團(tuán)康活動(dòng)游戲集錦30個(gè)

1、團(tuán)康活動(dòng)實(shí)演兩只蜂參與人數(shù)：男女各三位，配成三對(duì)使用時(shí)間：510 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)活動(dòng)方式：一、先請(qǐng)一對(duì)參與者面對(duì)面，兩人同時(shí)一起喊：兩只蜂??！飛到花叢中?。。p手做小鳥拍動(dòng)翅膀的動(dòng)作），！（兩手置于身體左側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動(dòng)作），右飛飛?。▋墒种糜谏眢w右側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動(dòng)作），飛??！飛?。。▋墒治杖谏砬白隼@滾動(dòng)作），飛?。▋扇送瑫r(shí)猜拳）。二、猜拳結(jié)果，若有輸贏，則做作揮打?qū)Ψ蕉鈩?dòng)作，同時(shí)嘴中發(fā)出拍擊臉部。輸方則依對(duì)方拍打方向，頭部配合做甩動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)發(fā)出：哇！哇！。三、若不分勝負(fù)，則兩者同時(shí)嘴唇，身體前傾，做狀，同時(shí)嘴中發(fā)出。四、采三戰(zhàn)兩勝制，一確定輸贏，則請(qǐng)下一對(duì)繼續(xù)活動(dòng)。洞房花

2、燭夜參與人數(shù)：58 人，以未曾參與過(guò)活動(dòng)的伙伴參加為佳使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)活動(dòng)進(jìn)行方式：一、請(qǐng)參與一字排開(kāi)二、要求每位參與者說(shuō)句成語(yǔ)或、且不能重復(fù)用語(yǔ)，要求第一個(gè)字是數(shù)目字，如：一瀉千里、三、當(dāng)確認(rèn)每位的成語(yǔ)，讓所有人知曉后，引導(dǎo)每位參與者依序大聲念出以（自己的名字），在洞房花燭夜，接著將成語(yǔ)講出來(lái)。四、要求不得中途變更成語(yǔ)內(nèi)容。詞：我*不同境遇參與人數(shù)：三男三女使用時(shí)間：10 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)活動(dòng)進(jìn)行方式：一、到強(qiáng)盜請(qǐng)所有參與者出列，問(wèn)每個(gè)人一個(gè)問(wèn)題：半夜回家，走在漆黑的時(shí)你會(huì)怎么做？-掉頭就跑、尖叫、暈倒、跪地求饒-。突然遇二、三、等所有人回答完畢后，請(qǐng)他們?cè)僦貜?fù)一次內(nèi)容（每個(gè)人

3、的要不同）。問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題前，要求不管問(wèn)什么，回答的一定是剛才第一個(gè)問(wèn)題的答案，若你會(huì)四、不同，要求更改。第二個(gè)問(wèn)題：在反應(yīng)？時(shí)，你的他（她）第一次要你時(shí)，問(wèn)第三個(gè)問(wèn)題，要求回答方式同上。第三個(gè)問(wèn)題：洞房花燭夜時(shí)，你的第一個(gè)反應(yīng)是什么？槍打參與人數(shù)：8 人，分成兩對(duì)使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú) 活動(dòng)進(jìn)行方式：一、每對(duì)依次各派一人進(jìn)行猜拳大賽。猜拳方式：雙手高舉代表“”，成立正狀代表“人”，雙手至前作持槍狀代表“槍”二、猜拳規(guī)則：人勝槍，槍勝直到有一隊(duì)全被淘汰。，勝人，采三戰(zhàn)兩勝制。輸者淘汰，贏者繼續(xù)比賽，秀參與人數(shù)：1 人 使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：白報(bào)紙上寫字，讓伙伴看到為原則進(jìn)行方式：一

