2022年三年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)教案教案

1、三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教案（水平二）一、設(shè)計(jì)初衷：依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施建議中指出：“ 在留意挑選適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí),必需高度 重視教學(xué)方法的改革,” 結(jié)合學(xué)校生生活、心理特點(diǎn),以情知教學(xué)為依據(jù),以“ 健康第一”為指導(dǎo)思想,以素養(yǎng)訓(xùn)練為目標(biāo),通過(guò)老師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情形和條件,充分發(fā)揮同學(xué) 的主體作用,力求達(dá)到身、心、知、智同育；本課在設(shè)計(jì)上,堅(jiān)持從新課程理念動(dòng)身,留意以同學(xué)的進(jìn)展為本,通過(guò)輕盈好玩的嬉戲“ 小青蛙跳荷葉” 、“ 鯉魚(yú)跳龍門(mén)” 的教學(xué)活動(dòng),全面激發(fā)、提高同學(xué)學(xué)習(xí)跳動(dòng)的愛(ài)好和能 力,也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實(shí)到每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)中去；整堂課留意同學(xué)的體驗(yàn)訓(xùn)練,處 處讓同學(xué)當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,老師

2、始終作為同學(xué)的引導(dǎo)者,組織者,幫忙者,勉勵(lì)者,為同學(xué) 搭建起“ 表現(xiàn)” 和“ 展現(xiàn)” 的舞臺(tái),用勉勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)同學(xué)“ 跳” 出樂(lè)趣,“ 跳” 出 友情,“ 跳” 出創(chuàng)新,使同學(xué)在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節(jié)課；二、教材、學(xué)情分析：立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳動(dòng)動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是進(jìn)展同學(xué)腿部力氣和彈跳才能的重要手 段,同時(shí)對(duì)促進(jìn)同學(xué)的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的進(jìn)展,提高同學(xué)靈敏、速 度、力氣等身體素養(yǎng)有著積極意義；本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)（水平二）是同學(xué)在基本把握 一些簡(jiǎn)潔單腳、雙腳跳動(dòng)的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組 成 ,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作和諧作為本課

3、教學(xué)重點(diǎn)；為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容 打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；因此,依據(jù)學(xué)校低年級(jí)的同學(xué)自制力和懂得力相對(duì)較差,心情變化 較大,而身心發(fā)育快的特點(diǎn),結(jié)合生活習(xí)慣,本課將通過(guò)語(yǔ)言描述、老師示范、情形創(chuàng)設(shè)、音樂(lè)渲染等教學(xué)手段,誘發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性,讓同學(xué)置身于情形中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi) 容,在探究和體驗(yàn)中把握運(yùn)動(dòng)技能,從而達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)健康,促進(jìn)同學(xué)全面和諧進(jìn)展之教學(xué) 目的；三、教學(xué)目標(biāo)：1認(rèn) 知 目 標(biāo) ： 通 過(guò) 本 節(jié) 課 的 學(xué) 習(xí) , 讓 每 個(gè) 學(xué) 生 在 愉 悅 中 初 步 掌 握 雙 腳 蹬 地 躍 起 向 遠(yuǎn) 處 跳 出 , 并 能 雙 腳 落 地 的 方 法 ；2 技 能 目 標(biāo)

4、 ： 通 過(guò) 學(xué) 習(xí) , 80%的 學(xué) 生 能 夠 掌 握 立 定 跳 遠(yuǎn) 的 動(dòng) 作 , 同 時(shí) 發(fā) 展 學(xué) 生 的 下 肢 力 量 和 身 體 的 協(xié) 調(diào) 靈 敏 素 質(zhì)3情 感 目 標(biāo) ： 在 活 動(dòng) 中 , 培 養(yǎng) 學(xué) 生 互 幫 互 助 、 勤 于 動(dòng) 腦 、 克 服 困 難 的 優(yōu) 良 品 質(zhì) , 讓 每 位 學(xué) 生 都 能 體 驗(yàn) 成 功 的 樂(lè) 趣教學(xué)重點(diǎn)： 兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作協(xié)作和諧 教學(xué)難點(diǎn) ：雙腳屈膝緩沖,輕巧落地 四、教學(xué)特色：1、教學(xué)過(guò)程中表達(dá)主體意識(shí)和情感意識(shí)；力求教學(xué)思路清楚,課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),給同學(xué)制造機(jī)會(huì),有自主練習(xí)的時(shí)間與空間,讓他 們主動(dòng)參加、主動(dòng)進(jìn)展、面

