我眼中的青少年心理健康成長(zhǎng)問(wèn)題

1、我眼中的青少年心理健康成長(zhǎng)問(wèn)題 棗陽(yáng)市興隆二中 劉宏玲伴隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的生活水平和醫(yī)療條件都不斷提高，這使得我國(guó)青少年的生理健康得到了保障，但是，社會(huì)的快速轉(zhuǎn)型，卻帶來(lái)了青少年的心理健康問(wèn)題。我從事初中教育工作十幾年來(lái)，一直伴隨這些青少年一起學(xué)習(xí)，生活，成長(zhǎng)。在此，我想就青少年成長(zhǎng)過(guò)程中心理方面存在的一些問(wèn)題表現(xiàn)，形成因素及解決措施談一些粗略的看法。一.心理問(wèn)題的表現(xiàn)中學(xué)生中存在著各種心理問(wèn)題。如，交往適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、娛樂(lè)限制、生理發(fā)育煩惱、性生理偏差、親子矛盾、社會(huì)環(huán)境適應(yīng)困難、宗教影響、不良習(xí)慣等。這些心理問(wèn)題也部分地反映了改革開(kāi)放新形勢(shì)對(duì)兒童少年心理成長(zhǎng)的沖擊

2、。由于目前的中學(xué)生，獨(dú)生子女占大多數(shù)，且多數(shù)父母過(guò)于溺愛(ài)，這導(dǎo)致了一些中學(xué)生自私自利，多疑，給身心的發(fā)展帶來(lái)了極其不利的影響。還有一些父親或母親早亡，也會(huì)給青少年學(xué)生造成很大的心靈創(chuàng)傷，使其失去精神的依托，出現(xiàn)行為不正常、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象。隨著離婚現(xiàn)象的增多，離異家庭子女的心理健康教育問(wèn)題就顯得越來(lái)越重要，這些離異家庭的子女大多具有自卑、少言寡語(yǔ)、性情孤僻、厭學(xué)情緒和逆反心理較強(qiáng)等心理問(wèn)題，應(yīng)引起全社會(huì)特別是家庭、學(xué)校的極大關(guān)注。目前，學(xué)校里有部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，就是由于殘缺的家庭結(jié)構(gòu)造成的。所以，要使青少年的心理健康地發(fā)展，首先應(yīng)該給他們創(chuàng)造一個(gè)完整和睦的家 另外，現(xiàn)在絕大多數(shù)青少年從未經(jīng)

3、受過(guò)艱苦生活的磨練，“艱苦”一詞對(duì)他們來(lái)說(shuō)是那么的遙遠(yuǎn)和陌生，他們更缺乏社會(huì)、家庭的責(zé)任感，又處于養(yǎng)尊處優(yōu)的生活條件之中，使之心理成熟的發(fā)展越發(fā)滯后，隨之而來(lái)的是他們的心理健康出現(xiàn)了一系列令人擔(dān)憂和深思的問(wèn)題。諸如情緒多變、意志薄弱、依賴性強(qiáng)、自控力差、缺乏合作意識(shí)等等。種種調(diào)查研究也表明，中小學(xué)生中均普遍存在較大比率的心理健康問(wèn)題，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)的壓力下有些學(xué)生出現(xiàn)了厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)等不正常現(xiàn)象。二.影響青少年心理發(fā)展的因素影響青少年心理發(fā)展的因素是多方面的，包括遺傳因素、家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素等。 1.社會(huì)環(huán)境因素社會(huì)刺激因素增多，隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，生活節(jié)奏加快，下崗待業(yè)

4、以及環(huán)境污染、噪音增多等，嚴(yán)重地干擾著中小學(xué)學(xué)生的正常休息、學(xué)習(xí)和健康。社會(huì)不健康因素增多，如充滿暴力和色情的音像制品和書刊、大量的計(jì)算機(jī)游戲軟件等十分容易引起青少年情緒的波動(dòng)，甚至想入非非、萎靡不振，妨礙他們的學(xué)習(xí)、生活和人格的發(fā)展。住宅越來(lái)越多地成為獨(dú)門獨(dú)戶，生活方式越來(lái)越封閉，限制了孩子與伙伴的交往，孤獨(dú)感增加。而一戶基本為三口之家。孩子處于父母中間，沒(méi)有同齡人的交往對(duì)象，使許多心理品格得不到發(fā)展和完善。純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間有一個(gè)巨大的反差，他們從書本上學(xué)到的和實(shí)際看到的往往大相徑庭，因而陷入無(wú)以參照，無(wú)以歸附的境地，使他們思想混亂、觀點(diǎn)動(dòng)搖、情緒波動(dòng)、意志消沉，容易形成相

