2021知到答案【 逆商+掌控】智慧樹網(wǎng)課章節(jié)測試答案

1、第 頁2021知到答案【 逆商+掌控 】智慧樹網(wǎng)課章節(jié)測試答案 第一章 章節(jié)測試 1、選擇題:逆商高的人，通常心理韌性強，他們能夠從逆境中飛快恢復過來，因此他們屬于攀登者。選項：A:錯B:對答案: 【對】2、選擇題:心理韌性是現(xiàn)代大學生需要強化的意志，它可以幫忙每一個人克服逆境，但是這種能力是不可以學會的。選項：A:錯B:對答案: 【錯】3、選擇題:逆商的CORE四維度能夠決定你的總體逆商。選項：A:對B:錯答案: 【對】4、選擇題:掌控感通常是內(nèi)在的，而且會因人而異。選項：A:錯B:對答案: 【對】5、選擇題:逆商高的人通常更具有擔當力，并帶有劇烈的責任感，當事情來臨時，能夠挺起胸膛來擁抱事

2、情，這樣才具有主動權，更能從錯誤中吸取教訓。選項：A:錯B:對答案: 【對】6、選擇題:大學生創(chuàng)業(yè)勝利與否，取決于（ ）選項：A:面對挫折、擺脫逆境和超越困難的能力B:是否有劇烈的創(chuàng)業(yè)意識C:優(yōu)秀的管理才華D:嫻熟的專業(yè)技能答案: 【面對挫折、擺脫逆境和超越困難的能力;是否有劇烈的創(chuàng)業(yè)意識;優(yōu)秀的管理才華;嫻熟的專業(yè)技能】7、選擇題:人可以通過逆商來掌控自我的思想和行為，也就是要做到（ ），增加對生活的的掌控感，來做到健康長壽。選項：A:掌控勞倦飲食B:掌控身體C:掌控行為D:掌控情志答案: 【掌控勞倦飲食;掌控身體;掌控行為;掌控情志】8、選擇題:逆商的三大支柱是（ ）選項：A:認知心理學B

3、:管理學C:健康新論D:腦科學答案: 【認知心理學;健康新論;腦科學】9、選擇題:保羅史托茲教授將逆商劃分為哪幾個部分？（ ）選項：A:掌控感B:擔當力C:持續(xù)性D:影響度答案: 【掌控感;擔當力;持續(xù)性;影響度】10、選擇題:遇到事情時，掌控感較低的人可能會怎么想（ ）選項：A:對此我無能為力B:胳膊擰不過大腿C:沒用的，這是以卵擊石D:這超出了我的能力范圍答案: 【對此我無能為力;胳膊擰不過大腿;沒用的，這是以卵擊石;這超出了我的能力范圍】第二章 章節(jié)測試 1、選擇題:自卑是一種過低的自我評價，自卑的淺層感受是覺得別人看不起自己，而深層的體驗則是自己看不起自己。選項：A:錯B:對答案: 【

4、對】$2、選擇題:就業(yè)壓力是指個體在考慮就業(yè)選擇題、為尋求職業(yè)而進行預備的過程中，面對具有威逼性、挑戰(zhàn)性刺激時所產(chǎn)生的一種被壓迫的感受。選項：A:對B:錯答案: 【對】3、選擇題:假如想要讓自己成為一個處事不驚的人，讓自己成為一個成熟穩(wěn)重的人，那么就必需學會壓制自已的生氣，克制自己的抱怨。選項：A:錯B:對答案: 【對】4、選擇題:就人才成長的境遇而言，我們可以將其分為順境成才和逆境成才。選項：A:對B:錯答案: 【對】5、選擇題:當你遇到逆境的時候，首先要把它當做對自己的確定，給自己樹立自信念，并把這種良好的狀態(tài)始終保持下去。選項：A:錯B:對答案: 【錯】6、選擇題:人際交往中的情感障礙，

