查看孕婦產(chǎn)檢項目的原始網(wǎng)頁

1、.：.；HYPERLINK 19lou/forum-130-thread-8879703-1-1.html孕婦產(chǎn)檢精準(zhǔn)時間表準(zhǔn)媽媽從懷孕開場，直到消費為止，會閱歷各種大大小小的檢查工程。懷孕的準(zhǔn)媽媽之所以會如此辛勞，就是希望能生下一個安康又強健的寶寶。為此，我們特別為準(zhǔn)媽媽整理出一份詳盡的孕產(chǎn)檢查時間表，叮嚀準(zhǔn)媽媽們按時進(jìn)展各項檢查，以確保母體和胎兒的安康，協(xié)助 他順利度過難忘的280天！ 05周MC停了初步驗孕開場害喜 當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)每個月固定要來的“大姨媽不斷遲遲沒來，而且開場出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃口不佳等情形時，就要疑心本人能否懷孕了。建議您無妨先去藥店購買市售的早孕試條自行測試一下，或直接去婦

2、產(chǎn)科，請專科醫(yī)師為他檢查。由于每位女性的排卵周期不盡一樣，有人能夠是28天，有人那么要拖到35天，假設(shè)周期較長，那么驗孕的周數(shù)就要往后延了。 初次問診極為重要 “問診對第一次到婦產(chǎn)科檢查的女性而言，極為重要。由于問診沒做好的話，本來35天一次月經(jīng)的女性，能夠會讓醫(yī)師誤以為是28天來一次月經(jīng)，這時醫(yī)師為女性所做的驗孕，就失去了準(zhǔn)確度。 訂出日后的預(yù)產(chǎn)期 此外，女性的月經(jīng)周期可供醫(yī)師訂出日后的預(yù)產(chǎn)期。根本上，對于月經(jīng)周期為28天的女性來說，從最后一次月經(jīng)算起，直到預(yù)產(chǎn)期，整個孕期約為280天。所以，女性平常假設(shè)是35天的排卵周期，那么以最后一次月經(jīng)來潮日算起，預(yù)產(chǎn)期要再多加7天亦即287天。 所以

3、，準(zhǔn)媽媽假設(shè)要自行估算預(yù)產(chǎn)期的話，其實很簡單。以28天為一周期的女性為例，有關(guān)預(yù)產(chǎn)期的算法，就是從最后一次月經(jīng)減去3個月，再加上7天即可。通?！邦A(yù)產(chǎn)期是以40周為原那么，但女性消費時，大多是在38至42周間，所以，仍有2周的差別。 如何驗孕 想要驗孕的女性，在第一次看診時，都會被婦產(chǎn)科醫(yī)師問到“最后一次月經(jīng)何時來的？并為他計算一下遲到天數(shù)，假設(shè)超越28天，大部分會疑心能否有懷孕的能夠。這時醫(yī)師會請他拿紙杯到廁所自行搜集尿液，再拿到檢驗科檢驗，5分鐘內(nèi)就會有結(jié)果出現(xiàn)。當(dāng)然，也可自行購買市售早孕試條來驗孕，假設(shè)出現(xiàn)2條的話，即代表已懷孕；假設(shè)出現(xiàn)1條，即表示尚未懷孕。 不過，尚未驗出懷孕的女性，也

4、要檢查能否有其他婦科緣由的影響。另外，也不能完全排除懷孕的能夠，由于有能夠是排卵日期往后延導(dǎo)致無法驗出。至于已證明懷孕的女性，醫(yī)師會為他計算孕期周數(shù)，由于05周的胎兒太小，準(zhǔn)媽媽即使做了超聲波也無法看到，所以，醫(yī)師都會延后1周，再為孕婦做更詳細(xì)的檢查。 05周孕婦的生活檢視 以正常的月經(jīng)周期來說，假設(shè)超越一周月經(jīng)沒來，就要疑心有懷孕的能夠性。 假設(shè)已確定懷孕，準(zhǔn)媽媽即可馬上算出預(yù)產(chǎn)期，正確算法是以最后一次月經(jīng)來的第一天開場算起，而不是以排卵日或受精日算起。 沒有施行避孕，或有妊娠能夠性的女性，都要留意藥物的服用和X光線的照射，事先一定要告知醫(yī)生已有妊娠的能夠性，也要留意不可以恣意服用市面上所賣