5、互沖突、矛盾的雙重人格或多種人格，帶來(lái)許多難以理解的困惑不安，形成許多心理問(wèn)題。有的青少年對(duì)自己和周圍的現(xiàn)實(shí)缺乏信心，不滿情緒日積月累，在極端的情況下，就會(huì)否定以前對(duì)自己影響較大的價(jià)值體系，脆弱的心理受到不斷的沖撞形成心理障礙，當(dāng)他們精神不正常時(shí)，憧憬的感情有可能導(dǎo)致他們輕生。曾有一位年年被評(píng)為三好學(xué)生的團(tuán)員，在用一雙追求真善美的眼睛打量觀實(shí)生活時(shí)，感到迷惘，實(shí)際與她美好的愿望不符，種種矛盾使她感到困惑，這使她感到痛苦不堪。她看到在山區(qū)破舊的農(nóng)舍里生活的農(nóng)民依然很窮困，感到十分驚訝，想不通為什么還有如此多的人還沒(méi)有擺脫物質(zhì)貧困和各種愚昧。當(dāng)她嚴(yán)肅地提出這些問(wèn)題后，同學(xué)們哈哈大笑說(shuō)：“你真是憂國(guó)

6、憂民啊，該讓你當(dāng)總理了?！边@使她感到不被理解的惆悵?？荚囎鞅赚F(xiàn)象在班里屢見(jiàn)不鮮，而她始終保持了純潔和誠(chéng)實(shí)，但同學(xué)們卻指責(zé)她假裝高尚。期末考試一位老師為了讓她能得到獎(jiǎng)學(xué)金而給她加了分?jǐn)?shù)，其原因是討好她的爸爸，而她爸爸又恰好是這位老師愛(ài)人的上司。她痛苦地說(shuō)：“我一向嘲笑那些考試作假的人，可現(xiàn)在我只有嘲笑自己了?！彼谟谜?、善、美的眼光衡量世界時(shí)，卻總覺(jué)得到處充滿著假、惡、丑，她不能理解，她過(guò)于看中那些社會(huì)的陰暗面、人際關(guān)系中的不正之風(fēng)。她與周圍許多人的心理距離越來(lái)越大了，于是她感到透徹肌骨的寒冷，最后，她帶著美麗的憧憬和對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的厭惡踏入了另一個(gè)世界。2.家庭因素有資料顯示：如今城市學(xué)生中獨(dú)生子

7、女的比率已高達(dá)。獨(dú)生子女在家庭中的地位發(fā)生了顯著的變化。許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育觀念、態(tài)度及方法都存在著嚴(yán)重問(wèn)題。家庭教育大體有以下種不當(dāng)類型。（）.溺愛(ài)型。家長(zhǎng)過(guò)份寵愛(ài)孩子，遷就孩子的不合理要求，使他們養(yǎng)成任性、固執(zhí)、自私和不合群等不良行為和不健康心理。（）.放任型。家長(zhǎng)不注意自身的道德、思想修養(yǎng)，污穢語(yǔ)言和不良行為潛移默化地侵蝕著孩子的心靈。家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)漠不關(guān)心，優(yōu)點(diǎn)不給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，缺點(diǎn)不給予糾正，使孩子養(yǎng)成了我行我素的不良行為和蠻橫不講理的壞習(xí)慣。（）.專制型。家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，不關(guān)心孩子的興趣和愛(ài)好，強(qiáng)迫孩子服從自己的意愿和安排。家長(zhǎng)的干涉過(guò)多，使孩子缺乏獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，失去自由活

8、動(dòng)的時(shí)間和空間。如果達(dá)不到家長(zhǎng)的要求，就態(tài)度粗暴甚至體罰孩子，使一些孩子對(duì)父母的過(guò)多干涉產(chǎn)生厭倦、反抗甚至仇視心理。（）.過(guò)度教育型。家長(zhǎng)對(duì)孩子總有一種過(guò)高的期望，使孩子心理負(fù)擔(dān)加重。父母不顧孩子的生理和心理特點(diǎn)，要求孩子學(xué)這學(xué)那，閱讀大量書籍，參加種種競(jìng)賽，使孩子的童心、童趣和童韻受到壓制和摧殘，使孩子從小留下心理不健康的隱患。有一女孩兒，非常喜愛(ài)貓，每天為貓喂食、洗澡，與貓一起玩耍，還畫貓的各種神態(tài)、各種動(dòng)作，因而被家長(zhǎng)認(rèn)為耽誤了學(xué)習(xí)。殘忍的父親讓孩子抱著貓一起到工廠，突然搶過(guò)貓扔進(jìn)燃燒著的鍋爐。孩子驚恐地瞪大了雙眼。從此以后，她因受強(qiáng)烈的刺激而學(xué)習(xí)成績(jī)每況愈下，不得不休學(xué)養(yǎng)病。家長(zhǎng)對(duì)孩子

