手到病自除足底按摩

1、手到病自除足底按摩第一部分反射區(qū)就是健康的樂土、全息反射區(qū) 山東大學(xué)的張穎清首先提出了生物全息理論。他認(rèn)為，一切動(dòng)植物都是由全息胚組成的，它包含著生物整體的全部信息。 我們的身上有很多全息胚，比如耳朵、小腿、足部、手掌、腹部等，這些全息胚上都有完整的五臟六腑的反射區(qū)，每一個(gè)全息胚就相當(dāng)于一個(gè)縮小的人體，里面處處有健康的慧根。手掌全息反射區(qū)足部全息反射區(qū) 反射區(qū)是指在我們的足部，不同的區(qū)域?qū)?yīng)著人體的五臟六腑、四肢百骸。它就像一面鏡子，當(dāng)身體里的臟腑器官出現(xiàn)了問題，這面鏡子就會(huì)以痛感或其它方式表現(xiàn)出來，按摩這些部位，就能打通相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，激活人體相應(yīng)器官的自愈力。足部全息反射區(qū)1.2 全息反射區(qū)治

2、病的優(yōu)點(diǎn) 治未病 沒事兒的時(shí)候按按這些反射區(qū)，在這些地方找“別扭”，發(fā)現(xiàn)酸痛或者有疙瘩、異物的，肯定是相應(yīng)的臟腑出現(xiàn)了問題。把這些東西揉化了，不酸痛了，就沒事了。這就是把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。 準(zhǔn)確性 如果你胃痛，肯定是在胃部反射區(qū)反映強(qiáng)烈，而不會(huì)在眼睛反射區(qū)出現(xiàn)異樣的感覺，除非你的眼睛也有問題。 不但準(zhǔn)確而且直接。比如左手破了，就揉一下同側(cè)的腳趾頭。如果吃止痛藥的話，要經(jīng)過食道、胃，進(jìn)入血液，再流到傷口的部位，繞了一大圈藥效肯定要減少很多。 無副作用 是藥三分毒。足底按摩不用吃藥，對(duì)肝腎絕對(duì)沒有損害。 1.3 河洛五行生克法河洛五行生克法可以攻克身體上所有的酸痛 找到痛點(diǎn)，在痛點(diǎn)周圍2-3cm

3、范圍內(nèi)，上下左右找4個(gè)點(diǎn)按上下左右的順序，每個(gè)點(diǎn)用大拇指按揉，順轉(zhuǎn)9圈，逆轉(zhuǎn)6圈最后在痛點(diǎn)順轉(zhuǎn)36圈，逆轉(zhuǎn)24圈。 第二部分肢體語言測(cè)健康 、永遠(yuǎn)別讓父母腳上出現(xiàn)癡呆線 老年癡呆是可以提前發(fā)現(xiàn)的，并可通過按摩足部反射區(qū)來防治 位置：足部小腦腦干反射區(qū)，在大拇指根部靠近二趾一側(cè)。 如果在小腦腦干反射區(qū)發(fā)現(xiàn)有一條棱線，必須把它揉開了。 順著推，每天100下，堅(jiān)持2個(gè)月。 老愛雙腳側(cè)立，子宮、前列腺可能有問題 如果一個(gè)人坐著的時(shí)候，喜歡把腳不自覺地外側(cè)著，說明他（她）的前列腺（子宮）有問題。建議每天用大拇指向下推36下。如果有疙瘩或者顆粒，那就要重點(diǎn)按揉，把疙瘩揉開了，子宮里的囊腫也就化開了。 2.

4、3 觀形知病法 長期患三高的人，如果有 一段時(shí)間坐著的時(shí)候雙手不自 覺地手心朝上，這可能是中風(fēng) 的前兆。 防治：心腦血管反射區(qū) 走路時(shí)屁股明顯往后撅， 這樣的人一般是腰椎間盤突出 防治：腰椎反射區(qū) 2.4 指甲自診表 指甲形狀 身體狀況 指甲薄、軟 缺鈣，愛得出血性的病 指甲粗厚，呈灰白/黃白，粗糙不平 氣虛、血燥 指甲像剝筍，灰白，沒光澤，薄軟 肝血不足 指甲容易脆裂 缺鐵 指甲出現(xiàn)凹凸不平橫溝，透明度差 肺燥陰虛 指甲呈桶狀，有很多細(xì)棱和溝 腎虛，氣血雙虧，呼吸系統(tǒng)易病 指甲肥大無光 牛皮癬、肺心病，肝硬化 食指和中指指甲兩邊翹起中間凹陷 氣血虧，肝血不足，肺功能差2.5 指甲顏色自診表

