與不同性格的人的溝通策略1

1、 如何與不同性格的人溝通（一）一、氣質(zhì)氣質(zhì)的概念及心理特征氣質(zhì)是人所固有的一種典型而穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)是一個(gè)人通過各種行為活動(dòng)表現(xiàn)出來的一種心理活動(dòng)和外顯行為。氣質(zhì)的產(chǎn)生經(jīng)研究證明，氣質(zhì)主要是遺傳決定的，但是在不同的環(huán)境下對(duì)人的氣質(zhì)也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。短暫的消極情緒對(duì)氣質(zhì)影響不大，而長(zhǎng)期的消極情緒就能使氣質(zhì)的不良狀況增加。例如生活的壓力、長(zhǎng)期處于威脅性刺激情境下；生活的變故、生活瑣事以及心理因素等。但是積極的情緒會(huì)對(duì)優(yōu)良?xì)赓|(zhì)的形成造成有利的影響。如遇到相愛的人，工作上取得了較好的成績(jī)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)、參加了國(guó)內(nèi)以及國(guó)際上的會(huì)議受到認(rèn)可等等。氣質(zhì)的分類1、多血質(zhì)：多血質(zhì)又稱活潑型，生來活潑好動(dòng)

2、、反應(yīng)敏捷、迅速，喜歡與人交往，脾氣急躁，來的急去的快，人常說的“麥秸火”，這種氣質(zhì)的人動(dòng)作敏捷、表現(xiàn)豐富、善于交際，接受新事物快，但印象不深刻，興趣廣泛，情緒不太穩(wěn)定。2、粘液質(zhì)：粘液質(zhì)又稱安靜型，沉著安靜、謹(jǐn)慎細(xì)心，但反應(yīng)緩慢，善于克制自己，善于忍耐，注意力難以轉(zhuǎn)移，工作具有穩(wěn)定性。這種人不容易發(fā)動(dòng)，但一旦發(fā)動(dòng)起來就能夠完成那些要求堅(jiān)持不懈地努力和需要埋頭苦干精神的工作。3、膽汁質(zhì)：膽汁質(zhì)又稱為興奮型，直率熱情，精力旺盛；脾氣倔強(qiáng)、性情急躁、易于激動(dòng)、情緒反應(yīng)快而強(qiáng)烈，情緒不穩(wěn)定，是個(gè)自由主義者，性情交換比較劇烈。4、抑郁質(zhì)：抑郁質(zhì)又稱抑郁型，行為孤僻，反應(yīng)遲緩，體驗(yàn)深刻，感情較脆弱、情緒

3、不易外露，善于觀察到別人不易察覺的表現(xiàn)細(xì)微的東西。容易激動(dòng)也容易消沉、敏感而多心、呆板而羞澀。這種類型的人人際關(guān)系往往處理不好，同事之間關(guān)系緊張，缺乏果斷和自信。二、性格什么是性格？某些心理特征在一個(gè)人身上的有機(jī)結(jié)合，體現(xiàn)出個(gè)人的獨(dú)特風(fēng)格，這就是性格。性格是一個(gè)比較穩(wěn)定的對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。它可以表現(xiàn)在人的活動(dòng)中、言語中及外貌中。例如，有的人在危急時(shí)刻，敢于挺身而出，有的人則是畏縮不前；有的人既自尊自重、又謙虛自愛；有的人則是既自暴自棄，又驕傲自負(fù)。這些都是性格特征的表現(xiàn)。性格的形成1、先天遺傳因素的影響。一個(gè)人的性格，是在個(gè)體發(fā)展中逐步形成的。父母對(duì)孩子性格的形成有一定遺傳因素

4、的影響。這些遺傳的特征構(gòu)成了一個(gè)人的獨(dú)特的心理基礎(chǔ)，如果孩子常在父母的身邊，類似父母性格的因素就較長(zhǎng)足地得到發(fā)展，比如，人常說：這孩子的性格象他的父親或是象他的母親等等。2、后天環(huán)境因素的影響一個(gè)人的性格重要的是來自于外部環(huán)境的影響，這個(gè)影響首先來自于家庭。家庭對(duì)子女的教育，父母?jìng)€(gè)性的影響是潛移默化的，父母自主對(duì)孩子提出了理想模式標(biāo)準(zhǔn)的要求，形成了對(duì)孩子性格形成的影響系統(tǒng)。我老家鄰居有一對(duì)孿生姐妹，叫大雁、小雁，目前在讀初中，大雁穩(wěn)重懂事，小雁活潑任性，依賴性強(qiáng)；大雁什么時(shí)候都把被子疊得整整齊齊，而小雁總是把東西放的亂七八糟的，總是大雁幫他整理。他們同去城里上學(xué)，媽媽把要用的錢交給姐姐大雁管理

5、。有一天，小雁給媽媽說，她也要自己管錢，媽媽同意了，但是她只管了一天，就嚷著說：“麻煩死了，管不了。”還是交給大雁來管。小雁這種依賴性，增強(qiáng)了大雁作為姐姐的獨(dú)立、自主和責(zé)任感，使姐姐和妹妹的性格之間的距離也就越來越大。父母在她們倆出生時(shí)中認(rèn)定一個(gè)是姐姐，一個(gè)是妹妹。從小到大就責(zé)成姐姐照管妹妹，對(duì)妹妹的行為負(fù)責(zé)，做妹妹的榜樣，帶頭執(zhí)行長(zhǎng)輩委派的任務(wù)。這說明人的性格雖然是長(zhǎng)期所接受的教育和環(huán)境的影響造成的，但對(duì)成年人來說，實(shí)際上是由心理態(tài)度所決定的。如果你能改變自己的心態(tài)，那就能改變自己的性格。一個(gè)人的性格是長(zhǎng)期的行為習(xí)慣鑄造的，已經(jīng)習(xí)以為常了，若想在幾天里一下子改變當(dāng)然不大可能。但是，如果從改變

