骨科疾病康復

1、關(guān)于骨科疾病的康復第一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第一節(jié) 骨科康復的基本原則一、運動系統(tǒng)疾病的特點： 1、運動是在保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的前提下合理分布應力，在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，通過肌肉的協(xié)同作用而完成的一種活動。第二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 2、所有運動都是建立在一系列生理反射的基礎(chǔ)上的。創(chuàng)傷后，感受器的損傷、神經(jīng)末梢和外周神經(jīng)的損傷，傷后長期制動導致腦的高級中樞的興奮性改變，失神經(jīng)肌肉的興奮性改變等都可導致控制通道的損害，從而造成問題。第三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）、局部穩(wěn)定肌和整體運動肌的作用 1、局部穩(wěn)定?。焊街陉P(guān)節(jié)附近，在

2、神經(jīng)系統(tǒng)控制下主要控制關(guān)節(jié)局部的穩(wěn)定性。 2、整體運動?。阂话氵h離關(guān)節(jié)、肌肉粗大、產(chǎn)生較大力矩，主要負責實施運動（運動關(guān)節(jié)和應對外源性應力）。3、無論是急性創(chuàng)傷還是慢性病變，都會影響局部的穩(wěn)定性。第四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、骨科疾病的康復原則和基本技術(shù)總原則：注重使用綜合的、循序漸進的訓練程序，注重對日常生活功能的恢復?；境绦颍阂躁P(guān)節(jié)活動度的恢復和肌肉功能的恢復為基礎(chǔ)；繼之以本體感覺訓練和運動感覺綜合訓練為中心的功能性訓練；最后通過日常生活能力訓練全面恢復患者功能。第五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月常用運動療法： 關(guān)節(jié)活動度維持和擴大訓練、肌力和肌肉

3、耐力訓練、神經(jīng)肌肉控制訓練、平衡功能和本體感覺訓練、心肺功能增強訓練、易化技術(shù)、運動再學習等。第六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（一）、肌肉功能訓練 1、基本概念：肌肉在收縮時其長度不變，這種收縮稱為等長收縮，又稱為靜力收縮。肌肉等長收縮時由于長度不變，因而不能克服阻力做機械功。等長收縮可以使某些關(guān)節(jié)保持一定的位置，為其他關(guān)節(jié)的運動創(chuàng)造條件。 第七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月等張收縮：肌肉的收縮只是長度的縮短而張力保持不變。這是在肌肉收縮時所承受的負荷小于肌肉收縮力的情況下產(chǎn)生的。可使物體產(chǎn)生位移，因此可以做功。 等長收縮肌纖維的長度不變,張力發(fā)生改變 ； 等

4、張收縮肌纖維的張力不變,長度發(fā)生改變 。第八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月開放鏈運動：指肢體近端固定而遠端關(guān)節(jié)活動的運動。開鏈的運動特點是各關(guān)節(jié)鏈有其特定的運動范圍，遠端的運動范圍大于近端，速度也快于近端。在強化肌力的訓練中，肌肉爆發(fā)力的訓練應選擇開鏈運動訓練。閉合鏈運動：指肢體遠端固定而近端關(guān)節(jié)活動的運動。此時所能做的肢體運動只能是多關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)活動。如蹲站時必須同時活動髖、膝、踝關(guān)節(jié)，不可能作單一關(guān)節(jié)的活動；兩上肢撐地作俯臥撐運動時，也只能同時活動腕、肘、和肩關(guān)節(jié)，而不可能單獨活動單一關(guān)節(jié)。騎車訓練也是典型的例子。第九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月神經(jīng)疾病后康復

5、治療中，一般選擇閉鏈運動，強調(diào)多關(guān)節(jié)的協(xié)同。但是如果有單一肌肉需要特別強調(diào)進行獨立的訓練，則選擇開鏈運動。第十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、社區(qū)常用訓練技術(shù) （1）、漸進抗阻訓練 超量恢復：人體在運動后的恢復過程中，體內(nèi)被消耗的能量物質(zhì)(ATP、蛋白質(zhì)、糖和無機鹽等)不僅能恢復到運動前的原有水平，而且在一段時間內(nèi)可出現(xiàn)超過原有水平的現(xiàn)象，稱為超量恢復。 第十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 肌肉或者肌群在適當運動練習之后，會使肌肉產(chǎn)生適度的疲勞和形態(tài)功能等等方面一定程度的下降。通過適當時間的休息，可以使肌肉的力量和形態(tài)功能等方面恢復到運動前的水平，并且在一定