5、對(duì)全體、關(guān)注差異；2、教學(xué)方法中表達(dá)身體練習(xí)意識(shí)；力求精講多練,表達(dá)體育課讓同學(xué)在身體練習(xí)的過(guò)程中把握學(xué)問(wèn)技術(shù)、技能特點(diǎn)；教學(xué) 方法敏捷多樣,符合教材、同學(xué)和老師實(shí)際,留意課堂效率；3、場(chǎng)地、器材運(yùn)用中表達(dá)資源意識(shí)；針對(duì)學(xué)校實(shí)際,采納“ 一材多用” 充分表達(dá)體育器械的多功能性,同時(shí)合理布局場(chǎng)地,最大限度表達(dá)出場(chǎng)地的功效性；施教班級(jí)：三年級(jí)（4）班人數(shù) ：40 人老師：教1、立定跳遠(yuǎn)重兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作協(xié)作和諧學(xué)2、嬉戲點(diǎn)內(nèi)難雙腳屈膝緩沖,輕巧落地容點(diǎn)教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)： 通 過(guò) 本 節(jié) 課 的 學(xué) 習(xí) , 讓 每 個(gè) 學(xué) 生 在 愉 悅 中 初 步 掌 握 雙 腳 蹬 地 躍 起

6、向 遠(yuǎn) 處 跳 出 , 并 能 雙 腳 落 地 的 方 法 ；2、技能目標(biāo)： 通 過(guò) 學(xué) 習(xí) , 80%的 學(xué) 生 能 夠 掌 握 立 定 跳 遠(yuǎn) 的 動(dòng) 作 , 同 時(shí) 發(fā) 展 學(xué) 生 的 下 肢 力 量 和 身 體 的 協(xié) 調(diào) 靈 敏 素 質(zhì)3、情感目標(biāo)： 情 感 目 標(biāo) ： 在 活 動(dòng) 中 , 培 養(yǎng) 學(xué) 生 互 幫 互 助 、 勤 于 動(dòng) 腦 、 克 服 困 難 的 優(yōu) 良 品 質(zhì) , 讓 每 位 學(xué) 生 都 能 體 驗(yàn) 成 功 的 樂(lè) 趣教教學(xué)內(nèi)容老師教法組織與教法運(yùn)動(dòng)量學(xué)同學(xué)活動(dòng)時(shí)次過(guò)程一、課堂常規(guī) ：教法：要求：間數(shù)1體育委員整隊(duì),報(bào)告老師動(dòng)作規(guī)范,口令1、組織：四列橫隊(duì) 2 1

7、 缺席人數(shù)；嘹亮、精神飽滿 2師生問(wèn)好； 3. 宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求；2、同學(xué)仔細(xì)聽(tīng)老師宣布本4. 支配見(jiàn)習(xí)生；節(jié)課課堂內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)和要求準(zhǔn)二、預(yù)備活動(dòng)教法：要求：3、組織：四列橫隊(duì) 1. 嬉戲- 看誰(shuí)反應(yīng)快（）自 由 想 象 , 全 身 投要求： 一路縱隊(duì),慢跑入； 到指定場(chǎng)地,以老師為 備 中心圍成一個(gè)圓慢跑,部當(dāng)老師喊出價(jià)格同學(xué)迅分速停下拼湊出老師說(shuō)出的價(jià)格；2. 徒手操練習(xí)（1）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 老師講解動(dòng)要領(lǐng) ；（3）大臂繞環(huán)（4）腹背運(yùn)動(dòng)師生同做8 2 （5）正側(cè)壓腿（6）活動(dòng)膝踝關(guān)節(jié)8 （7）原地起跳下蹲教教學(xué)內(nèi)容老師教法同學(xué)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量學(xué)時(shí)次過(guò)間數(shù)程基一、青蛙