6、自我意識(shí)做起，并聯(lián)系價(jià)值觀念、自我狀態(tài)的調(diào)整，就可以按照自己所期待和要求的來改變自己的性格性格的分類：以內(nèi)向-外向、理智和情感來建立性格的坐標(biāo)緯度（也有地方說是優(yōu)柔-率直和理性-感性）把人的性格分為四種：活潑型，力量型，完美型，和平型。西游記中唐僧師徒四人正是代表了這四種性格：唐僧完美型細(xì)致，敏感，悲觀悟空力量型堅(jiān)定，果斷，自負(fù)八戒活潑型活潑，熱情，多變沙僧和平型平穩(wěn)，隨和，寡言舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子：有棟住房起火了；完美型的人會(huì)思考：是什么原因起火了，是電短路還是廚房著火？力量型的人會(huì)行動(dòng)：關(guān)掉電閘，找到滅火器，馬上去滅火！活潑型的人會(huì)大叫：樓上樓下大叫，不得了啦，起火了！和平型的人會(huì)旁觀：反正有

7、人會(huì)報(bào)警，消防隊(duì)馬上會(huì)到，不用那么急吧但是人為什么會(huì)有這四種性格？沒有人給出答案，有的只是對(duì)這四種性格的遇事時(shí)狀態(tài)的描述人的性格不同是因?yàn)槿说乃季S方式不同人的思維方式不同是因?yàn)槿藢?duì)因果關(guān)系的理解不同佛家有一個(gè)著名的觀點(diǎn)就是：世界就是因果關(guān)系，“要問前世因，今生受者是；要問后世果，今生做者是”?；顫娦偷娜苏J(rèn)為一因多果；做一件事，會(huì)有不同結(jié)果，有可能這樣，也有可能那樣；所以他們是經(jīng)常變，變的是結(jié)果；明明答應(yīng)你的事，過兩天就忘了；力量型的人認(rèn)為一果多因；一個(gè)結(jié)果，可用多種方法，可以這樣做，也可以那樣做；所以他們也經(jīng)常變，變的是方法；明明教你這樣做，過兩天要你那樣做完美型的人認(rèn)為一因一果；做一件事，只

8、有這一個(gè)方法，而且必須按照這個(gè)方法去完成，喜歡做計(jì)劃，做表格，制定規(guī)范，很難接受別人的意見和平型的人認(rèn)為無因無果；任何事情，這樣也好，那樣也好，這樣做也行，那樣做也行；口頭上應(yīng)和，心里覺得不一定；如果大家都這樣，我就這樣，大家都那樣，我就那樣。所以唐僧師徒四人在去西天取經(jīng)途中，給人的感覺各不相同：唐僧給人的感覺很固執(zhí)；悟空給人的感覺方法多；八戒給人的感覺很好玩；沙僧給人的感覺不想事同時(shí)這四個(gè)人在情緒反應(yīng)方面各不相同：唐僧生氣時(shí)一個(gè)人傷心八戒生氣時(shí)幾天就好了悟空生氣時(shí)會(huì)毀滅一切沙僧生氣時(shí)你還不知道但是這四個(gè)人卻組成了一個(gè)西天取經(jīng)的精英團(tuán)隊(duì)，最后取經(jīng)成功，全部修得正果唐僧讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得正規(guī)，悟空讓

9、這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得靈活，八戒讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得快樂，沙僧讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得冷靜活潑型的人喜歡說；完美型的人喜歡想；力量型的人喜歡做；和平型的人喜歡看。完美型的人認(rèn)為活潑型的人說話不算話，活潑型的人認(rèn)為完美型的人過于較真力量型的人認(rèn)為和平型的人做事不知急，和平型的人認(rèn)為力量型的人過于暴燥活潑型的人欣賞和平型的人做人很厚道，和平型的人欣賞活潑型的人天生浪漫力量型的人欣賞完美型的人做事很認(rèn)真，完美型的人欣賞力量型的人敢作敢當(dāng)力量型完美型重在做事，力量型要做就做，完美型做就做好活潑型和平型重在做人，活潑型要做主角，和平型只做配角認(rèn)識(shí)不同的性格，學(xué)會(huì)與不同性格的人相處，就是學(xué)會(huì)了如何做人；掌握不同的性格，懂得與不同性

10、格的人相知，就是學(xué)會(huì)了領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)！有棟住房起火了；唐僧：是什么原因起火了，是電短路還是廚房著火？孫悟空:關(guān)掉電閘，找到滅火器，馬上去滅火！八戒：樓上樓下大叫，不得了啦，起火了！沙僧：反正有人會(huì)報(bào)警，消防隊(duì)馬上會(huì)到，不用那么急吧思維方式他人評(píng)價(jià)生氣時(shí)行動(dòng)力批評(píng)欣賞處世態(tài)度唐僧：一因一果固執(zhí)一個(gè)人傷心喜歡想活潑型的人說話不算數(shù)力量型的人敢作敢當(dāng)重在做事（要做就做）（完美型）悟空:一果多因方法多會(huì)毀滅一切喜歡做和平型的人做事不知急完美型的人做事認(rèn)真重在做事（做就做好）（力量型）八戒：一因多果很好玩氣幾天就好了喜歡說完美型的人過于較真和平型的人做人厚道重在做人（要做主角）（活潑型）沙僧：無因無果不想事你

11、還不知道喜歡看力量型的人過于暴燥活潑型的人天生浪漫重在做人（只做配角）（和平型）塑造他人喜歡的性格一個(gè)人是否能夠?yàn)榕笥阉矚g，關(guān)鍵在于在做人上下功夫。一般來講，朋友喜歡的性格為，處事大方，不斤斤計(jì)較，付出而不求回報(bào)；性格開朗、直爽，富于幽默感，情緒穩(wěn)定；能夠協(xié)調(diào)各種關(guān)系，有獨(dú)立性、主動(dòng)性；富于想象力和創(chuàng)造力；說玩就玩的痛快，說工作、學(xué)習(xí)就兢兢業(yè)業(yè)去做；遇到困難就努力去正視去克服；出了問題自己主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，決不推給別人；做出再大的成績(jī)及獲得的再高的榮譽(yù)，也不沾沾自喜，趾高氣揚(yáng)，目中無人；遇到再大的挫折，也不灰心喪氣依然精神不倒。只有這樣，才能受到周圍人的親近和信賴。這個(gè)測(cè)試是菲爾博士在著名女黑人