4、、邀請(qǐng)一位自認(rèn)為個(gè)性樂(lè)觀開(kāi)朗，做事積極進(jìn)取的伙伴，強(qiáng)調(diào)要他，以了解他是如何做事積極進(jìn)取的。二、請(qǐng)伙伴離開(kāi)會(huì)場(chǎng)，拿出白報(bào)紙，讓伙伴清楚的題目，要求在時(shí)不要給任何提示，鼓勵(lì)其依游-）要求來(lái)回答（題目越荒唐越好，如： 奔、放屁、夢(mèng)三、請(qǐng)被者入場(chǎng)，要求在時(shí)，以積極、正面的方式快速大聲回答，如：是、對(duì)、好、有-，或是肯定的，如：五次、白天-四、開(kāi)始，范例如下（ 奔）：1、 你喜歡做這件事嗎？喜歡2、 你都是白天做還是晚上做？3、 你喜歡一個(gè)人做還是很多人一起做？4、 你喜歡在人多的場(chǎng)合做還是人少的場(chǎng)合？5、 當(dāng)你做這件事情時(shí)，會(huì)不會(huì)發(fā)出聲音來(lái)？6、 你認(rèn)為在座的伙伴，哪一位做這件事情會(huì)做得最好？7、 如

5、果你要找一位伙伴做這件事情，你會(huì)找誰(shuí)一起做？8、 現(xiàn)在請(qǐng)你示范一下好嗎？9、 你知道的題目是什么？五、請(qǐng)其說(shuō)出，若說(shuō)不出來(lái)，則將揭曉，并提醒將來(lái)與人溝通時(shí)，要了解溝通，以免答非所問(wèn)鬧笑話。六、本之參與伙伴，必須是未參加過(guò)本且個(gè)性開(kāi)朗者。百花開(kāi)參與人數(shù)：全體 使用時(shí)間：10 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)進(jìn)行方式：一、所有人圍成一個(gè)大圓圈，并要求向右轉(zhuǎn)，然后開(kāi)始繞圈行走。二、口訣：“百花開(kāi)“，全體伙伴一起喊：”開(kāi)什么花“？喊出一種帶數(shù)字音、葛-等，則所有伙伴依花名中的數(shù)字，迅速的花名，如七里香、芭蕉花、拾找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。三、最后未能組成小組的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次圍成圓圈

6、，繼續(xù)進(jìn)行。延伸：我來(lái)唱一首歌來(lái)合所有動(dòng)作如上，只是改口訣“我來(lái)唱一首歌來(lái)合”，全體伙伴一起喊：“唱什么歌”？喊出一種帶有數(shù)字的歌名，如：午夜香吻、七夕雨、四季遙、九百九十九朵玫瑰-等。則所有伙伴依歌名中的數(shù)字，迅速找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。延伸一、：我要賣東西依參與活動(dòng)之男女人數(shù)情況，取人數(shù)較少者，規(guī)定為每個(gè)人代表一元，人數(shù)較少者，每個(gè)人代表五角。如：五角，女性一元口訣“我要賣東西”，全體伙伴一起喊：“一個(gè)二、所有動(dòng)作如上，只是改”？、或是喊出一個(gè)金額，如：兩元，則組合方式可為四個(gè)、一個(gè)女性兩個(gè)兩個(gè)女性，只要組成之金額總和等于所說(shuō)的價(jià)格即可。延伸一、：搭車回家先規(guī)定各

7、種車輛可搭乘客人數(shù)，如：計(jì)程車五人、吉普車三人、小巴八人、大卡車六人、中巴十五人、小汽車四巴二十人。二、所有動(dòng)作如上，只是改口訣“我要回家去”，全體伙伴一起喊：“要搭什么車”？喊出車名，則伙伴迅速依車子可搭乘人數(shù)聚成一組。延伸：愛(ài)的呼喚一、參與伙伴先以“動(dòng)物名稱”依序進(jìn)行報(bào)數(shù)，如：豬、狗、牛、羊、雞、鴨-等。二、全體伙伴蒙上眼睛（或會(huì)場(chǎng)熄燈），要求各自發(fā)出所屬動(dòng)物的，設(shè)法組成一組。大風(fēng)吹參與人數(shù)：全體使用時(shí)間：510 分鐘準(zhǔn)備器材：比參加人數(shù)少一張的椅子。進(jìn)行方式：一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個(gè)圓圈坐下來(lái)。二、喊：大風(fēng)吹，全體問(wèn)：吹什么？回答一樣物品或事情，如：戴眼鏡的人，則所有戴眼鏡

