體育與健康課教學(xué)中的

1、體育與健康課教學(xué)中的“學(xué)法”指導(dǎo)陳景芳（大慶師范學(xué)院體育學(xué)院，黑龍江大慶163712）摘要：教師在體育教學(xué)過程中，根據(jù)教學(xué)任務(wù)、學(xué)生的年齡特征、個(gè)體差異等，來采取不同學(xué)法指導(dǎo)，達(dá)到優(yōu)化課堂效果的目的。關(guān)鍵詞：體育與健康；課程；指導(dǎo)；學(xué)法“以學(xué)生發(fā)展為本，以學(xué)生人人成功為目標(biāo)，以學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)為中心，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力為核心”是新課程的教育理念。它要求我們，教學(xué)不能停留在知識(shí)的層面上，要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，給學(xué)生一定的自由度，讓其自己去探索、去發(fā)展，突出學(xué)生的主體性，發(fā)展其個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。在課堂教學(xué)中要針對(duì)學(xué)生年齡、性別、教材、場(chǎng)地等特點(diǎn)，嘗試采用不同的學(xué)習(xí)方法。如：目標(biāo)學(xué)習(xí)法、觀察

2、學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、延伸性學(xué)習(xí)法、信息化學(xué)習(xí)法、評(píng)價(jià)式學(xué)習(xí)法等，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)、富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，會(huì)收到了良好的效果。一、體育教學(xué)中的“學(xué)法”指導(dǎo)（一）嘗試自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生感受屬于自己的時(shí)間與空間自主學(xué)習(xí)法是指教師依據(jù)體育教學(xué)任務(wù)和學(xué)生的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校的場(chǎng)地、器材等因素，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行整體設(shè)計(jì)，根據(jù)不同的階段、時(shí)間設(shè)置不同的目標(biāo)，提出不同的要求，由學(xué)生自己選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、自己安排練習(xí)進(jìn)度、自己選擇練習(xí)方法。從而充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。如何在體育與健康課程中嘗試自主學(xué)習(xí)？首先要弄清體育與健康課程的目標(biāo)體系。由于新課程標(biāo)準(zhǔn)確立了體育與健康課

3、程的目標(biāo)體系，對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)，課程標(biāo)準(zhǔn)并示作出詳細(xì)的規(guī)定，這意味著對(duì)每個(gè)學(xué)生來說，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑可以是多樣的。例如：提高力量這一目標(biāo)，有條件的學(xué)生可以采用健身器械，無條件的學(xué)生可能采取俯臥撐、引體向上等練習(xí)方法。此外，由于不同的學(xué)生在體能、技能、興趣和愛好等方面存在差異，每個(gè)學(xué)生都有達(dá)到相同目標(biāo)的最適宜方法，因此，在教學(xué)中我們應(yīng)該給學(xué)生有自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的空間，不要給學(xué)生規(guī)定過分統(tǒng)一的要求。讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，也就是教學(xué)生學(xué)會(huì)針對(duì)自己的實(shí)際情況，選擇最佳的練習(xí)方法，通過自己的努力和教師的幫助與指導(dǎo)，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。例如：在課堂上為學(xué)生準(zhǔn)備各種體育器材（小皮球、短繩、呼拉圈等）

4、，學(xué)生可根據(jù)喜好選擇喜歡的鍛煉方法來完成教師提出練習(xí)任務(wù)。學(xué)生敢于到教師面前表現(xiàn)自己，教師也不因?yàn)閷W(xué)生做得不好而制止和取笑學(xué)生，而以一種開放的心態(tài)面對(duì)學(xué)生，從而使學(xué)生在課堂中自已更加愉悅，使之在體育課中充分展示自己的才智?？傊灾鲗W(xué)習(xí)可提高學(xué)生主體意識(shí)，使學(xué)生從過去被動(dòng)執(zhí)行教師的教學(xué)計(jì)劃轉(zhuǎn)變成主動(dòng)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而加強(qiáng)了責(zé)任感，樹立了自尊和自信，同時(shí)也掌握了終身學(xué)習(xí)的方法，為今后堅(jiān)持體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。（二）嘗試合作學(xué)習(xí)法，提高學(xué)生的積極性和主動(dòng)性合作學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育知識(shí)、技能學(xué)習(xí)中，對(duì)知識(shí)、技術(shù)動(dòng)作都有各自不同的理解和體會(huì)。合作學(xué)習(xí)可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)、互幫

5、互助、共同學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗(yàn)。當(dāng)然，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個(gè)體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進(jìn)行個(gè)體的練習(xí)也是完全必要的。在體育教學(xué)中，教師可以多采用游戲活動(dòng)、集體性的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和行為。即使是在非集體的體育活動(dòng)中，也應(yīng)該給學(xué)生提供相互幫助、相互指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。例如：在足球課教學(xué)中，進(jìn)行顛球練習(xí)時(shí)，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師的角色。這樣既有利地提高他們的顛球水平，又能建立良好的同學(xué)關(guān)系，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組凝聚力和奮斗目標(biāo)，達(dá)到共同進(jìn)步提高的

6、作用。合作學(xué)習(xí)法的優(yōu)點(diǎn)在于學(xué)生之間可以用自已的語言、自已的表達(dá)方式來理解、消化老師布置的任務(wù)。（三）嘗試創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法是指學(xué)生在某一技能時(shí)，個(gè)人或集體根據(jù)已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)、技術(shù)，創(chuàng)編出新的單個(gè)或成套動(dòng)作，或根據(jù)自己的情況，找出更快、更好、更新的掌握技能的途徑。實(shí)際上，學(xué)生時(shí)期就常表現(xiàn)出不同良好的創(chuàng)造力，構(gòu)建自己想像中的天地。因此，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，并使他們形成創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅能使學(xué)生獲取更多的知識(shí)和技能，挖掘更多的潛能，而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識(shí)和能力，獲得更多的成功體驗(yàn)。體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，在教學(xué)中，我們應(yīng)該經(jīng)常給學(xué)生提供創(chuàng)造活動(dòng)