12、歐普拉的節(jié)目里做的，滿準(zhǔn)確的。答覆是依現(xiàn)在的您，不要依過去的您。這是一個(gè)目前很多大公司人事部門實(shí)際采用的測(cè)試。你何時(shí)感覺最好？a）早晨b）下午及傍晚c）夜里你走路時(shí)是a）大步的快走b）小步的快走c）不快，仰著頭面對(duì)著世界d）不快，低著頭e）很慢和人說話時(shí)，你a）手臂交疊的站著b）雙手緊握著c）一只手或兩手放在臀部d）碰著或推著與你說話的人e）玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理頭發(fā)4坐著休息時(shí)，你的a）兩膝蓋并攏b）兩腿交叉c）兩腿伸直d）一腿卷在身下5碰到你感到發(fā)笑的事時(shí)，你的反應(yīng)是a）一個(gè)欣賞的大笑b）笑著，但不大聲c）輕聲的咯咯地笑d）羞怯的微笑6當(dāng)你去一個(gè)派對(duì)或社交場(chǎng)合時(shí)，你a）很大

13、聲地入場(chǎng)以引起注意b）安靜地入場(chǎng)，找你認(rèn)識(shí)的人c）非常安靜地入場(chǎng)，盡量保持不被注意當(dāng)你非常專心工作時(shí)，有人打斷你，你會(huì)a）歡迎他b）感到非常惱怒c）在上兩極端之間下列顏色中，你最喜歡哪一顏色？a）紅或橘色b）黑色c）黃或淺藍(lán)色d）綠色e）深藍(lán)或紫色f）白色g）棕或灰色臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢(shì)是a）仰躺，伸直b）俯躺，伸直c）側(cè)躺，微卷d）頭睡在一手臂上e）被蓋過頭你經(jīng)常夢(mèng)到你在a）落下b）打架或掙扎c）找東西或人d）飛或漂浮e）你平常不做夢(mèng)f）你的夢(mèng)都是愉快的現(xiàn)在將所有分?jǐn)?shù)相加，再對(duì)照后面的分析分?jǐn)?shù)1.(a)2(b)4(c)62.(a)6(b)4(c)7(d)2(e)13.(a)4(b

14、)2(c)5(d)7(e)64.(a)4(b)6(c)2(d)15.(a)6(b)4(c)3(d)56.(a)6(b)4(c)2(a)6(b)2(c)4(a)6(b)7(c)5(d)4(e)3(f)2(g)1(a)7(b)6(c)4(d)2(e)1(a)4(b)2(c)3(d)5(e)6(f)1【低於21分：內(nèi)向的悲觀者】人們認(rèn)為你是一個(gè)害羞的、神經(jīng)質(zhì)的、優(yōu)柔寡斷的，是須人照顧、永遠(yuǎn)要?jiǎng)e人為你做決定、不想與任何事或任何人有關(guān)。他們認(rèn)為你是一個(gè)杞人憂天者，一個(gè)永遠(yuǎn)看到不存在的問題的人。有些人認(rèn)為你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是這樣的人。【21分到30分：缺乏信心的挑剔者】你的朋友認(rèn)為你勤

15、勉刻苦、很挑剔。他們認(rèn)為你是一個(gè)謹(jǐn)慎的、十分小心的人，一個(gè)緩慢而穩(wěn)定辛勤工作的人。如果你做任何沖動(dòng)的事或無準(zhǔn)備的事，你會(huì)令他們大吃一驚。他們認(rèn)為你會(huì)從各個(gè)角度仔細(xì)地檢查一切之后仍經(jīng)常決定不做。他們認(rèn)為對(duì)你的這種反應(yīng)一部分是因?yàn)槟愕男⌒牡奶煨运鸬摹！?1分到40分：以牙還牙的自我保護(hù)者】別人認(rèn)為你是一個(gè)明智、謹(jǐn)慎、注重實(shí)效的人。也認(rèn)為你是一個(gè)伶俐、有天賦有才干且謙虛的人。你不會(huì)很快、很容易和人成為朋友，但是是一個(gè)對(duì)朋友非常忠誠(chéng)的人，同時(shí)要求朋友對(duì)你也有忠誠(chéng)的回報(bào)。那些真正有機(jī)會(huì)了解你的人會(huì)知道要?jiǎng)訐u你對(duì)朋友的信任是很難的，但相等的，一旦這信任被破壞，會(huì)使你很難熬過?！?1分到50分：平衡的中

16、道】別人認(rèn)為你是一個(gè)新鮮的、有活力的、有魅力的、好玩的、講究實(shí)際的、而永遠(yuǎn)有趣的人；一個(gè)經(jīng)常是群眾注意力的焦點(diǎn)，但是你是一個(gè)足夠平衡的人，不至於因此而昏了頭。他們也認(rèn)為你親切、和藹、體貼、能諒解人；一個(gè)永遠(yuǎn)會(huì)使人高興起來并會(huì)幫助別人的人。【51分到60分：吸引人的冒險(xiǎn)家】p;別人認(rèn)為你是一個(gè)令人興奮的、高度活潑的、相當(dāng)易沖動(dòng)的個(gè)性；你是一個(gè)天生的領(lǐng)袖、一個(gè)做決定會(huì)很快的人，雖然你的決定不總是對(duì)的。他們認(rèn)為你是大膽的和冒險(xiǎn)的，會(huì)愿意試做任何事至少一次；是一個(gè)愿意嘗試機(jī)會(huì)而欣賞冒險(xiǎn)的人。因?yàn)槟闵l(fā)的刺激，他們喜歡跟你在一起。【60分以上：傲慢的孤獨(dú)者】別人認(rèn)為對(duì)你必須小心處理。在別人的眼中，你是自

17、負(fù)的、自我中心的、是個(gè)極端有支配欲、統(tǒng)治欲的。別人可能欽佩你，希望能多像你一點(diǎn)，但不會(huì)永遠(yuǎn)相信你，會(huì)對(duì)與你更深入的來往有所躊躇及猶豫.世界本來就是層層嵌套，周而復(fù)始；不以任何的意志而改變。 如何與不同性格的人溝通(一)、如何與活潑型的人溝通活潑型的人性格開朗，喜歡笑，愛說笑，他們都有一顆童稚的心，即使長(zhǎng)大了，也像小孩子一樣，有時(shí)候很可愛，有時(shí)候令人厭煩。1活潑型的人的性格特征：非常健談、愛說話：在各種聚會(huì)中說話最多的就是活潑型的人。他們不僅愛說話，而且說起來還姿態(tài)夸張，手舞足蹈。情緒化：活潑型的人情緒化很明顯，受外界影響很大。比如，看完悲情電影，他們會(huì)被影片中男女主人公的真摯愛情感動(dòng)得流淚，接

