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文檔簡介

1、第二部分生活中的矛盾有哪些理想生活與現(xiàn)實生活的矛盾作為一個能考進大學的學生來說,高中的他絕對不是完全屬于那種只知道玩而討厭學習的類型,除了非常勤奮刻苦之外,就是很有學習方法。所以,高中的生活是非??菰餆o味的。當時的我們就夢想著大學的天堂生活,夢想著大學給我們帶來的樂趣,夢想著大學,總之,那時的我們經(jīng)過高考的洗禮,對未來的大學生活是充滿幻想。以為在大學里也沒有很多課,沒有很多作業(yè),沒有,可是,到了大學之后就會發(fā)現(xiàn),原來現(xiàn)實中的大學與我們所想的完全不同。這里與高中相比是有很多不同,因為在這里上課前要急急地跑去占位子,唯一沒變的就是食堂。面對自己神往已久但又似曾相識、相距太遠的大學,心里不平衡了,麻

2、木了,甚至找不到自己的方向,迷失自己。對于這種矛盾,有兩種選擇,一是重新認識自己的新生活,確定自己的目標,定位自己,踏上自己所要走的路。二是看不清自主,想當然認為大學是絕對的自由天堂,依然迷失。學習知識與工作鍛煉的矛盾大學并不只是一個只讀書的地方,我想這是所有人都會有這樣的認識。這也是一個事實,除了學習知識外,提高人的綜合素質(zhì),這也是大學存在的重要理由。于是,大學里的學生聯(lián)合會就比較正式,這里的社團就比較多樣,這里的活動就比較豐富。當然,參與這些工作與活動的人也就多??墒?,很多工作或活動就與自己的學習時間有沖突,是偏向于學習,還是工作呢?不同的人處理的方式就不同。作為學生,理所當然是應該以學習

3、為主,但我們會發(fā)現(xiàn),書本上很多東西并不是馬上學就能馬上用得上的,自己在很多方面還是需要鍛煉與提高,可是學習搞不好,對自己的影響也不小啊。這樣,兩者的矛盾就顯露出來了,應該怎么樣處理呢。從矛盾的“兩點論”來說,我們在分析任何事物任何矛盾的時候,不僅要看到雙主的對立,也要看到雙方的統(tǒng)一。學習與工作之間有沖突,但是也有統(tǒng)一,我們?yōu)槭裁床弧皟墒肿ィ瑑墒侄家材亍?。思想素質(zhì)與個人勇氣的矛盾以前大學生在人們的眼光都是天之驕子,現(xiàn)在卻很不一樣了。并不是現(xiàn)在的大學生素質(zhì)降低了,只是人多了而已。不過,現(xiàn)在的大學生跟以前的相比還是有一定的區(qū)別,這個差距不是指文化知識?,F(xiàn)在的大學生不像以前都是吃苦吃出來的,家庭條件

4、都不是很好,全部的一切都靠自己打拼?,F(xiàn)在一個家庭只有一個或兩個子女,而且家庭條件都是大大地得到了提高,這些大學生們在家里基本上沒吃過什么苦頭。當他們遇到一些非正義的事情時,他們會有見義勇為的思想,甚至會種跑出去與之斗爭的沖動。但是,畢竟這個時候他們都會想到自己的人身安全,是見義勇為地與壞人作斗爭,還是坐著裝著沒看見呢?這種矛盾會讓他們的思想經(jīng)過嚴厲的斗爭。作為大學生,他們有這個素質(zhì)和覺悟去,但是畢竟是沒經(jīng)歷過世面的孩子,在家里也沒吃過多大的苦,哪有這種勇氣呢?第三部分矛盾產(chǎn)生的原因有哪些自主認知因素分析對自主或對他人的認知偏差。在自主認知方面,過度拔高或貶低自己。如孤傲的人往往會產(chǎn)生敵視和人際