5、指甲顏色 身體狀況 白色 寒癥 紅色 熱癥 紫色 心血瘀阻 青色 寒癥和痛證 藍(lán)色 血瘀或缺氧 黃色 肝膽疾病 2.6 足部健康自測(cè)法 觀足底 1.如果腎反射區(qū)向上浮出并且擴(kuò)散到小腸，這樣的人腎功能有問題。如 果同時(shí)小腸反射區(qū)也是向外膨出的，說明愛疲勞，精神不振。 2.腳底板第四趾往下有縱紋出現(xiàn)，同時(shí)腳面大拇指和第二趾之間出現(xiàn)了 八字，那么你可能經(jīng)常覺得肺不是很舒服。 3.正常情況下，腳底大拇指根部是有兩條線的，如果只有一根線，說明 可能是貧血。這條線就是貧血線，線越深，貧血越厲害。 4.如果腳底拇指根部的兩根線之間比較突出，說明血壓高，要注意 5.二三趾根部之間往外突出，表明平常容易眼睛發(fā)干

6、，發(fā)澀。四五趾根 部突出的人容易耳鳴。 6.甲狀腺反射區(qū)外側(cè)有一紋線通道三、四趾趾縫，可能經(jīng)常做惡夢(mèng)2.6 足部健康自測(cè)法 7. 腳底胃到十二指腸反射區(qū)有青筋表明平時(shí)胃不好，吃東西不容易消 化；如果此處有密集的青筋出現(xiàn)，那就是便秘了。 8. 膀胱反射區(qū)較為突出，甚至形成一個(gè)圓形的軟包，可能是腎虛觀足內(nèi)側(cè)和足背 1. 腳踝水腫，很可能是腎出了問題。 2. 腳面上大拇指和二趾中間有八字出現(xiàn)，表明有咳嗽 3. 女同志如果腳趾趾關(guān)節(jié)根部水腫，建議去揉子宮和胸部反射區(qū)。如果 揉起來酸痛或有疙瘩，表明盆腔有點(diǎn)發(fā)炎或乳腺稍有增生。 2.6 足部健康自測(cè)法 4. 如果足背出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)，可能是身體造血出現(xiàn)障礙。

7、 如果足背有疙疙瘩瘩的隆起，平時(shí)要注意多喝水，防止泌尿系統(tǒng)結(jié)石 如果足背有許多凹陷，要去醫(yī)院檢查，肝是否出了問題 腳趾或趾甲 身體狀況 大腳趾上翹 說明腦血管不好 大腳趾腫脹 糖代謝不平衡 小趾彎曲并被四趾壓迫 耳功能不太好2.6 足部健康自測(cè)法 腳趾或趾甲 身體狀況 趾甲薄軟，有縱溝 一般是營養(yǎng)有點(diǎn)跟不上 趾甲增厚 一般是灰指甲或腳氣感染 趾甲縱裂 如果有心腦血管疾病，可能是中風(fēng) 先兆 趾甲下有縱行的黑線 內(nèi)分泌失調(diào)，痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂 趾甲嵌到肉里 肝氣郁滯，要保持心情舒暢 大腳趾過于豐滿肥大色紅 高血壓或高血脂 四趾側(cè)蒼白水腫 大腳趾外側(cè)與腳掌結(jié)合處有 小腦萎縮，有可能得老年癡呆 繭子一樣的

8、棱線 第三部分身體處處是福田足部八大反射區(qū)的功效 3.1 腳心反射區(qū)的神效3.1 腳心反射區(qū)的神效 腎上腺反射區(qū) 主治： 突然暈倒，發(fā)熱或有炎癥，戒煙，醉酒后催吐 有升壓作用，血壓低可多按，高血壓的人少按 腹腔神經(jīng) 主治： 腹脹，拉肚子，使勁點(diǎn)按10分鐘 痛經(jīng)，平時(shí)每天點(diǎn)按 3.1 腳心反射區(qū)的神效 腎、膀胱、輸尿管，陰道、尿道反射區(qū) 主治：腎炎、腎結(jié)石，尿急、尿頻、尿痛 尿頻尿急，陽痿早泄，陰道炎 3.2 足趾反射區(qū)的神效 前額反射區(qū) 腳趾趾肚的前端 主治：胃口不好，眼睛不舒服，鼻子不透氣，聽力差，老睡不著覺 3.2 足趾反射區(qū)的神效3.2 足趾反射區(qū)的神效 垂體 位置：大拇指正中間 主治：