18、下來看喜劇，他們又會(huì)因?yàn)槠渲械挠哪涡Φ们把龊蠛?，情緒轉(zhuǎn)化得非常快。天真活潑：活潑型的人天生是長(zhǎng)不大的孩子，他們總是睜大眼睛，表現(xiàn)得天真爛漫，即使已經(jīng)年老，依然可以從他們身上看到孩子般的童真。他們喜歡幻想，天生懂得尋找樂趣，自小就表現(xiàn)出活潑開朗的特質(zhì)。同時(shí)，他們還樂觀，積極向上。注重外表，希望引人注目。他們會(huì)有非常個(gè)性化，引人注目的裝束。熱情直率：活潑型的人熱情直率，習(xí)慣于擁抱、親吻、拍打或撫摸他們的朋友，他們認(rèn)為這些身體接觸非常自然。他們熱情開朗，幾乎對(duì)任何事情都表現(xiàn)出樂觀和熱心，無論你提議干什么，他們都想干；無論你提議去哪里，他們都想去。他們來回走動(dòng)，好像一刻也不得閑。想象豐富，創(chuàng)造性強(qiáng)

19、。他們都是冒出新奇刺激的想法，啟發(fā)出新的創(chuàng)意，讓討論充滿想象力。搞銷售工作的人大多是活潑型，因?yàn)檫@種人思維活躍，有利于開發(fā)市場(chǎng)，但由于思維跳躍太快，也可能導(dǎo)致而性不足，缺乏持久力。好奇，喜歡新鮮刺激?；顫娦偷娜硕己芎闷妫幌脲e(cuò)過任何能夠引起他們興趣的事情。即使是在很專注地做一件事情，一旦有“風(fēng)吹草動(dòng)”，立刻就會(huì)分散他們的注意力。所以在生活中，他們最害怕的就是做沉悶枯燥、重復(fù)的事情，于是他們總是在找新鮮事做。喜歡被贊美。被表揚(yáng)是活潑型人的精神食糧，離開了贊美，他們的生活質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重下降。他們希望被別人認(rèn)可，希望成為眾人矚目的焦點(diǎn)。事實(shí)上，他們也很善于制造氣氛，調(diào)動(dòng)眾人情緒，加上天生的表演才能，容易

20、成為人們的關(guān)注點(diǎn)。善于交際，容易相處。活潑型的人是交際高手。對(duì)于他們來說，是沒有陌生人這個(gè)概念的，一聲“您好”就可以和對(duì)方成為朋友。在聚會(huì)中，經(jīng)常是未見其人，先聞其聲，大老遠(yuǎn)就知道他們來了。他們跟誰都交往，朋友很多，但跟誰的交情都不會(huì)太深。（10）樂于助人。活潑型的人喜歡幫助人，無論什么事，不管能不能做好，他們都想幫一把。不過，他們也很健忘，很容易轉(zhuǎn)眼就把剛才承諾過的事置于腦后。所以，不要和活潑型的人太計(jì)較，他們的本意是好的，但不太可靠。2與活潑型的人的溝通策略：（1）溝通要充滿熱情。在和活潑型的人溝通的時(shí)候，聲音一定要洪亮，同時(shí)還要有一些動(dòng)作和手勢(shì)，這樣才能引起他們足夠的注意。如果我們聲音很

21、小，又沒有動(dòng)作，那么他們的熱情就不會(huì)長(zhǎng)久。而且，在他們講話時(shí)我們也要給予積極配合，眼睛一定要看著他們的動(dòng)作，否則，會(huì)讓他們感到失望。（2）活潑型的人不注重細(xì)節(jié)，他們甚至有可能說完忘了，所以在與對(duì)方取得一致后，要及時(shí)地予以確認(rèn)，如果能形成書面文件會(huì)更好，可以提醒他們。溝通助手：活潑型的人說得多，做得少，缺少執(zhí)行力，需要有人監(jiān)督和跟蹤。（3）經(jīng)常夸獎(jiǎng)他們?；顫娦偷娜讼Ｍ蔀楸娙瞬毮康慕裹c(diǎn)，如果你把注意力放在他們身上，他們會(huì)非常開心。而且，他們也很自我，說話的時(shí)候十個(gè)句子有八個(gè)是從“我”開始的。（4）傾聽他們偉大的夢(mèng)想和計(jì)劃，而不必馬上點(diǎn)出其中不切實(shí)際的地方，把它當(dāng)成是一種分享愿望和喜悅的方式。（5

22、）不要輕易批評(píng)他們。只要你一夸他們，無論你要他們做什么，他們都會(huì)樂意去做，可是，你只要批評(píng)他們一句，他們就覺得什么都變得沒有意思了。即使萬不得已要批評(píng)，也要注意批評(píng)的方法，不可打擊他們的熱情。（6）要清楚地知道活潑型的人做事只有三分鐘熱度，容易虎頭蛇尾。他們往往需要一群人和他們?cè)谝黄鸸ぷ?，能夠不時(shí)地調(diào)節(jié)一下工作方式或工作內(nèi)容。如果讓他一個(gè)人單干，可能干著干著最后就不了了之了。二、如何與完美型的人溝通完美型的人不一定是完美的，之所以叫完美型，是因?yàn)樗麄兪率露家笸昝溃鹿褚R，床要鋪好，房間不可以有一丁點(diǎn)臟亂。完美型的人最大的特點(diǎn)就是什么都很有條理，一絲不茍。1完美型的人的性格特征目標(biāo)明確，做

23、事深思熟慮。完美型的人是嚴(yán)肅的人，他們有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，而且目標(biāo)很明確，他們會(huì)把目標(biāo)規(guī)劃得非常好。完美型的人也非常細(xì)心周到，考慮事情比較嚴(yán)謹(jǐn)。偏重分析是他們的優(yōu)點(diǎn)，但如果把這個(gè)特點(diǎn)極端化，又會(huì)讓他們過于計(jì)較細(xì)節(jié)，沒完沒了地評(píng)價(jià)別人的瑕疵，容易給人留下苛刻的印象。富有天賦，創(chuàng)造力強(qiáng)。完美型的人是最有天賦、最具創(chuàng)造力的，他們可能有音樂、繪畫、詩歌、文學(xué)等多方面的才華。古希臘哲學(xué)家亞里士多德曾說過：“所有的天才都有完美型的特點(diǎn)?！弊骷摇⑺囆g(shù)家和音樂家通常都是完美型的人，他們天資聰明，潛能較大。注重條理，遵守秩序。活潑型的人是在尋找樂趣，而完美型的人則是在尋找秩序；活潑型號(hào)的人在雜亂地章的辦公桌也能辦公，

