職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調(diào)整與評(píng)價(jià)包含答案教師卷

1、s s-ialae -nl-nr at.(.aa.-r. . 一 l. I. llre s wkd. e0_-n.ea-a-fe la- l.k.”v-.-i-sl.-ll-a.0.!.lege.as-a-ll-ri- cieg-k - ea - e 一 ri.-M-a.e.-r lasdla-kas.”-lairlI. y . a -ewra.”.-llaae-.wk.-keg-.-erdi-g-.e-g- i We a e- a-aa-g-.d-ee-Ba-ge-a- rea，v-.a- m - a- ree .e-g-v，k-.-e-a-i-g-i-a-eal- r r -e-.-ajr

2、 .-.-v-e-e r - e a .a -laa-ir -a re a - -e-vcel-r-glll e -e-l.e-gra-.e-ee-ae-.r-lr.gea rr.a-i-.vera.agae-ve-k- e-aa.k-e-i-.-eake-alk-. -g -eeli ea-llr g ii-ia i.ag -ae-eerku -al.- e . rale-m-g-.ge.-gi.aeee.e-eeei. ggaeaMaek.-ivei. el e.eia*-ere- -. r .r-a.-a.aieeegr.-e-1-.-.er.el-e.r -. e第五單元職業(yè)生涯規(guī)劃管

3、理、調(diào)整與評(píng)價(jià)一、選擇題1、中職生必須依靠集體的力量規(guī)范自己的行為，是因?yàn)? A )A各成員之間不僅有共同的目標(biāo)、共同的利益和共同的活動(dòng)，而且彼此之間聯(lián)系密切，具有明確的組織任務(wù)。B中職生的良好行為必須依靠集體的約束才能得到控制和提高。C中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃必須在集體活動(dòng)中才能體現(xiàn)。D集體的約束力大于個(gè)人的自我約束力。解析：選 Ao中職生必須依靠集體的力量規(guī)范自己的行為，是因?yàn)楦鞒蓡T之間不僅有 共同的目標(biāo)、共同的利益和共同的活動(dòng)，而且彼此之間聯(lián)系密切，具有明確的組織任務(wù)。詳見課本117頁(yè)。2、下列對(duì)加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃管理的論述錯(cuò)誤的是( D )A對(duì)規(guī)劃的“實(shí)行”是指學(xué)生時(shí)代發(fā)展規(guī)劃的落實(shí)。B對(duì)規(guī)

4、劃的“組織”是指以各種具體行動(dòng)來(lái)推進(jìn)規(guī)劃的實(shí)施。C對(duì)規(guī)劃的“指揮”是指按規(guī)劃部署執(zhí)行進(jìn)度，并及時(shí)激勵(lì)自己，強(qiáng)化必勝的信念。D對(duì)規(guī)劃的“協(xié)調(diào)”是指要協(xié)調(diào)好近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系，協(xié)調(diào)好發(fā)展目標(biāo)與措施的關(guān)系。解析：對(duì)規(guī)劃的“協(xié)調(diào)”是指處理好與同學(xué)、集體和社會(huì)的關(guān)系，從而形式良好的發(fā) 展環(huán)境。題干補(bǔ)充：加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃管理的“控制”是指掌控自己的時(shí)間，監(jiān)督自己的活動(dòng)， 制約和矯正自己的行為。詳見課本117頁(yè)。3、定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行時(shí)效需要做到兩個(gè)方面，即 ( C ) A做到既揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短又目標(biāo)明確。B堅(jiān)持長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合。C勤于自我檢查和善于請(qǐng)人督促。D走“近細(xì)遠(yuǎn)粗”的思路和“彌補(bǔ)差距”

5、的思路。解析：選C項(xiàng)。定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行時(shí)效需要做到勤于自我檢查和善于請(qǐng)人督 促。見課本118頁(yè)。4、未來(lái)學(xué)家在20世紀(jì)末預(yù)測(cè)，21世紀(jì)人類的職業(yè)大約每過(guò) 15年就要更新20%,而50年 后，現(xiàn)存的大部分職業(yè)將壽終正寢，取而代之的是我們現(xiàn)在難以想象的職業(yè)。這說(shuō)明(C )A中職生必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)；必須不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和不斷加快的職業(yè)演變中生存與發(fā)展。B隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步，一個(gè)人一生只從事一種專業(yè)的可能性越來(lái)越小了。C人類的職業(yè)演變?cè)?21世紀(jì)要比20世紀(jì)快好多。D人類的職業(yè)演變?cè)?21世紀(jì)