9、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，睡眠，生活節(jié)律 皮膚干燥，長痘痘，易發(fā)脾氣，月經(jīng)不調(diào) 倒時(shí)差 小腦腦干 主治：老年癡呆3.2 足趾反射區(qū)的神效 三叉神經(jīng) 位置：大拇指肚靠近第二腳趾的地方 主治：管面門。偏頭痛，眼干眼痛，臉上的肉不靈活，中風(fēng)歪嘴巴 鼻區(qū) 位置：與三叉神經(jīng)位置相對(duì) 主治：鼻子不透氣 右邊鼻子不透氣，在左腳這個(gè)位置順著一個(gè)方向推20分鐘，立馬 清爽 3.2 足趾反射區(qū)的神效 大腦 主治：頭痛頭暈，腦血栓 頸項(xiàng) 主治：高血壓，脖子、肩膀不舒服 眼、耳 眼：二趾、三趾根部，主治青光眼、白內(nèi)障、眼底出血、各種視力障礙 耳：四趾、五趾根部，主治耳聾、耳鳴、中耳炎 3.3 左足前半部反射區(qū)神效 甲狀旁腺 主治：

10、因甲狀旁腺功 能失調(diào)、鈣磷 失調(diào)引起的筋 骨酸痛、骨質(zhì) 疏松 癲癇發(fā)作時(shí)，按住雙 腳反射區(qū)使勁點(diǎn)按幾 分鐘，可安靜下來 3.3 左足前半部反射區(qū)神效3.3 左足前半部反射區(qū)神效 甲狀腺 主治： 甲高：心慌氣短，脾氣特大，吃的多，有的人眼睛突出 甲低：不吃就飽，還虎背熊腰的，貪睡、萎靡不振。 橫帶斜方肌 位置：三四趾趾縫往下1cm然后橫著到小腳趾 主治：頸肩酸痛、落枕，上肢無力麻痹 肺、支氣管 位置：大腳趾下的大骨頭橫著到小趾那邊都是 主治：咳嗽 心 主治：心臟疾病3.4 左足后半部反射區(qū)神效3.4 左足后半部反射區(qū)神效 脾 位置：在心反射區(qū)下面 主治：胃口不好，消化不好，出血癥 胃 主治：胃脹

11、、胃痛、胃酸、胃下垂、慢性胃炎 胰 主治：糖尿病3.4 左足后半部反射區(qū)神效 十二指腸 主治：十二指腸疾患，消化不良 小腸 主治：小腹脹氣，慢性腸炎，營養(yǎng)不良相關(guān)的疾病 橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸大腸 主治：便秘、息肉 肛門 主治：痔瘡、便秘3.4 左足后半部反射區(qū)神效 生殖系統(tǒng) 主治：性功能障礙、痛經(jīng)、前列腺、更年期綜合癥3.5 足內(nèi)側(cè)反射區(qū)神效 左右腳的內(nèi)側(cè)、外側(cè)的反射區(qū)差不多，下面的內(nèi)容其實(shí)包括了兩只腳了。3.5 足內(nèi)側(cè)反射區(qū)神效 頸椎 主治：頸椎病、頭暈、手麻、脖子不舒服 胸椎 主治：肩背酸痛 腰椎 主治：腰椎酸痛，腰椎間盤突出 骶椎 主治：骶骨損傷，坐骨神經(jīng)痛3.5 足內(nèi)側(cè)反射區(qū)

12、神效 坐骨神經(jīng) 主治：坐骨神經(jīng)痛 54000讀上半小時(shí)就感覺一股熱流從上而下，然后就開始排寒了 前列腺、子宮 主治：前列腺肥大、炎癥，子宮肌瘤、內(nèi)膜炎等 髖關(guān)節(jié) 在腳內(nèi)踝下面 主治：髖關(guān)節(jié)疾病，腰背痛，坐骨神經(jīng)痛3.5 足內(nèi)側(cè)反射區(qū)神效 直腸、肛門 主治：痔瘡、便秘 腹股溝 內(nèi)踝的前上方 主治：疝氣、盆腔炎3.6 足外側(cè)反射區(qū)神效3.6 足外側(cè)反射區(qū)神效 生殖腺 外踝靠后下方的地方 主治：睪丸、卵巢疾病 膝區(qū) 正對(duì)著外踝下來的這塊地方 主治：膝關(guān)節(jié)痛、腿腫、腿沉無力 肘 主治：肘關(guān)節(jié)炎，網(wǎng)球肘，手臂酸痛 3.6 足外側(cè)反射區(qū)的神效 肩 小腳趾外側(cè)靠下的地方 主治：肩周炎、手臂無力，手麻 肩胛骨

