日常生活學習安排表試卷教案_第1頁
日常生活學習安排表試卷教案_第2頁
日常生活學習安排表試卷教案_第3頁
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文檔簡介

1、安排好自己的時間，做好自己的事情。下決心一定按照作息時間表安排自己的學習和生活 好的習慣受益終生 時間安排表周一到周五時間事件注意事項計時（分）上午6：306：45起床、洗漱嚴格按照規(guī)定時間完成!！15上午6:457：20上午7:257：40讀背英語單詞和課文要求大聲朗讀55吃飯、上學上學前注意作業(yè)及書包別忘帶中午12：3013：00完成數(shù)學作業(yè)和上午布置的學校作業(yè)要求字跡工整30中午13：1013：50完成課外練字、口算題卡、中間可以休息5分鐘,但必須自覺！不然第二天扣除多休息的時間.40晚上16：4518：0017：3018:30完成校內(nèi)布置的所有作業(yè)要求字體工整,中間休息不超過5分鐘，超

2、時按雙倍補回。60晚上18:3019：30吃飯和自由活動自由活動不包括玩游戲和看電視60晚上19:3021：00完成課外語文、數(shù)學課時訓練,看全易通等不準拖欠，如有違反，周末利用自由活動時間補回。90晚上21：1021:20洗漱，上床10晚上21：2521：45睡前閱讀課外讀物22：00準時睡覺說明：A）周一至周五不得看電視，否則取消周末晚上的看電視時間. B）提高效率，將有更多的時間娛樂。C）周五可以在晚上11:00分前睡覺。時間安排表周六和周日時間事件注意事項計時（分)上午9：00之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9:3010:30做沒做完的家庭作業(yè)做課外作業(yè)復習復習：聽寫全部的我會寫,重點是常寫錯的字練習:語文卷一份 數(shù)學卷一份30上午10：3012：00練字+自由活動90中午12：0012:30中午飯時間30下午12：306:00午睡和自由活動-下午6:007：00晚飯時間60晚上7：007：30自由活動30晚上7:308：30改正上午的錯題準備明天上學的文具（周日）若全部完成，可提前進入下一項.3060晚上8：309：00看書，看電視30晚上9：009：30洗澡 看書30晚上10：00睡覺說明：A）中午只有3045分鐘吃飯時間，吃不完沒零食吃的哦。 B）提高效率，將有更多的時間娛樂。C)周

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