5、詳細體現(xiàn)在哪幾個方面（）選項：A:情感障礙B:自負、大方C:嫉妒與自卑D:人格障礙答案: 【自負、大方;嫉妒與自卑;人格障礙】7、選擇題:智商和情商是一個人勝利的基石，而( )決定了一個人的格局、高度以及他能走多遠。選項：A:父母B:機遇C:逆商D:挑戰(zhàn)答案: 【逆商】8、選擇題:狂熱通?？梢苑譃槟膸追N類型（ ）選項：A:狂熱盲信B:狂喜愛慕C:狂喜愛好D:狂熱行為答案: 【狂熱盲信;狂喜愛慕;狂喜愛好;狂熱行為】9、選擇題:逆境通常情況下可以分為哪幾個層次選項：A:學習逆境B:社會逆境C:個人逆境D:職場逆境答案: 【學習逆境;社會逆境;個人逆境;職場逆境】10、選擇題:現(xiàn)代大學生應當如何提

6、高逆商，來抵御不可預報的變數(shù)（ ）選項：A:向你的對手學習B:英勇面對挫敗感C:超越自己D:在不確定中查找生機答案: 【向你的對手學習;英勇面對挫敗感;在不確定中查找生機】第三章 章節(jié)測試 1、選擇題:除了智商和情商外，勝利還有一個重要的因素是逆商。選項：A:錯B:對答案: 【對】2、選擇題:要學會接受逆境，首先要建立一種允許自己做不好的意識。選項：A:錯B:對答案: 【對】3、選擇題:在接受逆境和停止災難化思維之后，我們?nèi)耘f要學會依靠別人。選項：A:對B:錯答案: 【錯】4、選擇題:一個大學生要有勝利的發(fā)展，必需具備較高的智商、情商和逆商，并較好的處理三者之間的關系。選項：A:錯B:對答案:

7、 【對】5、選擇題:作為大學生，我們首先要把握的第三個技巧就是飛快察覺逆境降落的能力。選項：A:對B:錯答案: 【錯】6、選擇題:Lead工具來源于大量的研究和實際閱歷，濃縮了傳統(tǒng)認知心理學的研究精髓，是一種幫忙人們持續(xù)提高逆商，并改進應對逆境的方式和技巧的一種工具。選項：A:錯B:對答案: 【對】7、選擇題:當我們面對逆境，所表現(xiàn)出，往往會幫忙我們勝利。( )選項：A:決心B:思維C:士氣D:毅力答案: 【決心;士氣;毅力】8、選擇題:分心法是在開始產(chǎn)生災難化思維的時候就立刻打斷自己的，并有可能轉變你的和。( )選項：A:消極反應，心理，身體狀態(tài)B:樂觀反應，心理，身體狀態(tài)C:消極反應，思維

8、，潛在意識D:樂觀反應，思維，潛在意識答案: 【消極反應，心理，身體狀態(tài)】9、選擇題:課程中說的6秒鐘行動包括什么？( )選項：A:降低生氣B:淡化焦慮C:減輕緊急D:微笑E:避開愁悶F:避開恐慌與急躁答案: 【降低生氣;淡化焦慮;減輕緊急;微笑;避開恐慌與急躁】10、選擇題:lead工具的四個步驟，。( )選項：A:傾聽B:做點什么C:分析D:討論E:探究答案: 【傾聽;做點什么;分析;探究】第四章 章節(jié)測試 1、選擇題:在傾聽的過程中，要留意以下哪些內(nèi)容：選項：A:傾聽者要把握事態(tài)的本質B:不能打斷咨詢者的災難陳述C:不光要傾聽也要產(chǎn)生共鳴D:傾聽者要把控節(jié)奏答案: 【傾聽者要把握事態(tài)的本

