題目高校心理健康教育工作的探討

1、題目：高校心理健康教育工作的探討作者：張輝 陳小娜聯(lián)系地址：河北省保定市保定學(xué)院教育系 郵政編碼：071000 聯(lián)系電話2019469。E-MAIL：Discussion of College Mental Health EducationAbstract: Descript and analysis the mental health education work of a college .On the basis of this work we offer proposals for the mental health education and expect

2、 it can be explored, promoted and applicated in colleges .Key words: college students, general survey of mental health, mental health education高校心理健康教育工作的探討摘要：對(duì)某所高校心理健康教育工作的開(kāi)展過(guò)程、方法進(jìn)行描述與分析，在此基礎(chǔ)上提出了對(duì)此項(xiàng)工作的建議，以期在大學(xué)生心理健康教育工作中進(jìn)行探討、推廣與應(yīng)用。關(guān)鍵詞：大學(xué)生、心理健康普查、心理健康教育中圖分類(lèi)號(hào)：G647大學(xué)生心理健康教育對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)

3、、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展具有重要作用。如何有效開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，是所有高校的教育工作者應(yīng)該關(guān)心的問(wèn)題，本文從某高校心理健康教育工作的開(kāi)展情況入手，由點(diǎn)帶面，逐步來(lái)探討此問(wèn)題。1、心理健康普查工作：心理健康普查是我們了解學(xué)生心理健康狀況的重要手段，通過(guò)普查可以了解學(xué)生的總體心理健康狀況，找出學(xué)生們存在的心理問(wèn)題，分析造成問(wèn)題的可能原因，為學(xué)生教育管理、心理健康宣傳教育、心理健康課程、心理咨詢(xún)等工作提供參考依據(jù)。1.1、對(duì)象與方法：以某高校大一新生為被試，在他們?nèi)雽W(xué)后第六周開(kāi)始調(diào)查，共收上有效問(wèn)卷3590份，年齡段為16到22歲。心理健康調(diào)查問(wèn)卷采用的是中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)

4、業(yè)委員會(huì)修訂的由全日本大學(xué)保健管理協(xié)會(huì)編制的大學(xué)生心理健康問(wèn)卷（University Personality Inventory,簡(jiǎn)稱(chēng)UPI）。此問(wèn)卷根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)可將被試分為三個(gè)類(lèi)別：類(lèi)學(xué)生，存在有嚴(yán)重心理問(wèn)題者；類(lèi)學(xué)生，有某種心理問(wèn)題者；類(lèi)學(xué)生，心理健康狀況良好者。由心理咨詢(xún)中心人員擔(dān)任主試，以系為單位進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)試，時(shí)間為30分鐘，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)收回，而后用spss13統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入與處理。1.2、總體結(jié)果分析：對(duì)調(diào)查結(jié)果我們?cè)O(shè)計(jì)從三個(gè)方面來(lái)反映學(xué)生的整體心理健康狀況：一是以總分為標(biāo)準(zhǔn)把學(xué)生進(jìn)行劃分，篩選出有心理問(wèn)題的學(xué)生。二是統(tǒng)計(jì)各個(gè)題的選擇頻率，找出學(xué)生中主要存在的心理問(wèn)題。三是我們自己

5、設(shè)計(jì)的一道開(kāi)放性問(wèn)題（具體問(wèn)題見(jiàn)下文），作為第二方面的補(bǔ)充。1.2.1 學(xué)生心理健康總體情況 表1 UPI三類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)人數(shù)分布情況類(lèi)別人數(shù)百分比類(lèi)2106.4%類(lèi)2597.9%類(lèi)280385.7%結(jié)果表明，類(lèi)學(xué)生占6.4%，類(lèi)學(xué)生占7.9%，參照其它學(xué)校UPI調(diào)查結(jié)果，其分布情況大多是類(lèi)學(xué)生的比例7%15%之間，類(lèi)學(xué)生的比例15%35%之間（3），相比較而言，此校學(xué)生心理健康狀況良好。1.2.2 主要存在的心理問(wèn)題統(tǒng)計(jì)表2 UPI題目選擇頻數(shù)分布（前十項(xiàng)）排序題目?jī)?nèi)容選擇人數(shù)百分比1對(duì)任何事情不反復(fù)確認(rèn)就不放心168951.9%2愛(ài)操心159548.7%3過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事151746.4%4缺乏耐