5、的成藥。 月經(jīng)比平常來得少，也可作為判別懷孕的能夠。假設(shè)有出血或是茶色分泌物的出現(xiàn)，就要留意，有些人會誤以為是下一次月經(jīng)的來潮。 56周超聲波檢查看胚胎數(shù) 經(jīng)過超聲波檢查，大致能看到胚囊在子宮內(nèi)的位置，假設(shè)仍未看到，那么要疑心能否有子宮外孕的能夠。懷孕女性假設(shè)無陰道出血的情況，僅需看看胚囊著床的位置。假設(shè)有陰道出血時，通常是“先兆性流產(chǎn)，這段時間假設(shè)有一些組織從陰道中掉出來，就要思索能否真的是流產(chǎn)。另外，在孕期58周間，還可以看到胚胎數(shù)目，以確定準(zhǔn)媽媽能否孕育了雙胞胎！ 68周可看到胎兒心跳、卵黃囊 準(zhǔn)媽媽在孕期68周內(nèi)做超聲波檢查時，可看到胚胎組織在胚囊內(nèi)，假設(shè)能看到胎兒心跳，即代表胎兒目前

6、處于正常形狀。此外，在超聲波的掃瞄下，還可以看到供應(yīng)胎兒12周前營養(yǎng)所需的卵黃囊，這可是胎兒本人所帶的一個“小便當(dāng)??！假設(shè)未看到胎兒心跳，準(zhǔn)媽媽可以隔上幾天或1周，再赴醫(yī)院做超聲波檢查。 68周孕婦的生活檢視 已出現(xiàn)害喜景象，時而會有倦怠感，所以，準(zhǔn)媽媽心境起伏會特別明顯。此時，不要太在意心境上的變化，可以利用閱讀或散步來調(diào)理心境。 此時正值不穩(wěn)定、容易流產(chǎn)的階段，所以要停頓猛烈運動。不過，也不要過度維護(hù)本人，可以經(jīng)常出去走走，或提早購買懷孕所需的用品。 害喜的準(zhǔn)媽媽們，由于激素在體內(nèi)產(chǎn)生變化，通常味覺特別敏感，尤其是對油煙味難以忍受。此時味口也開場改動，有些人會特別偏好某一種食物或味道。 大

7、多數(shù)準(zhǔn)媽媽以晨吐居多，所以，建議選擇本人喜歡吃的東西，以少量多餐的方式進(jìn)食。應(yīng)防止太油膩的食物，此階段應(yīng)以固體類食物為主，湯汁類的食物可在兩餐之間飲用。 911周做絨毛膜采樣可聽到胎心音預(yù)防流產(chǎn)的發(fā)生 準(zhǔn)媽媽假設(shè)家族本身有遺傳性疾病，可在孕期911周做“絨毛膜采樣。由于此項檢查具有侵入性，常會呵斥孕婦流產(chǎn)及胎兒受傷，因此，目前做這方面檢查的人不多。 由于準(zhǔn)媽媽在12周前最易發(fā)生流產(chǎn)，假設(shè)在此時身體有不適景象，如下腹痛或陰道出血等，為了保住胎兒，最好多臥床休憩，這是孕婦最好的安胎藥。假設(shè)準(zhǔn)媽媽陰道有出血情形、胎兒有流產(chǎn)跡象、子宮頸機能不全等情況，建議在懷孕過程中，防止和先生“嘿咻，以免呵斥流產(chǎn)。

