàng)，如果掉球，撿回 來(lái)從掉球處繼續(xù)進(jìn)行。t atotttt*t學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)講，回答 問(wèn)題記清楚老師要求2、有不懂的及時(shí)跟 老師溝通。3、跟同伴相互糾正 動(dòng)作要求：踩球連貫，中途掉 球撿回來(lái)

8、從掉球位置繼 續(xù)開(kāi)始。結(jié) 束 部 份一、放松。教師帶著學(xué)生進(jìn) 行放松練習(xí)。教法：1、教師播放音樂(lè)組織四列橫隊(duì)要求K放松邊做動(dòng)作，邊語(yǔ)言提ZjS o2、動(dòng)作舒展大方，簡(jiǎn)單。3、對(duì)本次課肯定成績(jī)，指出 缺乏。4、對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生提出表 揚(yáng)。一、練習(xí)隊(duì)形二，產(chǎn)二、學(xué)法1、熟記動(dòng)作、掌握動(dòng)作 要領(lǐng)2、按老師的要求認(rèn)真嘗 試并做好每一個(gè)動(dòng)作 3、練習(xí)時(shí)積極認(rèn)真三、要求1、注意聽(tīng)講、積極討論 認(rèn)真練習(xí)。2、動(dòng)作規(guī)范，連貫。31二、集合整隊(duì)1、課堂評(píng)價(jià)2、布置作業(yè)3、回收器材宣布下課，師生再 見(jiàn)教法：1、教師總結(jié)本次課內(nèi)容，動(dòng) 作要點(diǎn)2、引導(dǎo)學(xué)生積極思考回答 問(wèn)題。3、給學(xué)生表現(xiàn)打分，給予正 面評(píng)價(jià)。4、介紹下節(jié)課內(nèi)容。組織：四列橫隊(duì)要求：集合集合快、靜、齊一、練習(xí)隊(duì)形1I1ftftttfitttttttttttttttttttt二、要求1、認(rèn)真回答下列問(wèn)題。2、本次課的感受。3、回收器材迅速，擺放 整齊。4,、集合快、靜、齊。31全故預(yù)和理 安事的防處.課前檢查場(chǎng)地器材，了解學(xué)生身體狀況，檢查有無(wú)危險(xiǎn)物品。.課中教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)巡視，及時(shí)解決出現(xiàn)的問(wèn)題，