9、質;不光要傾聽也要產(chǎn)生共鳴;傾聽者要把控節(jié)奏】2、選擇題:在探究的過程中，要留意以下哪些內(nèi)容：選項：A:要以提問的方式進行引導B:要對傾聽者進行說教C:不要說教D:選擇題設計合理答案: 【要以提問的方式進行引導;不要說教;選擇題設計合理】3、選擇題:在分析的過程中，要留意以下哪些內(nèi)容：選項：A:要進行合理總結B:盡量選擇多種答案選擇題C:態(tài)度要平和，切記心急D:選擇題要具有針對性答案: 【要進行合理總結;盡量選擇多種答案選擇題;態(tài)度要平和，切記心急;選擇題要具有針對性】4、選擇題:在LEAD工具應用中，在做的環(huán)節(jié)，要留意以下哪些內(nèi)容：選項：A:回答要詳細B:當咨詢者完成敘述，即完成C:清單內(nèi)容

10、要排序D:不要提建議，引導為主答案: 【回答要詳細;清單內(nèi)容要排序;不要提建議，引導為主】5、選擇題:以下是組織逆商的測量流程的內(nèi)容是：選項：A:評判B:調(diào)查C:分析D:實施答案: 【調(diào)查;分析;實施】6、選擇題:下列選項是逆商對組織勝利發(fā)揮的作用的是：選項：A:鑄就強大的意志力B:組織結構一致性C:強大的學習能力D:延長組織的壽命答案: 【鑄就強大的意志力;組織結構一致性;強大的學習能力;延長組織的壽命】7、選擇題:以下內(nèi)容是運用逆商的好時機的是：選項：A:組織消失扎營者的心態(tài)B:組織取得階段性勝利的時候C:生存受到威逼D:發(fā)展瓶頸期答案: 【組織消失扎營者的心態(tài);生存受到威逼;發(fā)展瓶頸期】

11、8、選擇題:以下是制造高逆商組織過程中的障礙的是：選項：A:扎營者的行為準則B:摧毀逆商的行為C:組織內(nèi)部缺乏一致性D:埋藏在內(nèi)心的攀登者心態(tài)答案: 【扎營者的行為準則;摧毀逆商的行為;組織內(nèi)部缺乏一致性;埋藏在內(nèi)心的攀登者心態(tài)】9、選擇題:以下是提升下屬逆商方法的是：選項：A:制造高逆商組織文化B:高逆商的領導能力C:建立高逆商的組織D:鼓勵員工答案: 【制造高逆商組織文化;高逆商的領導能力;建立高逆商的組織】10、選擇題:一位勝利的領導者肯定具有高的逆商。選項：A:對B:錯答案: 【對】第五章 章節(jié)測試 1、選擇題:精力資源包括身體的、情感的兩個方面。選項：A:對B:錯答案: 【錯】2、選

12、擇題:精力管理有個重要的環(huán)節(jié)，就是恢復。選項：A:錯B:對答案: 【對】3、選擇題:當有負面情緒時，我們要做的就是改善，這時應向三個目標進發(fā)：不要頻繁過激反應；當反應過激時，降低其激烈程度：不要讓過激反應持續(xù)時間太長。選項：A:錯B:對答案: 【對】4、選擇題:最常見的“有意識的情緒管理方法”就是“有意識的宣泄”。選項：A:錯B:對答案: 【對】5、選擇題:意志力的運轉會經(jīng)歷第在大腦里構思好要做的事；查找做此事的理由和動機；理由和動機越充分越好；依照形成的理由和動機，下決心，聽從意志，著手開始行動四個步驟。選項：A:錯B:對答案: 【對】6、選擇題:活力是指精力充足，在工作中表現(xiàn)為（）選項：A

13、:工作又快又好B:從來不知疲憊C:面對困難堅忍不拔D:擅長與同事溝通交流答案: 【面對困難堅忍不拔】7、選擇題:間歇性訓練一周多少次，一次多長時間為好？（）選項：A:35次，3040分鐘B:46次，3040分鐘C:35次，2030分鐘D:46次，2030分鐘答案: 【35次，2030分鐘】8、選擇題:提升專注力的要點不包括（）選項：A:向干擾因素說“不”B:擅長規(guī)劃時間C:擅長取舍D:炫耀自己的勞碌答案: 【炫耀自己的勞碌】9、選擇題:腹式呼吸法的練習可以選擇哪些姿態(tài)？（）選項：A:躺的姿態(tài)B:半蹲的姿態(tài)C:站的姿態(tài)D:坐的姿態(tài)答案: 【躺的姿態(tài);站的姿態(tài);坐的姿態(tài)】10、選擇題:精力的重要性