8、 不過，準(zhǔn)媽媽如未出現(xiàn)上述病癥，只需不采取特殊體位來進(jìn)展性愛體驗，就不大會損傷到本人和胎兒。所以，準(zhǔn)爸媽除了在懷孕初期12周之前及后期36周以后不宜享用魚水之歡外，在孕期其他時期，先生最好全程戴上平安套，以免精液內(nèi)的前列腺素刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。911周孕婦的生活檢視 尿頻是孕期一定會出現(xiàn)的病癥，改掉憋尿的習(xí)慣、防止患有尿路感染，且晚上少喝太多的液體即可。 懷孕期間，面對未知的懷孕過程，孕婦難免會有失眠的情形，無妨多和先生談?wù)勑乃嫉母惺埽m時緩解孕期的心境，排除引起失眠的主要要素，才干真正處理失眠的困擾。 懷孕期間生理代謝比較旺盛，能夠會有較多陰道分泌物，孕期可以勤換護(hù)墊，或是穿著棉質(zhì)

9、吸汗的內(nèi)褲，以維護(hù)部分干爽，就會比較溫馨。 12周第一次正式產(chǎn)檢領(lǐng)取“孕婦安康手冊做各項根本檢查 每位準(zhǔn)媽媽在孕期第12周時，都正式開場進(jìn)展第1次產(chǎn)檢。由于此時曾經(jīng)進(jìn)入相對穩(wěn)定的階段，普通醫(yī)院會給媽媽們辦理“孕婦安康手冊。日后醫(yī)師為每位準(zhǔn)媽媽做各項產(chǎn)檢時，也會根據(jù)手冊內(nèi)記載的檢查工程分別進(jìn)展并做記錄。檢查工程主要包括： 1. 量體重和血壓。 2. 進(jìn)展問診：醫(yī)師通常會問準(zhǔn)媽媽未懷孕前的體重數(shù)，以作為日后準(zhǔn)媽媽孕期體重添加的參考根據(jù)。整個孕期中理想的體重添加值為1012.5千克。 3. 聽寶寶心跳：醫(yī)師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。 4.驗?zāi)颍褐饕球灉?zhǔn)媽媽的糖尿及蛋白尿兩項數(shù)值，以判別準(zhǔn)媽媽

10、本身能否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否代謝蛋白質(zhì)問題、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項疾病。 5.身體各部位檢查：醫(yī)師會針對準(zhǔn)媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。由于骨盆腔是以內(nèi)診方式進(jìn)展檢查，為防止過于刺激子宮，所以，醫(yī)師會讓準(zhǔn)媽媽平躺在診斷臺上，以手來觸摸準(zhǔn)媽媽腹部上方能否有腫塊。假設(shè)是摸到腫塊，就要疑心能否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤，但大部分以良性腫瘤居多。 6.抽血：準(zhǔn)媽媽做抽血檢驗，主要是驗準(zhǔn)媽媽的血型、血紅蛋白檢視準(zhǔn)媽媽貧血程度、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等，好為未來做防備。 7.檢查子宮大?。簻?zhǔn)媽媽從孕期第6周開場，子宮開場逐漸變大；到了孕期第12周時，子

11、宮底會在恥骨結(jié)合的上方；到孕期第20周時，會跨過骨盆腔到肚臍位。因此，從孕期20周到35周，醫(yī)師為準(zhǔn)媽媽從恥骨結(jié)合的地方到子宮底所量出的厘米數(shù)，可大致等于為胎兒周數(shù)。此周數(shù)也可作為胎兒正常發(fā)育與否的根據(jù)，通常會以3厘米來做一推斷，即小于3厘米，代表胎兒較小；大于3厘米，代表胎兒較大。 8.“胎兒頸部透明帶的篩檢：準(zhǔn)媽媽可以在孕期1114周做此項檢查，即可早期得知胎兒能否為罹患唐氏癥的高危險群。主要是以超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度，假設(shè)厚度大于2.5或3以上，胎兒罹患唐氏癥的幾率就會較高，這時醫(yī)師會建議準(zhǔn)媽媽再做一次羊膜穿刺，來看染色體異常與否。 1316周第二次產(chǎn)檢唐氏癥篩檢施行羊膜穿刺 從

