孕婦不宜食用的食物(2)

1、孕婦不宜食用的食物z5c6e 代孕 精選ppt茶葉中含有 30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結(jié)合產(chǎn)生沉淀，妨礙鐵離子的吸收而造成缺鐵性貧血；而且茶葉中也含有豐富的咖啡因，孕婦飲用后的心跳速度加快，腎血流量增多，加重心、精選ppt腎負(fù)擔(dān)，不利于腹中胎兒的發(fā)育，特別是處于臨產(chǎn)期，飲茶可引起心悸、失眠，從而導(dǎo)致孕婦的精神疲憊，體力下降，發(fā)生難產(chǎn)的可能性增大。但需提醒的是，雖然孕婦不宜飲茶，但孕婦往精選ppt往在懷孕期容易缺鈣，若用茶水漱口則能有效地防止齲齒發(fā)生。不宜吃龍眼果精選ppt龍眼也桂圓，果肉鮮嫩汁多，味道甘甜，而且還含有很多人體必需的營養(yǎng)素，千百年來人們都認(rèn)為它是滋養(yǎng)身體的最佳水果，但它

2、對于孕婦卻不適宜。女性在懷孕后，由于要養(yǎng)胎而陰血損耗，故大精選ppt多表現(xiàn)出陰血偏虛。陰血虛常會使體內(nèi)滋生內(nèi)熱，出現(xiàn)大便秘結(jié)，口苦舌干，心悸燥熱等情況，而龍眼果性溫昧甘，這種特性容易加劇以上幾種情況，若是孕婦吃了龍眼果后，不僅增添胎熱，而且易引精選ppt起胃氣上逆，嘔吐，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓，日久則會動(dòng)胎血，引起腹痛，出血等癥狀，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕婦應(yīng)該慎用龍眼果。孕婦若是在臨盆前喝一碗桂圓湯卻有增強(qiáng)體精選ppt力，安定情緒的作用，有利于胎兒分娩。不宜吃甲魚螃蟹甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們精選ppt作為高檔補(bǔ)品而選用，并且又是味道鮮美的菜肴；螃蟹也因其味道鮮美麗深受很多人的青

3、睞。但孕婦在懷孕早期食用則會造成出血，流產(chǎn)。因?yàn)榧佐~和螃蟹都具有較強(qiáng)的活血祛瘀之功效，尤其是蟹爪，精選ppt甲魚殼，具有明顯的墮胎作用。不宜吃薏米仁和馬齒莧由于這兩種食品都屬滑利食物，既能夠作為食精選ppt品食用，也能夠人藥，很多人在生活中很喜歡食用它們。二者均對子宮肌肉有興奮作用，從而可使子宮收縮次數(shù)增多，強(qiáng)度增大，容易引發(fā)流產(chǎn)。不宜吃辛辣食物精選ppt諸如辣椒、胡椒、花椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，若是孕婦大量食用，會出現(xiàn)消化功能障礙，如便秘。不宜多吃食糖、味精、油條及罐頭精選ppt糖在體內(nèi)代謝時(shí)會消耗掉大量的鈣而導(dǎo)致孕婦缺鈣，影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育；進(jìn)食過多的味精可使鋅在腸道的吸收減少，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育；油條中的明礬是一種含鉛的無機(jī)物，會精