愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案

1、Word文檔 愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題班會教案 眼睛是心靈的窗戶，讓我們愛惜眼睛，為消退可避開盲而努力。那么你知道愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案怎么寫嗎？今日我在這給大家整理了一些愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案，我們一起來看看吧！ 更多主題班會相關(guān)內(nèi)容推舉 做最棒的自己主題班會 把握新學(xué)期主題班會教案 平安訓(xùn)練的主題班會 高中生訓(xùn)練主題班會教案 揚起自信的風(fēng)帆主題班會教案 愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案1 一、教學(xué)目的： 指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要作用和愛護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)同學(xué)熟悉近視眼形成的緣由。培育同學(xué)良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 二、教學(xué)重點：指導(dǎo)同學(xué)熟悉近視眼形成的緣由。 三、教學(xué)難點：訓(xùn)練同學(xué)在行動上落實

2、，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。 四、課前預(yù)備：老師預(yù)備：有關(guān)愛護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。 五、教學(xué)過程 (一)導(dǎo)入新課 1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的學(xué)問。 2.敘述： 大自然是特別漂亮的，絢爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，寬闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜愛嗎?這漂亮的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，假如眼睛不好，還能看得清晰嗎?所以，愛護(hù)眼睛是特別特別重要的，今日我們就來學(xué)習(xí)“愛護(hù)眼睛”。(板書課題) (二)學(xué)習(xí)新課 1.指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要作用 (1)看圖： 出示圖 (2)分小組爭論：這 圖說的是什么? (3)全班爭論。 (4)老師敘述：這圖

3、告知我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，假如眼睛不好，看不清晰遠(yuǎn)處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不便利，更不行能擔(dān)負(fù)起愛護(hù)祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要愛護(hù)好自己的眼睛，這是特別重要的事情。 2.訓(xùn)練同學(xué)要愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。 (1)看圖： 這幅圖告知我們什么? (2)提問： 為什么看書寫字的姿態(tài)要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺) 看書寫字時間長了，向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一會兒有什么好處? 為什么要仔細(xì)做眼保健操? (3)看圖：這幅圖告知我們什么? (4)提問： 長時間、近距離的看電視或玩嬉戲機(jī)有什么害處? 為什么走路和躺著看書都不好? 趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么

4、害處? (5)全班爭論： 為什么要愛護(hù)眼睛? 少年兒童的眼睛簡單得什么病? 你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害? 聯(lián)系自己說說今后應(yīng)訂正哪些不良的用眼習(xí)慣。 (6)小結(jié) 同學(xué)們，少年兒童最簡單得的眼病就是近視眼。近視眼形成的緣由主要是由于平常用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿態(tài)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，漸漸形成了近視眼。 要愛護(hù)視力，預(yù)防近視，就必需養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三留意，兩不看”。 “三留意”： 看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 看書一小時，要休息幾分鐘。 字要寫大些，要清晰整齊。 “

5、兩不看”： 光線太暗不看書。 躺臥不看書。 3.訓(xùn)練同學(xué)要留意眼睛清潔和防止意外的損害。 (1)看圖：課本第39頁上的圖。 (2)提問： 上面兩幅圖畫的是什么意思? 為什么要用自己的毛巾洗臉? 用手揉眼睛為什么不好? 你平常做的怎樣? (3)看圖： (4)提問： 放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放? 為什么不要拿棍棒追跑打鬧? 你平常做的怎樣? (5)小結(jié)： 眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，許多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。學(xué)校生要特殊留意預(yù)防近視，看書、寫字的姿態(tài)要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要仔細(xì)做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或

6、太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩嬉戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要留意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。 4.鞏固(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好? (2)爭論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎? (三)布置作業(yè) 預(yù)防近視，愛護(hù)視力，同學(xué)之間相互監(jiān)督、提示、訂正不正確的坐姿、寫姿。 板書設(shè)計 愛護(hù)眼睛 預(yù)防近視 1.坐姿、寫姿正確 2.字要寫大些、清晰整齊 3.仔細(xì)做眼保健操 4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘 5.光線太暗不看書 6.躺

7、臥不看書 愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案2 班會背景： 眼睛是心靈的窗戶，是人體中最珍貴的感覺器官，可許多孩子對眼睛的重要性不重視。在每學(xué)期的視力測查中狀況都不容樂觀，近視率、視疲憊率呈逐年上升趨勢。做眼操時淘氣同學(xué)常不好好做，班主任費盡口舌收不到大效果，因此想利用集體的優(yōu)勢制造護(hù)眼氛圍，增加護(hù)眼動力，普及護(hù)眼學(xué)問。 班會目標(biāo)： 1、通過活動，使同學(xué)了解更多的愛眼學(xué)問。 2、引導(dǎo)同學(xué)正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操。 3、培育正確的讀書、寫字姿態(tài)和良好的用眼習(xí)慣。 活動過程： 一、出示世界愛眼日，揭示主題。 (同學(xué)們，今日我們在這里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會，我特殊邀請兩位能干的孩子和我一起來開

