2.向前“葫蘆”滑行

1、向前“葫蘆滑行人教版體育與健康 5至6年級(jí) 全一冊(cè)2教材分析1輪滑運(yùn)動(dòng)，在我國原稱“旱冰”運(yùn)動(dòng)。由于不受季節(jié)限制，便于開展，近年來在我國城鎮(zhèn)地區(qū)比較普及。2經(jīng)常從事輪滑活動(dòng)，可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，提高心肺功能，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的精神。3輪滑把速度、力量、旋轉(zhuǎn)、翻騰等技巧和舞蹈造型有機(jī)地結(jié)合在一起，趣味性強(qiáng)，既可以豐富業(yè)余文化生活，又可以陶冶情操，深受廣大青少年的喜愛。4本課的教學(xué)內(nèi)容為向前“葫蘆”滑行，課的設(shè)計(jì)基于新知識(shí)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，再輔助相應(yīng)的游戲活動(dòng)，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍下學(xué)習(xí)輪滑技能，達(dá)到鍛煉身體和培養(yǎng)自信、頑強(qiáng)心理品質(zhì)的目的。3教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)向前“葫蘆”滑行時(shí)身體

2、與雙腳姿勢(shì)。教學(xué)難點(diǎn)滑行時(shí)身體重心的升降和雙腳姿勢(shì)。4教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生熟悉向前“葫蘆”滑行的動(dòng)作名稱及術(shù)語，掌握向前“葫蘆”滑行的正確動(dòng)作和安全的練習(xí)方法，了解其鍛煉價(jià)值。通過練習(xí)與游戲，使學(xué)生能夠掌握向前“葫蘆”滑行的基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性及控制身體平衡的能力。通過練習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，樹立安全意識(shí)。51開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1. 整隊(duì)集合2. 清點(diǎn)人數(shù)3. 檢查服裝4. 宣布課內(nèi)容5. 安排見習(xí)生隊(duì)形組織示意圖： 7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊(duì)形組織示意圖：2.徒手操（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2）振臂運(yùn)動(dòng)（3）肩繞環(huán)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（6）前后弓步壓腿（7）繞膝運(yùn)動(dòng)（8）手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)隊(duì)形組織示意圖：8向前“葫蘆”滑行9向前“葫蘆”滑行10游戲：“葫蘆”滑行比賽11 整隊(duì)集合 放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音樂。 課堂總結(jié) 收還器材 宣布下課整理放松12課后小結(jié)平均心率：901