6、時間之內(nèi)，還可以繼續(xù)上升并且超過原有水平。隨休息的時間延長，又逐漸下降回原有的功能水平。如果下一次練習是在超量恢復（肌肉功能上升并超過原有水平的一段時間內(nèi)）的階段進行的，就可以保持超量恢復不會消退，并且能逐步積累練習效果。如此通過反復的肌力練習就可以使肌肉體積增大，肌肉力量增強。這就是“超量恢復”。 第十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月人體的肌肉力量之所以在合理訓練后能夠逐漸提高，就是因為有“超量恢復原理”在起作用。 目前所有的肌力練習方法，可以說都是根據(jù)這一理論基石推導延伸出來的。毫不夸張地說，沒有超量恢復，就沒有肌力的增長

7、，人體就不會具有可訓練性。在訓練后恢復期的時候要保證充足的睡眠和營養(yǎng)的合理搭配。 第十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月漸進抗阻訓練技術(shù)： 主要采用逐漸增加的阻力進行操練，肌肉工作能力改進時負荷量也隨之增加。先測定受訓練肌群能連續(xù)作10次等張運動的最大負荷量，該值稱為10RM。然后每天訓練1回，先后用10RM的1/2、3/4和全量各作10次動作，即共作3組練習，各組間休息1分鐘以便調(diào)整負荷。以后每周重測一次10RM值，并相應調(diào)整負荷量。第十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）、短暫等長練習： 是一種利用抗阻等長收縮來增強肌力的訓練方法。具體做法是，使受訓練的肌群

8、在承受的最大負荷下作等長收縮，持續(xù)6秒，重復20次，各次間隔20秒，每天訓練1回。第十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月3、訓練計劃的制定與實施（1）運動方法的選擇： 肌力0-1級，被動運動； 肌力2-3級，主動輔助運動，水中 運動； 肌力3級，漸進抗阻訓練（2）康復早期，多采用等長訓練； 康復中后期，多采用等張訓練；第十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）、根據(jù)肌肉功能康復的目標設(shè)定康復計劃，處理好負荷量及運動持續(xù)時間的關(guān)系： 重負荷、少重復，主要用于增進肌力； 輕負荷、多重復，主要用于增進肌肉耐力第十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月4、注意事

9、項：（1）、肌力訓練不應引起疼痛；（2）、高血壓、冠心病或其他心血管病人禁忌過分用力的等長收縮練習，并避免憋氣動作。第十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）、關(guān)節(jié)活動度維持與訓練技術(shù)1、關(guān)節(jié)活動障礙的分類和原因（1）主動活動障礙：常見于神經(jīng)損傷導致的肌肉痙攣和肌肉癱瘓；（2）被動活動障礙：常見于骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉系統(tǒng)損傷及疾病后，各種類型的肌肉癱瘓后以及長期制動、臥床或坐輪椅的患者。第二十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、關(guān)節(jié)活動度練習的基本原則（1）彈性延長和塑性延長（2）關(guān)節(jié)活動范圍訓練的原則：利用反復多次或持續(xù)一定時間的牽引，使攣縮和粘連的纖維組織產(chǎn)生更多

10、的塑性延長。（3）常用治療技術(shù)：包括主動運動，被動運動，主動輔助運動，關(guān)節(jié)松動術(shù)，關(guān)節(jié)牽引技術(shù)等。第二十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（三）、社區(qū)適宜開展的牽引治療技術(shù)常用的有頸椎牽引、腰椎牽引及四肢關(guān)節(jié)牽引，牽引方式包括手法牽引、滑輪牽引、電動牽引。第二十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第二節(jié) 骨折后康復一、治療原則1、骨折治療原則：復位、固定、功能鍛煉。2、康復目的：保持骨折對位穩(wěn)定良好，促進骨折愈合；防止及消除肢體腫脹；恢復關(guān)節(jié)活動；防止肌肉萎縮，增強肌力；恢復肢體活動。第二十四張，PPT共一百一十五