6、將會(huì)是我們現(xiàn)在難以想象的。解析：選C。A、B、D對(duì)材料而言，表述本身沒(méi)有錯(cuò)誤，但不是本題主要的考點(diǎn)所在。 詳見課本119頁(yè)。5、未來(lái)學(xué)家在20世紀(jì)末預(yù)測(cè)，21世紀(jì)人類的職業(yè)大約每過(guò) 15年就要更新20%,而50年 后，現(xiàn)存的大部分職業(yè)將壽終正寢，取而代之的是我們現(xiàn)在難以想象的職業(yè)。這就要求(A )A中職生必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)；必須不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和不斷加快的職業(yè)演變-P-r-er-a .-llg.rag i-.e1 ag-eae.-l-.rg . -aege - a ee -gge .-.-e.- .gi

7、.-a- a -ri-g-. r-arear-e.-a-c-j-g-i8j-.r-.-v.-ea.- a -g-l-era-.-a i rer-l.-.aga-eeleea-g-egaj.-i-.-eg-g-lag-r-M-x-|j.-ae - avgr.i -r.a-e.1- a -.-1-r i.-.-g 8-r- - r-.-el-ggreje- -r ea gri-ra、- .i.gi1-r .a- i r - -. g a-S g r.aa-.aaer.-.0r.1-g -i-、-e-reiea-.viea.le-ri -r eae-g -ge - v-r-8ger-age-.-rr

8、-.-rea- re- -a-lv-l-r-e-a-k-R.ar- a .r-g-. r ra ree.-uer- are .v-1-e.1-g- a- ay-a -aa-g-c -8r-v-e-.-r.-r.g1ar-er-r.aela-g-ae-g-eg-.- r -a1-v.r.r-a-ae-a-g-rreg-r laM-.g-e-1-v.ag.gi-I.-r -v.-s s-ialae -nl-nr at.（.-.- i We a e- a-aa.- -.d-ll*r a -.e-a- rea. va-.a-e-m - a- ree.1-.-ela-e.-e-a-i-g-i-a-eae

9、- r r -e-.-ajr .-.-e r - e a .a -aa-ir-e-vcel-r-.elle-e-l-e-.ra-.e-e.e-.r-r.ea r-er.a-i-.lea a.-ae-v-k- e-wa . 1k-e.w-.-eake-alk-.- -eeli ea-ll r - ii-iwa i .a-Je-eerh -al.-e .-a-m-.-e.-i.aeee.e-,ee-a e a ae.-ivei. el ee*a*-ere- -. r .- a.ajay-a.aaeler-r.-er-.-.er.el-e.r -. e中生存與發(fā)展。B隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步，一個(gè)

10、人一生只從事一種專業(yè)的可能性越來(lái)越小了。C人類的職業(yè)演變?cè)?21世紀(jì)要比20世紀(jì)快好多。D人類的職業(yè)演變?cè)?21世紀(jì)將會(huì)是我們現(xiàn)在難以想象的。解析：選Ao B、C、D對(duì)材料而言，表述本身沒(méi)有錯(cuò)誤，但不是本題主要的考點(diǎn)所在。詳見課本119頁(yè)。6、魯迅說(shuō)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度，對(duì)這句話理解最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ D ）A職業(yè)生涯規(guī)劃是有時(shí)間限制的，必須在計(jì)劃發(fā)展目標(biāo)內(nèi)完成。B每個(gè)人的時(shí)間是既定的，但只要愿意擠，總還會(huì)有的。C制訂一個(gè)落實(shí)措施的計(jì)劃，能防止自己浪費(fèi)時(shí)間。D要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念。解析：詳見課本 120頁(yè)。7、中職生職業(yè)生涯開始