24、但完美型的人什么都要井井井有條，否則無心工作。因此，完美型的人比較注重?cái)?shù)據(jù)、圖表，喜歡用顯而易見的事實(shí)說明問題。座右銘：完美型的人的座右銘是：如果值得做，就要做得好。一項(xiàng)工作如果由他們來負(fù)責(zé)，會(huì)被做得很好，而且完成得很準(zhǔn)時(shí)。這與他們做得多快無關(guān)，而與他們做得多好有關(guān)，質(zhì)量總比數(shù)量重要，所以在企業(yè)中，完美型的人比較適合做財(cái)務(wù)工作*溝通助手：完美型的人善于分析，做事講究條理，追求精細(xì)準(zhǔn)確，態(tài)度一絲不茍。對(duì)細(xì)節(jié)特別留意。完美型的人在跟人對(duì)話或者做事的時(shí)候，就像掃描儀或復(fù)印機(jī)一樣，你的一言一行，哪怕是一個(gè)表情，一個(gè)聲調(diào)，他們都可以照單全收，然后去思考這些東西背后的意思。不過，這也使得他們敏感、多疑。案

25、例：一個(gè)活潑型的人請(qǐng)四個(gè)完美型的人吃飯，結(jié)果只來了三個(gè)完美型的，還有一個(gè)沒有到。他們等了很久，那個(gè)人還沒有來。這個(gè)時(shí)候，活潑型的主人非常著急，在嘴里嘀咕了一句：“怎么該來的還沒有來？”坐在他旁邊的完美型的人聽到了，心想：“他說該來的沒有來，意思是我不該來。”然后，他就走了。他一走，活潑型的人又說了：“不該走的又走了?！钡诙€(gè)完美型的人聽見了，說：“那就是我該走?！闭f完也又走了?；顫娦偷娜粟s緊解釋：“我說是不是你?！弊詈笠粋€(gè)完美型的人聽到了，心里想：“那就是說我了。”最后，他的第三位客人也跑了。其實(shí)，說者無心，聽者有意，完美型的人特別多疑，他們覺得那些話好像是在影射自己。6）喜歡干凈整潔。完美型

26、的人通常穿著整齊，男士穿著很得體，女士會(huì)把每一簇頭發(fā)梳得恰到好處。他們的東西也會(huì)整齊地放置好，一切顯得井井井有條。7）交友謹(jǐn)慎：完美型的人事事追求完美，寧缺毋濫。他們交友謹(jǐn)慎，寧愿只有幾個(gè)知已，也不愿像活潑型的人那樣，有太多的熟人。2完美型的人的溝通策略（1）態(tài)度要認(rèn)真、嚴(yán)肅。你必須以理性、合乎邏輯，并且非常嚴(yán)肅的態(tài)度和他們溝通，才能獲得他們的認(rèn)同。必要時(shí)，可以多列舉一些具體的數(shù)據(jù)，多做計(jì)劃，使用圖表。（2）用具體的事實(shí)夸獎(jiǎng)他們。他們追求完美，對(duì)自己要求嚴(yán)格，往往會(huì)覺得自己還是不夠好。于是，跟完美型的人一起溝通時(shí)，你要找一個(gè)具體的事例來夸獎(jiǎng)他們，而且要一而再、再而三的反復(fù)地說這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，他才不會(huì)

27、認(rèn)為是客套之話。案例：有一位編輯向一位著名作家邀約稿件，可是這位作家一向以沉默寡言著稱，一般人很難與他打交道。后來，這位編輯想了主意，對(duì)作家說：“先生，聽說你有篇作品被譯為英文在美國(guó)出版了，是嗎？”作家猛然傾身過來說：“是的?！本庉嬘终f：“先生，能夠譯為英文在美國(guó)出版的中國(guó)圖書可不多?。　笔前?，那本書是我用了將近十年的時(shí)間寫成的，不容易！”作家說?！跋壬隳欠N獨(dú)特的文體，英文不知道能不能完全表現(xiàn)出來？”作家說：“我也正擔(dān)心這點(diǎn)。”接著他來了興趣，滔滔不絕地說著，氣氛也很快融洽起來，最后，作家答應(yīng)了編輯的約稿要求。（3）注重細(xì)節(jié)。完美型的人對(duì)于小細(xì)節(jié)會(huì)很在意，與之溝通時(shí)就要特別注意溝通的細(xì)節(jié)，

28、包括語言動(dòng)作的細(xì)節(jié)和溝通內(nèi)容的細(xì)節(jié)等。（4）說話要真誠(chéng)、直截了當(dāng)，因?yàn)樗麄兪置舾校由吓袛嗔軓?qiáng)，對(duì)于別人玩弄的會(huì)倆、背后的動(dòng)機(jī)都了然于心，如果你再拐彎抹角，只會(huì)令他們不屑與厭惡?。?）記錄要點(diǎn)。溝通時(shí)，要一邊說一邊拿紙和筆做簡(jiǎn)要的記錄，以同樣認(rèn)真的態(tài)度打動(dòng)他們，和他們拉近距離。（6）完美型的人強(qiáng)調(diào)安全，所以要尊重他們的個(gè)人空間。溝通時(shí)，避免有太多眼神交流和身體接觸，你的身體不要前傾，應(yīng)該略微后仰。（7）完美型的人都有對(duì)時(shí)間的規(guī)劃，所以你要尊重他們對(duì)時(shí)間的安排，事先與他們約好時(shí)間，一旦確定，就要遵守時(shí)間，不可延誤。、如何與力量型的人溝通如果對(duì)方是一個(gè)性格非常暴躁的人，不用懷疑，他肯定是力量型