8、的人立刻離開(kāi)自己的位置，另找一個(gè)座位坐下，此時(shí)亦找一個(gè)位置坐下，則最后將有一位伙伴沒(méi)座位，就由他當(dāng)，繼續(xù)玩下去。三、變化：置。如：是吹。四、變化：可由改喊：小風(fēng)吹，即當(dāng)提示一樣物品或事情時(shí)，由相反的對(duì)象移動(dòng)位的人，則所有男生要立刻離開(kāi)自己的位置，另找位置。其他規(guī)則同大風(fēng)自行決定，要喊大風(fēng)吹或是小風(fēng)吹，以增加的復(fù)雜性。類似：水果搶位一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個(gè)圓圈，依序以 A,B,C,D 報(bào)數(shù)，完畢后伴記住自己的字母，并宣布分別代表香蕉、蘋果、桃子和橘子。提醒伙二、進(jìn)行時(shí)，走到任何一位伙伴面前，問(wèn)最喜歡哪種水果，被問(wèn)者就指定四種水果中的一種，屬于該種水果的伙伴就要離開(kāi)位置，另找座位。類似一、

9、：郵遞信件全體伙伴坐在椅子上，圍成一個(gè)圓圈，依序以 1、2、3、4、5 報(bào)數(shù)，提醒伙伴記住自己的數(shù)字，然后宣布各種信件的郵遞方式，如：平信一塊走，限時(shí)信一單腳跳，掛號(hào)信一蛙跳，航空信一小碎步-二、當(dāng)喊“號(hào)碼及信件”時(shí)，則所有是該號(hào)碼的伙伴，立即以指定郵遞方式更換喊 4 號(hào)航空信，則屬于 4 號(hào)的伙伴以小碎步離開(kāi)座位，另外找尋新座座位。（如位。類似一、：大廚師全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個(gè)圓圈坐下來(lái)，每位伙伴都要自己定一個(gè)菜名，如：雞蛋、牛肉、蘿卜、大白菜等-二、另找一位伙伴擔(dān)任廚師，擔(dān)任廚師的人，沿著圓圈走，一邊走一邊點(diǎn)菜，如：酸菜肉絲湯，則酸菜和肉絲的伙伴跑出來(lái)，用手搭住廚師的肩膀，跟在

10、后面。三、廚師繼續(xù)點(diǎn)菜，被點(diǎn)到的菜全部跟在廚師的背后走，等到廚師大叫一聲“開(kāi)飯了-”，則所有人（包括廚師）就要趕快去搶座位，搶子的伙伴就當(dāng)廚師。類似一、：我是導(dǎo)演全體參與者圍成一個(gè)圓圈同時(shí)向右轉(zhuǎn)，另找一位伙伴擔(dān)任導(dǎo)演，擔(dān)任導(dǎo)演的人，站在圓圈二、“，。開(kāi)始，全體伙伴繞著圈子走，當(dāng)導(dǎo)演喊“我是導(dǎo)演“，全體伙伴喊”要演什么喊：小偷，則全體伙伴掂著腳尖走路；喊：猴子，則兩腳微微彎曲，右手置于頭上，左手置于腹部，采左右搖擺方式走路；喊到：印地安人時(shí)，則以手拍嘴，彎腰、弓身，做印地安人跳著前進(jìn)；則全體伙伴向四周逃跑，喊：師，則全體站立不動(dòng)，當(dāng)導(dǎo)演喊：大野狼，去捉人。三、被鬼捉到的人就成為下一位導(dǎo)演，繼續(xù)過(guò)

11、程。導(dǎo)演喊：小偷、猴子-等的順序可做調(diào)整，不一定要等到第五次才喊“大野狼”。拍手參與人數(shù)：無(wú)限使用時(shí)間：準(zhǔn)備器材：網(wǎng)球一個(gè)進(jìn)行方式：一、拿著網(wǎng)球，站在大家看得到的位置，將手中拿的網(wǎng)球高高的往上丟，當(dāng)球在空中時(shí)，所有的人要一直鼓掌，直到網(wǎng)球掉下來(lái)為止。二、可將球一下子丟得很高，一下子丟地很低，甚至可一招，不將球丟出，誤導(dǎo)伙伴鼓掌，若球未離手或已接著，仍在鼓掌者即被淘汰。黑白配參與人數(shù)：8 人使用時(shí)間：5-10 分鐘進(jìn)行方式：一、兩人成一組，面對(duì)面站著，同時(shí)喊：黑白配！當(dāng)“配”字音出時(shí)，雙方同時(shí)出拳。二、若是平手時(shí)，則再次喊黑白配，繼續(xù)猜拳，若有勝負(fù)，猜贏的伙伴再喊：男生配！當(dāng)“男”字音出時(shí)，同時(shí)