11、后，外部條件會(huì)發(fā)生很大變化，下列不屬于這類變化的是 （ B ）A從業(yè)者所處的組織環(huán)境，即所在單位的人際關(guān)系發(fā)生變化。B國(guó)家、地方和外資對(duì)本行業(yè)及相關(guān)行業(yè)的投資動(dòng)向。C經(jīng)濟(jì)形勢(shì)、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。D因用人單位需要，產(chǎn)生了崗位、職務(wù)的變遷。解析：選B。B項(xiàng)說(shuō)的是職業(yè)生涯發(fā)展條件與機(jī)遇，中專生應(yīng)該從四個(gè)方面關(guān)注行業(yè)發(fā)展，B項(xiàng)說(shuō)的是該內(nèi)容的第四條。題干補(bǔ)充：行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)變化和技術(shù)、工藝更新；新的發(fā)展機(jī)遇的出現(xiàn)。見課本123頁(yè)。8、下面對(duì)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性，理解不正確的是（ C ）A發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，需要發(fā)展條件的保證。B中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件的第一個(gè)變化，很可能是就業(yè)市場(chǎng)需求的變化。C中職生自身

12、素質(zhì)的變化，很可能導(dǎo)致相關(guān)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)變化和技術(shù)、工藝更新，新的發(fā)展機(jī)遇的出現(xiàn)。D在職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施過(guò)程中，從業(yè)者要審時(shí)度勢(shì)，處理好嚴(yán)肅性、靈活性之間的關(guān)系。解析：選 Co中職生自身素質(zhì)的變化，與相關(guān)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)變化和技術(shù)、工藝更新，新的發(fā)展機(jī)遇的出現(xiàn)，基本沒(méi)有關(guān)系。詳見課本 123-124頁(yè)。9、在畢業(yè)前夕，中職生常會(huì)感到在入學(xué)時(shí)所定的職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)際有距離，甚至相差甚遠(yuǎn)。主要原因是 。下面不能作為原因的是（ C ）A在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)就業(yè)市場(chǎng)了解不夠。B環(huán)境和本人都有了比較大的變化。C職業(yè)生涯規(guī)劃的期望值過(guò)高，定位不夠準(zhǔn)確，不符合自身實(shí)際。D自己還沒(méi)有完成從“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的

13、轉(zhuǎn)換。解析：選 Co在畢業(yè)前夕，中職生常會(huì)感到在入學(xué)時(shí)所定的職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)際有距 離，甚至相差甚遠(yuǎn)。主要原因有三個(gè)：一是在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)就業(yè)市場(chǎng)了解不夠。 二是環(huán)境和本人都有了比較大的變化。三是自己還沒(méi)有完成從“學(xué)校人”到“職業(yè)人”的 轉(zhuǎn)換。見課本124頁(yè)。10、在從業(yè)初期調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的原因主要有 。下面不能作為原因的是（ D ）A初次擇業(yè)時(shí)，難以找到十分合適自己的職業(yè)，就業(yè)市場(chǎng)供求關(guān)系變化為自己重新?lián)駱I(yè)提供-JP-r- eca-a .-el-.-e a- i-J.e1 a-eae.-l-e-.r. . -ae- e a e.-e.-.-e.-.1.a-r a -1w-.r-la

14、wear-e.-a-c-aj-8j-.r-.-vj-ea.- a -l-ee a -.-aireca-l.-.a-aeleea-e-aa.-.-e-la-r-Ja-x-|j.1-ae - av-eac.i -e.acercF-a.-a-iie.c-c- - .-r- - r- c - el-eaej-e ea.ei-ra、- .-i-r .a- i e - w 00- a-020a-r.aa-.aaer.-200r.1- i-、-reiea-.vlea.1e.-ri -eeae-e-v-e-8-er-a-e-.e-r ea-.-eea- re- - a-1l-r-e-a-Rcwar- a .

15、-. ea eaa eee. .er- awe er .v-1-e.1-a- a-a -aa-c -8r-cv-e-a-.-r.-rea-ea. -1aele.eaca-ei.”aela-ae-e -.c-r-alcv.r.r-a-a-1- -reae- - cl i a -a.-e-a-r-v.a-.-i， .-e-v.-了可能。B經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐， 發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不適合現(xiàn)在的工作，很難按照現(xiàn)在崗位對(duì)從業(yè)者的要求調(diào)整自己。C有了從業(yè)經(jīng)歷，對(duì)社會(huì)、對(duì)人生有了更深刻的認(rèn)識(shí)，職業(yè)價(jià)值觀有所調(diào)整，對(duì)職業(yè)生涯發(fā) 展目標(biāo)有了新的追求。D自己在崗位上很難處理好與主管、同事的人際關(guān)系。解析：選 D。在從業(yè)初