29、。力量型的人控制欲很強(qiáng)，喜歡當(dāng)老大，性格比較強(qiáng)烈。力量型跟活潑型的人都屬于外向的性格。1力量型的人的性格特征（1）天生的領(lǐng)袖氣質(zhì)：力量型的人在生命的早期就已經(jīng)表現(xiàn)出一種對(duì)權(quán)力的欲望，他們是天生的領(lǐng)袖人才。當(dāng)他們?cè)趽u籃里向外張望時(shí)，就開始流露出何時(shí)從母親那里取得權(quán)利。他們會(huì)讓母親知道自己想要什么，會(huì)以大聲喊叫甚至發(fā)脾氣來滿足欲望。這些孩子從小就不肯接受命令，而且年幼時(shí)便掌管家務(wù)。這種與生俱來的領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)，促使他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中成為各時(shí)期的領(lǐng)導(dǎo)人物。（2）決策果斷，行動(dòng)迅速：力量型的人，處理問題很果斷，往往是快刀斬亂麻，從不拖泥帶水。這一性格特征，顯出領(lǐng)導(dǎo)者的魅力。但是，處理問題的結(jié)果不一定很理想，這

30、是因?yàn)樗麄冊(cè)跊Q定前，沒有花更多時(shí)間去周密分析，憑一時(shí)性起而作出的，盡管這樣，人們絲毫不懷疑他們的領(lǐng)導(dǎo)決策能力。（3）意志堅(jiān)定，敢于冒險(xiǎn)：力量型的人，比較勇敢，不怕死，遇到歹徒什么的，會(huì)毫無顧忌地沖上去。如果朋友有難，他會(huì)兩肋*刀，拔刀相助。他們喜歡挑戰(zhàn)，如果對(duì)他們說某一件事不能干，那么他們會(huì)偏要干給你們看。他們尤其富于冒險(xiǎn)，一般人不敢涉足的地方，他們敢涉足，他們有探險(xiǎn)精神。而且，對(duì)于生意場(chǎng)上的風(fēng)險(xiǎn)，也不怕，敢于冒險(xiǎn)，因此，這一冒險(xiǎn)性格促使他們中很多人成為富翁。力量型的人，有較強(qiáng)的承受力，無論是在逆境里，還是在惡劣的環(huán)境中，他們都能挺得住。一切困難、挫折和厄難，對(duì)他們來說，都算不了什么，他們會(huì)傷

31、心，但很少流淚。他們具有非凡的意志，在痛苦和不幸面前從不低頭。（4）目標(biāo)導(dǎo)向，工作努力：力量型的人，大都是工作狂，工作起來沒日沒夜，活像一部不知道疲勞的工作機(jī)器。而且，他們除了自己工作外，還會(huì)根據(jù)工作的需要，工作者的特點(diǎn)，分門別類地分配工作。如果有人對(duì)他說，某項(xiàng)目工作做不好時(shí)，這更會(huì)刺激他們的胃口。力量型的人，永遠(yuǎn)會(huì)盯住工作目標(biāo)，而且有不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的決心。（5）直率坦誠(chéng)：力量型的人，與人交往時(shí)坦誠(chéng)實(shí)在，說話也直率，心里想什么，嘴上就說什么，從不含糊。因?yàn)檫@一性格，也受到不少人的歡迎，認(rèn)為和這種性格人打交道不會(huì)有什么危險(xiǎn)。但同時(shí)，因?yàn)檎f話過于直率，傷害了一些人。（6）爭(zhēng)強(qiáng)好勝：力量型的人，與

32、人談話時(shí)好辯，得理不饒人，即使沒有理，也要和人爭(zhēng)個(gè)高低，分個(gè)輸贏。如果做一件事，說一句話，是他錯(cuò)了，他自己也知道是自己錯(cuò)了，但他不會(huì)認(rèn)錯(cuò)。如果是別人錯(cuò)了，他又不能容忍，會(huì)毫不客氣地強(qiáng)迫別人按照他的意思糾正，否則，決不放過。2與力量型的人的溝通策略（1）力量型的人非常強(qiáng)調(diào)效率，所以要在最短的時(shí)間里給他們一個(gè)非常明確的答案，而不是一種模棱兩可的結(jié)果。說話的時(shí)候聲音要洪亮，充滿信心，語速一定要快。如果你在這個(gè)支配型的人面前說話聲音小，缺乏信心，就會(huì)使他們產(chǎn)生很大的懷疑。（2）在和力量型的人溝通時(shí)，不要有太多的寒暄，直接說出你的來意或者目的，并且最終要落到一個(gè)結(jié)果上。因此，在和力量型的人談話時(shí)不要流露

33、太多感情，要直奔結(jié)果，要從結(jié)果的方向說，而不是從感情的方向去說。（3）在和力量型的人溝通的過程中，要有強(qiáng)烈的目光接觸，這是一種信心的表現(xiàn)。力量型的人對(duì)自已信心十足，也喜歡和他們同樣有足夠信心的人。所以，一定要和他們有目光的接觸，不要怕對(duì)視。溝通助手：力量型講究效率，積極務(wù)實(shí)，因此與其溝通要簡(jiǎn)潔明確，不必拘泥于過程與形式。（4）力量型的人頭腦中只有一件事，那就是：“聽我的沒錯(cuò)！”所以，為了滿足他們的這種要求，可以讓他們?cè)谥v話的時(shí)候說個(gè)夠。如果你聽出任何你不滿意或不認(rèn)同的東西，聽完后一定要發(fā)表意見。如果你不吭氣，他們就會(huì)認(rèn)為你會(huì)聽他們的。5）力量型的人喜歡指手劃腳，愛干涉別人。如果你不喜歡讓他們干

34、涉的話，最好一開始就跟他們劃清責(zé)任范圍和權(quán)力范圍，也就是說，明確哪些事情歸你管、你負(fù)責(zé)、你說了算。四、如何與和平型的人溝通1和平型的人的性格特征（1）性情平和，與世無爭(zhēng)：和平型的人，是一個(gè)內(nèi)向、悲觀、喜歡旁觀的人。他們性情平和，與世無爭(zhēng)。從表面看，他們臉帶微笑，一身輕松，言談舉止都較緩慢，動(dòng)作幅度也較小。他們穿著隨便，不十分注重儀表；吃飯細(xì)嚼慢咽，較注重養(yǎng)生之道；住的房間色彩浪漫，較大眾化；走路不慌不忙，步子穩(wěn)當(dāng)。（2）謙讓隨和，容忍力強(qiáng)：和平型的人，經(jīng)常抱著知足常樂、寬宏大量的信念，即使天要塌下來，也會(huì)表現(xiàn)出一副無所謂的神態(tài)來。他們謙讓隨和，從不和人爭(zhēng)辯，即使遇到有人爭(zhēng)吵的場(chǎng)合，他們會(huì)用和稀

