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撫順市順城區(qū)實驗小學(xué)王志軍穿梭跳與游戲長繩中跳短繩動作方法：兩人搖長繩，跳繩人在長繩下?lián)u短繩，短繩隨長繩同時搖動，一搖一跳長短繩。動作重難點重點：長、短繩搖動的節(jié)奏一致。難點：搖繩人與跳繩人默契配合。易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤：跳繩人與搖繩人節(jié)奏不一致。糾正方法： 1、學(xué)生在長繩內(nèi)做無繩模仿跳練習(xí)。 2、 搖長繩人搖繩打節(jié)奏，跳繩人在長繩場地外隨長繩的節(jié)奏做單搖跳。 3、要求搖繩人了解跳繩人的能力、體力情況，加強溝通和交流，主動調(diào)整搖繩的節(jié)奏。
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