16、期調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的原因主要有四個(gè)：一是初次擇業(yè)時(shí)，難 以找到十分合適自己的職業(yè)，就業(yè)市場(chǎng)供求關(guān)系變化為自己重新?lián)駱I(yè)提供了可能。二是經(jīng) 過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不適合現(xiàn)在的工作，很難按照現(xiàn)在崗位對(duì)從業(yè)者的要求 調(diào)整自己。三是有了從業(yè)經(jīng)歷，對(duì)社會(huì)、對(duì)人生有了更深刻的認(rèn)識(shí)，職業(yè)價(jià)值觀有所調(diào)整， 對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有了新的追求。四是發(fā)展的外部條件有了重大變化。見課本125頁(yè)。11、下面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整時(shí)的自我條件重新剖析和第一次職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)的“分析發(fā)展條件”的主要區(qū)別，說(shuō)法錯(cuò)誤的是（ A ）A入學(xué)不久的中職生進(jìn)行的發(fā)展條件分析，往往與現(xiàn)實(shí)基本保持一致。 B自我條件重新剖析是在總結(jié)職業(yè)活動(dòng)實(shí)

17、踐經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。C自我條件重新剖析是在有了新的發(fā)展目標(biāo)，或者對(duì)原定規(guī)劃已有調(diào)整意向的前提下進(jìn)行 的。D中職生初次進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，強(qiáng)調(diào)先分析發(fā)展條件，后確定發(fā)展目標(biāo)，以免犯“眼高 手低”的錯(cuò)誤。解析：選Ao入學(xué)不久的中職生進(jìn)行的發(fā)展條件分析，往往與現(xiàn)實(shí)有一定距離。 見課本126頁(yè)。12、下面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估的認(rèn)識(shí)，不正確的是（ B ）A是對(duì)就業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析，評(píng)估自己職業(yè)生涯的機(jī)遇和阻礙狀況。B對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估，可以脫離原有發(fā)展條件分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行。 C是在認(rèn)為原目標(biāo)不再適合、對(duì)新目標(biāo)已有初步想法的前期下進(jìn)行的。D中職生初次進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)發(fā)展機(jī)遇的分析

18、，大多依靠間接獲得的資料。解析：選 Bo自我條件重新剖析和發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估，是在原有發(fā)展條件分析的基礎(chǔ) 上進(jìn)行的，方法和材料都有基礎(chǔ)，針對(duì)性強(qiáng)，投入的精力會(huì)比初次分析少得多。見課本127頁(yè)。13、下面對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)修正和措施修訂的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是（ B ）A職業(yè)生涯目標(biāo)修正時(shí)在自我條件重新剖析和發(fā)展機(jī)重新評(píng)估的基礎(chǔ)上，對(duì)新目標(biāo)初步想法的確認(rèn)，對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、近期目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。 B影響職業(yè)生涯規(guī)劃變化的因素很多，但所有的變化因素都是可以預(yù)測(cè)的。 C對(duì)職業(yè)生涯目標(biāo)的修正，更側(cè)重于目標(biāo)的價(jià)值取向的修正。D職業(yè)發(fā)展措施修訂是根據(jù)修正后的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和階段目標(biāo)，制定新的自我發(fā)展措施。解析：選 Bo影響職業(yè)生涯規(guī)

19、劃變化的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，有的 變化因素難以預(yù)測(cè)。見課本 128頁(yè)。14、羅蘭說(shuō)：“成功的意義應(yīng)該是發(fā)揮了自己的所長(zhǎng)，盡了自己的努力之后，所感到的一種 無(wú)愧于心的收獲之樂(lè)，而不是為了虛榮心或金錢。”對(duì)這句話從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度理解最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ A ）A職業(yè)生涯的成功，能讓人產(chǎn)生自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的成就感，能促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的進(jìn)一步提高和潛能的挖掘。B不同的人對(duì)職業(yè)生涯成功與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)不同。C對(duì)職業(yè)生涯成功與否的判斷，有人看重財(cái)富的多寡，有人看重虛榮心的滿足。gt “”, e ”. d-r-g-t * 一- -b e s- S I-ayl-l-, to II- 1i ssage-t

