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文檔簡(jiǎn)介

1、課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆二、自信是成功的基石本課知新!1、自負(fù)者和自卑者有哪些共性?2、自負(fù)者和自卑者為何都會(huì)失?。?、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功?原先的將領(lǐng)們?yōu)槭裁匆x開?這位上將軍最終成為敵軍的俘虜是什么原因?無敵上將軍的故事從前有一位上將軍,他天天勤練武,苦練兵,研讀兵法戰(zhàn)策,還經(jīng)常向另外將軍謙虛請(qǐng)教,正在很多次的斗爭(zhēng)奮戰(zhàn)中都獲得了輝煌的戰(zhàn)績(jī)。人人都夸他是了不起的大英豪,經(jīng)常請(qǐng)求他演出一下武功。每次演出結(jié)束,人們都大聲喝彩,稱他是天下第一,都贊他是“無敵上將軍”。于是他很自得,覺得本人很了不起,天下安定都是他一個(gè)人的功勞,看不起身邊那些跟他出生入死的將領(lǐng),失望的將領(lǐng)們紛紛離開了,那些天天吹捧

2、他的人成了他的心腹。一天,敵軍來犯,他聚攏隊(duì)伍,想再打一個(gè)大勝仗,不料他手下將領(lǐng)一觸即潰,自己也成了敵軍俘虜。生活中也有“無敵上將軍”,閱讀課本P23頁“小銘的故事”回答問題1、小銘為什么沒能當(dāng)選?2、面對(duì)沮喪的他,你能給他提出一些忠告嗎?(1)改變自負(fù)的心理,正確認(rèn)識(shí)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到缺點(diǎn);(2)學(xué)會(huì)尊重他人,發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn);(3)找到自己未能當(dāng)選的原因,加以改變;(4)及時(shí)調(diào)整自己的情緒和心情。講 故 事 小銘在小學(xué)是優(yōu)等生,升入初中后,各科成績(jī)都不錯(cuò),學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上還獲得跳高、跳遠(yuǎn)兩個(gè)第一名。這時(shí)的小銘已覺得飄飄然了,覺得班里的榮譽(yù)都是他的功勞認(rèn)為誰都不如自己,甚至連老

3、師都不放在眼里。小銘這時(shí)是一種什么心理? 自負(fù)講 故 事 時(shí)間過得飛快,第一學(xué)年就要結(jié)束了,學(xué)校評(píng)選三好學(xué)生,小銘自認(rèn)為是第一候選人,誰知,在當(dāng)天的全班評(píng)選中,他只得了15票。唱票時(shí),他的得意一點(diǎn)點(diǎn)從臉上消失,他的頭也一點(diǎn)點(diǎn)低下去。 當(dāng)選舉結(jié)束之后,他垂頭喪氣地走出了教室,整個(gè)期末就再?zèng)]見到他的笑臉 。 這時(shí)的小銘還是自負(fù)嗎?轉(zhuǎn)化成了什么呢? 小銘為什么未能當(dāng)選?自卑自負(fù)導(dǎo)致失?。ㄒ唬耙粚?duì)孿生子”共有的心態(tài) 思考:到底是哪些因素導(dǎo)致自負(fù)者和自卑者不能獲得成功呢?馬謖失街亭馬謖是諸葛亮手下的一員上將,從小熟讀兵法,平常講起兵法來頭頭是道。賣諸葛亮派他走鎮(zhèn)守街亭時(shí),他很不以為然,覺得是大材小用,

