前滾翻成并腿坐-肩肘倒立教學設(shè)計

1、PAGE PAGE 5前滾翻成并腿坐肩肘倒立教學設(shè)計靈武市崇興小學 王學兵 一、指導思想本課堅持“健康第一”的指導思想，依據(jù)新的課程標準，以學生發(fā)展為中心，從學生的健康出發(fā)，結(jié)合六年級學生身心的特點，利用多種教學方法，為學生創(chuàng)建一個寬松、和諧的學習氛圍。并關(guān)注個體差異，讓每個學生都能體驗到學習的成功。充分調(diào)動學生學習的主動性和積極性，在不斷體驗進步和成功的過程中，增強自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學習態(tài)度。二、教學分析1、教材分析本課主教材選自義務(wù)教育課程標準教師用書水平三技巧項目中的前滾翻成并腿坐肩肘倒立。課的主教材前滾翻成并腿坐肩肘倒立是課標要求學會的基本動作之一，它是在以前各種

2、滾動、滾翻基礎(chǔ)上進行的靜力性為主的練習，它是進一步發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀向上的進取精神，陶冶其情操。本課還安排了體能練習，因為肩肘倒立對學生腰腹肌力量要求比較高，所有有針對性的安排了腰腹力量的訓練。2、學情分析六年級學生已經(jīng)有了一定運動基礎(chǔ)知識、技能，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。肩肘倒立對于學生來說是在五年級學習肩肘倒立基礎(chǔ)上，完成組合動作，是學生感興趣得項目之一。所以在本課教學內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學生的心理和生理

3、特征，我以技能學練為主線，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學生積極主動參與到課堂學習當中。同時由于學生特別好動，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足感，對學習新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用由易到難、循序漸進的方法來激發(fā)學生的學習興趣，為掌握技術(shù)技能奠定良好的基礎(chǔ)。三、教學策略1、教法。根據(jù)本課教材內(nèi)容的特點，我采用了演示法、討論法、講解示范法、保護與幫助法、分解練習法等，讓學生在寬松的學習氛圍中愉悅學習。 2、學法。本課在學法上運用了觀察法、探究法，嘗試法、對比法和重復練習法。首先教師提出問題，引導學生觀察掛圖和教師的示范動作，通過自己的觀察，了解肩肘倒立的正確動作，其次通過三個分步練習，學生學

4、會做前滾翻并腿坐后倒翻臀成肩肘倒立動作，這個過程是學生探究、實踐，嘗試的過程，也是學生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程；學生在練習中出現(xiàn)問題后，教師引導學生積極討論、比較正確動作與錯誤動作之間的區(qū)別，從中悟出正確的動作要領(lǐng)和方法，通過互幫互學、反復練習，提高學生練習的積極性，從而達到掌握動作的要求。前滾翻成并腿坐肩肘倒立教案年級：六年級 授課教師：王學兵 課型：新授課 課時：第一課時 教材前滾翻成并腿坐肩肘倒立教學重點：在提高單個動作的基礎(chǔ)上，使組合動作有連續(xù)性和穩(wěn)定性。教學難點：動作連貫、協(xié)調(diào)，姿態(tài)優(yōu)美。學習目標1、說出肩肘倒立動作方法，知道保護幫助的方法，敢于在同伴前做展示。2、通過練

5、習獨立完成直腿坐接后倒翻臀，能在同伴的幫助下嘗試肩肘倒立，提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力。3、培養(yǎng)學生相互協(xié)作、不怕困難的精神。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動組 織 要 求 及 意 圖次數(shù)準備部分約5分鐘一、課堂常規(guī)二、準備活動1.教師提前到場，準備好場地器材。2.宣布本課內(nèi)容、學習目標及要求，安排見習生。1.鼓勵指導學生練習2.教師領(lǐng)做徒手操約3分鐘約5分鐘1.體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊形：四列橫隊2.認真聽講明確要求。1.四路縱隊，繞操場慢跑2圈。2.徒手操：頭部與運動；肩部運動；上肢運動；體轉(zhuǎn)運動；腰腹繞環(huán)；腹背運動膝、踝、腕關(guān)節(jié)運動；組織：要求：1.集合快、靜、齊；精神

6、抖擻，注意力高度集中。2.徒手操動作要與拍節(jié)協(xié)調(diào)一致，注意動、靜有序。動作到位，充分活動48拍基本部分預計30分鐘一、學習前滾翻并腿坐肩肘倒立A.復習前滾翻動作B.前滾翻直腿坐C.肩肘倒立D.前滾翻直腿坐腳接肩肘倒立二、體能練習：仰臥舉腿、“兩頭翹”。A1.引導學生用身體在墊上做一個大寫的字母“L”。A2.請幾位學生示范，引導學生觀察比較。A3. 復習前滾翻動作B1.講解示范分解動作（前滾翻上體前屈兩手觸腳面）。B2.組織指導學生練習,強調(diào)學生注意身體姿態(tài)。C1.講解示范肩肘倒立動作。C2.組織、指導學生練習，提出練習要求。D1.講解示范前滾翻直腿坐腳接肩肘倒立D2.講解示范保護與幫助的方法D

7、3.講解練習方法及要求，組織、指導、參與學生的練習。重點強調(diào)動作的協(xié)調(diào)連貫。 組織、參與學生的練習，掌握學生學習效果。指導見習生進行體能練習。5分鐘3分鐘5分鐘11分鐘5分鐘A1.在墊子上將身體擺成一個大寫的字母“L”。A2.個別同學示范，學生進行對比評價，發(fā)現(xiàn)異同點。A3. 復習前滾翻動作學生分組練習，動作標準B.每人一塊墊子，練習前滾翻直腿坐-上體前屈-胸部靠近大腿-兩手觸腳面。C.二人一組，互助練習。相互指導、矯正。注意動作的連貫性、協(xié)調(diào)性。自主觀察圖片，建立正確動作概念。D1二人一組，前滾翻直腿坐腳接肩肘倒立D2.兩人輪流練習保護與幫助的方法。D3.二一組，兩人保護幫助，一人墊上練習前

8、滾翻直腿坐腳接肩肘倒立D4.個別小組展示，其余學生觀摩評價。仰臥舉腿：兩人一組，一人直立，一人仰臥雙手抓同伴的腳踝，收腹舉腿?！皟深^翹”：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。A.要求：動作標準、直觀形象。B.練習要求：兩腿并攏，繃腳尖，姿態(tài)優(yōu)美。C.練習要求：從直腿坐開始，體前屈，兩手觸腳面，上體滾動后倒、翻臀、折體成肩肘倒立。C2.小組同學互相幫助完成動作。D1.練習要求：二一組，幫助者在練習者身后，幫其向內(nèi)收肘關(guān)節(jié)。D2.練習要求：幫助者站在練習者的側(cè)面，兩手握其小腿腳踝部向上提拉。D3.練習要求：動作協(xié)調(diào)連貫。后倒翻臀腿上舉時，能用兩肘屈肘內(nèi)收撐腰，不要求學生展髖、挺腹。D4.集體觀摩展示動作。要求：仰臥舉腿時兩腿要并攏伸直并要有意識的收緊下腹。盡量的用腹部發(fā)力，膝關(guān)節(jié)可以稍微的彎曲?！皟深^翹”時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；兩腿夾緊并充分伸展。2次2次4-5次5-8次各20次2組結(jié)束部分5分鐘一、放松：二、總結(jié)講評本課學習情況。三、師生再見。1.放松活動2.引導學生小結(jié)本課學習收獲與不足。3.教師小結(jié)，提出今后改進和努力的方向。3