羽毛球教學(xué)大綱

1、羽毛球選項(xiàng)課教學(xué)大綱一.課程介紹最近幾年，羽毛球運(yùn)動(dòng)在全國(guó)各個(gè)高校已經(jīng)廣泛普及；在普通高等院校里， 羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為大學(xué)體育課程體系中重要的一部分，也已經(jīng)得到廣泛的認(rèn) 可。在公共體育教學(xué)中開設(shè)此運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目， 大都為選修課程。通過羽毛球教學(xué)不但 能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)而且促進(jìn)身心和諧發(fā)展，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生思想品德教育、文化科學(xué)教育、能力鍛煉并有機(jī)結(jié)合的教育過程，是實(shí)施 素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑， 其運(yùn)動(dòng)本身極具競(jìng)技性和趣味性，深 受廣大年輕大學(xué)生的喜愛。本課程主要教授羽毛球的發(fā)球、擊球、移動(dòng)等基本技 術(shù)以及單打、雙打戰(zhàn)術(shù)和裁判法，其任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生基本掌握攻守技術(shù)中技術(shù)

2、步 驟和方法，使學(xué)生通過羽毛球教學(xué)課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐能夠?qū)τ鹈蚶砟钣兴?解，能夠在羽毛球運(yùn)動(dòng)中合理的運(yùn)用羽毛球技戰(zhàn)術(shù)，并培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、 創(chuàng)造性和終身體育思想。二.教學(xué)目標(biāo)及要求（一）教學(xué)目標(biāo).通過羽毛球課程的教學(xué)，使學(xué)生能較好的掌握和合理運(yùn)用羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)， 學(xué)會(huì)運(yùn)用羽毛球運(yùn)動(dòng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。.在教學(xué)中，教會(huì)學(xué)生的羽毛球運(yùn)動(dòng)的技、戰(zhàn)術(shù)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生管理能 力，鑒賞比賽能力和積極參予競(jìng)賽裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于競(jìng)爭(zhēng)的心理 素質(zhì)和頑強(qiáng)意志品德。（二）教學(xué)要求.根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和學(xué)生對(duì)羽毛球掌握的程度分成兩個(gè)層次，第一層為 初級(jí)水平，第二層為中級(jí)

3、水平。設(shè)置于相同教學(xué)大綱，但所不同的是練習(xí)方法、 內(nèi)容有所側(cè)重，使不同層次的學(xué)生有針對(duì)性的了解教學(xué)的課時(shí)、計(jì)劃、大綱的要求，最終能更加合理地運(yùn)用羽毛球運(yùn)動(dòng)來從事健身活動(dòng)。.在教師的指導(dǎo)下，在提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)的綜合能力基礎(chǔ)上，初步掌握羽毛 球的基本技術(shù)，技術(shù)動(dòng)作合理化，規(guī)范化，加大培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)的綜 合運(yùn)用的能力。三.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：正反手擊高遠(yuǎn)球；正手扣殺球及接殺球；上網(wǎng)步法；兩側(cè)移動(dòng)步法；后退 步法；綜合步法；單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。難點(diǎn)：正反手放網(wǎng)前球；正反手搓球；正反手吊球；單打攻后場(chǎng)技、戰(zhàn)術(shù)；單打 攻前跑技、戰(zhàn)術(shù)；單打?qū)蔷€戰(zhàn)術(shù)；雙打戰(zhàn)術(shù)。四.教學(xué)內(nèi)容和學(xué)時(shí)分配1.羽毛球教學(xué)