20、o a- I I ng -1*3-up s -t u.tI- - e - i*.w - - l- ”- a and u1 i - rc一 uni-nig Pay- 18 -r * aay, wtl、”c -l - tl- - -nt-ay 70 pa1II. s I,ay n. . .y a .l a de. 一”ay, ays-r Ic . l.i. .fl - ”一, I nno-ion of Ma- pa -a-r-plo.el . t I. .polat . t o -vale Ie gea-c- I CI n- -a-_I c. cayay*-0. be I n e-lal onpa

21、 1 w a. cay ng frle fr el-bg tL grat CI nee nain t i. ntnneL.Pay* .a “Inn-ar-ei . pe-n. HI. g .a y by 2- Cina s gro- a. i.-. of -arr. Le. I .of-l- - pl- I. tI. . of I. l.l-I- -a n- I - onI oo* S-als -oLen L Inee -emof rra“gt I. grat .ci. _ nai on. “ngato-a- Jbpbg epe al-y Ineel. -. l_ c .t I.Q ynabn

22、a r - II w I. I Ie. p ba Roa l, - Ltl.-I -l -Il* ba nnd ne*,a - I. nc. to I- - ”Ina, I Ib-abn, la- ony b.a-y Cba,CIna baSta、-conn. pin of ba wa s 18 tl. *- pay,-n.ce ni-, * - I. ci.-.l - -, la. tor - tl. CI nee -, -a- .Ion a -I n .IaI e.bg Sieg -a-1.ael- -nn-Ioo*n. aya* pay-gI.Cb. - -r-I Lel .g-alae

23、 * -. oe-ngsIe- lat pa.s *oo lae -onlag - *0 -I* -*laeof Wi. HiIy la,n-_ gea - r - ill! klkin. - v-eg- i-s we- a g -0.一leg e.0s- I dr - ll-rs - -eg - k - ea t 0t e -.ri.- M- l _r.-Jl lasdla-ka0”lairl I. y . a -. w ra.”.r -.e-r- rea. va-.0- m - vr- ree .jel-.-venr- ke-.-e-r - ere -.-e 0-0-a nr .-.-.v

24、-c-e s - e r.i-oi-ssr s -se - v J e lHr-. ell e -a-e-l-e-.sa- .e. e-e-.-1e -e -rl -.-. -e el- er- s . sl- la s.a. -Je-ee s n _rl J - e . .rn-m-.-.eJj- gs.aiirli-L e el-.a ea re-.-sves. elee-1- ee-. s J- a.a dry-ra. aa.ee e -gr.-r-.-. ues jel-D在職業(yè)生涯發(fā)展的不同階段，對(duì)職業(yè)生涯成功的理解會(huì)有變化。解析：選Ao見課本131頁(yè)。15、歌德說(shuō)：“你若要喜愛你自

25、己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值。”從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度對(duì)這句話理解最恰當(dāng)?shù)囊豁?xiàng)是（ D ）A每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值取向不同，對(duì)職業(yè)生涯成功的追求不同。B每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值取向不同，所以對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展評(píng)價(jià)的要素也有區(qū)別。C職業(yè)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是有差異的。D作為一個(gè)職業(yè)人、 社會(huì)人，在評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯發(fā)展是否成功時(shí)，要綜合考慮各方面的因素，應(yīng)該學(xué)會(huì)處理好它們之間的辯證關(guān)系。見課本133頁(yè)。16、下面不屬于評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法的是（ D ）A按職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)過(guò)程，即按發(fā)展條件、發(fā)展目標(biāo)、發(fā)展臺(tái)階、發(fā)展措施四個(gè)環(huán)節(jié)的順序，審視個(gè)環(huán)節(jié)的現(xiàn)實(shí)性、激勵(lì)性、B重點(diǎn)檢查近期目標(biāo)與發(fā)展條件的匹配程度，以及近

26、期目標(biāo)的成功概率和實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)措施的可行性。C檢查與職業(yè)生涯發(fā)展的職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期有關(guān)的目標(biāo)、 措施的現(xiàn)實(shí)性、激勵(lì)性。D主要考量近期目標(biāo)、 長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是否適合自己， 制定的措施能否落實(shí)， 能否讓自己不斷品嘗 成功的喜悅。解析：選Do D項(xiàng)說(shuō)的是評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的依據(jù)的現(xiàn)實(shí)性。見課本 134-135頁(yè)。二、填空題1、加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃的管理是要從實(shí)行、組織 、指揮 、協(xié)調(diào) 和控制 這五個(gè)方面來(lái)落實(shí)。自我檢杳 、自我評(píng)估 、自我監(jiān)督 .是自我管理、自我約束的有效形式，是 形成自重 、自省 、自警 、自勵(lì) 的重要途徑,是追求職業(yè)生涯成功的必要保證。3、在科技進(jìn)步拉動(dòng)下形成的生產(chǎn)力發(fā)展,