12、第二次產(chǎn)檢開場，準(zhǔn)媽媽每次必需做根本的例行檢查，包括：稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。準(zhǔn)媽媽在16周以上，可抽血做唐氏癥篩檢但以1618周最正確，并看第一次產(chǎn)檢的抽血報告。 至于施行羊膜穿刺的周期，原那么上是以1620周開場進(jìn)展，主要是看胎兒的染色體異常與否。有關(guān)體重的添加，以每周添加不超越500克為最理想情況。 1316周孕婦的生活檢視 孕婦平常要留意正確的姿態(tài)，要伸直背肌，假設(shè)姿態(tài)不好，就容易引起腰酸背痛的缺陷。不過不要太勉強本人，不論是任務(wù)或坐姿都要讓本人處于最溫馨的形狀。 隨著胎兒分量添加，多休憩是最好的方法。而且適時運用托腹褲或托腹帶來支撐，也可以緩解腰疼背痛的困擾。 孕期的

13、性生活，在懷孕初期必需特別留意。假設(shè)孕婦本身曾有早產(chǎn)傾向，需特別小心。在性姿態(tài)方面，以不刺激、溫暖、平安為首要。 1720周第三次產(chǎn)檢詳細(xì)超音波檢查可看出胎兒性別初次胎動假性宮縮的出現(xiàn) 準(zhǔn)媽媽在孕期20周做超聲波檢查，主要是看胎兒外觀發(fā)育上能否有較大問題。醫(yī)師會仔細(xì)量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長度及檢視脊柱能否有先天性異常。準(zhǔn)媽媽在16周時，已可看出胎兒性別，但在20周時，準(zhǔn)確率更高。至于最令準(zhǔn)媽媽等待的初次胎動，第1胎約在1820周出現(xiàn)；第2胎那么在1618周會覺得到。此外，準(zhǔn)媽媽在20周以后，會出現(xiàn)假性宮縮，大部分會在30分鐘內(nèi)緩解，但隨著孕期周數(shù)的添加，出現(xiàn)的頻率也會愈來愈高。 1720

14、周孕婦的生活檢視 孕婦飲食以平衡為主，孕期體重防止添加太多或缺乏，在產(chǎn)檢時，醫(yī)師會根據(jù)情況給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh。此階段害喜大致消逝，食欲會變得比較好，也是容量變胖的時候，所以在飲食上要有所節(jié)制。 大部分的孕婦容易有腳部抽筋的景象，所以孕期鈣質(zhì)、鐵質(zhì)的補充必需充足。但是在補充之前，要跟婦產(chǎn)專科醫(yī)師討論，以把握最恰當(dāng)?shù)姆脮r機。 孕婦假設(shè)有蛀牙及其他口腔疾病，必需事先跟牙科醫(yī)師告知懷孕的現(xiàn)實。必需時常留意口腔的清潔，尤其懷孕前期孕吐容易產(chǎn)生胃酸，最好能經(jīng)常漱口或多刷牙，以堅持口腔衛(wèi)生及牙齒安康。 為了讓妊娠過程順利一些，可以開場每天做一些簡易體操。 2124周第四次產(chǎn)檢妊娠糖尿病篩檢 大部分妊娠糖尿病的

15、篩檢，是在孕期第24周做。先抽取準(zhǔn)媽媽的血液樣本，來做一項耐糖實驗，此時準(zhǔn)媽媽不需求禁食。喝下50克的糖水，等1小時后，再進(jìn)展抽血，當(dāng)結(jié)果出來后，血液指數(shù)假設(shè)在140以下，即屬正常；指數(shù)假設(shè)為140以上，就要疑心能否有妊娠糖尿病，需求再回醫(yī)院做第二次抽血。此次要先空腹8小時后，再進(jìn)展抽血，然后喝下100克的糖水，1小時后抽1次血，2小時后再抽1次，3小時后再抽1次，總共要抽4次血。只需有2次以上指數(shù)高于規(guī)范值的話，即代表準(zhǔn)媽媽有妊娠糖尿病。在治療上，要采取飲食及注射胰島素來控制，千萬不可運用口服的降血糖藥物來治療，以免呵斥胎兒畸形。 2124周孕婦的生活檢視 孕婦本身能否具有良好的排便習(xí)慣直接