8、展今日的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。)老師好!(你們好!)老師，為了給今日的活動增加一些歡樂的氣氛，我們特殊預(yù)備了一場開場秀。(好啊!)小演員們，動起來吧!(第一排站到臺前) 女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對!你的學(xué)問面真豐富。 男：愛眼日其實就是呼吁人們要愛護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永久光明，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢在必行。 主持人配樂朗誦： 女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情; 男：眼睛是閃耀的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空; 齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界! 女：(停頓一下)可是，不久前

9、，咱們班一個同學(xué)有了新的苦惱!讓我們認(rèn)真傾聽她的苦惱。 二、親身體驗，明確眼睛的重要性。 小眼鏡的苦惱 郝可欣：(我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威嚴(yán)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，由于飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!” 可摸到的只是令

10、人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。) 男：聽了她的苦惱，你們有什么想說的? 生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。 陳：別忙著興奮，假如你不當(dāng)心，也會成為我們眼鏡一族的。 生2：戴眼鏡真不便利，我得好好愛惜眼睛。 陳：有這個想法很好，還要見行動哦! 男：郝可欣用自己的親身經(jīng)受告知我們戴眼鏡有多不便利，告誡大家要愛護(hù)眼睛，我們真誠地感謝她。掌聲送給她。 嬉戲體驗 男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)受，我們也來親身感受感受。請幾個同學(xué)到臺上來參加。請_上臺完成閉眼畫畫的任務(wù)，請_完成閉眼寫字的任務(wù)，請_完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫

11、一樣?xùn)|西。 女：請同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。 小記者戚小凡：請你說一說你剛才閉眼找座位的感受? 同學(xué)A：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。 記者：假如去的是生疏的地方呢? 同學(xué)A：那后果簡直不敢想象。 記者：小書法家，看看你的杰作? 同學(xué)B：唉，還什么杰作呀?我的書法作品還在學(xué)校得過獎，可現(xiàn)在，我寫的字簡直比幼兒園小伴侶的還糟糕。 記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀? 同學(xué)：這。這太難看了，我實在不好意思拿出來。 現(xiàn)場采訪其他同學(xué)說感受。我的采訪到此結(jié)束，感謝大家。 女：感謝戚記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的

12、世界，感受大自然的奇妙與漂亮。瞧， 可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，由于沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做許多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以 班會小結(jié)：眼睛是如此漂亮，如此重要，我們肯定要當(dāng)心呵護(hù)。(齊讀) 三、找到緣由，對癥下藥。 播放圖片：錯在哪兒 女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢?請看照片，你想說什么? 男：生活中還有哪些愛惜眼睛的好方法呢?小組內(nèi)溝通。 _課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。 _留意讀寫姿態(tài)。寫字時眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn); _不在太陽直射狀況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書 _多吃新奇的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素

13、的食品，供應(yīng)養(yǎng)分。 _定期進(jìn)行視力檢查。 _科學(xué)用眼。不過度用眼。 _改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充分。 _科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子嬉戲。 女：老師把怎樣愛護(hù)眼睛編成了一首兒歌愛護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。 愛護(hù)眼睛真重要，小伴侶們要記牢; 讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙; 走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧; 眼保健操每天做，一日兩次不行少; 飲食養(yǎng)分要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。 男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。(音樂) 四、愛護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。 實踐活動：做眼操。 女：友愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。 愛惜

14、眼睛預(yù)防近視主題班會教案3 目標(biāo)： 1、懂得愛護(hù)眼睛的正確方法，知道愛護(hù)眼睛的重要性。 2、樂觀參加爭論，結(jié)合生活閱歷大膽發(fā)表自己的看法。 難點： 知道眼睛的各種用處，情愿樂觀參加爭論，大膽說說自己的想法。 預(yù)備： 1、通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。 師：小伴侶，我們的幼兒園美麗嗎?(美麗)哪兒美麗呢?(幼兒回答) 你們怎么知道的呢?(用眼睛看出來的) 那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說出眼睛的很多用處) 師小結(jié)：眼睛能夠觀察很多很多的事和物，能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外，它還會說話呢，你們信不信? 那你們看老師的眼睛在說什么?(生氣) 誰的眼