27、是導(dǎo)致職業(yè)分化和演變的根本原因。4、在外部條件變化導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)時(shí)，必須及時(shí)調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施 ，甚至調(diào)整長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。因此，規(guī)劃必須有穩(wěn)定性，以確定的目標(biāo)和措施約束自己的行為；規(guī)劃又必須有靈活性,與時(shí)俱進(jìn)地根據(jù)外部條件的變化調(diào)整發(fā)展目標(biāo)5、職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)整的實(shí)質(zhì)，在于通過(guò)對(duì)以往成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的反思.審視自身情況的變化，主動(dòng)適應(yīng)外部條件 的變化。6、中職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是畢業(yè)前夕。這次調(diào)整，既可著重于近期目標(biāo)和其他階段目標(biāo)的調(diào)整,也可以對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的另一個(gè)最佳時(shí)期，是工作35 年時(shí)。7、詵擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo).是調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)

28、鍵。8、對(duì)職業(yè)生涯成功重心的不同追求，是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是個(gè)人能力 、動(dòng)機(jī) 、需要 、價(jià)值觀 和態(tài)度 等因素相互作用和整合的結(jié)果。9、按照人際關(guān)系范圍，可以把職業(yè)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分為自我評(píng)價(jià)、家庭評(píng)價(jià) 、企業(yè)評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià)四類。10、我們?cè)谠u(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要始終圍繞視劃能否在講職業(yè)牛涯的可持續(xù)舒展進(jìn)行。具體操作時(shí)，要從兩個(gè)方面把握：現(xiàn)實(shí)tS,激勵(lì)性 。11、對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃做出評(píng)價(jià)，豐要有自我評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià) 和教師評(píng)價(jià) 三種形式。其中自我評(píng)價(jià) 是評(píng)價(jià)職業(yè)牛涯規(guī)劃的基礎(chǔ);集體評(píng)價(jià) 是完善職業(yè)牛涯規(guī)劃的保 -jp.s- eJr-a .J-Iel.ea.s-J . e -

29、 a.-e.J e.-i-.s. -ree. e r e.e -.e.-e.-e.-. . rs-.a a rs-ss rl -.-. s- area s-e.-*a-*J-rn-.s .n . s -.-J-ea.- a .- -eer -.-11sseJr-l.-.r. ay eel ee-r-0-e .-e.a sr d .- -l-a-e.-.-r-la.e-s-Ja- M.s.sn.-a rse - rv. er J. s -r .a.e sjF. a .- a-srs-e.j-eJ - . .s- - se - J - e-. er ene- -rs - -r ir .rs P.s

30、-sa、- .-. s- s .a-e.- s r - -. r-S a . s. ar- . aal s. - .0s.1-1.-s-y-le -sesea- .viea. s i.- ss -11.1-.-.e-ev-r -. is.r.r-i .- r- s er-.-eer- se - r-1s -e-a- -RJ wrs- a . e-.-. e era ree .es- are es .v1- e .-.- a- a-a -aa-j -. s .v-e -.- -ss. -e e.1 ae ees . errs Jr-e.re-a-. - a e-.-e .-. J- s s 1-r-jv.s. s -a - ae -. - s ere-.J- rs s a -a.-rse - a-sv .a.s ， .-e -v .-證 ；教師評(píng)價(jià) 是再次修訂職業(yè)生涯規(guī)劃的導(dǎo)向。三、簡(jiǎn)而1、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性：(1)應(yīng)對(duì)外部條件變化的需要。(2)適應(yīng)自身素質(zhì)變化的需要。2、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)：(1)畢業(yè)前夕的調(diào)整。(2)從業(yè)初期的調(diào)整。3、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的方法：(1)自我條件重新剖析和發(fā)展機(jī)遇重新評(píng)估。(2)發(fā)展目標(biāo)修正和措施修訂。4、評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的目的：在于通過(guò)衡量、評(píng)定規(guī)劃的價(jià)值，進(jìn)一步