4、自負(fù)地說:“某自幼熟讀兵法,深知兵法,豈一街亭不克守?!”結(jié)果,自滿自負(fù)的他,拒盡了副將王平的正確意見,導(dǎo)致街亭失守,不但使手下兵將喪失嚴(yán)重,并且毀壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)。為了整肅軍紀(jì)諸葛亮只能揮淚斬馬謖。馬謖失街亭的原因是什么?法蘭西第一帝國(guó)的締造者,拿破侖波拿巴;據(jù)說他在一次過阿爾卑斯山時(shí)說“我比阿爾卑斯山還要高” ,傲氣十足何等英偉!的確,他帥兵一度降服大半個(gè)歐洲,使法國(guó)資本主義得到充分的發(fā)展,但他的自負(fù)使之對(duì)外侵略擴(kuò)張的欲望日益強(qiáng)烈,終于發(fā)動(dòng)了以爭(zhēng)霸、掠奪和奴役別國(guó)為目的的侵略戰(zhàn)爭(zhēng),正是這分自負(fù)使他有了最后滑鐵盧戰(zhàn)役的失敗,被流放而死在了圣赫勒拿島。他曾經(jīng)擁有許多最終卻失去了一切。關(guān)

5、羽因自負(fù)而失荊州 ,馬謖因自負(fù)而失街亭。有人說: “自負(fù),像一個(gè)泥潭,陷進(jìn)去了就難以自拔。”的確,自負(fù)者是很“戀舊”的,他經(jīng)常沉緬于往日極少的勝利之中,故而不聽他人的意見,最終因?yàn)樽载?fù)成為了自己人生的絆腳石。 美國(guó)總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個(gè)偉人,但就是這樣的一個(gè)大人物,卻因?yàn)槿狈ψ孕牛^于自卑而毀掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松競(jìng)選連任總統(tǒng)。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影。他指派手下的人潛入對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任

6、,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。尼克松是一種怎樣的心理?為什么尼克松最終慘?。孔载?fù)者和自卑者有哪些共性?(1) 兩者都不能正確認(rèn)識(shí)自己,陷入了自信的誤區(qū)。(2) 兩者都是以自我為中心 。 (3) 自負(fù)和自卑都會(huì)導(dǎo)致失敗。想一想:記自負(fù)者和自卑者為何都會(huì)失敗?(1)自負(fù)者所以會(huì)失敗,就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲,但意氣用事招致的挫折會(huì)即刻使他感受到沮喪、頹廢,從而走向自卑。(2) 自卑者會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的無能為力,由此更強(qiáng)化了自卑感。 (3) 自負(fù)者和自卑著以自我為中心的心態(tài)會(huì)使他們遠(yuǎn)離成

7、功。 1.與自信相對(duì)立的另外兩種情感體驗(yàn)是什么?2.請(qǐng)用一句話來概括它們的關(guān)系.3.它們有什么共同特征4.它們會(huì)對(duì)成功產(chǎn)生什么影響?自卑與自負(fù)一對(duì)孿生子都以自我為中心都會(huì)使人遠(yuǎn)離成功搶 答自信是一個(gè)人成功的基礎(chǔ),這是因?yàn)樽孕耪叩男睦砥焚|(zhì)有助于成功。 (二)自信有助于成功 自信者的哪個(gè)心理品質(zhì)有助于成功的? 賣鞋子到非洲 甲、乙兩個(gè)人為了推銷鞋子到了非洲,他們看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子,心里大嘆不妙:“原來非洲人不穿鞋,這下可好,鞋子非得滯銷不可!” 乙則大為欣喜:“這可是個(gè)寶地!大家都不穿鞋,我的鞋一定賣到缺貨?!毙」适录缀鸵覂扇嗣鎸?duì)同樣的困境,他們的態(tài)度有何不同? 樂觀的