8、跳荷葉教法：組織：4 1 （ 1 ） 誘 導(dǎo) 探 究 自 學(xué) 自 練；（2）同學(xué)分組練習(xí) 1、老師緊要講解嬉戲 的方法與要求；2、引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行“ 青蛙 跳荷葉” 嬉戲； 重點(diǎn)： 起跳有力氣有遠(yuǎn) 度； 難點(diǎn)： 起跳后輕巧著地動(dòng)作的形成教法：1、 在老師的點(diǎn)撥下,進(jìn)行 嘗試練習(xí)；2、積極參加,綻開(kāi)想象,熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中；4 1 3、動(dòng)作逼真,想象豐富二、鯉魚(yú)跳龍門(mén)組織： （ 1 ） 誘 導(dǎo) 探 究 自 學(xué) 自1、老師緊要講解嬉戲 的方法與要求；2、引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行“ 青蛙 跳荷葉” 嬉戲； 練；（2）同學(xué)分組練習(xí) 重點(diǎn)： 起跳的高度； 難點(diǎn)： 立定、起跳的難度；1、在老師的點(diǎn)撥下,進(jìn)行嘗 試練習(xí)；

9、本部2、積極參加,綻開(kāi)想象,熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中；分3、動(dòng)作逼真,想象豐富要求: 1同學(xué)仔細(xì)聽(tīng)老師講解并三、立定跳遠(yuǎn)教法：練習(xí),不懂提問(wèn)；15 20 （1）老師講解示范；2. 同學(xué)分組行練習(xí),有不要領(lǐng)： 聽(tīng)到預(yù)備口令兩（2）同學(xué)集體練習(xí)；明白的地方提問(wèn)；腳開(kāi)立小于肩寬雙手成（3）訂正錯(cuò)誤一一一一一一一一空心拳 1、雙手向上搖擺一一一一一一一一（4）同學(xué)分組練習(xí)；到頭頂 2、雙手下擺至身（5）小組競(jìng)賽后同時(shí)屈膝下蹲 3、雙手快速前擺兩腳前腳掌用1、講解嬉戲規(guī)章,指 力蹬地落地后屈膝緩沖 重心前移； 重點(diǎn)： 兩腳用力蹬地起 要求：跳,動(dòng)作協(xié)作和諧；同學(xué)分組行練習(xí),有不明難點(diǎn)： 雙腳屈膝緩沖,白的地方提問(wèn)；輕巧落地導(dǎo)同學(xué)留意安全；四、嬉戲 - （障礙 跑接2 、 老 師 正 確 評(píng) 定 勝要求 ：依據(jù)嬉戲規(guī)章仔細(xì)進(jìn)行嬉戲；力）教要求： 四路縱隊(duì)分為四負(fù),進(jìn)行準(zhǔn)時(shí)的夸獎(jiǎng) 5 2 組進(jìn)行競(jìng)賽,繞過(guò)前方和勉勵(lì)；的 荷 葉 跑 到 指 定 地 方3、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的 后,快速?gòu)呐赃呏本€加懲處； 速跑換下一個(gè)人直到最后一人完成算終止； 運(yùn)動(dòng)量學(xué)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)組織要求時(shí)次過(guò)間數(shù)程結(jié)1、放松練習(xí)：做原地放1、老師領(lǐng)做,并語(yǔ)言組織隊(duì)形：2 1 松的深呼吸提示；小結(jié)評(píng)判本