15、睛也會說話?(請幾個小伴侶上來表演。) 師：誰能告知大家他的眼睛說了什么?(例如：他的眼睛說了我很興奮等等。) 2、通過嬉戲讓小伴侶感知眼睛看不見的味道 師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小伴侶的表演一樣傳遞感情。 今日，老師給你們每人帶了一個自做的眼罩，想不想戴上它來跟老師做嬉戲? 那你們就一起戴上它吧! 老師拿出一個皮球，問：現(xiàn)在我手上有什么?(不知道) 摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么外形? 再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里?有沒有摸到? 為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢?(由于眼睛看不見) 3、訓(xùn)練小伴侶如何關(guān)懷關(guān)心盲人。 我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來很

16、多不便，可是有的人一出身就看不見，那是誰呀?(盲人) 那我們看到盲人該怎么辦呢?(讓小伴侶各抒己見，說說如何關(guān)心盲人) 4、利用故事告知幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。 眼睛看不見很不便利，那眼睛生病了也會很難過。有一只啄木鳥沒有愛護(hù)好眼睛結(jié)果鬧了很多笑話，你們想知道它鬧了那些笑話嗎? 讓小伴侶聽故事錄音。 聽后提問：啄木鳥鬧了那些笑話呢?(幼兒回答) 5、讓小伴侶看情境表演，推斷對錯。 師：不好好愛護(hù)眼睛，使眼睛近視了不當(dāng)心就會鬧出很多笑話，那我們平常應(yīng)當(dāng)如何愛護(hù)好自己的眼睛呢?讓我們先來看看他們做得對不對?假如做得對我們一起送他一個五角星好不好? 6、告幼兒怎樣愛護(hù)眼睛。 剛才我們看到了有

17、的小伴侶做對了，有的小伴侶做錯了，那我們究竟該怎樣愛護(hù)好我們的眼睛，使它不生病呢?(讓幼兒回答) 師小結(jié)：小伴侶真聰慧，一下子說了這么多愛護(hù)眼睛的好方法。今后我們肯定要記住了： (1)千萬不要用臟手揉眼睛。 (2)看電視時要離電視機(jī)遠(yuǎn)點兒，而且時間不要太長。 (3)不要躺在床上看書。 (4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。 (5)不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫字、畫畫。 (6)寫字、畫畫的時候，身體要坐正，胸脯離桌要一拳，眼睛離書本要一尺。 (7)要多吃新奇的水果、蔬菜。 (8)最重要的就是不要玩尖銳的東西，以免損害眼睛。 7、讓幼兒正確做出看書畫畫的姿態(tài)并通過實物投影儀展現(xiàn)出來，讓他們

18、看到自己做得對不對。 今日老師還為你們預(yù)備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩，然后讓我們來看看誰做得最好，誰最會愛護(hù)自己的小眼睛。(讓小伴侶從電視上觀賞自己的樣子)。 師小結(jié)：從電視上看到我們的小伴侶做得真好。老師還要告知你們每年的6月6日是愛眼日，下面讓我們大家一起做個愛護(hù)眼睛的小衛(wèi)士將愛護(hù)眼睛的學(xué)問去告知小班的小弟弟、小妹妹們吧! 愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案4 一、班會教學(xué)目的： 1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。 2、培育科學(xué)用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、仔細(xì)做眼操的好習(xí)慣。 3、學(xué)會愛惜自己的眼睛，愛護(hù)視力，同時愛惜自己。 二、班會預(yù)備： 讓同學(xué)分小組從家長及課外書

19、中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的學(xué)問。 拍攝三位家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像 三、班會過程： 1、導(dǎo)入觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受： 尊敬的老師，友愛的同學(xué)：大家好!今日的班會課由我們倆為大家主持。 先請大家觀看幾段錄像。(a說說自己得近視的緣由;b一位家長說說從小的抱負(fù)是當(dāng)一名飛行員，但由于近視無法實現(xiàn)自己的幻想;c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。) 看了這幾段錄像，你有什么感受嗎?生談感受 預(yù)設(shè)：我覺得假如近視了，對我們的生活很有影響;我想我得好好愛惜

20、我的眼睛了。 主持人點評，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。 2、宣布主題，班會開頭： 同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是由于我們每個人都擁有一雙光明的眼睛。我們溝通時，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，假如我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必需戴上眼鏡，嚴(yán)峻的還會失明，多可怕啊!所以今日我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗我們的眼睛。 讓心靈之窗更光明主題班會，現(xiàn)在開頭! 3、了解眼睛構(gòu)造： 我們每天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛究竟是什么樣子的? 下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼

