怎樣培養(yǎng)兒童自信心

1、怎樣培養(yǎng)兒童自信心怎樣培養(yǎng)兒童自信心心理咨詢師張老師一一 自信心簡說自信心簡說 1、什么是自信心：什么是自信心： 自認(rèn)為能自認(rèn)為能 充滿力量充滿力量 一種氣度一種氣度 主動去追求主動去追求2、自信心的人生意義：自信心的人生意義：人生的基石人生的基石 成事之必備成事之必備 自古英雄出少年自古英雄出少年3、自信心從哪里來？自信心從哪里來？“信信” ” 人人+ +言（他人的和自己的評價(jià)）言（他人的和自己的評價(jià)）行動的效能感行動的效能感二二 哪些態(tài)度和方法使孩子失去了自信心？哪些態(tài)度和方法使孩子失去了自信心？1、過分保護(hù)：過分保護(hù)：表現(xiàn)：表現(xiàn)： 無視兒童探索的需要無視兒童探索的需要 挫傷其積極性挫傷其

2、積極性 否定其成長中的能力否定其成長中的能力例句：例句： 小心啊小心啊 你會摔碎的你會摔碎的 別動！還是我來別動！還是我來 等你長大了再等你長大了再2、直接打擊：直接打擊：表現(xiàn)：表現(xiàn)： 懷疑懷疑 指責(zé)指責(zé) 諷刺挖苦諷刺挖苦 奚落奚落 羞辱羞辱 例句：例句： 我就知道你不行我就知道你不行 看你都弄成什么樣子了看你都弄成什么樣子了 豬腦子豬腦子 窩囊廢窩囊廢 你要能你要能太陽從西邊出來太陽從西邊出來3、與其他孩子做比較：與其他孩子做比較：表現(xiàn)：沒有肯定他的努力表現(xiàn)：沒有肯定他的努力 沒有告訴他做事的正確方法沒有告訴他做事的正確方法 不是就事論事而是人格貶損不是就事論事而是人格貶損 例句：你能不能像

3、例句：你能不能像 你看人家你看人家影響：影響： 更不相信自己更不相信自己 在錯(cuò)誤的事情上、用不良的方法在錯(cuò)誤的事情上、用不良的方法 尋求注意和肯定尋求注意和肯定4、要求過高：要求過高：表現(xiàn)：求全表現(xiàn)：求全 忽視忽視“一半的一半的” ” 成績和努力成績和努力心理反應(yīng)：怎么做都難以達(dá)到要求心理反應(yīng)：怎么做都難以達(dá)到要求泄氣泄氣 “ “被驅(qū)趕被驅(qū)趕”而不是而不是“被鼓舞被鼓舞”5、當(dāng)著孩子的面向其他人談?wù)撍娜秉c(diǎn)：當(dāng)著孩子的面向其他人談?wù)撍娜秉c(diǎn)： 心理反應(yīng)：心理反應(yīng)： 做事的信心受打擊很大做事的信心受打擊很大 無能感無能感 自尊心嚴(yán)重受損自尊心嚴(yán)重受損 尋求心理平衡尋求心理平衡攻擊性增強(qiáng)（尤其與比

4、較法同用時(shí)）攻擊性增強(qiáng)（尤其與比較法同用時(shí)） 提示：激將法大部分時(shí)候不管用提示：激將法大部分時(shí)候不管用6、過分干涉孩子的事務(wù)：過分干涉孩子的事務(wù)： 心理反應(yīng)：心理反應(yīng)： 被約束感被約束感 被牽著鼻子走被牽著鼻子走 （不情愿）（不情愿） 不被信任不被信任 無能感（導(dǎo)致缺乏主見）無能感（導(dǎo)致缺乏主見） 兩個(gè)發(fā)展方向：懦弱無能毫無主見兩個(gè)發(fā)展方向：懦弱無能毫無主見 反抗反抗過分強(qiáng)調(diào)自我過分強(qiáng)調(diào)自我7、懲罰的不當(dāng)運(yùn)用：懲罰的不當(dāng)運(yùn)用：方式：方式：皮肉之苦皮肉之苦 剝奪權(quán)利剝奪權(quán)利 限制自由限制自由要點(diǎn)：要點(diǎn)：盡量不用盡量不用 要伴以說理教育要伴以說理教育嚴(yán)厲懲罰的心理反應(yīng)：嚴(yán)厲懲罰的心理反應(yīng)： 憤怒：

5、認(rèn)為不能信任他憤怒：認(rèn)為不能信任他 感到對他過于粗暴感到對他過于粗暴 報(bào)復(fù)：故意在父母、老師所要求所期望的方面不作努力報(bào)復(fù)：故意在父母、老師所要求所期望的方面不作努力 反叛：明著來反叛：明著來咬緊牙關(guān)咬緊牙關(guān) 我認(rèn)了我認(rèn)了 下次還跟你斗下次還跟你斗 暗著來暗著來偷偷的偷偷的 小心不要被大人抓到小心不要被大人抓到 收縮：無助收縮：無助 恐懼恐懼 易導(dǎo)致自貶型的心理障礙易導(dǎo)致自貶型的心理障礙長期的人格影響：長期的人格影響： 過度自信過度自信剛愎自用剛愎自用 心胸狹窄心胸狹窄 冷酷無情冷酷無情 缺乏信心缺乏信心無主見無主見 盲從盲從 退縮退縮 聽天由命聽天由命8、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)方式：獎(jiǎng)勵(lì)方式： 軀

