五年級(jí)急行跳遠(yuǎn)

1、小學(xué)五年級(jí)急行跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿五年級(jí) -水平二教師：田發(fā)云說(shuō)教材分析1、教材分析 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時(shí)空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。本課是在小學(xué)三

2、至四年級(jí)跳躍教材發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)（單腳）更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。課程教學(xué)目標(biāo)A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢(shì)，提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。C

3、、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳與雙腳落地結(jié)合技術(shù)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：助跑與踏跳的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)器材準(zhǔn)備 教師準(zhǔn)備： 田徑場(chǎng)，16塊墊子，標(biāo)志物8個(gè)，呼啦圈8個(gè)，小音響一個(gè)，全班分成8組，場(chǎng)地布置：做好標(biāo)識(shí)的八組活動(dòng)區(qū)域成八路縱隊(duì)，示范和展示區(qū)域在隊(duì)伍中間。 學(xué)生準(zhǔn)備：著裝說(shuō)教法以講解示范法和游戲競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以

4、持久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采用游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意注意的時(shí)間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。說(shuō)學(xué)法說(shuō)學(xué)法以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，只有教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)，才能掌握動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進(jìn)、完善。說(shuō)教學(xué)流程1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“改變往常慢跑幾圈的習(xí)慣，進(jìn)行繞八字跑”加音樂(lè)激發(fā)學(xué)生跑步激情2、專(zhuān)項(xiàng)引導(dǎo)：原地一步起跳（單腳起跳雙腳落地）左右腳互換，體會(huì)單腳踏跳后提髖，重心提高的身體感覺(jué)(易出現(xiàn)身體重心后倒)等問(wèn)題 3、教師示范完整

5、的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣（學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng)）4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地（起跳線處起跳腳單腳起跳，大墊子上雙腳落地（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí)）然后到46步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。（期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等）5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴單腳起跳和雙腳落地動(dòng)作完成為及格，男女稍有區(qū)別）把課堂氣氛推向高潮。（期間播放舒緩的輕音樂(lè)?。?教師小結(jié)與回收器材教學(xué)

6、特色1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中墊子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?2、標(biāo)識(shí)法：此方法對(duì)于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀作用，對(duì)習(xí)慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。 3、最近發(fā)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有知識(shí)、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過(guò)渡，學(xué)習(xí)和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。游戲1、游戲：勇敢越過(guò)障礙講解規(guī)則：起跑后，連續(xù)跨過(guò)障礙物,繞過(guò)標(biāo)志物，從左手邊直線跑回來(lái)并與下一位同學(xué)擊掌后站到尾.其他同學(xué)依次類(lèi)推。 組織方法：同學(xué)們分成人數(shù)相等的八個(gè)小組，站于呼啦圈后，比賽開(kāi)始，看那組的同學(xué)能最先、最安全的

7、出色完成任務(wù)。 游戲結(jié)束后，小組討論后說(shuō)說(shuō)各組的得失。2、游戲：雙龍戲珠 規(guī)則：以小組為單位，前一位同學(xué)將球舉頭頂傳遞給第二位同學(xué)，第二位同學(xué)將球從跨下傳給第三位同學(xué)，第三位同學(xué)再經(jīng)過(guò)頭頂傳給后面同學(xué)，以此類(lèi)推，最后一位同學(xué)拿到球后跑到排頭將球舉過(guò)頭頂傳給后面的同學(xué)，直到第一位同學(xué)回到排頭算成功，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝游戲結(jié)束后，說(shuō)說(shuō)自己的感受。游戲結(jié)束后，小組討論后說(shuō)說(shuō)各組的得失。完整動(dòng)作挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作分為：助跑、起跳、騰空、 落地助跑問(wèn)：為什么要助跑？答：可獲得一定的初速度。問(wèn)：助跑一般要多少米？答：12米左右問(wèn)：怎樣助跑？答：速度由慢到快，步幅由大到小，步頻由慢到快。起跳問(wèn)：怎樣踏板？答：擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放、踏板、緩沖，再蹬伸，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，身體各部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。騰空問(wèn)：為什么要展開(kāi)身體呢？答：展開(kāi)身體便于我們獲得更好的飛行角度。問(wèn)：我們?yōu)槭裁匆M量收腹？答：收腹是為了讓腿收得更高，從而獲得更遠(yuǎn)的距離。落地動(dòng)作問(wèn)：我們?cè)鯓硬拍苈涞卣痉€(wěn)呢？答：腿要主動(dòng)落地，著地緩沖，是落地站穩(wěn)的關(guān)鍵。易犯錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法（一）錯(cuò)誤動(dòng)作：擺臂和蹬地配合不起來(lái)。原因：動(dòng)作不熟練，緊張，或擺臂和蹬地的時(shí)間不一致。糾正方法：放松，不全用力的跳，特別注意擺臂和蹬地相配合。易犯錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法（二）錯(cuò)誤動(dòng)作：跳得太低原