13、 主治：肩周炎、肩部酸痛、手麻無力 下腹部 外踝后上下四指寬 主治：腹部疾病、婦科疾病 3.7 足背反射區(qū)的神效3.7 足背反射區(qū)的神效 上下頜 位置:在大腳趾趾甲下 主治：口腔潰瘍、牙痛、牙周痛、流鼻涕、打鼾 扁桃體 位置:在大腳趾根部那根筋兩邊 主治：扁桃體發(fā)炎、膿腫、肥大、咽喉痛 氣管、食管 位置：在大腳趾往下約3-4cm的帶狀區(qū) 主治：咳嗽、氣喘、氣管炎、感冒 3.7 足背反射區(qū)的神效 胸部淋巴 位置:在氣管、食管反射區(qū)旁邊大約3-4cm帶狀區(qū)，一二跖骨縫間 主治：氣管炎、支氣管炎，胸痛、炎癥、腫瘤 內(nèi)爾迷路 位置：四五腳趾趾根下的2cm區(qū)域內(nèi) 主治：頭暈、暈車、高血壓、美尼爾綜合癥

14、胸部、乳房 位置：2、3、4腳趾下足背中間2-3cm見方的區(qū)域內(nèi) 主治：胸痛、胸悶，乳腺炎、乳腺增生3.7 足背反射區(qū)的神奇功效 橫膈 主治：打嗝、呃逆、惡心、腹痛 肋骨 主治：胸悶、岔氣、肋膜炎、肋間神經(jīng)痛、肩背酸痛 上身淋巴 位置：外踝骨前下方凹陷處是上身淋巴反射區(qū) 主治：各種炎癥、發(fā)熱、囊腫、肌瘤、蜂窩組織炎 3.7 足背反射區(qū)神奇功效 下身淋巴 位置：內(nèi)踝骨前下方凹陷處 主治：同上身淋巴。各種炎癥、發(fā)熱、囊腫、肌瘤、蜂窩組織炎 3.8 右腳反射區(qū)神奇功效3.8 右腳反射區(qū)神奇功效 肝 主治：所有肝病 膽 主治：膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸病 盲腸、闌尾 主治：闌尾炎，盲腸炎 3.8 右腳反射區(qū)

15、神奇功效 回盲瓣 主治：拉肚子、便秘 升結(jié)腸 位置：靠近腳外側(cè)1cm，上下3cm的垂直帶狀區(qū)域 主治：腹瀉、腹痛、便秘、肺部疾患 3.9 足部按摩注意事項(xiàng)【禁忌癥】有下列情況者，不宜采取足部反射區(qū)療法：1、吐血、嘔血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血、內(nèi)臟出血等出血病患 者，如進(jìn)行足部按摩會(huì)因促進(jìn)血液循環(huán)的作用，而可能引起更大的出血2、婦女月經(jīng)期及妊娠期間，進(jìn)行足部按摩會(huì)引起子宮出血過多，也會(huì)影響 胎兒健康。3、如果腳上有傷，起泡、發(fā)炎的地方要避開4、急性心肌梗塞病情不穩(wěn)定者和嚴(yán)重腎衰竭、心力衰竭，以及肝壞死等嚴(yán) 重患者。 3.9 足部按摩注意事項(xiàng)【注意事項(xiàng)】1、按摩治療前要將指甲剪短，以防在治

16、療中刺傷皮膚，用肥皂將雙手和患 者的雙腳洗凈，在按摩的反射區(qū)內(nèi)均勻地涂上按摩膏，能起潤滑皮膚和 清熱解毒、活血化瘀作用。2、飯后1小時(shí)內(nèi)不宜按摩，以免對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激。還有患者在大怒、大悲 大恐等情緒沖動(dòng)、精神緊張和身體疲勞時(shí)均不宜進(jìn)行，需待情緒穩(wěn)定， 體質(zhì)正常時(shí)再做。洗澡后1小時(shí)內(nèi)也不應(yīng)進(jìn)行。3、心臟病、糖尿病、腎臟病患者，按摩時(shí)間每次下宜超過15分鐘，有嚴(yán)重 心臟病、癲癇、肝功能異常者，應(yīng)配合其他方法治療。4、按摩時(shí)，風(fēng)扇不宜直接吹到患者雙腳部，按摩結(jié)束后，患者在1小時(shí)內(nèi)不 宜用冷水洗腳，施術(shù)者亦不可馬上用冷水洗手，在應(yīng)休息片刻后用溫水 涂肥皂洗凈雙手。5、按摩后半小時(shí)內(nèi)必須喝溫開水300