11、頁，創(chuàng)作于2022年6月3、各部康復要點： 上肢主要功能是手的應用，治療時除恢復損傷局部所屬關(guān)節(jié)的功能外，其他部位也應接受功能訓練。第二十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 下肢主要功能是負重和行走,故要求各關(guān)節(jié)保持充分穩(wěn)定，恢復關(guān)節(jié)的正?；顒佣?，增強肌力，保持各肌群間的平衡協(xié)調(diào)。第二十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 脊柱的主要功能是承重和保護神經(jīng)，康復目標是重建脊柱的穩(wěn)定性，恢復脊髓損傷導致的神經(jīng)功能障礙。第二十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、康復分期1、早期階段（骨折后1-2周內(nèi)）： 康復目的是促進患部的血液循環(huán)，減輕腫脹，防止肌肉萎縮。

12、 康復訓練以患肢肌肉主動等長收縮為主（保持受傷關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性），身體其他關(guān)節(jié)行主動功能鍛煉。第二十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 2、中期階段（骨折后2周至骨折的臨床愈合） 康復目的是改善關(guān)節(jié)活動度，增加肌肉力量，減少功能障礙。 康復方法：理療，CPM，運動療法。第二十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 3、后期階段 康復目的：進一步促進關(guān)節(jié)活動度和肌力的恢復，注意全身功能的協(xié)調(diào)性以及步態(tài)訓練。 康復方法：理療，步態(tài)訓練，局部穩(wěn)定肌功能強化訓練，耐力訓練，平衡協(xié)調(diào)性訓練。第三十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第三節(jié) 肩部疾病的康復一、肩關(guān)節(jié)周圍炎的康

13、復（一）病因和臨床表現(xiàn) 1.本病女性多于男性，多為中、老年患病，左側(cè)多于右側(cè)，亦可兩側(cè)先后發(fā)病。少數(shù)病人可風雙側(cè)同時發(fā)病。好發(fā)肩周炎的年齡與肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴重退變的年齡相一致，肩部有損傷史或曾經(jīng)有局部外固定史 受寒史、偏癱史，也有無任何誘因而發(fā)病者。2.疼痛為最明顯的癥狀，逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛，與動作、姿勢有明顯關(guān)系。隨病程延長，疼痛范圍擴大，并牽涉到上臂中段，同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限。 第三十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月3.體檢；三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、后緣均可有明顯壓痛。肩關(guān)節(jié)以外展、外旋、后伸受限最明顯，少數(shù)人內(nèi)收、內(nèi)旋亦受限，

14、但前屈受限較少。 4.年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。 第三十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療：理療，非甾體藥物應用，局部封閉，推拿按摩，徒手體操，器械訓練，關(guān)節(jié)松動術(shù) 第三十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月注意事項： 1、應在無痛或輕痛范圍內(nèi)練習； 2、治療前可作局部熱療，練習時應避免肩胛帶代償，關(guān)節(jié)活動達到最大活動度時，盡量行“終末牽伸”； 3、對于粘連嚴重的患者，應由專業(yè)治療師采用牽伸技術(shù)，關(guān)節(jié)松動術(shù)進行治療。第三十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、肩峰下撞擊綜合征和肩峰下滑膜

15、炎的康復（一）病因和臨床表現(xiàn)1、病因：直接或間接外傷、岡上肌腱損傷或退行性變、長期擠壓和刺激所致肩袖和肩峰下滑囊的炎癥。第三十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、臨床癥狀：肩部疼痛，運動受限和局部壓痛是其主要癥狀。疼痛位于肩部深處，亦可向肩胛部、頸部、手等處放射。肩峰下方或整個肩部壓痛，疼痛弧征、肩部撞擊試驗均可呈陽性。晚期可見肩帶肌萎縮。疼痛常涉及三角肌止點，亦可向肩胛部、頸部、手等處放射。肩部活動以外展外旋受限為著，活動時疼痛加重，隨著滑囊壁的增厚、粘連、肩關(guān)節(jié)活動度逐漸減小。壓痛部位在肩峰下方，如果滑囊腫脹，則整個肩部均有壓痛，疼痛弧征、肩部撞擊試驗均可呈陽性。晚期可見肩