21、睛結(jié)構(gòu)圖 A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個簡單器官，我們要把握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指) B、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透亮膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。 C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是轉(zhuǎn)變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時眼球聚光的焦點都能精確地落在視網(wǎng)膜上。 D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用特地負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。 主持人點評：感謝你們的具體介紹

22、，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。 4、了解視力受損的嚴(yán)峻性 原來我們的眼睛是個如此簡單的器官，要想清楚地看到事物，看到美妙的大自然，還真要留意愛護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎? 預(yù)設(shè)： 1、老師寫在黑板上的板書看不見 2、我長大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了 3、廣告牌上的字都看不清。 鼓舞同學(xué)大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)峻性，發(fā)散性;主持人要敏捷地點評。 同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。 請六位同學(xué)讀，每人讀一條。 5、了解視力受損的緣由 視力不好，給我們

23、的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和麻煩，那么究竟是什么緣由造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般狀況下視力受損的緣由DV) 聽了醫(yī)生的解說，你知道了近視有哪些緣由呢?隨機(jī)點評。 同學(xué)們可以對比著轉(zhuǎn)變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對我們的眼睛確定有關(guān)心。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。 請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的緣由。 6、了解視力的現(xiàn)狀 聽了剛才的溝通，我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平常不留意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿態(tài)，看書姿態(tài)，才漸漸地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，

24、也有整體。) 說一說：看了這些圖片，你有什么感受? 據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計，我校1到5班級同學(xué)的視力狀況特別不抱負(fù)，下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。 聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說的? 主持人小結(jié)：我們目前的視力狀況如此糟糕，那么我們應(yīng)當(dāng)從哪幾方面做，來愛護(hù)我們的視力呢? 7、知道怎樣愛護(hù)視力。 (同學(xué)各抒己見) 剛才同學(xué)們說得很樂觀，現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀) a、教室內(nèi)采光要好，上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾準(zhǔn)時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避開風(fēng)吹等。 b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。 c

25、、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿態(tài)。念一念有關(guān)的兒歌 d、要留意不能長時間用眼，半小時后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。 e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。 f、每天仔細(xì)做眼保健操。 g、樂觀參與體育熬煉。 主持人小結(jié)：同學(xué)們，盼望大家能把愛護(hù)視力的幾點要求牢牢地記在心里，并且在平常時刻提示自己盡量做到，同時關(guān)心班里的

26、同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實際行動來愛護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加光明吧。 接下來，請許致禎為大家表演一段快板“愛護(hù)眼睛真重要” 我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節(jié)奏的) 8、班主任總結(jié)： 同學(xué)們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，樂觀發(fā)言，我真為你們興奮。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的熟悉，眼睛猶如一扇展現(xiàn)心靈的窗戶。盼望同學(xué)們時刻牢記愛惜自己的眼睛，從實際行動動身，愛自己。最終，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明、健康的眼睛。 愛惜眼睛預(yù)防近視主題班會教案5 一、教學(xué)分析 眼睛是人體的重要器官，也是特別簡單生病，特別簡單受到損害的器官、本

27、課要使同學(xué)從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣愛護(hù)眼睛、 教學(xué)設(shè)想： 教學(xué)中可以通過同學(xué)對眼睛的觀看與猜想、爭論，以及上網(wǎng)掃瞄對眼睛資料的積累，課前的訪問眼科醫(yī)生等途徑與方法，使同學(xué)熟悉眼睛的科學(xué)。近視眼是同學(xué)常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要緣由。教學(xué)中要留意通過近視同學(xué)的親身體驗來熟悉與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起老師的重視，由于資料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)溝通的必要預(yù)備，也是探究力量的重要方面。 二、教學(xué)目的要求： (一)學(xué)問與技能： 1、知道怎樣愛護(hù)眼睛。 (二)情感、態(tài)度與價值觀： 1、意識到眼睛是大自然給予我們的最寶貴的、最奇妙的“照相機(jī)”，從而更加珍愛和愛護(hù)眼睛。 三、教學(xué)重難點： 重點：指導(dǎo)同學(xué)熟悉眼睛的重要性。 難點：指導(dǎo)同學(xué)熟悉怎樣愛護(hù)眼睛。 四、教學(xué)預(yù)備： 老師預(yù)備：愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視的投影片、 同學(xué)預(yù)備：課前分組組織部分同學(xué)去訪問眼科醫(yī)生，搜集眼睛愛護(hù)的常識。 五、教學(xué)時間：一課時 六、教學(xué)過程： (一)