17、500亳升以上，嚴(yán)重腎臟病及心力衰 竭、浮腫患者，喝水不宜超過150亳升3.9 足部按摩注意事項(xiàng)6、按摩時(shí)，患者如有表情異常，無法忍受疼痛以及嚴(yán)重出汗、虛脫等現(xiàn)象 時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整按摩節(jié)奏與力度。出現(xiàn)休克時(shí)，要立即停止，這時(shí)可讓 患者取頭低腳高臥位，針刺或按壓水溝、合谷、內(nèi)關(guān)等穴，觀察血壓、 心率的變化，一般靜臥休息半小時(shí)，即可恢復(fù)正常，切勿驚慌失措而使 患者情緒緊張。7、如是慢性病，在足部反射區(qū)治療期間，一般可停服抗生素、止痛片、鎮(zhèn) 靜劑之類藥物，其他病癥可按照醫(yī)師處方服藥同時(shí)進(jìn)行足部按摩，待病 情好轉(zhuǎn)后再逐漸減少藥量直至完全康復(fù)而停藥。8、有的患者在接受按摩治療后，可能出現(xiàn)低燒、發(fā)冷、疲倦、

18、腹瀉等全身 不適癥狀，甚至?xí)簳r(shí)病情加重或出現(xiàn)尿液顏色變深、氣味加重，或有絮 狀物、大便變黑等現(xiàn)象，這是按摩后出現(xiàn)的一些反應(yīng)，可繼續(xù)堅(jiān)持治 療，數(shù)日后即可消失上述情況而恢復(fù)正常。9、長期接受足部按摩，雙腳感覺出現(xiàn)遲鈍，可用鹽水浸泡雙腳半小時(shí)，即 會(huì)恢復(fù)痛感；治療時(shí)應(yīng)避開骨骼突起處，以免損傷骨膜，造成痛苦。3.9 足部按摩注意事項(xiàng)10、老人骨骼變脆，關(guān)節(jié)僵硬，小孩皮薄肉嫩，骨骼柔細(xì)，按摩時(shí)可用指腹 施力，不可用力過度以免損傷皮肉骨骸。11、老年人自我按摩，如記不清反射區(qū)的具體位置和按摩次序及手法，可采 取“模糊概念”，大致上差不多也就可以了。發(fā)現(xiàn)哪里按壓酸痛，就要 在酸痛處多按摩。力氣不夠，可輕按

19、，也可停一會(huì)按一會(huì)，左右手交替 進(jìn)行，同樣能收到效果，如配合按摩棒、按摩板等器械治療，則更方便。12、平時(shí)隨時(shí)可利用自然條件進(jìn)行按摩，如公園的樹根、草地、碎石路，只 要沒有感染和劃破皮膚的危險(xiǎn)，盡可赤腳踩踏行走，家里的桌椅邊沿、 踏腳的橫木、床沿、階梯都可以作腳部按摩的工具。 第四部分人體特效反射區(qū) 4.1 耳朵特效反射區(qū) 4.1 耳朵特效反射區(qū) 坐骨神經(jīng)反射區(qū) 主治：坐骨神經(jīng)痛，兩腿發(fā)麻、發(fā)涼、水腫 膈區(qū)反射區(qū) 主治：打嗝，類似腳面上的橫膈膜反射區(qū) 頸椎反射區(qū) 主治：頸椎病 賁門、胃、幽門反射區(qū) 主治：胃病 4.1 耳朵特效反射區(qū) 眼反射區(qū) 主治：眼疾 枕區(qū)反射區(qū) 主治：暈車 降壓溝 主治：

20、高血壓。自上而下刮降壓溝。 4.2 小腿特效反射區(qū) 4.2 小腿內(nèi)側(cè)特效反射區(qū) 4.2 小腿內(nèi)側(cè)特效反射區(qū) 頭部反射區(qū) 主治：頭痛、鼻炎 脾反射區(qū) 主治：脾相關(guān)疾病，脾虛肥胖的人 胰反射區(qū) 主治：糖尿病 腎反射區(qū) 主治：生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病。大約在三陰交的位置 直腸、肛門反射區(qū) 主治：直腸炎、便秘、痔瘡、脫肛4.2 小腿內(nèi)側(cè)特效反射區(qū) 腹股溝反射區(qū)： 主治：生殖系統(tǒng)疾病、腹股溝疝氣 脊柱反射區(qū)： 主治：自上而下分別是頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨反射區(qū) 4.3 小腿外側(cè)特效反射區(qū) 小腿外側(cè)特效反射區(qū) 胃、盲腸及闌尾、小腸、大腸反射區(qū)： 主治：消化系統(tǒng)疾病、便秘、腹瀉 闌尾炎：這幾個(gè)反射區(qū)會(huì)非常