16、帶肌萎縮。 X線檢查有時可見岡上肌止點處鈣鹽沉積。 第三十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 3、neer撞擊征（肩峰撞擊誘發(fā)試驗 ）： 檢查者立于患者背后，一手固定肩胛骨，另一手保持肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋位，使患者拇指尖向下，然后使患肩前屈過頂，如果誘發(fā)疼痛，即為陽性，機理是人為的使肱骨大結(jié)節(jié)與肩峰前下緣發(fā)生撞擊，從而誘發(fā)疼痛。第三十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 Hawkin撞擊征： 隨著肘關(guān)節(jié)屈曲到90，肩關(guān)節(jié)被動屈曲到90并內(nèi)旋，肩部疼痛為陽性。第三十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1、肩關(guān)節(jié)活動度訓練2、肩關(guān)節(jié)周圍肌群肌力訓練3、宣教

17、4、其他：如非甾體藥物口服，理療，按摩，針灸，中藥熏洗等第三十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第四節(jié) 肘、腕和手部疾病的康復一、網(wǎng)球肘的康復（一）病因和臨床表現(xiàn)1、病因：一般認為是因前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉，使這些肌腱的附著處發(fā)生不同程度的急性或慢性積累性損傷，肌纖維產(chǎn)生撕裂、出血、機化、粘連，形成無菌性炎癥反應而發(fā)病。 第四十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、臨床表現(xiàn)：前臂肌肉的兩端肌腱之間產(chǎn)生了紅腫和疼痛，尤其是靠近肘部外側(cè)和內(nèi)側(cè)肌妥上端的骨附著點。一般來說，網(wǎng)球肘的產(chǎn)生初期，肘關(guān)節(jié)附近會出現(xiàn)酸脹和輕微疼痛，用力背伸手腕和前臂向內(nèi)，向外旋轉(zhuǎn)時，局

18、部疼痛感加強。網(wǎng)球肘如果沒有得到控制，癥狀加重時，局部疼痛會加強，并由肘部向前臂擴散，當用手端提重物，或用雙手擰毛巾時，局部疼痛會顯著加強，在肘部的外側(cè)或內(nèi)側(cè)有明顯的壓迫痛點 第四十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1. 急性期： 將小冰塊裝入塑料袋內(nèi)，置于疼痛部位，然后以彈性繃帶包扎起來，每次20分鐘。反復實施，并抬高患部。 局部制動，休息。2. 慢性期：除了局部制動休息、保護、理療、加壓按摩和口服抗炎藥物外，主要是局部封閉治療。3、無痛原則下的前臂伸肌的牽拉和力量訓練。第四十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 藥物封閉法治療時要注意： 注射時應注意

19、針尖達骨面或病灶后，先縱行剝離，再橫行剝離，病人有強烈酸、脹針感，將藥注入骨膜或局部疤痕下。要避免藥物注入肌腱內(nèi)或皮下。以免出現(xiàn)肌腱或皮膚局灶性壞死。 封閉次數(shù)不宜過多，以2-3次為宜，每次封閉間隔時間7-14天，如無效需選擇其他方法。 第四十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、腕管綜合征的康復（一）病因及臨床表現(xiàn) 1、病因：（1）外源性壓迫最常見的是來源于掌側(cè)的腕橫韌帶淺面對腕管產(chǎn)生的壓力，此處只有皮膚和皮下組織。皮膚嚴重瘢痕和良性腫瘤也可壓迫，但較少見。（2）管腔變小由于某些內(nèi)分泌疾病如肢端肥大癥、粘液性水腫或因外傷后瘢痕形成而增厚；腕部骨折、脫位（橈骨下端骨折、腕骨骨折、

