青少年人際關(guān)系問題

1、近年來，青少年的人際關(guān)系問題逐漸受到人們的關(guān)注，青少年人際關(guān)系問題有哪些呢？下面是我搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。青少年人際關(guān)系問題：社交恐怖癥社交恐怖癥是中學(xué)生群體中常見的人際關(guān)系障礙，是指個體對正常 的社交活動有一種異乎尋常的強(qiáng)烈恐懼和緊張不安的內(nèi)心體驗(yàn)，從而出現(xiàn) 回避反應(yīng)的一種人際交往障礙，是恐怖癥在人際交往中的表現(xiàn)形態(tài)。中學(xué) 生渴望友誼，希望廣交朋友，但有些學(xué)生一到具體交往或別人主動與自己 打交道時，就出現(xiàn)恐懼反應(yīng)。表現(xiàn)為不敢見人，遇生人面紅耳赤，神經(jīng)處 于一種非常緊張的狀態(tài)。社交恐怖癥往往會發(fā)生泛化，嚴(yán)重者拒絕與任何 人發(fā)生社交關(guān)系，將自己孤立起來，對日常生活和學(xué)習(xí)造成極大障礙

2、。社交恐怖癥伴有強(qiáng)迫性恐怖情緒，是后天形成的一種條件反應(yīng)，通 常是在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上建立起來的。這其中有兩種情況：一是直接經(jīng)驗(yàn)。有 道是一朝被蛇咬，十年怕井繩。中學(xué)生在交往過程中屢遭挫折、失敗， 就會形成一種心理上的打擊或威脅，在情緒上產(chǎn)生種種不愉快的甚至痛苦 的體驗(yàn)，久而久之，就會不自覺地形成一種緊張、不安、焦急、憂慮、恐 懼等情緒狀態(tài)。這種狀態(tài)一旦定型，進(jìn)而形成固定的心理結(jié)構(gòu)，那么他在 以后遇到新的類似的刺激情境時，便可能舊病發(fā)作，產(chǎn)生恐懼感。二是間 接經(jīng)驗(yàn)，即社會學(xué)習(xí)。如看到或聽到別人在某種交往情境中遭受挫折，陷 入窘境，或受到難堪的譏笑、拒絕，自己就會感到痛苦、羞恥、害怕。甚 至通過電影、

3、電視、小說、報刊等途徑也可以學(xué)到這種經(jīng)驗(yàn)。他們會不自 覺地依據(jù)間接經(jīng)驗(yàn)，來預(yù)測自己將在特定的社交場合遭受令人難堪的對 待，于是緊張不安，焦慮恐懼。正是這種情緒狀態(tài)的泛化導(dǎo)致了社交恐怖 癥。社交恐怖癥是一種由心理緊張造成的心因性疾病，只要積極治療， 是完全可以治愈的。一般的做法有：消除自卑，樹立自信。對自己要有 正確的認(rèn)識，過于自尊和盲目自卑都沒有必要。可以暗示自己：我只不過 是集體中的一分子，誰也不會專門注意我一個人的。力求擺脫那種過多考 慮別人評價的思維方式。改善自己的性格。害怕社交的人多半比較內(nèi)向， 故應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉自己的性格。多參加一些文體活動或集體活動，嘗試主動 與同學(xué)和陌生人交往，逐漸

4、去掉羞怯和恐懼感。滿灌療法。即讓人反復(fù) 接觸引起恐怖的刺激，使其逐步適應(yīng)，進(jìn)而消除恐懼感。系統(tǒng)脫敏法。 其一般做法是：先用輕微、較弱的刺激，然后逐漸增強(qiáng)刺激的強(qiáng)度，使行 為失常的患者消除焦慮和恐怖情緒，最后達(dá)到矯正異常行為的目的。例如 可以先引導(dǎo)患者與家人接觸、一步一步引導(dǎo)脫敏，并通過獎勵、表揚(yáng)使其 鞏固。此外，中學(xué)生要克服社交恐怖癥，還必須掌握人際交往的知識和技 能。案例1：某某，初二男生，因其父是知青，政策允許他來滬寄住祖 父母家。該生見人靦腆，遇生人或校領(lǐng)導(dǎo)更局促不安，如遇女性，會手 足無措，面紅心悸，交談時口吃，惹同學(xué)嗤笑;性格內(nèi)向，孤獨(dú)，同班中 無知心好友，嚴(yán)重時，心煩意亂，消沉苦悶