8、人面對(duì)困難和挫折,想方設(shè)法創(chuàng)造條件,對(duì)完成任務(wù)充滿希望,不輕言放棄,不半途而廢。樂觀與成功有什么關(guān)系?1、樂觀 你還能列舉出保持樂觀心態(tài)最終獲得成功的事例嗎?(提示:競(jìng)賽獲勝 事業(yè)成功 遇險(xiǎn)獲救等)小組討論: 自負(fù)的人面對(duì)困難時(shí)容易盲目樂觀、掉以輕心,導(dǎo)致失敗。自負(fù)的人將如何面對(duì)困難? 自卑的人面對(duì)困難時(shí)容易悲觀膽怯、消極退縮,不攻自敗。自卑的人將如何面對(duì)困難? 愛迪生小時(shí)候?qū)κ裁炊几信d趣。對(duì)自己不了解的事情總想試一試,弄個(gè)明白。有一次他看見花園的籬笆邊有一個(gè)野蜂窩,感到很奇怪,就用棍子去撥,想看個(gè)究竟,結(jié)果臉都被野蜂蜇腫了,但他還是不甘心,非看清楚蜂窩的構(gòu)造不可。故事一: 著名的動(dòng)物行為學(xué)家

9、古多爾曾經(jīng)說過:悶熱的雞窩常常和我兒童時(shí)代的回憶交織在一起。小時(shí)候,我曾鉆進(jìn)雞窩一直呆了五個(gè)鐘頭,為的是要看看母雞究竟是怎么下蛋的。故事二:古多爾和愛迪生的共性是什么? 好奇心強(qiáng)的人不滿足于現(xiàn)有的知識(shí)和成就,喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域,不達(dá)目的誓不罷休。好奇心與成功有什么關(guān)系?2、好奇好奇心會(huì)推動(dòng)人不斷努力,在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績(jī),而且會(huì)使人更注重自己解決問題的能力。成功后的榮譽(yù)與獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說卻無足輕重。比如,愛因斯坦把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽,居里夫人把榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。 有一次,牛頓邀請(qǐng)一位朋友到他家吃午飯。他研究科學(xué)入了迷,把這件事忘掉了。他的傭人照例只準(zhǔn)備了牛頓一個(gè)人吃的午飯。臨近中午,客人

10、應(yīng)邀而來,看見牛頓正在埋頭計(jì)算問題??吹竭@種情形,客人沒有打攪牛頓,見桌上擺著飯菜,以為是給他準(zhǔn)備的,便坐下吃了起來。吃完后就悄悄地走了。當(dāng)牛頓把題計(jì)算完了,走到餐桌旁準(zhǔn)備吃午飯時(shí),看見盤子里吃過的雞骨頭,恍然大悟地說:“我以為我沒有吃飯呢,原來已經(jīng)吃過了。” 牛頓的故事一 牛頓每天除抽出少量的時(shí)間鍛煉身體外,大部分時(shí)間都是在書房里度過的。一次他在書房中,一邊思考問題,一邊煮雞蛋。突然,鍋里的水沸騰了,趕忙掀鍋一看,“?。 彼@叫起來,鍋里煮的卻是一塊懷表。原來他考慮問題時(shí)竟心不在焉地隨手把懷表當(dāng)做雞蛋放在鍋里了。牛頓的故事二你覺得牛頓在做研究時(shí)有什么特點(diǎn)? 做事專注的人目標(biāo)明確,心無旁騖,注

11、意力高度集中,全力以赴。他們能用最平靜的心態(tài)、最真誠(chéng)的合作干事。專注與成功有什么關(guān)系?3、專注 自卑的人經(jīng)常忐忑不安,總是擔(dān)心自己會(huì)犯錯(cuò)失敗。心情起伏不定,精神難以集中。 自卑的人怕被人發(fā)現(xiàn)嘲笑不足之處,不敢與人合作。自卑者做事是否專注? 自負(fù)的人容易得意忘形,喜歡炫耀自己曾經(jīng)的輝煌。很難沉下心來專心致志的做事。 自負(fù)的人自以為了不起,看不起別人。不愿與人合作。自負(fù)者做事是否專注?自信者的哪些品質(zhì)有助于成功呢?專注目標(biāo)明確、全力以赴, 善于合作。 好奇看重能力,不斷奮斗樂觀充滿希望,不輕言放棄自信是建立在對(duì)自己能力的正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上的。 正是由于自信者樂觀、好奇、專注,有目標(biāo),注重行動(dòng),體驗(yàn)過