20、月骨周圍腕脫位等）可使腕管后壁或側(cè)壁突向管腔，使腕管狹窄。第四十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）管腔內(nèi)容物增多、體積增大腕管內(nèi)腱鞘囊腫、神經(jīng)鞘膜瘤、脂肪瘤、外傷后血腫機化，以及滑囊炎、屈指肌肌腹過低、蚓狀肌肌腹過高等，都將過多占據(jù)管腔內(nèi)容積，而使腕管內(nèi)各種結(jié)構(gòu)互相擠壓、摩擦，這時較為敏感的表現(xiàn)出功能障礙的即是正中神經(jīng)。（4）部分病人雖然沒有上述原因，但由于某些工作性質(zhì)如木工、廚工等，長期使用腕部過度用力，腕管內(nèi)壓力反復出現(xiàn)急劇變化：腕管內(nèi)壓力在過度屈腕時為中立位的100倍；過度伸腕時為中立位的300倍。這種壓力改變是正中神經(jīng)發(fā)生慢性損傷的原因。第四十五張，PPT共一百一十

21、五頁，創(chuàng)作于2022年6月 2、臨床表現(xiàn)：主要癥狀為患手撓側(cè)三個半手指麻木、刺痛或燒灼樣痛，?？上蚴只蛑?、肩部放射。疼痛常發(fā)生在夜間或清晨，拇指無力，活動笨拙。手部正中神經(jīng)支配區(qū)的皮膚痛覺減弱或消失，拇指外展力量減弱，日久可逐步出現(xiàn)大魚際肌萎縮。用叩診錘叩擊腕部屈面正中時，可引起正中神經(jīng)分布區(qū)放射性疼痛。若囑患者雙手背相對，雙手自然下垂持續(xù)一分鐘，患側(cè)拇、食、中指可出現(xiàn)放射性麻痛。腕關(guān)節(jié)正側(cè)位攝片，可排除其他骨關(guān)節(jié)病變。第四十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1、用石膏夾板固定腕關(guān)節(jié)于輕度背屈位1至2周，以使腕關(guān)節(jié)獲得充分休息;夜間疼痛嚴重者，睡眠前也可用夾板固定，

22、謹防腕部向掌側(cè)屈曲；2、進行局部針刺或灸療，中藥外洗； 3、理療；4、消炎鎮(zhèn)痛藥物口服，局部封閉；5、疼痛減輕后，適度活動腕關(guān)節(jié)第四十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第五節(jié) 膝關(guān)節(jié)疾病的康復一、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的康復（一）病因和診斷1、骨性關(guān)節(jié)炎又稱骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)病、增生性關(guān)節(jié)病、肥大性關(guān)節(jié)病、是一種常見的慢性、進展性關(guān)節(jié)疾病。其病理特點為關(guān)節(jié)軟骨變性、破壞、軟骨下骨硬化、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生、骨贅形成。第四十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、診斷：根據(jù)美國風濕病學會于1986年提出的膝骨性關(guān)

23、節(jié)炎診斷標準，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的診斷標準如下：（1）臨床標準：、1個月里大多數(shù)時間有膝痛；、關(guān)節(jié)活動響聲；、晨僵小于等于30分鐘；、年齡大于等于40歲；、膝關(guān)節(jié)骨性腫脹伴彈響；、膝關(guān)節(jié)骨性腫脹不伴彈響；最少存在 、 、 、 或 、 、 、 或 、 即可診斷膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。第五十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）臨床加X線標準：、1個月里大多數(shù)時間有膝痛；、X線關(guān)節(jié)邊緣有骨贅形成；、OA性滑液（透明、粘性、WBC小于2000/ml）；、不能查滑液，年齡大于等于40歲；、晨僵小于等于30分鐘；、關(guān)節(jié)活動時彈響聲；最少存在 、 或 、 、 、 或 、 、 、 即可診斷OA。第五十