21、痛 急慢性腸炎：大腸反射區(qū) 注意：按揉的時(shí)候要順著一個(gè)方向，不要來回搓 肝膽反射區(qū)： 位置：小腿外側(cè)腓骨小頭下方，脛骨與腓骨間凹陷處一個(gè)條狀區(qū)域 主治：肝膽疾病4.3 小腿外側(cè)特效反射區(qū) 肩反射區(qū)： 位置：胃反射區(qū)下一橫指，小腿外側(cè)最寬處 主治：調(diào)理肩和上肢的必選區(qū)域 膝反射區(qū)： 主治： 調(diào)理膝蓋和下肢的必選區(qū)域 下腹部反射區(qū)： 主治：月經(jīng)不調(diào)、前列腺疾病4.4 小腿背面特效反射區(qū) 腰背部反射區(qū) 主治：腰痛、下肢疾病髖部反射區(qū) 主治：髖部疾患 坐骨神經(jīng)痛 第五部分手到病除 因禍得福5.1 心臟病家庭調(diào)治法 癥狀： 心絞痛、心悸調(diào)治法：在膻中穴周圍兩指寬的地方，上下左右分四點(diǎn)，每點(diǎn)分別按揉，順9

22、圈，逆6圈。然后在膻中穴按揉順36圈，逆24圈5.1 心臟病家庭調(diào)治法 癥狀： 突然心悸，心絞痛、胸口憋悶、調(diào)治法：2. 用大拇指大力掐揉大魚際9下。如同隨身攜帶的救心丸。5.1 心臟病家庭調(diào)治法 癥狀： 各種心臟疾病調(diào)治法：3. 一只手放在膻中穴，一只手放在背后的至陽穴，兩手手心相對(duì)平穩(wěn)地順轉(zhuǎn)100下，逆轉(zhuǎn)100下。做的時(shí)候要保持平和。5.1 心臟病家庭調(diào)治法 癥狀： 各種心臟疾病調(diào)治法：4. 大拇指在左腳的心反射區(qū)平穩(wěn)地往上推10分鐘。5.2 糖尿病的三種家庭調(diào)治法 癥狀： 三多一少：吃得多、喝得多、尿得多，體重減少 上消：屬肺，煩熱、渴，不停喝水，食量減少，小便清利，大便正常 中消：屬胃

23、，飲水多，小便短紅，吃得多卻常感覺饑餓 下消：屬腎，飲水多，小便混濁自測(cè)法： 腳下的胃和胰反射區(qū)硬、高（腳下甲狀腺反射區(qū)下面第一橫指處是胃反射區(qū)，第二橫指處是胰反射區(qū)）小腿脛骨與腿肚子相對(duì)的地方摸上去很痛。5.2 糖尿病的三種家庭調(diào)治法 足下降糖法 重點(diǎn)梳理消化系統(tǒng)反射區(qū)，腦垂體，內(nèi)分泌反射區(qū)（甲狀腺、胰腺），每天堅(jiān)持十幾分鐘。5.2 糖尿病的三種家庭調(diào)治法 手掌降糖法 從腕橫紋到中指指根橫紋虛擬一條直線，腕橫紋處為1，中指橫紋處為16。取1、2、3、12、16這5個(gè)點(diǎn)，用粗一點(diǎn)的香或香煙慢慢靠近，當(dāng)感覺灼熱時(shí)再慢慢移開算一次。每點(diǎn)7次，左右手各35次。 也可用河洛五行生克法，在每個(gè)點(diǎn)上順轉(zhuǎn)9

24、圈，逆轉(zhuǎn)6圈，5個(gè)點(diǎn)做完算一次，共做9次，效果更明顯。5.2 糖尿病的三種家庭調(diào)治法 柿子葉化糖妙法 柿子葉泡水喝，健脾開胃，止渴又潤喉。 最好是用干的柿子葉，像泡茶一樣地喝。如果是新鮮的葉子，就在鍋?zhàn)永镉糜统匆幌?，把澀味炒掉，代茶飲?糖尿病人可以堅(jiān)持每天當(dāng)茶喝，沒有糖尿病的人就不要喝了，柿子葉偏涼。5.3 泌尿系統(tǒng)疾病調(diào)治法 癥狀： 尿頻、尿急、尿痛、 尿道熱、灼痛方法： 1. 在尿道反射區(qū)順著向前 推20分鐘，同時(shí)不停地 喝水5.3 泌尿系統(tǒng)疾病調(diào)治法 在腳上的腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、尿道反射區(qū)各自重點(diǎn)按揉10次3. 在盆里倒上熱水，坐在上面熏尿道20分鐘4. 喝玉米（皮、須子、玉米芯