12、將手指指方臉部，而在“配”字音出時(shí)，隨手指向上、下、左、右各個(gè)方向，輸?shù)囊环?，則要同時(shí)將頭轉(zhuǎn)向某一個(gè)方向，若頭轉(zhuǎn)動(dòng)方向與手指方向相同，則被淘汰。三、獲勝的四位再配成兩對(duì)繼續(xù)猜拳，直到最后一位獲勝者出現(xiàn)。有禮行遍天下參與人數(shù)：7-10 人使用時(shí)間：510 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)進(jìn)行方式：一、參與者一字排開(kāi)站在臺(tái)上二、口訣：俗話說(shuō)：“有禮行遍天下”，強(qiáng)調(diào)是禮貌的禮，認(rèn)可有禮貌的人，所以等一下當(dāng)我對(duì)各位作要求時(shí)：1、 如果我有說(shuō)“請(qǐng)-”時(shí)，大家就按照指令做動(dòng)作。2、 如果沒(méi)有說(shuō)請(qǐng)時(shí)，大家就不要做任何動(dòng)作。三、舉例說(shuō)明：“請(qǐng)蹲下”，則參與者要馬上蹲下，若說(shuō)“蹲下”，則參與者不可有任何動(dòng)作，否則就被淘汰（動(dòng)作

13、太慢者也淘汰）注：本可改讓全體伙伴共同參與，過(guò)程不變。類似：老師說(shuō)活動(dòng)如上，只是將“請(qǐng)”改為“老師說(shuō)”官兵抓強(qiáng)盜參與人數(shù)：男女各 8 人，分成兩隊(duì)，每隊(duì) 4 男 4 女使用時(shí)間：510 分鐘準(zhǔn)備器材：粉筆進(jìn)行方式：一、在場(chǎng)地畫一條直線，以直線為準(zhǔn)在兩邊各五公尺處，分別再畫一條直線。二、兩隊(duì)各派一名三、若猜輸?shù)娜嗽谒?、接下?lái)由女伙伴上前，站在線兩邊，相互猜拳，輸?shù)内s緊跑，贏的趕快追。身后五公尺線之前被抓，則算輸；若線時(shí)依然未被抓，則算贏。上場(chǎng)，依序交互進(jìn)行，結(jié)束時(shí)察看輸贏總數(shù)情況，給予獎(jiǎng)懲。銜接：強(qiáng)盜打官兵活動(dòng)如上，只是該由猜輸?shù)娜俗凡纶A的人?？谠E：由于世風(fēng)日下，強(qiáng)盜的-越來(lái)越精良，以至官兵強(qiáng)盜

14、相遇時(shí)，往往變成強(qiáng)盜打官兵音樂(lè)欣賞會(huì)參與人數(shù)：8 位 使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：無(wú)進(jìn)行方式：一、請(qǐng) 8 位參與者一字排開(kāi)二、說(shuō)明 8 位伙伴分別代表 8 個(gè)音符：DoReMi-SiDo 依此類推三、開(kāi)始發(fā)音練習(xí)，當(dāng)唱到哪一個(gè)音符時(shí)，代表音符的伙伴立即蹲下，等到唱下一個(gè)音符時(shí)再站起來(lái)。四、等 8 位伙伴都練習(xí)過(guò)后，開(kāi)始以較慢速度唱一首歌，唱歌速度可逐漸加快。五、配合動(dòng)作錯(cuò)誤的伙伴，統(tǒng)計(jì)其錯(cuò)誤次數(shù)，達(dá)到三次者給予處分。注：本活動(dòng)亦可全體伙伴一起參與，將所有分成八組，過(guò)程如上。棒打（娘）參與人數(shù)：男女各三人，配成三對(duì)使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：盤子一個(gè)（以質(zhì)輕、圓形、直徑 3040 公分左右），報(bào)

