心理健康與心理咨詢

1、心理健康與心理咨詢 西安交通大學(xué)心理咨詢中心姚 斌 博士/講師電話：82665900E-mail: 健康新概念 1.傳統(tǒng)健康概念 2.WHO的健康概念 * 沒(méi)有軀體疾病 * 沒(méi)有主觀不適感 * 社會(huì)適應(yīng)良好 * 道德健康 心理健康 心理健康是以平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，積極有效的心理活動(dòng)，對(duì)當(dāng)前和發(fā)展著的社會(huì)和自然環(huán)境有良好的適應(yīng)。心理衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)心理衛(wèi)生的原則標(biāo)準(zhǔn) 1、心理與現(xiàn)實(shí)的一致性 2、心理與行為的統(tǒng)一性 3、人格的穩(wěn)定性心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)智力狀況正常；情緒健康；人際關(guān)系和諧；能很好的適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)；自我悅納；心理與行為符合年齡特征 什么是心理咨詢心理咨詢 聊天 心理咨詢 拯救靈魂心理咨詢 助

2、人心理咨詢 心理治療心理咨詢 政治思想工作心理咨詢是咨詢?nèi)藛T運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，給咨詢對(duì)象（或當(dāng)事人）以影響，使其心理與行為發(fā)生積極變化的過(guò)程。心理咨詢的對(duì)象是在日常生活中出現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題的正常人心理咨詢的范圍學(xué)校心理咨詢職業(yè)心理咨詢婚姻家庭心理咨詢醫(yī)院心理咨詢心理咨詢的基本過(guò)程資料的收集與分析診斷咨詢目標(biāo)和計(jì)劃實(shí)施咨詢計(jì)劃咨詢效果的評(píng)估咨詢結(jié)束心理咨詢的起源現(xiàn)代心理咨詢20世紀(jì)初的美國(guó)1907年，密西根州Grand Rapids教育集團(tuán)的總監(jiān)戴維斯在公立學(xué)校中首創(chuàng)了系統(tǒng)化的輔導(dǎo)計(jì)劃，要求學(xué)校教師每周給學(xué)生上一次輔導(dǎo)課，幫助學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，預(yù)防問(wèn)題。為學(xué)校心理輔導(dǎo)的開(kāi)創(chuàng)者。1908年帕森斯 （

3、F. Parsons）在美國(guó)馬薩諸塞州首府波士頓創(chuàng)辦了一家具有公共服務(wù)和培訓(xùn)性質(zhì)的“就業(yè)輔導(dǎo)局”，于次年出版了職業(yè)選擇一書(shū)，在波士頓及美國(guó)全國(guó)掀起了一場(chǎng)職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，被認(rèn)為是心理咨詢的開(kāi)端。 1908年比爾斯出版一顆發(fā)現(xiàn)自我的心一書(shū)，引發(fā)了一場(chǎng)心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)了心理咨詢工作的開(kāi)展。 中國(guó)古代心理咨詢實(shí)踐 靈樞師傳篇里說(shuō)：“人之情，莫不惡死樂(lè)生，告之以其敗，語(yǔ)之以其善，導(dǎo)之以其所便，開(kāi)之以其所苦，雖有無(wú)道之人，惡有不聽(tīng)之乎”元代朱丹溪在格致余論養(yǎng)老論中進(jìn)一步論述到：“好生惡死，好安惡病，人之常情，為子為孫，必先開(kāi)之以義理，曉之以物性，旁譬曲喻，陳說(shuō)利害，意誠(chéng)詞確，一切以敬慎行之，又次以身先之，

4、必將有所感悟而桿格之逆矣”我國(guó)現(xiàn)代心理咨詢發(fā)展簡(jiǎn)況萌芽階段(19491965) 空白階段（19661977，文化大革命） 發(fā)展的準(zhǔn)備階段（19781986） 起步階段（19872000） 初步發(fā)展階段（2001今） 2001年8月，中華人民共和國(guó)勞動(dòng)和社會(huì)保障部制定并頒布了心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）我國(guó)心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀社會(huì)需求量大，認(rèn)可度逐漸提高 13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn)。在我國(guó)3.4億未成年人中，有28的人存在輕度心理問(wèn)題，3.9存在中度心理問(wèn)題，0.1存在重度心理問(wèn)題。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球每年自殺未遂的達(dá)1000萬(wàn)人以上；造成功能殘缺最大的前10位疾病

5、中有五個(gè)屬于精神障礙； 2002年11月，全國(guó)平均每年有27.8萬(wàn)人死于自殺，有200萬(wàn)左右的人自殺未遂，自殺危機(jī)干預(yù)已刻不容緩，在1534歲人群死亡原因中，自殺為第一 在人群中，80%的人在不同的年齡階段、甚至一生，均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。心理咨詢作為一種提供有效心理援助的專業(yè)活動(dòng)，是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)重要職業(yè)領(lǐng)域 社會(huì)大眾逐漸開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理咨詢的重要性，尋求心理咨詢的人數(shù)逐年上升。常見(jiàn)的咨詢問(wèn)題有：學(xué)生學(xué)業(yè)問(wèn)題；子女教育問(wèn)題； 戀愛(ài)問(wèn)題；夫妻矛盾； 人際交往問(wèn)題；就業(yè)求職問(wèn)題等等 幾所高校心理咨詢中心情況專職教師兼職教師咨詢室清華大學(xué)4近10人個(gè)4團(tuán)1上海交通大學(xué)4近10人個(gè)3團(tuán)1復(fù)旦大學(xué)4近10人個(gè)3團(tuán)1上海師范大學(xué)615個(gè)9團(tuán)2測(cè)1華東師范大學(xué)610余人個(gè)3團(tuán)2哈爾濱工業(yè)大學(xué)410余人不祥哈爾濱工程大學(xué)48個(gè)4團(tuán)2每百萬(wàn)人中心理咨詢從業(yè)人數(shù)對(duì)比1997199120022004美國(guó)5502016中國(guó)2.4人5.6上海27心理咨詢是一個(gè)朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，隨著社會(huì)的發(fā)展，