24、一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）、骨性關(guān)節(jié)炎的分級根據(jù)Kellgren和Lawrecne的放射學診斷標準，骨性關(guān)節(jié)炎分為五級：0級：正常；I級：關(guān)節(jié)間隙可疑變窄，可能有骨贅；II級：有明顯的骨贅，關(guān)節(jié)間隙輕度變窄；III級：中等量骨贅，關(guān)節(jié)間隙變窄較明確，軟骨下骨骨質(zhì)輕度硬化改變，范圍較小；IV級：大量骨贅形成，可波及軟骨面，關(guān)節(jié)間隙明顯變窄，硬化改變極為明顯，關(guān)節(jié)肥大及明顯畸形。 第五十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1康復治療目標： 緩解關(guān)節(jié)疼痛 減輕關(guān)節(jié)腫脹 保持關(guān)節(jié)活動功能 增強患肢肌力，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性 矯正關(guān)節(jié)畸形第五十三張，PPT

25、共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2康復治療方法 (1) 一般治療： 注意休息 保護關(guān)節(jié) 避免過度活動或損傷 急性期：關(guān)節(jié)腫脹、疼痛明顯應臥床休息，支具固定，防止畸形。第五十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(2) 運動療法 增強肌力，減少肌肉萎縮，增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，改善關(guān)節(jié)活動范圍，提高ADL 關(guān)節(jié)活動訓練： 肌力訓練，步態(tài)訓練： 有氧運動： 游泳、散步、太極拳、園藝、輕松的舞蹈第五十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(3) 物理治療熱療法：蠟療、紅外線療法 鎮(zhèn)痛、消腫低中頻電療：音頻、干擾、調(diào)制中頻電療 促進局部血液循環(huán)高頻電療：短波、超短波、微波療法 消炎、

26、鎮(zhèn)痛、緩解痙攣、改善血液循環(huán)第五十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(4) 藥物治療 非類固醇抗炎藥物(NSAID)： 消炎、止痛，各種骨關(guān)節(jié)炎最初治療的首選藥物 莫比可、萬絡(luò)、西樂葆、諾福丁 補充氨基葡萄糖藥物： 維骨力：氨基單糖-硫酸氨基葡萄糖 保護關(guān)節(jié)軟骨、緩解關(guān)節(jié)疼痛第五十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 透明質(zhì)酸： 透明質(zhì)酸鈉膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射，1次/周，4周為1療程 關(guān)節(jié)軟骨表面形成保護層，恢復關(guān)節(jié)軟骨的生理屏障 增加關(guān)節(jié)的潤滑作用，減少關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生的摩擦疼痛第五十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(5) 矯形器的應用 支具、夾板、手杖、助行

27、器、支架、輪椅 預防、矯正關(guān)節(jié)畸形，保持和補償關(guān)節(jié)功能 減輕負重關(guān)節(jié)負荷，減慢關(guān)節(jié)畸形的發(fā)展。 (6) 手術(shù)治療 畸形或疼痛影響生活自理，可手術(shù)治療，如膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后應積極進行康復訓練。第五十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、髕股關(guān)節(jié)紊亂的康復（一）病因和臨床表現(xiàn)1、病因：是退行性膝關(guān)節(jié)炎的早期表現(xiàn)，指由于髕骨力線異常及其周圍支持帶的異常緊張，使髕股關(guān)節(jié)失穩(wěn)，進一步可造成軟骨損傷、退變，最終導致晚期骨關(guān)節(jié)炎。第六十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、臨床表現(xiàn)：髕骨周圍疼痛，摩擦音，偶爾出現(xiàn)輕度腫脹，疼痛位于髕股關(guān)節(jié)的前側(cè)或外側(cè)和韌帶處，持續(xù)的膝關(guān)節(jié)加重疼痛，

28、可有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定感，少數(shù)患者有膝關(guān)節(jié)假性絞鎖。第六十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）、康復訓練1、急性期治療:目的在于控制疼痛、炎癥，預防肌肉萎縮。措施有冰敷、理療，避免膝屈曲大于40以上。2、慢性期康復：（1）柔韌性訓練（2) 肌力和協(xié)調(diào)性訓練（3）使用支具和繃帶綁扎以控制髕骨的異?；顒拥诹?，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第六節(jié) 踝足疾病的康復一、扁平足的康復（一）病因和臨床表現(xiàn)1、病因：(1)遺傳因素； (2)先天性足骨畸形； (3)足部外傷或慢性勞損； (4)足內(nèi)在肌或外在肌力弱或麻痹、痙攣。 第六十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月