16、影響孕期便秘情況，假設(shè)孕前就有便秘，孕期便秘景象會加劇，甚至?xí)鹬摊?，所以孕婦要養(yǎng)成固定時間排便的習(xí)慣。 孕婦要添加蔬菜水果及纖維質(zhì)的攝取，建議多喝優(yōu)酪乳制品來協(xié)助 排便。盡量不要運用藥物或其他刺激物來添加排便次數(shù)，假設(shè)需求運用藥物也應(yīng)由醫(yī)師開立處方。 假設(shè)想要親身哺乳，建議孕婦先購買哺乳胸罩，哺乳胸罩以棉質(zhì)較易吸汗的為最好，在罩杯選擇上，可以選擇大兩個號碼、大一個罩杯的尺寸，例如：本來是75A者，就要購買85B的尺寸。可以調(diào)整罩杯大小的哺乳內(nèi)衣，能讓孕婦解除不停交換胸罩的煩擾。購買哺乳胸罩時，最好選擇具有支托功能、罩杯前掀式的，這樣在哺乳時能適度支撐2528周 第五次產(chǎn)檢乙型肝炎抗原梅毒血

17、清實驗德國麻疹 此階段最重要是為準(zhǔn)媽媽抽血檢查乙型肝炎，目的是要檢視準(zhǔn)媽媽本身能否帶原或已感染到乙型肝炎，假設(shè)準(zhǔn)媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反響，一定要讓小兒科醫(yī)師知道，才干在準(zhǔn)媽媽生下胎兒24小時內(nèi)，為新生兒注射疫苗，以免讓新生兒蒙受感染。此外，要再次確認(rèn)準(zhǔn)媽媽前次所做的梅毒反響，是呈陽性還是陰性反響，如此方能在胎兒未出生前，即為準(zhǔn)媽媽徹底治療梅毒。 至于德國麻疹方面，準(zhǔn)媽媽除了要抽血檢驗，能否曾于懷孕前注射過德國麻疹疫苗，一旦注射過者，檢驗結(jié)果會呈陽性反響。在此特別提示曾注射過德國麻疹疫苗的女性，由于是將活菌注射于體內(nèi)，所以，最好在注射后36個月內(nèi)不要懷孕，由于能夠會對胎兒呵斥一些不良影

18、響。假設(shè)準(zhǔn)媽媽擔(dān)憂的話，可事前做羊水篩檢、高層次超聲波檢查等，以降低胎兒畸形的能夠性。 2528周孕婦的生活檢視 腳部水腫是孕婦常見的病癥，但是假設(shè)有膝蓋以上水腫、臉腫的景象就要特別留意，假設(shè)血壓過高，就要疑心能夠是子癇前癥妊娠毒血癥的能夠性。 假設(shè)任務(wù)關(guān)系需求時常站立走動，孕婦無妨穿上彈性襪,可以協(xié)助 下肢血液循環(huán)，也可以緩解水腫景象。休憩時，可以抬高下肢，讓足部獲得充分休憩。睡覺時，可以采取側(cè)臥位等輕松的姿態(tài)，并略微將腳墊高。 孕婦要多了解孕期、消費方面的知識。并要隨時留意出血和腹痛的病癥，這些都是能及早發(fā)現(xiàn)緊急性早產(chǎn)的線索。 飲食不僅要留意糖分的攝取，也要留意不可攝取過量的鹽分。湯的口味

19、要放淡，腌菜也只能吃一點點，可以用檸檬來調(diào)味。 2932周第6次產(chǎn)檢下肢水腫子癇前癥的發(fā)生預(yù)防早產(chǎn) 在孕期28周以后，醫(yī)師要陸續(xù)為準(zhǔn)媽媽檢查能否有水腫景象。由于準(zhǔn)媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有能夠會壓迫到靜脈回流，所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段較易出現(xiàn)下肢水腫景象。準(zhǔn)媽媽如何自我檢視水腫呢？可將大拇指壓在小腿脛骨處，當(dāng)壓下后，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復(fù)，即表示有水腫景象。此外，隨著懷孕周數(shù)的添加，孕婦的水腫景象會日益明顯。準(zhǔn)媽媽假設(shè)要預(yù)防水腫的發(fā)生，平常可穿著彈性襪，睡覺時將雙腳抬高，并以左側(cè)位躺。 由于大部分的子癇前癥，會在孕期28周以后發(fā)生。醫(yī)師通常根據(jù)準(zhǔn)媽媽丈量血壓所得到