5、偏離;妄自菲薄使自己的看不到自主的價值,行事畏縮言辭甚少羞于表達。在對待他人時,缺乏相對性和客觀性,要么一好百好,要么一丑百丑,將個人喜好強加他人身上,缺少尊重和包容。另外,難于堅守本心,受社會不良風氣侵蝕,弱化做事原則,認為金錢、權利、利益是社會人際交往的最終目的。這樣的認知偏離都會讓自己在人際交往中陷于孤立。對自身個性人格因素了解不夠。自卑是制約大學生人際交往的主要心理因素之一,無論是因為自己的家庭地位和經(jīng)濟條件而自卑,還是因為自己的容貌、健康和學習狀況而自卑,具有強烈自卑感的大學生,常常過分在意于別人對自己的評價,擔心給別人留下不好的印象,害怕丟面子。個性內(nèi)化外化,性格內(nèi)傾外傾,都會對自

6、身造成一定的人際困擾。交往恐懼傾向,一般發(fā)現(xiàn)于個性偏內(nèi)向且膽小怕事者,可能與其成長經(jīng)歷有關。有些新入校大學生因為離家求學,離開了熟悉的環(huán)境,也離開了長久的依賴,在新的友誼和歸屬感尚未建立之前,會具有較高的孤獨感,時常感到身陷孤零,倍受冷落和缺乏關愛。時間長了產(chǎn)生不信任和疏離感,進而變得孤僻和自主封閉。把部分原因歸咎于外部環(huán)境。因為外界環(huán)境中拜金主義的驅使,高校制度的缺陷,乃至整個社會風氣的腐蝕等,會使大學生產(chǎn)生嫉妒等心理。在社會轉型期,利益重新分配給人帶來更多壓力,并造成心理認同上的偏差。動力因素分析躲避工作、逃離社會的心態(tài)有些人害怕人際交往,害怕復雜的社會關系。長時間呆在學校里,不排除有的人

7、會產(chǎn)生逃避、遁世的消極心理。如果不是很嚴重,考研或就業(yè)問題對他們來說都無所謂,一切都聽天由命。但對于那些有嚴重逃避心理的人來說,考研未必是一個最佳的選擇。因為考研之后還是得去面對社會面對紛繁復雜的人際交往。社會是一個大熔爐,要生存就得參與融入社會,從中獲取所需的資源。如果明知這一點還選擇去考研,無非是給自己平添更多的煩惱。因此持這種心態(tài)的人容易在考研與就業(yè)問題上搖擺不定不知如何是好。家庭環(huán)境方面原因第一,家庭不完整、不和諧,家庭關系不融洽。破碎的家庭中,父母往往忽視了對子女的教育,他們不愿意與他人接觸、交往,甚至有些孤僻,對事情非常敏感,生怕別人在背后議論自己,疑心較大,一旦碰到挫折,情緒就更

8、加低落、不穩(wěn)定、還有的家庭曾采取粗暴的教育方式,其實棍棒教育一方面會造成孩子唯唯諾諾,當外界壓力超過其能所承受的臨界線時,他們就往往以輕生等極端方式予以解脫;另一方面會培養(yǎng)出“小暴君”,他會用比父母更暴力的手段對待他人,有這種心態(tài)的大學生,在日常的學習生活中大多喜怒無常,心神不定,看似“風光”,實則性格孤僻,心靈在苦惱中掙扎。第二,家長期望值過高,給大學生造成沉重的心理壓力。家長們都有望子成龍望女成鳳的心理,一旦孩子的表現(xiàn)沒有實現(xiàn)父母的愿望就會遭到責備甚至羞辱,有的大學生就產(chǎn)生了負疚心里,自卑感強,有困難不敢講,和家長保持距離。有的家長管教過嚴,希望孩子向自己理想的方向發(fā)展,動不動就強迫、命令

9、,而忽視了孩子的個人意愿,很多大學生都是表面順從,內(nèi)心壓抑,處于苦惱中。第三,家庭貧困。隨著高校改革并軌招生,繳費上大學已全面實行,對大批來自農(nóng)村和城市低收入家庭的學生來說,學費和生活費都成為沉重的壓力,經(jīng)濟上的窘迫深深困擾著貧困學生,使之感到苦惱。盲目的從眾心理看身邊很多人都去考研了,當上研究生似乎可以抬升自己的身價和地位,所以也想去試一試。這類想法有一個破綻,那就是對自身沒有一個準確的就業(yè)定位,對自己有一些迷茫,無法知道潛意識里的內(nèi)在欲望,不清楚確切的行動方向,因此會去尋找能夠代替和轉移的目標。人生觀、價值觀缺失,失去目標和方向這點是造成大學生內(nèi)因動力不足的根源,那些目前沒有然而很有必要馬