6、性140843.0%5思想不集中137342.0%6記憶力減退134141.0%7缺乏自信心133240.7%8總注意周?chē)?22537.4%9缺乏決斷能力120536.8%10在乎別人視線118736.3%由表2可以看出學(xué)生主要存在的心理問(wèn)題為：強(qiáng)迫傾向，表現(xiàn)為“對(duì)任何事情不反復(fù)確認(rèn)就不放心”、“愛(ài)操心”、“過(guò)于擔(dān)心將來(lái)的事”；神經(jīng)衰弱傾向，表現(xiàn)為 “缺乏耐性” “思想不集中”、“記憶力減退”； 自信缺乏，表現(xiàn)為 “缺乏自信心”、“總注意周?chē)恕?、“缺乏決斷能力”、“在乎別人視線”。1.2.3 附加問(wèn)題分析我們?cè)趩?wèn)卷的最后一題“你有健康或心理方面想咨詢(xún)的問(wèn)題嗎？”后加了一問(wèn)“如果有，請(qǐng)將具體

7、問(wèn)題寫(xiě)下?！?，為了是從回答中更具體的了解學(xué)生存在哪些心理問(wèn)題，作為問(wèn)卷調(diào)查的補(bǔ)充。我們將收上來(lái)的有效回答進(jìn)行歸類(lèi)：主要有心態(tài)、自信、人際、自我發(fā)展、愛(ài)情、學(xué)習(xí)、身體健康等方面，總的來(lái)說(shuō)呈多樣化，涉及到大學(xué)生活的方方面面。1.3、因素分析：我們根據(jù)此學(xué)校心理教育工作的具體需要選擇了系別、性別、戶(hù)口類(lèi)型、是否師范類(lèi)、專(zhuān)科或本科生、五個(gè)因素進(jìn)行比較，目的是根據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明在系別、性別、戶(hù)口類(lèi)型三個(gè)因素上學(xué)生的心理健康狀況存在差異，在是否師范類(lèi)、專(zhuān)科或本科生兩個(gè)因素上學(xué)生的心理健康狀況沒(méi)有顯著差異。1.3.1不同系別之間的比較此高校心理健康教育工作的開(kāi)展是以系為單

8、位進(jìn)行的，所以我們對(duì)不同系別之間的心理健康狀況進(jìn)行了比較。經(jīng)檢驗(yàn)，F(xiàn)=9.64，P.01，這表明各系學(xué)生心理健康狀況存在著非常顯著的差異，由心理咨詢(xún)中心通知有心理問(wèn)題學(xué)生較多的系，在教育管理工作中應(yīng)加強(qiáng)注意。1.3.2不同性別間的比較表3 男女生心理健康狀況比較性別人數(shù)平均值標(biāo)準(zhǔn)差TP男105010.6078.101-2.4460.014女222211.3227.664此學(xué)校以前師范類(lèi)院校，歷來(lái)招生都是女生多于男生，所以我們選擇性別因素進(jìn)行比較分析。由表3我們看到男女生心理健康狀況存在顯著差異，男生的心理健康水平要顯著好于女生，這可能是由男女性別差異與社會(huì)角色不同造成，一般來(lái)講，要求男生要獨(dú)立

9、性強(qiáng)，要敢于拼搏，走自己的人生之路，而女生多依賴(lài)性強(qiáng)些、感情化傾向多些。所以，初次遠(yuǎn)離父母、獨(dú)自外出求學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境，男生的性格特征相對(duì)來(lái)講能更快的適應(yīng)新的生活，女生相對(duì)慢些，這樣女生出現(xiàn)心理問(wèn)題的可能性就會(huì)大于男生。1.3.3戶(hù)口類(lèi)型比較表4 農(nóng)村生與城市生心理健康狀況比較戶(hù)口類(lèi)型人數(shù)平均值標(biāo)準(zhǔn)差TP城市92810.6267.712-2.1490.032農(nóng)村234411.2777.846此校歷年招收的學(xué)生大多來(lái)自農(nóng)村，此次調(diào)查表明農(nóng)村生與城市生的心理健康狀況差異顯著，城市生的心理健康水平要顯著好于農(nóng)村生。這有可能與高校坐落于城市，城市生自幼生活在這里，相對(duì)來(lái)講能夠更快的適應(yīng)環(huán)境有關(guān)。1.4