9、存在著“過(guò)高的期望、過(guò)份的溺愛(ài)、過(guò)度的保護(hù)和過(guò)多的干涉”，這是目前家庭教育中的弊端，是青少年產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因之一。3.學(xué)校因素目前學(xué)校教育仍然未能擺脫應(yīng)試教育的影響，在單一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)下學(xué)生隨時(shí)都受到競(jìng)爭(zhēng)失敗的威脅，導(dǎo)致心理超負(fù)荷運(yùn)行。在初高中階段的孩子，無(wú)論是生理還是心理上都還處于發(fā)育和完善的過(guò)程，這時(shí)候他們被動(dòng)性強(qiáng)，主動(dòng)表現(xiàn)的意識(shí)較弱，對(duì)競(jìng)爭(zhēng)失敗的承受力比較差，心理上還十分稚嫩脆弱；而恰在此時(shí)，他們面臨著升學(xué)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，為了奪得高分?jǐn)?shù)，在題海中冥思苦想、死記硬背，缺少獲取知識(shí)的樂(lè)趣。他們整天有寫不完的作業(yè)，做不完的題，雙休日也要參加補(bǔ)習(xí)班、特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)。因而，身體疲憊，精神緊張，一遇不順心

10、的事如考試失利、人際關(guān)系緊張等，便惡劣情緒郁結(jié)心頭，久而久之，遂成病態(tài)。有人說(shuō)，我們教育的最大弊端在于沒(méi)有把學(xué)生當(dāng)成人，而只把他們當(dāng)成知識(shí)的容器。這是形成學(xué)生心理問(wèn)題的學(xué)校方面的主要原因。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校的教育質(zhì)量和社會(huì)地位幾乎都由升學(xué)率所決定，形成了局限的學(xué)校教育質(zhì)量觀；只有考上大學(xué)才是人才，沒(méi)考上大學(xué)就不稱為人才。一位即將參加高考的女孩子，懷著忐忑不安的心情說(shuō)：“我真怕考不上大學(xué)，我怕對(duì)不住起早貪黑照顧我的媽媽，也怕對(duì)不起吃到肚子里的無(wú)數(shù)個(gè)雞蛋。”她家庭生活不富余，媽媽省下錢每天在她起床前先給她煮熟兩個(gè)雞蛋以保證她的營(yíng)養(yǎng)。高考的競(jìng)爭(zhēng)、升學(xué)的壓力使她始終處于高度緊張狀態(tài)。當(dāng)前評(píng)職稱、選干部都十

11、分重視學(xué)歷，漸漸在社會(huì)上形成了片面的人才觀。這些也易造成學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，形成心理障礙，一旦沒(méi)有考上理想學(xué)校就認(rèn)為前途無(wú)望，理想成空，抑郁成疾。 三.解決心理問(wèn)題的措施 1. 對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專門的心理健康教育世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出:學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所，學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧，并通過(guò)特殊問(wèn)題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為。所以，我們要在中學(xué)開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育課程，向?qū)W生傳授人體生理、心理衛(wèi)生和社會(huì)適應(yīng)等方面的基礎(chǔ)知識(shí)，通過(guò)引導(dǎo)他們客觀正確評(píng)價(jià)自己,克服自卑與自負(fù)，不斷提高自我調(diào)節(jié)能力，來(lái)促進(jìn)其心理健康。同時(shí)，還要提高心理教育的針對(duì)性，對(duì)學(xué)生面臨的各種心理矛盾和心

12、理沖突，提供調(diào)適方法,使他們?nèi)〉眯睦砥胶?，防止產(chǎn)生偏差心理。2 .加強(qiáng)溝通 在學(xué)校老師要?jiǎng)?chuàng)造民主和諧的氣氛，深入學(xué)生，了解學(xué)生，與學(xué)生建立起一種尊重、真誠(chéng)、理解的關(guān)系，站在學(xué)生的立場(chǎng)上，體會(huì)、認(rèn)識(shí)學(xué)生的觀念和行為，鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考、大膽質(zhì)疑，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。加強(qiáng)彼此間的溝通，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，激起學(xué)生的自信和積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的奮斗精神，從而增強(qiáng)克服困難的勇氣和百折不回，不屈不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志，不斷地去進(jìn)行自我完善，從根本上消除猜疑和狹隘等不良的心理。同時(shí)，要加強(qiáng)家長(zhǎng)的心理衛(wèi)生知識(shí)和家教方法的培訓(xùn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)聆聽(tīng)、欣賞、激勵(lì)、寬容、尊重和信任孩子，為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的成長(zhǎng)環(huán)境，從而促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理和健全的人格。3.創(chuàng)設(shè)良好的育人情境，塑造完美人格造成中學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多方面的，所以，在維護(hù)中學(xué)生心理健康的對(duì)策方面也要多方面的共同努力。在加強(qiáng)和改進(jìn)中學(xué)生心理健康建設(shè)工作中，積極培育社會(huì)文化環(huán)境是重要的工作內(nèi)容。文化影響人的思想、心理和行為，良好的社會(huì)文化是中學(xué)生健康心理形成的有利因素。因此，學(xué)校、家庭、社區(qū)以及傳媒部門應(yīng)該協(xié)同合作，優(yōu)化信息網(wǎng)絡(luò)，加大音像市場(chǎng)監(jiān)管力度，查處傳播淫穢、色情、暴力游戲制品等，共同努力為中學(xué)生營(yíng)造一個(gè)有助于心理健康發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。同時(shí)，各部門也要?jiǎng)?chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我