10、上樹立自主價值觀人生觀的大學生,想要在在短期內(nèi)實現(xiàn)建構這些體系似乎不大可能,他們所能做的是加緊了解和認識自主內(nèi)心的欲望,應及早定位自己的人生觀、價值觀。第四部分如何解決生活中的矛盾第一,從主觀因素出發(fā)正確把握自身內(nèi)在條件和內(nèi)心需要。在考研就業(yè)選擇上我們要樹立正確的擇業(yè)觀,通過自主SWOT分析,把握主客觀條件的優(yōu)劣,同時運用心理防御機制原理自主調(diào)節(jié)不適心理;在與人交往過程中首先要正確認識自己,其次是尊重他人,以真誠對待友誼,堅守本心,堅持自己的做人原則;情感方面,明確自己對愛情的需要,正確認識愛情的責任和意義,提高大學生對愛情的內(nèi)涵的認識,樹立正確的愛情觀。第二,處理好主觀與客觀、內(nèi)在需求與外部

11、環(huán)境之間的關系。依據(jù)自身實力,結合考研發(fā)展前景和專業(yè)的就業(yè)形勢,因地制宜實事求是地作出最佳選擇;處理好愛情與學業(yè)的關系,理性地規(guī)劃好自己的未來;在枯燥的學習中,適時抽出一定的時間多參加校園社團活動,積極與人交流學習一些人際交往的技巧,同時培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,多做戶外運動;合理分配時間,制定長、短期目標以避免出現(xiàn)時間真空時不知所措。第三,學生,學校,家庭和社會良性互動,為學生創(chuàng)造良好的學習生活環(huán)境。比如相關的社會研究機構可就此在高校展開一些問卷調(diào)查,研究大學生在特定環(huán)境下的一些心理變化,為社會工作者提供實踐的方向和依據(jù)。社會工作者可以運用小組工作的理論和方法,進入學校招募小組成員并采用互惠模式的

12、封閉式小組展開小組干預與引導,通過小組成員間的交流與溝通、社會工作者階段性的活動治療,促進成員自主認知提高他們自主調(diào)節(jié)的能力以及達到緩解或解決他們郁悶心理的目的。另外,學校方面要根據(jù)新的婚姻法切實加強對大學生戀愛的引導,引導他們把握好戀愛與學習、戀愛與婚姻的關系,幫助大學生正確處理好這一問題;加強大學生的心里輔導和心里治療,避免心理問題的嚴重化。相信通過大學生的自主調(diào)節(jié),學校正確的心理引導,社會工作機構適當?shù)臏贤ê透深A及社會輿論傳媒的監(jiān)督,可以幫助大學生學會處理好這一問題,促進大學生人格心理的健康成長。第四,學會自主調(diào)節(jié),掌握一定的自主調(diào)節(jié)方法。音樂調(diào)節(jié)。音樂作為一種藝術,是人的情緒情感的一種

13、表現(xiàn)方式,聽那些曲調(diào)和節(jié)奏不同的音樂可以使人產(chǎn)生不同的情緒體驗。除了聽以外,還可以自己唱,尤其高聲歌唱,是排除緊X、發(fā)泄情緒的有效手段。當不滿情緒積壓在心中時,不妨選擇適合自己的歌曲來唱唱,歌的旋律,詞的激勵,唱歌時有節(jié)律的呼吸與運動,都可以緩解緊X情緒。學會傾訴。著名的哲學家培根說過,如果你把快樂告訴一個朋友,你將得到二個快樂,如果你把憂愁向一個朋友傾吐,你將被分掉一半憂愁。朋友就是你的良師益友,而你的傾訴就像你為對方泡的那杯清茶,啖之有味而且甘之如飴。傾訴的過程同時也是交流的過程,把自己在戀愛或人際交往中的困惑說與他人體聽,也許別人會給你一些中肯的答案,而這些答案可能就是你花了很長時間也沒能看透沒能找到的,如此你就可以有幸繞開類似問題而避免浪費大量時間精力在一些無意義的困擾上。適度痛哭??奘侨祟惖囊环N原始本能,是悲歡喜樂情緒的最真切反應。當考試失利了或愛情受挫時,找個可靠的朋友或尋個僻靜的地方,低聲抽泣也好高聲狼嚎也

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