14、有哪些？（）選項：A:對精力的適度把握是效能、健康和歡樂的基礎B:精力會影響你給他人留下的印象C:每個人的精力都很充足D:精力決定了一個人是否快速理解并全面把握所學學問答案: 【對精力的適度把握是效能、健康和歡樂的基礎;精力會影響你給他人留下的印象;精力決定了一個人是否快速理解并全面把握所學學問】第六章 章節(jié)測試 1、選擇題:逆商和掌控力的提升會同時帶來（ ）和毅力的提升。選項：A:免疫力、活力B:記憶力C:活力D:免疫力答案: 【免疫力、活力】2、選擇題:逆商的提升會使我們獲得一種前所未有的行動力，我們可以將這種行動力細化為執(zhí)行力、（ ）和制造力等能力。選項：A:學習力、智力B:掌控力、變革

15、力C:智力、反抗力D:變革力、學習力答案: 【變革力、學習力】3、選擇題:逆商和掌控力的提升能夠提高我們與他人相處的能力，即能夠改善（ ）。選項：A:人際關系B:同事關系C:師生關系D:家庭關系答案: 【人際關系】4、選擇題:（ ）即“惰性”，指由于主觀緣由而不能根據(jù)既定目標行動的一種心理狀態(tài)。選項：A:抑郁B:緊急C:拖延D:疲憊答案: 【拖延】5、選擇題:要擺脫逆境，我們最先應當做的是（ ）。選項：A:離開現(xiàn)在的環(huán)境B:與優(yōu)秀的人交朋友C:等待機遇D:解決眼前選擇題答案: 【解決眼前選擇題】6、選擇題:找到人生前進的方向，找到最純粹的自己和內(nèi)心最真實的需求，即（ ）。選項：A:回歸安靜B:

16、明確愛好C:查找喜悅D:回歸小度答案: 【回歸小度】7、選擇題:不去（ ），就永久不可能知道自己究竟喜愛什么，不可能了解自己真正的小度和能力。選項：A:學習B:堅守C:嘗試D:放棄答案: 【嘗試】8、選擇題:重建寬廣的人生格局，首先應擁有（ ）。選項：A:很好的機遇B:原生家庭的幫忙C:宏大的夢想D:較大的年齡答案: 【宏大的夢想】9、選擇題:9、學習與實踐是拓寬人生格局的基礎，此外，我們還需要做到的是：（ ）。選項：A:努力工作B:體驗與探究C:反省與總結D:不斷反省答案: 【反省與總結】10、選擇題:不斷（ ），即不斷嘗試打破固定的思維模式，能開拓生命的多種可能。選項：A:理解B:求證C:

17、練習D:創(chuàng)新答案: 【創(chuàng)新】第七章 章節(jié)測試 1、選擇題:個人逆境高強度，說明頻繁需要高逆商和強大的CORE四維度來應對逆境。選項：A:對B:錯答案: 【對】2、選擇題:團隊逆境低強度，通常對于團隊來說很常見。選項：A:錯B:對答案: 【錯】3、選擇題:在一天之中遇到多少次選擇題、挑戰(zhàn)、困難、逆境、挫折、懊喪、掙扎或阻力的次數(shù)越多，說明你的逆境強度越低選項：A:對B:錯答案: 【錯】4、選擇題:通過提升團隊的整體逆商和CORE四維度反應能力，可以幫忙你的團隊做好預備，以應對必將到來的考驗。選項：A:對B:錯答案: 【對】5、選擇題:團隊成員平均逆商較高，在遇到逆境時，該團隊能更好更快的勝出。選項：A:錯B:對答案: 【對】6、選擇題:若團隊的逆境測試屬