6、體接觸性獎(jiǎng)勵(lì)：親密性獎(jiǎng)勵(lì)軀體接觸性獎(jiǎng)勵(lì)：親密性獎(jiǎng)勵(lì)作用最好作用最好 口頭獎(jiǎng)勵(lì)：夸獎(jiǎng)口頭獎(jiǎng)勵(lì)：夸獎(jiǎng)負(fù)作用較小負(fù)作用較小 物資獎(jiǎng)勵(lì)：負(fù)作用較大物資獎(jiǎng)勵(lì)：負(fù)作用較大對自信心的不良影響：對自信心的不良影響： 獎(jiǎng)勵(lì)是獎(jiǎng)勵(lì)是 “ “有條件的愛有條件的愛”：不那樣做或做不好就不被愛，為了：不那樣做或做不好就不被愛，為了他人而去做他人而去做可能有能力，但不一定有成就感和可能有能力，但不一定有成就感和“自自”信心（不信心（不是自己的選擇是自己的選擇 缺乏主動性）缺乏主動性） 一做出點(diǎn)成績就希望得到注意和獎(jiǎng)勵(lì)：不獎(jiǎng)勵(lì)就失去了動力一做出點(diǎn)成績就希望得到注意和獎(jiǎng)勵(lì)：不獎(jiǎng)勵(lì)就失去了動力 “ “我真可憐，沒人能欣賞我的努

7、力我真可憐，沒人能欣賞我的努力” “ “我做了這么多，誰也沒看見，真是白做了我做了這么多，誰也沒看見，真是白做了” 減弱了減弱了“做事情做事情”本身所帶來的滿足感、自主感本身所帶來的滿足感、自主感有強(qiáng)烈自信心的感受應(yīng)是：有強(qiáng)烈自信心的感受應(yīng)是：是我認(rèn)為該這么做、我選擇要這么做，是我認(rèn)為該這么做、我選擇要這么做，這么做讓我高興、讓我有成就感！這么做讓我高興、讓我有成就感！有有“自信心自信心”者的心理行為表現(xiàn)：者的心理行為表現(xiàn)：1 1、很少受他人評價(jià)的影響；很少受他人評價(jià)的影響；2 2、獨(dú)立自主，有自己的選擇，并對自己的選擇負(fù)責(zé)；獨(dú)立自主，有自己的選擇，并對自己的選擇負(fù)責(zé)；3 3、相信成功、幸福的

8、生活是自己努力的結(jié)果；相信成功、幸福的生活是自己努力的結(jié)果；4 4、在挫折和失敗面前，表現(xiàn)出較強(qiáng)的忍耐力與堅(jiān)韌性；在挫折和失敗面前，表現(xiàn)出較強(qiáng)的忍耐力與堅(jiān)韌性；5 5、善于完善自己；善于完善自己；6 6、尊重他人，從容大度，易于合作。尊重他人，從容大度，易于合作。三三 培養(yǎng)兒童自信心的態(tài)度和有益方法培養(yǎng)兒童自信心的態(tài)度和有益方法1、給與更多的嘗試機(jī)會：給與更多的嘗試機(jī)會： 只提供安全保障與方法指導(dǎo)只提供安全保障與方法指導(dǎo)2、及時(shí)肯定及時(shí)肯定 尋求改進(jìn)：尋求改進(jìn)： 大加贊賞付出的努力和取得的成績，討論需要改進(jìn)的地方大加贊賞付出的努力和取得的成績，討論需要改進(jìn)的地方 對對“問題問題”就事論事，避免人格打擊就事論事，避免人格打擊3、鼓勵(lì)：、鼓勵(lì)： 鼓勵(lì)與獎(jiǎng)勵(lì)、表揚(yáng)有著不同的心理意義：鼓勵(lì)與獎(jiǎng)勵(lì)、表揚(yáng)有著不同的心理意義： 獎(jiǎng)勵(lì)：帶有獎(jiǎng)勵(lì)：帶有“交換交換”、“引誘引誘”的色彩，焦點(diǎn)引向了的色彩，焦點(diǎn)引向了 “ “獲得報(bào)償獲得報(bào)償” ” （他律）（他律） 表揚(yáng)：自信心的建立受他人的制約（他律）表揚(yáng)：自信心的建立受他人的制約（他律） 鼓勵(lì)：行動、能力、成就感與價(jià)值信念的自我認(rèn)定鼓勵(lì)：行動、能力、成就感與價(jià)值信念的自我認(rèn)定 和追求（自律）和追求（自律） 如何鼓勵(lì)：如何鼓勵(lì)： 多給予鼓勵(lì)和期待多給予鼓勵(lì)和期待 鼓勵(lì)要引向努力和行事的方法鼓勵(lì)要引向努力和行事的方法 提供給孩子展現(xiàn)自己本領(lǐng)的舞