7、的機(jī)會(huì)。提倡學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)并不意味著排斥教師的指導(dǎo)，也不是樣樣事情都需要學(xué)生去創(chuàng)造，教師的指導(dǎo)作用是不能忽視的，在體育教學(xué)中應(yīng)將教師的指導(dǎo)與學(xué)生的創(chuàng)造結(jié)合起來。（四）嘗試探究式學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣提起探究式學(xué)習(xí)，會(huì)給人一種很高深的感覺，似乎只有科學(xué)家才有探究世界奧秘的本領(lǐng)，一個(gè)學(xué)生能探究些什么呢？其實(shí)，探究行為體育教學(xué)中無時(shí)不在，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中教師習(xí)慣于用最明確的結(jié)論告訴學(xué)生該怎么做，不該怎么做，學(xué)生只要照著做就行了，不必問為什么。久而久之，學(xué)生的探究意識(shí)也就越來越化。那么，在體育教學(xué)中，應(yīng)該如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)呢？我們可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)一些約定俗成的事物去進(jìn)行探究。例如：?jiǎn)胃?/p>

8、是不是只能用來發(fā)展力量，滾翻究竟應(yīng)該翻得快些還是慢些，滾翻運(yùn)動(dòng)在實(shí)際生活中有哪些用途等。（五）嘗試延伸性學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)新課程重視課程的延伸性。所謂延伸性學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育課以外的學(xué)習(xí)和活動(dòng)。教師應(yīng)重視學(xué)生延伸性學(xué)習(xí)的原因是，由于體育課堂教學(xué)的時(shí)間有限，學(xué)生在課堂上所學(xué)到的體育知識(shí)和技能也就有限；現(xiàn)在流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，這些流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可能都進(jìn)入課堂，但其中多數(shù)項(xiàng)目又很受學(xué)生歡迎，學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣和愛好有選擇地進(jìn)行活動(dòng)。例如：可以鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生參加社區(qū)體育活動(dòng)，在節(jié)假日進(jìn)行體育活動(dòng)等。因此，體育教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生充分利用課外、校外的課程資源，積極進(jìn)行體育活動(dòng)，這有助

9、于學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，有助于學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面整體健康水平的提高。（六）嘗試信息化學(xué)習(xí)法，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)的資源所謂信息化學(xué)習(xí)是指學(xué)生利用各種媒體進(jìn)行體育知識(shí)和技能學(xué)習(xí)的過程。在現(xiàn)代社會(huì)中，電視、雜志、網(wǎng)絡(luò)等使知識(shí)成為全人類的共同財(cái)富，日新月異、豐富多彩的體育信息通過各種媒體顯現(xiàn)出來，吸引著學(xué)生去閱讀和觀看。例如：NBA籃球賽事把籃球運(yùn)動(dòng)的許多技能直接通過電視介紹給學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)中也有大量科學(xué)鍛煉與健康的知識(shí)可供學(xué)生閱讀。因此，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生充分利用信息資源豐富自已的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生能更好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。（七）嘗試評(píng)價(jià)式學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生感到成功的喜悅通過評(píng)價(jià)活動(dòng)，能讓學(xué)生不斷感受成功

10、的喜悅，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，評(píng)價(jià)能幫助教師激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)及改進(jìn)教師的教學(xué)。在評(píng)價(jià)過程中，以往偏重于評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，而忽視了評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，偏重于評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的水平，而忽視了評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的情感態(tài)度?，F(xiàn)在我以自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)的方法來幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，獲取成功體驗(yàn)，建立自信心。例如：在教授韻律體操時(shí)，學(xué)生分別出列演出，請(qǐng)學(xué)生當(dāng)評(píng)委，讓學(xué)生說出好在哪里，不足之處在哪里，讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)。在整個(gè)評(píng)價(jià)活動(dòng)中，不僅對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，而更加注意學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評(píng)價(jià)。例如：當(dāng)一名學(xué)生的動(dòng)作沒得到其他學(xué)生的肯定時(shí)，我會(huì)說：“某某同學(xué)的動(dòng)作做得也不錯(cuò)，如果多練幾遍他一定會(huì)做和更好。”

11、讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功的喜悅。因此，給學(xué)生機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自已的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生互相評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)一方面可能使老師更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)，自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)還能加深學(xué)生對(duì)體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的更多把握，有助于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的自我期待，提高學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，增加學(xué)生之間交往的機(jī)會(huì)。教師在體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，必須從體育教學(xué)的目的任務(wù)出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生掌握全面鍛煉身體的方法，學(xué)習(xí)和掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，還要考慮學(xué)生的年齡特征、個(gè)體差異及教材內(nèi)容。二、“學(xué)法”指導(dǎo)的注意事項(xiàng)（一）學(xué)習(xí)方法要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和個(gè)體差異來選擇，不能盲目地套用某種學(xué)習(xí)方法，要做到具體情況具體分析。（二）樹立以學(xué)定教的思想。在教學(xué)中教會(huì)學(xué)生運(yùn)用學(xué)法，學(xué)會(huì)制訂目標(biāo)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)與他人合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)等，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性。（三）教師備課，既要備教法，又要備學(xué)法，教法與學(xué)