4、內(nèi)容第三（四）學(xué)期項(xiàng)目?jī)?nèi)容學(xué)時(shí)備注理論知識(shí)，、羽毛球運(yùn)動(dòng)概述2 、羽毛球規(guī)則和裁判法4技本部分1、握拍：正手握拍、反手握拍12、步法移動(dòng)：上網(wǎng)步法、后退步法、跨步等313、發(fā)球：正手發(fā)球、反手發(fā)球44、后場(chǎng)球技術(shù)：高遠(yuǎn)球（平高球）吊球等45、前場(chǎng)球技術(shù)：挑球、搓球、鉤球等4戰(zhàn)術(shù)部分、單打戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合突擊、四方球、攻后場(chǎng)等22、雙打戰(zhàn)術(shù)：雙打的基本進(jìn)攻與防守站位；接發(fā)球搶 攻、攻中路、攻人戰(zhàn)術(shù)等2身體素質(zhì)單足跳、交換腿跳、蛙跳、俯臥撐、雙臂屈撐，立定跳 遠(yuǎn)、腰腹力量練習(xí)，柔韌性練習(xí)。4裁判實(shí)習(xí)教學(xué)比賽及裁判實(shí)習(xí)2健康測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試2考核1、羽毛球場(chǎng)地四道橫線的折返跑2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球3、擊

5、書局遠(yuǎn)球42.羽毛球課學(xué)時(shí)安排學(xué)時(shí)安排、學(xué)期內(nèi)容學(xué)時(shí)比例（%理論部分4技木部分16戰(zhàn)術(shù)部分4身體素質(zhì)4裁判實(shí)習(xí)2考核機(jī)動(dòng)4健康測(cè)試2合計(jì)36五、考核內(nèi)容、方法及標(biāo)準(zhǔn)（一）羽毛球課成績(jī)考核權(quán)重表內(nèi)容運(yùn)動(dòng)技木與技能評(píng)價(jià)身體素質(zhì)課堂出勤學(xué)習(xí)態(tài)度權(quán)重40%30%20%10%.運(yùn)動(dòng)技術(shù)與技能評(píng)價(jià)占40%（后附考核標(biāo)準(zhǔn)）1評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)：羽毛球單項(xiàng)課專項(xiàng)技術(shù)與技能考核，采用定量與定性相 結(jié)合的評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。1.2評(píng)價(jià)方法：根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，教師分別實(shí)施考核與評(píng)定。.身體素質(zhì)評(píng)價(jià)占30%評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)：采用定量的評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。評(píng)價(jià)方法：根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，教師分別實(shí)施考核與評(píng)定。.課堂出勤占20%評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)：

6、學(xué)生的出勤次數(shù)，采用定量的評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。評(píng)價(jià)方法：采用百分制，每曠課一次扣 10分；遲到、早退一次各扣5分； 每學(xué)期曠課達(dá)到總學(xué)時(shí)的20犯上，取消考試資格。.學(xué)習(xí)態(tài)度評(píng)價(jià)占10%評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)：體育課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度。采用定性的評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。評(píng)價(jià)方法：教師根據(jù)課堂考勤記錄及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度打分。教師根據(jù)學(xué)生課堂 表現(xiàn)定性評(píng)分。（二）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn).技術(shù)部分：（40%發(fā)高遠(yuǎn)球（規(guī)定區(qū)域）：（20%考試內(nèi)容、方法及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制計(jì)分其中包括學(xué)習(xí)態(tài)度、身體素質(zhì)、技術(shù)技能部分；安排如下：.學(xué)習(xí)態(tài)度（平時(shí)成績(jī)與進(jìn)步幅度）（10 %）課堂表現(xiàn)及體育理論5分。課 堂學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極、認(rèn)真、端正；體育理論知識(shí)掌

7、握情況；技術(shù)、技能表現(xiàn)進(jìn)步幅度。出勤情況5分。每缺勤一次扣2分（不足部分從考核項(xiàng)目得 分中扣除），遲到一次扣1分，每學(xué)期缺勤3次及以上者不能參加考試.身體素質(zhì)考核（30%羽毛球場(chǎng)地的四道橫線折返跑，具體評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見附表。.技術(shù)考核（40%其中考核成績(jī)和技術(shù)評(píng)定各占20%（1）發(fā)正手高遠(yuǎn)球（20%考試方法A、每位考生有2次考試機(jī)會(huì)，每次發(fā)5個(gè)球，記最好成績(jī)。B、加高羽毛球網(wǎng)，發(fā)球到指點(diǎn)區(qū)域（距單打端線 110厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線70厘米范圍記3分）C、發(fā)球違例不記分。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分 值10095908580757065605550成 績(jī)1413121110987654發(fā)高遠(yuǎn)球技評(píng)方法100-