15、紙卷成的棍棒一支 3040公分），椅子兩張，與椅子同高的小桌子一張。進(jìn)行方式：一、請(qǐng)第一對(duì)參與者，坐在椅子上，將盤子及棍棒置于桌上（棍棒放在女伙伴拿取時(shí)順手的一邊），椅子靠緊桌面，相互以剪刀、石頭、布的方式進(jìn)行猜拳，平手時(shí)繼續(xù)猜，當(dāng)確認(rèn)輸贏時(shí)，由贏家拿棍棒朝輸家頭上打，輸家則拿盤子擋棍棒。二、三、在猜拳時(shí)，可以在旁喊：剪刀、石頭、布以引導(dǎo)猜拳。若活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程，輸家拿錯(cuò)（拿成棍棒），或用手擋，則必須無(wú)條件被敲腦袋一次。四、五、贏家只能打輸家一次。每對(duì)進(jìn)行三回合，結(jié)束后再由下一對(duì)進(jìn)行。延伸：棒打癡心漢（娘）活動(dòng)如上，只是由輸家打贏家?？谑切姆菂⑴c人數(shù)：56 人使用時(shí)間：5 分鐘準(zhǔn)備器材：事先準(zhǔn)備好

16、的題目進(jìn)行方式：一、請(qǐng)參與者，逐一接受二、問(wèn)一些問(wèn)題，若為“是”時(shí)，被問(wèn)者要回答“不是”；為“好”時(shí)，要回答“不好”-為“不是”時(shí)，被問(wèn)者要回答“是”；問(wèn)問(wèn)題時(shí)，速度逐漸加快，讓回答者措手不及，一旦錯(cuò)三次即換下一位。烏鴉與烏龜參與人數(shù)：全體，兩人一組使用時(shí)間：510 分鐘準(zhǔn)備器材：事先準(zhǔn)備好的故事進(jìn)行方式：一、兩人一組，彼此面對(duì)面，雙手平舉掌心朝內(nèi)，相互交叉左手正對(duì)對(duì)方胸口，距離以雙方手掌能接觸為原則。二、三、確認(rèn)誰(shuí)是“烏鴉”，誰(shuí)是“烏龜”講一個(gè)烏鴉與烏龜?shù)墓适?，只要提到“烏鴉”，則代表“烏龜”的伙伴即可手拍打?qū)Ψ降淖笫?，“烏龜”則要設(shè)法將左手移開(kāi)，以免被打，反之亦然。范例：從“烏龍?jiān)骸弊嚨?/p>

17、“烏鴉山”，看到一座“黑”的“烏鴉洞”，天上飛來(lái)了一只“烏魚”和一只“烏龜”，地上又爬來(lái)了一只“污染”的“烏賊”，突然起了一陣狂風(fēng)，涌現(xiàn)了一些“烏云”，嚇走了幾只“烏鴉”，卻引來(lái)了一個(gè)“巫婆“，用箭射下了一只”烏龜“，拿去燉了一鍋”烏雞湯“，趕快邀請(qǐng)”烏龜“來(lái)吃，并淘了一碗”烏雞湯“，準(zhǔn)備帶回去給”巫師“吃。注：在講故事過(guò)程，講到“烏“字時(shí)，要掌握表達(dá)技巧，設(shè)法誤導(dǎo)伙伴，使該拍的沒(méi)拍，該閃的沒(méi)閃。其他故事內(nèi)容：逛菜市場(chǎng)：到菜市場(chǎng)買菜，以葷、素菜來(lái)決定，誰(shuí)打誰(shuí)。另類一、全體伙伴圍成一個(gè)圓圈，雙臂夾緊身體兩側(cè)，左手抬起，掌心朝下與肩同高，右手抬起食指朝上，頂住旁邊伙伴的掌心。二、故事同上，當(dāng)提到“烏鴉“或”烏龜“時(shí)，所有伙伴要用左手去抓旁邊伙伴的右手食指，同時(shí)避免自己的食指被抓。三、中途可換手，改由右手抓左手。其他故事內(nèi)容：吃早餐：故事過(guò)程只要提到“吃“，就同時(shí)做抓與閃避的動(dòng)作。水中傳話參與人數(shù)：5 人 使用時(shí)間：5 分鐘進(jìn)行方式：一、邀請(qǐng)五位參與者，一字排第一位外，其余參與者皆背向臺(tái)下。二、請(qǐng)第一位參與者看題目?jī)?nèi)容后，請(qǐng)其喝七分滿的水，要求不要吞下置于口中，請(qǐng)第二位參與者轉(zhuǎn)向正面，面向第一位伙伴，第一位伙伴將題目?jī)?nèi)容講給第二位