10、、結(jié)論 此次調(diào)查表明新生的心理健康狀況良好，有心理問(wèn)題學(xué)生的比例相對(duì)較低。學(xué)生中存在的問(wèn)題大多為環(huán)境適應(yīng)綜合癥，外在表現(xiàn)為學(xué)業(yè)、人際、自我前途發(fā)展等方面的困擾；內(nèi)在表現(xiàn)為心態(tài)不穩(wěn)、情緒低落、自信心缺乏等方面。不同系別間學(xué)生的心理健康水平差異顯著，對(duì)存在心理問(wèn)題學(xué)生相對(duì)較多的系應(yīng)注意加強(qiáng)教育管理的力度。不同性別間心理健康水平差異顯著，男生比女生心理健康狀況要好。不同生源間心理健康書(shū)評(píng)差異顯著，城市生比農(nóng)村生心理健康狀況要好。2、心理教育方案的制定與實(shí)行效果：進(jìn)行調(diào)查的目的是為了發(fā)現(xiàn)存在的心理問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后是為了更好更有針對(duì)性的解決問(wèn)題。只提出學(xué)生們存在的心理問(wèn)題而不采取相應(yīng)的措施著手解決，則將

11、使調(diào)查失去其應(yīng)有的意義，針對(duì)此次調(diào)查結(jié)果，我們提出了以下教育措施：2.1、加強(qiáng)心理咨詢(xún)的力度：咨詢(xún)從被咨詢(xún)者人數(shù)上劃分可分為個(gè)體咨詢(xún)與團(tuán)體咨詢(xún)，對(duì)于UPI問(wèn)卷中的類(lèi)有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，是出現(xiàn)問(wèn)題的高發(fā)群體，由心理咨詢(xún)中心逐一找到其本人進(jìn)行主動(dòng)性的干預(yù)咨詢(xún)。過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)的主要問(wèn)題是新生環(huán)境適應(yīng)綜合癥，本質(zhì)上是指?jìng)€(gè)體原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式不能應(yīng)對(duì)新環(huán)境而帶來(lái)的一系列混亂（4），具體表現(xiàn)為一些學(xué)生到大學(xué)這個(gè)新環(huán)境后出現(xiàn)的在學(xué)業(yè)、人際、個(gè)人發(fā)展、身體健康等方面的困擾與不適，由此而導(dǎo)致的心理問(wèn)題多發(fā)。經(jīng)過(guò)我們的咨詢(xún)開(kāi)導(dǎo)，大部分同學(xué)表示，他們能夠自我調(diào)整過(guò)來(lái)，適應(yīng)大學(xué)生活。對(duì)于許多學(xué)生所困惑的同類(lèi)型

12、問(wèn)題，我們針對(duì)其中的兩個(gè)主要問(wèn)題：人際交往困擾、自信心缺乏，開(kāi)展了專(zhuān)題講座與團(tuán)體咨詢(xún)，幫助他們掌握人際交往的基本技能，樹(shù)立自信心，以便他們能更好的適應(yīng)大學(xué)生活。2.2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，系統(tǒng)的進(jìn)行心理健康教育： 心理健康教育課有助于學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高他們的心理素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的潛能，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中遇到的各種心理問(wèn)題，維護(hù)其心理健康（5）。對(duì)大多數(shù)心理健康的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們并非任何心理問(wèn)題都沒(méi)有，就如同每個(gè)人不大可能一生無(wú)病完全健康一樣，每個(gè)人在某個(gè)時(shí)間內(nèi)可能會(huì)存在或多或少的心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)針對(duì)的是有一定問(wèn)題并要求咨詢(xún)的學(xué)生，他們占全體學(xué)生的少部分，而心理健康教育課可以將范圍

13、擴(kuò)大到全體學(xué)生，使每位學(xué)生都有可能得到心理幫助。此外，對(duì)于雖然存在心理問(wèn)題，但由于種種原因不愿前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生，聆聽(tīng)心理健康教育課對(duì)他們來(lái)講也是一個(gè)很好的解決自身問(wèn)題的方式。此所高校，每年面對(duì)全體新生開(kāi)設(shè)心理健康教育課，由專(zhuān)門(mén)的心理學(xué)或教育學(xué)老師進(jìn)行講授，內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生心理健康的方方面面，同學(xué)們普遍反映良好。2.3、行政教育管理與心理健康教育的有機(jī)結(jié)合：兩者的目的都是為了促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展，但兩者的教育方式不同，前者是從制定良好的規(guī)章制度，要求學(xué)生執(zhí)行的方式進(jìn)行教育，后者是從區(qū)分個(gè)體差異，內(nèi)心開(kāi)導(dǎo)的方式進(jìn)行教育，兩者的有機(jī)結(jié)合更有助于學(xué)生的教育。實(shí)際工作中，心理咨詢(xún)中心通過(guò)調(diào)查、咨詢(xún)等方式