25、都保留）煮的水 5.4 頸椎病調(diào)治法 癥狀： 脖子酸、僵硬，轉(zhuǎn)頭時(shí)嘎巴響，不自覺地想甩脖子方法： 1. 在頸部刮痧，刮到出現(xiàn)紫紅色或紫黑色痧點(diǎn)，等痧退以后再掛5.4 頸椎病調(diào)治法 方法2： 每天用兩條寬鞋帶把大腳趾吊在床棱上一刻鐘方法3： 把裝著粗鹽的布袋子在微波爐里加熱，每天睡覺時(shí)枕在脖子下面5.5 失眠調(diào)治法 方法： 1. 激活兩個(gè)安眠點(diǎn) 一是小腳趾根部 二是腳后跟下面的 安眠點(diǎn)，向前推 36下 注意：如果往后推， 可治嗜睡5.5 失眠調(diào)治法 方法： 2. 搓搓前額反射區(qū)，把壓力甩掉，就能輕松入睡5.6 鼻炎調(diào)治法 方法：大拇指推腳上的鼻反射區(qū)300下，推大拇指也一樣。 按揉迎香穴100下

26、5.7 硬皮病調(diào)治法 癥狀： 皮膚硬，毛孔堵塞，汗排不出來。皮膚光光的，揪不起來方法： 梳理膀胱經(jīng)、督脈 重點(diǎn)按肺區(qū)和皮膚特 效區(qū)5.8 足跟痛調(diào)治法 方法： 1. 在痛腳同側(cè)手的大魚際上找到痛點(diǎn)，先在周圍揉，順9圈逆6圈，再在痛點(diǎn)重按60下。 2.五斤醋，不加水，煮開涼后泡腳，連續(xù)5天 5.9 呃逆調(diào)治法 方法： 1. 推橫膈膜反射區(qū)100 2、仙人推背法 從上往下然后從下往上推背15分鐘，可調(diào)理全身5. 10 腹瀉調(diào)治法 方法： 在腳后跟找到痛點(diǎn)，（在腳后跟中間偏里側(cè)）用手指或小木棍敲打18下。5. 11 小腸疝氣調(diào)治法 癥狀： 小腸往下墜、脹痛方法： 1.在生殖反射區(qū)找到痛點(diǎn)，反復(fù)按摩1

27、5分鐘 2.在腹股溝反射區(qū)按摩30分鐘5. 12 頭暈、頭痛調(diào)治法 腦貧血引起的頭暈喝白糖水高血壓引起的頭暈 用大拇指和中指輕撫另一只手的中指，要順著一個(gè)方向。 男的是左右左，女的是右左右各81下。5. 12 頭暈、頭痛調(diào)治法 工作壓力大，精神緊張引起的頭痛、頭脹 風(fēng)府順著9圈 左承靈順轉(zhuǎn)27圈 神庭逆轉(zhuǎn)12圈 百會(huì)順轉(zhuǎn)45圈 右承靈逆轉(zhuǎn)24圈 注意：順序不能變 最后用十指指肚敲打整個(gè)頭部兩分鐘5. 12 頭暈、頭痛調(diào)治法 暈車 按摩內(nèi)爾迷路反射區(qū)20分鐘。5. 13 胃下垂調(diào)治法 方法： 按十二指腸、脾、胰、胃的順序往上推36下。5. 14 哮喘調(diào)治法 方法：在肺、支氣管反射區(qū)和氣管反射區(qū)按

28、揉20分鐘。在大椎、風(fēng)門、天府、天宗、腎俞、肺腧拔罐10分鐘。5. 15 小兒便秘調(diào)治法 方法：用拇指蘸水在食指橈側(cè)從指根向指尖方向推300下。從命門到長強(qiáng)下推300下。然后把手搓熱放在肚子上捂10分鐘。5. 16 小兒扁桃體發(fā)炎調(diào)治法 方法：在扁桃體、淋巴腺、腦垂體、腎上腺、脾、肺、大腸反射區(qū)按揉20分鐘平時(shí)自己多拉拉耳垂（耳穴扁桃體反射區(qū)）5. 17 小兒泄瀉調(diào)治法 方法：大拇指蘸水在食指橈側(cè)從指尖向指根推300下從左手大魚際中心的板門推向腕橫紋中部300下。長強(qiáng)至命門推300下在雙腳后跟中間赤白肉際找到痛點(diǎn)，用手指彈18下，然后用搓熱的手給孩子敷肛門5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：在小