20、的數(shù)值作為根據(jù)，假設(shè)丈量結(jié)果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽的血壓偏高，又出現(xiàn)蛋白尿、全身水腫等情況時，準(zhǔn)媽媽須多加留意，以免有子癇前癥的危險。所以，準(zhǔn)媽媽在懷孕后期，針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。 另外，準(zhǔn)媽媽在37周前，要特別預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生，假設(shè)陣痛超越30分鐘以上且繼續(xù)添加，又合并有陰道出血或出水景象時，一定要立刻送醫(yī)院檢查。 2932周孕婦的生活檢視 由于體質(zhì)不同，妊娠紋出現(xiàn)與否也因人而異，所以適度擦拭滋養(yǎng)乳霜，對皮膚保養(yǎng)有協(xié)助 ，但是必需留意涂抹的乳霜內(nèi)含的成分。此外，有些孕婦會有肚皮瘙癢的問題，婦產(chǎn)科醫(yī)師會視情況給予藥膏治療，不過，大多數(shù)于產(chǎn)后就會緩解了。 腹部出現(xiàn)發(fā)硬的情況，孕婦可以把手放

21、在腹部接近子宮的位置，可測知子宮收縮的頻率及強度。假設(shè)子宮收縮是偶爾的話，可以在家繼續(xù)察看，假設(shè)繼續(xù)在3、4分鐘內(nèi)就抽動兩三次，那么必需謹(jǐn)慎小心，最好立刻前往醫(yī)院檢查。 在懷孕后期，出現(xiàn)低于非常鐘的繼續(xù)子宮收縮，孕婦就要判別能否是產(chǎn)兆的開場，此時假設(shè)伴有便意感，就能夠進(jìn)入產(chǎn)程階段，孕婦須立刻前往醫(yī)院。 計劃異地待產(chǎn)的人，可以先訂方案，也要請目前的婦產(chǎn)?？漆t(yī)師提供一份妊娠報告，讓孕婦帶回去給新的婦產(chǎn)?？漆t(yī)生做參考。3335周第七次產(chǎn)檢超聲波檢查評價胎兒體重 從30周以后，孕婦的產(chǎn)檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時，建議準(zhǔn)媽媽做一次詳細(xì)的超聲波檢查，以評價胎兒當(dāng)時的體重及發(fā)育情況例如：罹患子癇前

22、癥的胎兒，看起來都會較為嬌小，并預(yù)估胎兒至足月消費時的分量。 一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重缺乏，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補充一些營養(yǎng)素；假設(shè)發(fā)現(xiàn)胎兒過重，準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需求剖宮消費，或在消費過程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。 3335周孕婦的生活檢視 向醫(yī)院咨詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同消費等本人所希望的消費方法，并決議能否要回娘家異地消費等事項。 可以先去待產(chǎn)醫(yī)院了解產(chǎn)房、嬰兒房等環(huán)境，事先對環(huán)境有所了解，以便決議待產(chǎn)地方。 由于后期腹部隆起遭到壓迫，孕婦會有胃口難受的病癥，假設(shè)沒有方法吃很多的話，應(yīng)該少量多餐。 職業(yè)女性應(yīng)先辦好產(chǎn)假的手續(xù)，先漸漸整理好休假期間的任務(wù)，以便未來上班時，可以繼續(xù)下去。 外出時，要記得隨身攜帶保健卡、孕婦安康手冊。 有時間可以略微整理家里，就當(dāng)作是一種運動。消費后能夠有好一段時間無法好好拾掇家務(wù)。 36周第8次產(chǎn)檢為消費事宜做預(yù)備減少性生活次數(shù)留意性愛姿態(tài) 從36周開