12、程,他們可以減少外界的干擾,全身心地投入到工作中,最快最好地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。自信有助于成功 記最佳選擇;1、一個(gè)人如果錯(cuò)誤的評(píng)估自己,就有可能走進(jìn)自信的誤區(qū),產(chǎn)生 心理.A 自尊 B 自愛 C 自負(fù) D自卑和自負(fù)D2、有人問居里夫人,“您認(rèn)為成才的竅門在哪里?”居里夫人肯定地說:“恒心和自信心,尤其是自信心。”可見( )A、有了自信心,任何事情都可以辦好 B、自信心不要?jiǎng)e人的幫助決定了人能夠成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功,其他人卻不盡如此 D、自信心是成才與成功的重要條件D3、下面哪種行為不是自信的表現(xiàn)( )A 遇到問題向老師和同學(xué)請(qǐng)教B 老師批評(píng)時(shí),總能虛心接受C 外語成績(jī)不太好,但有信

13、心學(xué)好D 復(fù)習(xí)課看課外書,自以為成績(jī)好,用不著臨陣磨槍D4、法國(guó)作家雨果說:“對(duì)于那些有自信而不介意于失敗的人,沒有所謂的失敗”這說明了( )A、人生道路中無所謂失敗 B、自信的人不可能失敗 C、自信的人能正確對(duì)待失敗 D、失敗只是對(duì)一部分人而言的C5、莎士比亞說:自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失敗的原因。艾默生說:自信,成功的第一秘訣。那么,自信來自( )對(duì)自卑的克服 對(duì)缺點(diǎn)和不足的正視生活中成功的積累 對(duì)優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的欣賞 A B C D D6.“如果別人知道我有所不知,有所不懂,就會(huì)有失自尊”和“我可不能在別人面前出丑”這種心理是典型的( )A強(qiáng)烈自尊的表現(xiàn) B以自我為中心的表現(xiàn)C

14、惟我獨(dú)尊的任性心理 D個(gè)人英雄主義B7、下列說法中錯(cuò)誤的是( )A、自信永遠(yuǎn)是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià) B、自信永遠(yuǎn)是一種科學(xué)的進(jìn)取精神和冷靜的態(tài)度 C、自信永遠(yuǎn)是遇到困難永不低頭的巨大精神力量 D、自信就是順其自然,隨遇而安D辨別分析一個(gè)人的成功,唯一條件是擁有科學(xué)文化知識(shí),自信的心理品質(zhì)不是重要條件。(1)這個(gè)觀點(diǎn)不正確(2)成功需要身體、思想、心理、知識(shí)、技能等許多條件,自信是成功之基,因?yàn)樽孕诺娜司哂凶非蟪晒Φ男睦硭刭|(zhì),而良好的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成功是十分重要的。1 “一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)(1 )都不能正確的認(rèn)識(shí)自己(2 )都是以自我為中心(3 )都會(huì)導(dǎo)致失敗2 自信有助于成功

15、(1 )樂觀充滿希望不言放棄(2 )好奇不斷探索勇攀高峰(3 )專注心無旁騖真誠(chéng)合作小結(jié) 自信是成功的基石 如果你認(rèn)為你是出色的,那么你就是出色的。 你要相信自己能飛得很高; 你要相信 自己能做到最好。 在生活的戰(zhàn)場(chǎng)上, 并不是強(qiáng)壯或聰明的人取勝。 但最終取勝的人, 一定是那些認(rèn)為自己能勝的人。 摘自(美)Shiv Khera所著的You Can win妙語錦囊 佛烈富勒須德是費(fèi)城告示報(bào)的編輯。有一次,他在大學(xué)畢業(yè)班講演,他忽然朝著大家問道:“有多少人鋸過木頭? 請(qǐng)舉手?!贝蠖鄶?shù)學(xué)生都曾經(jīng)鋸過木頭。接著,他又問:“有多少人曾經(jīng)鋸過木屑?”這回,全場(chǎng)愕然,也是全場(chǎng)啞然,沒有一個(gè)舉手。 “當(dāng)然,你