14、發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，提供給相關(guān)學(xué)生工作部門(mén)，作為參考意見(jiàn)；對(duì)于學(xué)生工作部門(mén)，發(fā)現(xiàn)或懷疑有心理問(wèn)題的學(xué)生可以建議他們來(lái)咨詢(xún)中心咨詢(xún)。此外與學(xué)校有關(guān)行政部門(mén)合作，通過(guò)校報(bào)、廣播臺(tái)、校園網(wǎng)等進(jìn)行心理健康內(nèi)容宣傳，也取得了良好效果。2.4、帶領(lǐng)指導(dǎo)心理健康協(xié)會(huì)，開(kāi)展有益的心理活動(dòng)：心理健康協(xié)會(huì)，是一個(gè)由對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)組成的學(xué)生組織，大多成員是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，具有一定的心理學(xué)知識(shí)。學(xué)生們每天朝夕相處，很多情況下協(xié)會(huì)成員會(huì)更了解學(xué)生們的具體心理健康狀況，由他們將信息反饋給心理咨詢(xún)中心，可以更有效的制定策略，開(kāi)展心理健康教育。并且其成員多，影響面大，有助于學(xué)校良好的心理健康氛圍形成。通過(guò)指導(dǎo)心理健康協(xié)會(huì)開(kāi)展

15、心理健康宣傳，組織人際交往訓(xùn)練，建設(shè)心理網(wǎng)站，開(kāi)辦心理沙龍等活動(dòng)，使學(xué)生們之間加強(qiáng)了交流溝通，互幫互助，共同促進(jìn)了心理健康發(fā)展。總體來(lái)講，上述心理健康教育舉措產(chǎn)生了良好的效果，但今后可以進(jìn)行的工作依然很多，比如問(wèn)題學(xué)生的追蹤調(diào)查報(bào)告、心理健康教育專(zhuān)題講座、組織更多的心理教育活動(dòng)等，這需要投入更多的人力、財(cái)力，是日后考慮進(jìn)行的事情。3、建議：進(jìn)行心理健康教育工作時(shí)，我們應(yīng)該在對(duì)學(xué)生關(guān)愛(ài)、負(fù)責(zé)的信念下去做，不要流于形式，在這樣的信念指導(dǎo)下，制定有效的教育措施，便能將此工作作好。各個(gè)高校開(kāi)展心理健康教育工作的方法多種多樣，每一所學(xué)校都有自己的特色，根據(jù)我們?cè)谶M(jìn)行心理健康教育工作中積累的經(jīng)驗(yàn)，提出以下

16、幾點(diǎn)建議，供參考交流。3.1、加大宣傳心理健康教育的力度：在我國(guó)，心理健康教育起步于20世紀(jì)80年代，雖然20多年來(lái)有了長(zhǎng)足的發(fā)展，但是與高校改革發(fā)展的步伐相比，還是顯得相對(duì)滯后（6）。學(xué)校之間、地區(qū)之間差距比較大，有些學(xué)校中許多學(xué)生還不了解什么是心理問(wèn)題，認(rèn)為有心理問(wèn)題就等同于精神病，找了心理老師就等同于向別人宣告自己是精神病一樣。此外，還有的老師甚至于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此不重視，存在誤解，致使投入資金少，重視度不夠，認(rèn)為有無(wú)兩可，但是迫于形式，應(yīng)付上級(jí)要求與檢查而建立心理健康教育機(jī)構(gòu)。所以各有關(guān)部門(mén)應(yīng)大力宣傳心理健康教育，一是消除師生對(duì)心理健康的不正確認(rèn)識(shí)，二是提高大家的重視程度。任何工作中人是主

17、導(dǎo)因素，對(duì)于宣傳這項(xiàng)工作，如果學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、大多老師重視支持，能積極參與其中再好不過(guò)，若是不能，有此方面意識(shí)的工作者也應(yīng)該盡己所能提出建議，尤其是在校從事心理健康教育職業(yè)的老師，更應(yīng)該如此。此外，各級(jí)政府的教育領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)應(yīng)該根據(jù)具體情況對(duì)各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層加強(qiáng)心理健康教育方面的培訓(xùn)，并對(duì)各學(xué)校進(jìn)行必要的檢查與督促。3.2、根據(jù)各校的師資情況，發(fā)揮最大潛力開(kāi)展心理健康教育：高校中從事心理健康教育的工作者應(yīng)該具備全面的心理健康知識(shí)以及豐富的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，而我國(guó)高校心理健康教育隊(duì)伍水平參差不齊（7）。對(duì)此建議：第一，明確心理健康機(jī)構(gòu)的在學(xué)校的歸屬關(guān)系，要有具體領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)人，專(zhuān)項(xiàng)資金，開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室，由專(zhuān)業(yè)老師