5、，經(jīng)常失眠，納呆。他多次 要求中止學(xué)業(yè)，回江西弋陽農(nóng)村父母身邊。分析：這是典型的社會適應(yīng)障礙。失眠、納呆、心煩意亂、精緒抑 郁、學(xué)習(xí)效率低下，就是社會環(huán)境適應(yīng)不良，人際交往困難的表現(xiàn)，加之 性格內(nèi)向孤僻，更易造成心理偏異，甚至缺陷。一個人能和環(huán)境保持和諧 的關(guān)系，這就是適應(yīng)。據(jù)了解，這學(xué)生原在江西，很適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績冒尖， 只是較為內(nèi)向。到了新的環(huán)境，遇到新的人際關(guān)系，形成了抑郁、焦慮， 加上言語不通，乂因幼年模仿和生急時口吃的壞習(xí)慣，因而產(chǎn)生人際交往 障礙。青少年人際關(guān)系問題：孤獨(dú)心理有些中學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海中的一葉孤舟，處于孤立無援 的境地。他們性格孤僻，害怕交往，或顧影自憐，或無病

6、呻吟。他們自己 不愿投入火熱的生活，卻乂抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)將 這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，同時把因離群索居而產(chǎn)生的一種無依無靠、 孤單煩悶的不愉快的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。人際孤獨(dú)則是指在人際交往過 程中因交往障礙而帶來的孤獨(dú)體驗(yàn)。中學(xué)生孤獨(dú)感產(chǎn)生的原因主要有以下兩方面：其一是獨(dú)立意識的增強(qiáng)。中學(xué)生處于人生發(fā)展由不成熟走向成熟的 過渡時期，他們的實(shí)踐范圍逐步擴(kuò)大，抽象邏輯思維能力迅速加強(qiáng)，于是 開始積極用自己的內(nèi)心去體驗(yàn)世界，覺得自己長大了，不愿再盲目地依從 父母。他們力圖擺脫對成人的依賴和追隨，但現(xiàn)實(shí)乂讓他們產(chǎn)生不安全感。 為了走出這種困境，多數(shù)人竭力尋找與同伴的交往。在交往中

7、，有的中學(xué) 生因同伴關(guān)系處理不當(dāng)而產(chǎn)生一些摩擦，因此，干脆將自己封閉起來，他 們害怕增加不安全感，從而轉(zhuǎn)向自我內(nèi)心的交流。其二是自我意識的發(fā)展。青少年智力的發(fā)展幾近成熟，這有力地促進(jìn)了其自我意識的發(fā)展，他們已基本能正確進(jìn)行自我觀察、自我評價和自 我調(diào)控。他們常會產(chǎn)生關(guān)于自己的許多獨(dú)特的想法和憧憬，既發(fā)現(xiàn)自己心 靈中的美，也看到自己心靈中的丑。由于中學(xué)生自尊心的增強(qiáng)，個人隱私 范圍逐漸擴(kuò)大，往往擔(dān)心自己的某些方面會被人恥笑，于是便小心謹(jǐn)慎地 在心中構(gòu)筑起一道城墻，封鎖自己內(nèi)心的秘密。獨(dú)立意識是一種向外的 力量，自我意識則是一種向內(nèi)的力量，它們與中學(xué)生生理及社會發(fā)展的不 平衡相互作用，從而導(dǎo)致中學(xué)生特有的閉鎖心理。，并因此而產(chǎn)生出孤獨(dú) 感青少年人際關(guān)系問題：羞怯心理在中學(xué)生交往中，我們經(jīng)常見到：有人輕松自在，談吐自如，應(yīng) 對流暢;有人卻手足無措，面紅耳赤，平時想得好好的，一上講臺，語無 倫次。這種心理現(xiàn)象叫做羞怯心理。一般來說，羞怯是一種正常的情緒反 應(yīng)。在日常生活中，每天都會接觸各種各樣的人，也必定會有一定的情緒 傾向與情感反應(yīng)。人有七情六 欲，羞怯，人人都可能體驗(yàn)到