高二體育教案

1、Word - 8 -高二體育教案 編寫教案要依據(jù)教學大綱和教科書。從同學實際狀況動身，細心設(shè)計。整理了高二體育教案【三篇】，期望對你有關(guān)懷! 羽毛球 一、 教學內(nèi)容：羽毛球競賽規(guī)章簡介二、 教學目標：1、 使同學了解羽毛球運動規(guī)章，關(guān)懷同學學會觀賞羽毛球競賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習愛好。2、 強調(diào)課堂教學秩序，培育良好組織紀律性。三、 課的部分：預備部分：1、 上課依常規(guī)要求進行(特殊強調(diào)課堂教學秩序)2、 慢跑600m3、 徒手操6節(jié)基本部分：一、羽毛球運動規(guī)章簡介：1、選擇場地或發(fā)球權(quán)2、局數(shù)和分數(shù)3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)4、交換場地5、發(fā)球和接發(fā)球6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及挨

2、次7、違例1、發(fā)球時的幾種違例2、接發(fā)球時的幾種違例3、擊球時的幾種違例二、分組教學競賽要求：68人一組，自定規(guī)章和裁判教學方法：1、分組競賽68人一組2、教學競賽過程中，老師旁觀、了解同學實際水平，以便于今后教學能有的放矢。三、課課練：移動步法練習結(jié)束部分：1、整理放松2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點3、器材整理4、下課 跳遠 課內(nèi)任務(wù)：1、通過初步學習挺身式跳遠技術(shù)，進一步進展下肢和腰腹肌肉力氣，提高身體協(xié)調(diào)力氣，培育果敢、堅韌拼搏的精神。2、通過技巧呈現(xiàn)練習，提高同學的樂觀性、協(xié)調(diào)性，培育不斷進取的精神。3、通過墊上力氣練習，提高腹肌、背肌力氣素養(yǎng)。一、開頭部分1、課堂常規(guī)(略)2、宣

3、布課的任務(wù)：挺身式跳遠3、值日生播送一條體育新聞4、預備活動蛇行變向跑，留意協(xié)調(diào)放松和組織紀律性。徒手操八節(jié) (略)二、基本部分1、挺身式跳遠：動作要領(lǐng)：助跑起跳后，搖擺腿大腿樂觀下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經(jīng)前向后方搖擺，收腹舉腿，小腿前伸落地。組織練習挨次：、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習。、原地做挺身式仿照練習。、從70-80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。、短程助跑，在起跳板上起跳，搖擺腿踏在正前方高約60-80厘米的跳箱上并快速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。、短、中程助跑挺身式跳遠練習。重點：起跳與騰空難點：騰空步2、同學技巧呈現(xiàn)

4、練習3、墊上力氣素養(yǎng)練習(1)仰臥起坐組 織：一分鐘練習，兩組交替進行(2)背肌練習 152 兩組交替進行三、結(jié)束部分1、墊上放松躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習3、收器材4、師生再見。 中長跑 一、指導思想: 本課以“健康第一”為指導思想，以同學自主練習為主體，通過中長跑動作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學習，正確生疏中長跑對促進身心健康進展的重要性。同時，讓同學能在快活的氛圍中樂觀主動地參與活動，增加體能，培育同學吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、堅韌、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。 二、學情分析: 中長跑單元教學估量3次課，本次課為第2次課。通過上

5、節(jié)課學習，同學基 本上把握了中長跑的動作技術(shù)要領(lǐng)，以及熬煉身體的方法。針對同學完成動作的狀況，實行分組自主練習的組織方式，不斷激發(fā)同學的學習愛好和練習的樂觀性，從而實現(xiàn)本次課的教學目標。 三、教材內(nèi)容: 5分鐘的持速跑 教學重點：全程跑的體力合理支配 教學難點：全程跑合理技術(shù)使用 四、教學目標: 在上節(jié)課學習的基礎(chǔ)上，通過設(shè)置多種誘導練習，使同學能基本把握合 理使用全程跑的技術(shù)。具體目標為： 1.在中長跑學習過程中，能較精確的說出跑的學問要點，并能夠在學習實踐 中運用正確技術(shù)。 2.設(shè)置不同難度的練習內(nèi)容，使75%85%以上的同學基本把握中長跑的技術(shù) 要領(lǐng)。 3同時，在同學親身體驗的基礎(chǔ)上能夠

6、說出中長跑對自身熬煉的價值。 五、教學程序: 1、隊形隊列與預備活動： （1）隊形隊列：將同學分成四組，跑步立定練習。培育同學團隊意識和集體主義精神。 （2）預備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節(jié)。 2、技術(shù)學練： 學法： （1）實行形式多樣的隊形練習，加強同學對中長跑技術(shù)要領(lǐng)的學問再現(xiàn)，進一步體會動作要領(lǐng)。 （2）通過定向越野的形式，讓同學學習體會全場跑的體力合理支配。 組織： 通過老師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。 教法： （1）以小組學習為基礎(chǔ)，在老師指導下，接受互教互學溝通的方法，把握技術(shù)動作，改進技術(shù)上的不足。 （2）請各組把握技術(shù)較好的

7、同學示范。老師點評，分析出動作，提出改進看法，達到共同完成本課預訂的目標。 （3）在中長跑教學過程中，老師結(jié)合同學學習狀況，不斷提出讓同學思考的技術(shù)點，對同學進行團結(jié)合作、克服困難、不斷進取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。 3、放松整理與講評： （1）放松整理：同學放松走成圓形，在老師語言提示下，接受肌肉放松調(diào)整心情的方法，使同學的身心得到放松，為下一節(jié)課的學習做好預備。 （2）總結(jié)本課的學習狀況，評價同學練習狀況，布置課外作業(yè)，與同學一起清整場地器材。 六、本課亮點: 本課試圖讓同學自主選擇練習方法和手段，突顯同學的學習主體地位，使同學學會身體練習的方法。通過實行多種教學手段，滿足同學不斷的獵取學問與提高技能的需求，進展和提高同學體能，增加心肺功能。培育同學吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅毅、堅韌、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。 七、效果估量： 75%85%以上的同學基本能把握中長跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學過程中讓同學在團結(jié)、合作學習的樂觀參與中，使