18、咨詢(xún)，定期開(kāi)展心理調(diào)查與心理教育活動(dòng)。第二，每個(gè)學(xué)校建設(shè)一支強(qiáng)有力的心理健康教師隊(duì)伍，擴(kuò)大隊(duì)伍人員數(shù)量與提高專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平。在許多學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理教育人員匱乏的情況下，首先應(yīng)該加強(qiáng)現(xiàn)有師資的培訓(xùn)力度，由教育部門(mén)制定培訓(xùn)規(guī)劃，統(tǒng)一組織，來(lái)提高專(zhuān)職教師的職業(yè)道德與專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平。其次要主義抓好兼職工作人員，尤其是學(xué)生工作者的心理健康教育意識(shí)與知識(shí)的提高，可以通過(guò)知識(shí)講座，示范訓(xùn)練，經(jīng)驗(yàn)交流等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。3.3、心理普查結(jié)果是判定學(xué)生心理健康的參考資料，但非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)：許多高校都進(jìn)行心理健康普查，以此為重要的參考依據(jù)開(kāi)展心理健康教育，但有些學(xué)校完全根據(jù)學(xué)生問(wèn)卷的調(diào)查結(jié)果為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判定被調(diào)查的學(xué)生是心理健康還是

19、不健康，這是片面與不負(fù)責(zé)任的。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，心理調(diào)查問(wèn)卷不能絕對(duì)的反映某個(gè)學(xué)生心理健康情況，比如：一個(gè)心理健康的學(xué)生，他若是為了應(yīng)付調(diào)查亂答問(wèn)卷，結(jié)果統(tǒng)計(jì)的分?jǐn)?shù)可能會(huì)很高，是心理嚴(yán)重不健康者；或者一個(gè)有心理問(wèn)題的學(xué)生，若不愿意讓別人知道自己的心理情況，便可能會(huì)故意反著答題，這些都會(huì)造成我們的判斷失誤，所以測(cè)驗(yàn)時(shí)進(jìn)行測(cè)偽篩選是很必要的。此外，跟學(xué)生進(jìn)行交流從而判定他的心理健康情況是更好的方法，有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)教師通過(guò)談話就會(huì)對(duì)學(xué)生心理情況有大致的判斷。在此，我們建議，有條件的學(xué)校普查后最好能對(duì)所有學(xué)生都進(jìn)行一次心理面談，一般學(xué)校至少應(yīng)作到在進(jìn)行完普查后對(duì)檢查出來(lái)的有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行面談，從而來(lái)

20、判定他真實(shí)的心理健康情況。當(dāng)然這是一項(xiàng)費(fèi)時(shí)、費(fèi)力的工作，也需要我們用心去作，其實(shí)教育人本身就是一項(xiàng)很費(fèi)心的工作，為了祖國(guó)的未來(lái)，讓年輕知識(shí)分子一代健康成長(zhǎng)，這項(xiàng)工作是值得的。3.4、心理普查問(wèn)卷的選用、適度修改與因素分析的問(wèn)題：目前國(guó)家教育部沒(méi)有統(tǒng)一要求高校在進(jìn)行心理普查時(shí)必須使用哪套問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，在此，我們建議國(guó)家教育部門(mén)能夠明確指定一套適用大學(xué)生的心理健康調(diào)查問(wèn)卷來(lái)進(jìn)行規(guī)范，這樣全國(guó)高校數(shù)據(jù)可以匯總于教育部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，可以使上層部門(mén)更準(zhǔn)確掌握全國(guó)大學(xué)生心理健康狀況。此項(xiàng)工作任務(wù)量比較大，需要教育部與各個(gè)高校的通力合作，不過(guò)從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度說(shuō)，只要不流于形式，上下齊心作好這項(xiàng)工作，將非常有利于學(xué)生心理教育工作。在當(dāng)前情況下，各個(gè)學(xué)?？梢愿鶕?jù)自己以往的經(jīng)驗(yàn)，采用一套或幾套標(biāo)準(zhǔn)化的問(wèn)卷進(jìn)行普查。在作普查中，有時(shí)我們會(huì)覺(jué)得題目測(cè)試的內(nèi)容不夠全面或者有些題目不大合適測(cè)試、這時(shí)我們可以對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行適度的修改，比如：在我們進(jìn)行普查時(shí)，為了更具體了解學(xué)生們有哪些心理問(wèn)題而添加了一問(wèn)（見(jiàn)上文2.3 附加問(wèn)題分析），在這里需要注意的是修改幅度不要過(guò)大，以免影響