29、兒拇指橈側(cè)來回推300下，平補(bǔ)平瀉脾臟。5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：在拇指指肚順轉(zhuǎn)100下，逆轉(zhuǎn)100下，平補(bǔ)平瀉胃臟 5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：3. 以小兒手心等距為半徑，逆轉(zhuǎn)200圈，即逆運(yùn)八卦，能開胃健脾 。5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：家長四指并攏，沿小兒任脈天突至曲骨下行9次把手搓熱，按在中脘處，順轉(zhuǎn)100圈，逆轉(zhuǎn)100圈。雙手拇指自中脘向兩側(cè)分推，即分陰陽5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：7. 刮壓腳底胃腸反射區(qū)5. 18 小兒厭食調(diào)治法 方法：8. 捏脊，從下往上5. 19 小兒尿潴留調(diào)治法 癥狀： 幾天不撒尿，小肚子腫，焦躁不安方法： 腎、輸尿管等整個(gè)泌尿系統(tǒng)

30、反射區(qū)20分鐘5. 20 甲狀腺肌瘤調(diào)治法 癥狀： 脖子上有一個(gè)瘤子，吞一口水會(huì)上下移動(dòng)；腳下甲狀腺反射區(qū)有厚厚的繭子。方法： 1. 對(duì)腎上腺、脾、頸部淋巴、上下身淋巴重點(diǎn)按摩40分鐘 2. 把云南白藥加醋調(diào)成糊狀，貼在頸部及腳底甲狀腺反射區(qū)，貼12小時(shí)揭下，過12小時(shí)再貼5. 21 乳腺增生調(diào)治法 方法： 每天用手刮胸部反射區(qū)，并把里面的疙瘩揉開。5. 22 高血壓調(diào)治法 方法：掐大腳趾根部36下大腳趾指肚往下捋100下5. 22 高血壓調(diào)治法 方法：從眉心到鼻尖點(diǎn)按及下捋5. 22 高血壓調(diào)治法 方法：4. 盡量仰頭看頭上的東西。不要急，速度要緩慢一點(diǎn)，完全適應(yīng)后再看背后。這樣堅(jiān)持下去，血

31、壓肯定能調(diào)整過來。5. 23 高血脂調(diào)治法 癥狀： 全手發(fā)紅，有白色的脂肪球。大魚際飽滿突出，比小魚際高出一塊。方法：生大黃粉（祛瘀血，暢通血脈）裝成膠囊，每個(gè)膠囊毫克，用水沖服。每日三次，一次一個(gè)。堅(jiān)持兩個(gè)月會(huì)有明顯改善。喝洋蔥葡萄酒： 將一個(gè)洋蔥（破除肝臟邪氣，通大小腸，調(diào)理五臟）十字切開放到葡萄酒（暖腎、耐寒、美容）里（需釀造的，一般38元以上都是）注意：洋蔥外面的干皮洗凈晾干后也要一起放進(jìn)去。七天后就成了。如果為了保健一天喝50ml，治病要100ml。清晨空腹喝“還陽水”： 把滾水倒入保溫杯中，蓋上蓋子，晾一宿，這個(gè)就是還陽水。味道和不加蓋的差別較大?？珊芎玫馗纳迫甙Y狀。5. 24 肩周炎調(diào)治法 癥狀： 抬胳膊有針刺的感覺，肩部發(fā)涼方法：身體緊貼著墻，手指爬墻，爬到最高點(diǎn)，再原路慢慢返回，注意在做的過程中，手臂不能抬起來。找到最痛點(diǎn)，用河洛五行法按揉肩部拔罐，重點(diǎn)是肩胛骨和肋骨間的縫隙烤熱的土豆泥擱在肩膀上，每天一次，連續(xù)3-5次5. 25 網(wǎng)球肘調(diào)治法 癥狀： 肘部酸痛、冷、脹，肌肉痙攣，肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，拿東西沒力氣。方法：在小臂上找到最痛點(diǎn)，用河洛法按揉，最后拍打幾下。川椒加鹽洗泡5. 26 紅眼?。毙越Y(jié)膜炎）調(diào)治法