35、泥的辦法息事寧人。他們還特別能容忍，好像不知道什么叫傷害，即使打他罵他，都很難激怒他。（3）善于聆聽，不愛表現(xiàn)：和平型的人，是最好的聆聽者。你和他交談，他只是一個(gè)勁地聽，而且臉帶微笑，頻頻點(diǎn)頭，很少*嘴，即使對(duì)方出現(xiàn)了錯(cuò)誤觀點(diǎn)，他也不會(huì)當(dāng)場(chǎng)指正，令你難堪。他們喜歡安靜，不喜歡表現(xiàn)和張揚(yáng)，更不喜歡引起別人的注意。如果去參加什么晚會(huì)，他會(huì)選擇一個(gè)不顯眼的位置坐下，靜靜地等待、旁觀。（4）人際關(guān)系良好，但都是泛泛之交：和平型的人，天生就討人喜歡，有著良好的人際關(guān)系。如果你到他家去聊天，他見你來，會(huì)把手上的活放下來和你聊，不計(jì)時(shí)間限制。他擁有很多的朋友，人緣極好，對(duì)誰都一個(gè)樣。如果你去向他朋友們打聽他

36、有什么短處，那他朋友一定會(huì)說：“他這個(gè)人嗎，是個(gè)老好人！”和他交朋友，只能是泛泛之交，不可能有更深的交往。（5）富有同情心：和平型的人，雖然沒有反抗*的精神，但有同情弱者的心情，他們會(huì)盡自己最大的力量去關(guān)心別人，幫助別人。但是，他們對(duì)待生活都缺少應(yīng)有的熱情，辦事拖拉，做一天和尚撞一天鐘，沒有積極進(jìn)取、改革創(chuàng)新的愿望，一生平淡。（6）緩和份爭(zhēng)，化解矛盾：和平型的人，最大的優(yōu)點(diǎn)是能與任何人相處，不制造事端，不干涉他人，這一性格特征，使他們?cè)诠ぷ髦袠O易升遷。因?yàn)樗麄兡苈爮拿?，在領(lǐng)導(dǎo)面前很少發(fā)表自己的主見，安分守已，不濫用職權(quán)，唯唯諾諾，惟命是聽，領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然喜歡這種人，而且，這種人一般沒有野心，領(lǐng)導(dǎo)用

37、他放心。和平型的人，很善于做群眾調(diào)解工作，緩和紛爭(zhēng)，化解矛盾。在生活中，有什么沖突，有什么爭(zhēng)斗，只要有和平型的人在場(chǎng)，就很快會(huì)煙消云散，皆大歡喜。因此，生活中不能缺少他們，因?yàn)樗麄冞@一性格成為人們摩擦之間的潤(rùn)滑劑。（7）優(yōu)柔寡斷：和平型的人，處理問題優(yōu)柔寡斷，不管一件事情是看準(zhǔn)了還是沒看準(zhǔn)，都不敢下決斷，心里像有十五只吊桶打水，七上八下。做每一件事，不做怕錯(cuò)過一個(gè)機(jī)會(huì)；做又怕做不好，考慮問題太多，前怕狼，后怕虎，瞻前顧后，難下決心。他們大膽不足，小心有意，凡事喜歡摸著石頭過河，圖一個(gè)平穩(wěn)。因此，這一性格的人，一生中往往會(huì)錯(cuò)過很多機(jī)會(huì)。2和平型的人的溝通策略（1）和平型的人看重的是雙方良好的關(guān)系

38、，而不看重結(jié)果。在和他們溝通的時(shí)候，首先要營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍，利用情感和對(duì)方建立好關(guān)系。（2）如果你想真正了解他們的想法，不應(yīng)過于急切，否則他們會(huì)給你一個(gè)“你不想聽到的”的答案，所以還是給他們一點(diǎn)空間和時(shí)間來回答。（3）要適時(shí)地贊美他們、認(rèn)同他們。因?yàn)樗麄兂３Ｖ雷约旱膬?yōu)點(diǎn)、自已的重要性。適當(dāng)?shù)刭澝篮驼J(rèn)同，可以給他們以鼓勵(lì)，能夠使其積極主動(dòng)，更加配合你。（4）說話要慢，注意抑揚(yáng)頓挫，不要給他們壓力，要鼓勵(lì)他們，征求他們的意見。所以，遇到和平型的人要多提問：“你有什么意見，你有什么看法？”你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們可能會(huì)說出很多非常好的建議。而如果你不問，他們基本上不會(huì)主動(dòng)去說。（5）與和平型的人溝通，一定

39、要時(shí)常注意同他們要有頻繁的目光接觸。每次接觸的時(shí)間不宜長(zhǎng)，但是頻率要高。三五分鐘，你就要和他們的目光接觸一次，接觸以后他們立刻會(huì)羞愧地低下頭，過一會(huì)兒再去接觸一下。但是，不要盯著他們不放，要接觸一下回避一下，溝通效果才會(huì)好。（6）尊重他們、重視他們。和平型的人通常不愿意表態(tài)，愛說“沒有意見”。如果再不理會(huì)他們，他們會(huì)很失落。所以與之溝通時(shí)，他們?cè)經(jīng)]意見，越要問他們。告訴他們你特別在意他們的意見和想法，那么他們就會(huì)積極主動(dòng)地給予配合。（7）當(dāng)和平型的人贊成或是執(zhí)行某件事時(shí)，事實(shí)上有可能只是為了迎合別人，他們寧可委屈自己也不愿意有不和諧的氣氛，所以溝通時(shí)不妨問問他們的真實(shí)想法，聽聽他們會(huì)怎樣說，你

40、可能會(huì)得到意想不到的東西。五、如何克服性格弱點(diǎn)：1活潑型：（1）活潑型的人說得太多解決方法：壓縮你的談話，少說一半。決心刪除你還想要講的另一個(gè)故事。你也許會(huì)為聽眾錯(cuò)過了好的故事而感到可惜，但他們不會(huì)知道沒聽到的東西，所以不說也沒有壞處。注意沉悶的信號(hào)：當(dāng)別人對(duì)你的故事失去興趣；當(dāng)你的聽眾踮起腳尖，在人群中東張西望；當(dāng)你的聽眾上廁所一去不返，你就應(yīng)提醒自己，說話到此為止。（2）以自我為中心解決方法：關(guān)注他人的興趣，活潑型的人最不關(guān)注他人，因?yàn)樗麄冎豢吹阶约骸Ｋ麄儗?duì)自己的故事津津樂道，但卻沒有留意到他人注意力的變化。他們可能大談大家毫無興趣的東西，而很少注意其他人的需要，因?yàn)樗麄兣c生俱來有一種逃避