16、們不可能去鋸木屑,”須德先生說,“因?yàn)槟拘际且呀?jīng)鋸下來了的。過去了的事情也一樣,當(dāng)你為那些已經(jīng)做過的事情憂慮重重時(shí),你只不過是在鋸木屑而已?!?牛奶瓶碎了,不能再把牛奶救回來;鋸木頭剩下的木屑,不能再鋸。不要為這些損失而悲傷,高興地找出辦法來彌補(bǔ)自己的創(chuàng)傷吧。如果你想在憂慮征服你以前先征服憂慮,這便是你最后一點(diǎn)應(yīng)該注意的。切切不要忘了: 不要去鋸木屑。不要自卑。 1、快樂總和寬厚的人相伴,財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴,聰明總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與闊達(dá)的人相伴。2、人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時(shí)輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。3、影響我們?nèi)松慕^

17、不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野和成就,甚至一生。4、無論你覺得自己多么了不起,也永遠(yuǎn)有人比更強(qiáng);無論你覺得自己多么不幸,永遠(yuǎn)有人比你更不幸。5、也許有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風(fēng)光無限,也許有些路安穩(wěn)又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會(huì)覺得,那些路不是自己想要的。6、在別人肆意說你的時(shí)候,問問自己,到底怕不怕,輸不輸?shù)钠稹2槐睾ε?,不要后退,不須猶豫,難過的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問問自己,你是不是已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡全力了?7、人往往有時(shí)候?yàn)榱藸?zhēng)奪名利,有時(shí)驅(qū)車去爭(zhēng),有時(shí)驅(qū)馬去奪,想方設(shè)法,不遺余力。壓力挑戰(zhàn),這一切消極的

18、東西都是我進(jìn)取成功的催化劑。8、真想干總會(huì)有辦法,不想干總會(huì)有理由;面對(duì)困難,智者想盡千方百計(jì),愚者說盡千言萬語;老實(shí)人不一定可靠,但可靠的必定是老實(shí)人;時(shí)間,抓起來是黃金,抓不起來是流水。9、成功的道路上,肯定會(huì)有失敗;對(duì)于失敗,我們要正確地看待和對(duì)待,不怕失敗者,則必成功;怕失敗者,則一無是處,會(huì)更失敗。10、一句簡(jiǎn)單的問候,是不簡(jiǎn)單的牽掛;一聲平常的祝福,是不平常的感動(dòng);條消息送去的是無聲的支持與鼓勵(lì),愿你永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)未來,勝利屬于你!11、行為勝于言論,對(duì)人微笑就是向人表明:我喜歡你,你使我快樂,我喜歡見到你。最值得欣賞的風(fēng)景,就是自己奮斗的足跡。12、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛,無論經(jīng)歷多少苦難,只要一個(gè)人的心中還懷著一粒信念的種子,那么總有一天,他就能走出困境,讓生命重新開花結(jié)果。13、當(dāng)機(jī)會(huì)呈現(xiàn)在眼前時(shí),若能牢牢掌握,十之八九都可以獲得成功,而能克服偶發(fā)事件,并且替自己尋找機(jī)會(huì)的人,更可以百分之百的獲得成功。14、相信自己,堅(jiān)信自己的目標(biāo),去承受常人承受不了的磨難與挫折,不斷去努力去奮斗,成功最終就會(huì)是你的!15、相信你做得到,你一定會(huì)做到。不斷告訴自己某一件事,即使不是真的,最后也會(huì)讓自己相信。16、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí),最好是去學(xué)些什么東西。領(lǐng)悟會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。

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