8、85 分84-70 分69-60 分59-50 分49分以下戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位不合理技木止確技本較止確技術(shù)一般技木較差技木不止確_動(dòng)作連貫動(dòng)作連貫動(dòng)作尚連貫動(dòng)作不連貫動(dòng)作不連貫用力協(xié)調(diào)用力協(xié)調(diào)用力尚協(xié)調(diào)用力不夠協(xié)調(diào)用力不協(xié)調(diào):線路高遠(yuǎn)線路高遠(yuǎn)線路/、局遠(yuǎn)線路平線路低平落點(diǎn)準(zhǔn)確落點(diǎn)準(zhǔn)確落點(diǎn)較準(zhǔn)確落點(diǎn)不夠準(zhǔn)確落點(diǎn)差（2）擊平高或高遠(yuǎn)球（20%考試方法A、每位考生有2次考試機(jī)會(huì)，每次擊打5個(gè)球，記最好成績(jī)。B、任意選一同伴發(fā)高遠(yuǎn)羽毛球，擊打高遠(yuǎn)球到指點(diǎn)區(qū)域（距單打端線110厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線70厘米范圍記3分-男生；距單打 端線130厘米的范圍內(nèi)記2分，距單打端線9

9、0厘米范圍記3分-女生） C、 發(fā)球違例不記分。分 值10095908580757065605550成 績(jī)1413121110987654擊高遠(yuǎn)球或平高球技術(shù)評(píng)定方法100-85 分84-70 分69-60 分59-50 分49分以下戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位合理戰(zhàn)位較合理:戰(zhàn)位較合理戰(zhàn)位不合理技木止確技本較止確技術(shù)一般技木較差技木不止確動(dòng)作連貫動(dòng)作連貫動(dòng)作尚連貫r動(dòng)作不連貫動(dòng)作不連貫一用力協(xié)調(diào)用力協(xié)調(diào)用力尚協(xié)調(diào)用力不夠協(xié)調(diào)用力不協(xié)調(diào)線路高遠(yuǎn)線路高遠(yuǎn)線路/、局遠(yuǎn)線路平線路低平落點(diǎn)準(zhǔn)確落點(diǎn)準(zhǔn)確落點(diǎn)較準(zhǔn)確落點(diǎn)不夠準(zhǔn)確落點(diǎn)差六.（附）羽毛球身體素質(zhì)考核標(biāo)準(zhǔn)（一）考試內(nèi)容：1 .羽毛球場(chǎng)地四道橫線折返跑，根據(jù)時(shí)間評(píng)

10、定成績(jī)，本表適用于男生。成績(jī)分值成績(jī)分值成績(jī)分值45秒10052秒8259秒56245秒59952秒58060秒6146秒9853秒7860秒56046秒59753秒57661秒5547秒9654秒7462秒5047秒59554秒57263秒4548秒9455秒7064秒4048秒59355秒56965秒3549秒9256秒6866秒3049秒59157秒6767秒2550秒9057秒56668秒2050秒58858秒6569秒1551秒8658秒56470秒1051秒58459秒6371秒52.羽毛球場(chǎng)地四道橫線折返跑，根據(jù)時(shí)間評(píng)定成績(jī)，本表適用于女生。成績(jī)分值成績(jī)分值成績(jī)分值60秒10067秒8274秒6260秒59967秒58074秒56161秒9868秒7875秒6061秒59768秒57675秒55562秒9669秒7476秒5062秒59569秒57277秒4563秒9470秒7078秒4063秒59370秒56979秒3564秒9271秒6880秒3064秒59171秒56781秒2565秒9072秒6682秒206