41、問題的傾向?；顫娦偷娜瞬皇呛玫妮o導(dǎo)員，因?yàn)樗麄冎徽f不聽。關(guān)注他人可以從聽和看做起，訓(xùn)練自己靜靜地聽大家的發(fā)言，直到掌握了談話的內(nèi)容才加入談話，而非急著向大家講述自己故事。試試看，當(dāng)你開始關(guān)注別人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己以前忽略了許多受到傷害的人，許多破碎的心需要修補(bǔ)，許多心力交瘁的人需要安慰。（3）不善于記憶解決方法：活潑型的人記不住別人名字，這不僅因?yàn)樗麄儾宦牐⑶疫€不愿關(guān)心別人。這都源于他們以自我為中心的個(gè)性和對(duì)別人的漠視。與他們相處也許有趣，但幾分鐘后，當(dāng)他們不能記起對(duì)方是誰的時(shí)候，人們便覺察到他對(duì)別人不關(guān)心?；顫娦偷娜艘鉀Q這一問題，必須將別人名字寫在紙上，并在見這些人之前復(fù)習(xí)一遍。在打電話前

42、，也必須把對(duì)方名字復(fù)述一遍，否則會(huì)犯下不可原諒的過錯(cuò)。即使你能合理地解釋為何你的記憶力很差，也沒人愿意聽。多注意別人的名字，把東西寫下來，收益無窮。（4）無條理解決方法：活潑型的人說話、生活、工作等都缺少清晰的條理，尤其是生活，雜亂無章。這些都因?yàn)槭腔顫娦偷娜松曰钴S，不愿思考的結(jié)果。要解決這個(gè)問題，就必須靜下心來考慮有條理的重要意義，然后在說話前，還是在工作前，都仔細(xì)想好先說什么，后說什么；先做什么，后做什么。有必要時(shí)，還可以訂立一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，按計(jì)劃逐條去做，這樣，就可以避免無條理帶來諸多麻煩。2完美型：（1）容易抑郁解決方法：完美型的人刻意收集一些別人的批評(píng)，如果他們聽見房間里有人提及自

43、己的名字，就知道有人一定在說他們的壞話。當(dāng)一個(gè)人精神總是集中在消極面時(shí)，就會(huì)漸漸變得沮喪及擾郁。要明白沒人喜歡沉默無生氣的人。即使你有一萬條理由去上吊，也沒人愿意聽。完美型的人老了以后，經(jīng)常會(huì)變得更憂郁。他們覺得沒人再會(huì)喜歡他們，并有意證明自己是正確的。完美型的人應(yīng)將注意力放在積極面上，一旦發(fā)覺自己在注意消極面時(shí)，就必須將這種想法趕出腦海。凡事從美好的方面去想，試試去看人們好的一面，對(duì)改變抑郁的性格大有幫助。（2）自慚形穢解決方法：由于天生消極的傾向，完美型的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)十分苛刻。在社交場(chǎng)合他們往往感到不安。他們通常喜歡與活潑型作伴，因?yàn)楹笳吣艽嫠麄兣c人交談。我碰到過很多成功的完美型，他們

44、在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)聞名全國(guó)，都因可能被邀請(qǐng)?jiān)谕聿蜁?huì)上進(jìn)行幾分鐘的演講而怕得要死。完美型的人過低的自我評(píng)價(jià)，往往來自于小時(shí)候家長(zhǎng)和老師對(duì)他們的批評(píng)。因此，要消除自慚形穢的謙卑感，就必須建立自信，就必須自己看得起自己，別人沒什么了不起！另外，要接受來自各方面的贊美，不管這贊美是真誠(chéng)的還是虛偽的，這樣，把別人的贊美作為一種真實(shí)來體驗(yàn)，久而久之，自我感覺就好了。（3）敏感多慮解決方法：許多完美型的人總覺得自己有問題，因?yàn)樗麄兛雌饋聿幌衿渌四敲摧p松和愉快。人們告訴他們要快樂一點(diǎn)，輕松一點(diǎn)，他們都背道而馳。因此，他們又認(rèn)為自己有某種精神問題，思想壓力大，一時(shí)難以自拔。要解決這一問題，就必須從根本上認(rèn)識(shí)到自己不

45、是什么精神問題，而是上述四種性格類型中的一種，與別人相比，并沒有什么不同，這樣，就會(huì)如釋重負(fù)，心頭的重?fù)?dān)就會(huì)卸下來。（4）要求過分完美解決方法：完美型的人處世標(biāo)準(zhǔn)高，他們每件事都要做到最好。我有一個(gè)完美型的朋友，做事完美到無以復(fù)加的程度。他將雜志整齊排好放在桌子上，每本雜志都放得剛好能露出下面一本雜志的名字。而且雜志距離桌邊正好是兩寸，嚴(yán)格按時(shí)間順序排列。在下一期到來之前，誰也不準(zhǔn)動(dòng)雜志，這樣雜志能保持新鮮、干凈。如此完美，便是一種性格缺陷。因此，完美型的人，應(yīng)該放寬生活尺度，降低處世標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己不要太過不去，對(duì)別人也不要要求太高，輕松些，浪漫些，不考慮計(jì)劃，少考慮結(jié)果，順其自然，不刻意強(qiáng)求達(dá)到什么目的。3力量型：（1）喜歡強(qiáng)迫自己工作解決方法：力量型的人是出色的工作者，他比任何性格的人都能干。但在另一方面，他不會(huì)自我放松和減壓。如果坐下來，就會(huì)感到內(nèi)疚。他們認(rèn)為活著就是為了工作。因此，力量型的人從不懶惰，但必須認(rèn)識(shí)到，不會(huì)休息，就不會(huì)工作。力量型的人熱愛工作，但要避免成為工作狂。要適時(shí)安排一些娛樂活動(dòng)，尋找樂趣，強(qiáng)迫自己放下