29、2、臨床表現(xiàn)：臨床上分為姿勢性平足癥和痙攣性平足癥。 （1）姿勢性平足癥：為初發(fā)期，足弓外觀無異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，小腿外側(cè)踝部時感疼痛，足底中心和腳背可有腫脹，舟骨結(jié)節(jié)處腫脹及壓痛明顯，局部皮膚可發(fā)紅，足活動內(nèi)翻輕度受限。站立時，足扁平，足外翻。經(jīng)休息后，癥狀、體征可消失。 第六十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）痙攣性平足癥：好發(fā)于青壯年，部分由姿勢性平足處理不當發(fā)展而來。主要為站立或行走時疼痛嚴重，可呈八字腳步態(tài)。腓骨長肌呈強直性痙攣，足內(nèi)、外翻和外展活動受限。足跟變寬，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨結(jié)節(jié)完全塌陷，向內(nèi)突出。嚴重者，足部僵硬。固定

30、于外翻、外展和背伸位，活動明顯受限。即使經(jīng)較長時間休息，癥狀也難改善。部分病人可繼發(fā)腰背痛及髖、膝關(guān)節(jié)疼痛。 第六十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1.預防措施：有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著地練習行走，避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當?shù)呐芴鴦幼饔兄阱憻捵悴考∪?，減輕韌帶負擔。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。2.非手術(shù)療法：適用于姿勢性平足癥和大多數(shù)痙攣性平足癥?？梢岳懑?、按摩、加強足內(nèi)、外在肌鍛煉，穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。但應以加強肌力鍛煉為主。第六十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 對痙攣性平足癥病人應注意休息，

31、嚴重者可在麻醉下先行手法矯枉過正，爾后用小腿石 膏靴固定足于內(nèi)翻內(nèi)收位。癥狀消失后，再穿平足矯形鞋和鞋墊。 3.手術(shù)療法：少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者，可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)（即跟骰關(guān)節(jié)、距舟關(guān)節(jié)和距跟關(guān)節(jié)）。 第六十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、足跟痛的康復（一）病因和臨床表現(xiàn)1、病因：是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。 主要有足底筋膜炎，足底神經(jīng)側(cè)支第一支受壓，足跟脂肪墊萎縮等。2、臨床表現(xiàn)：足跟部疼痛，以早上邁第一步或久坐后邁第一步時為重，行走時疼痛程度減輕。體征：患者沿足底筋膜處有觸痛，背屈腳趾時觸痛加重。第六十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于

32、2022年6月（二）康復治療1、患者在睡前和晨起時進行5分鐘左右的足底筋膜拉伸鍛煉，日間進行足底肌肉的功能訓練；2、若患者為平足，可使用平足矯形器來支撐足弓，緩沖對足跟的沖擊；3、嚴重者可口服非甾體藥物，痛點封閉，配合超短波，紅外線等物理治療；4、急性疼痛期應減少站立及走路的時間，并可在足跟部加有彈性的柔軟鞋墊，以緩沖足跟受力的強度。 第六十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月三、踝關(guān)節(jié)扭傷的康復1、概述:在外力作用下，關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動而超過其正?；顒佣葧r，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷。輕者僅有部分韌帶纖維撕裂、重者可使韌帶完全斷裂或韌帶及關(guān)節(jié)囊附著處的骨質(zhì)

33、撕脫，甚至發(fā)生關(guān)節(jié)脫位。 第七十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、診斷：以踝外側(cè)的疼痛和腫脹為特征，應攝X片排除骨折；3、分級：1級，韌帶部分撕裂；2級，踞腓前韌帶部分或完全撕裂，跟腓韌帶部分撕裂；3級，踞腓前韌帶與跟腓韌帶均完全撕裂第七十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）康復治療1、如外側(cè)韌帶損傷較輕、踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性正常時，早期可抬高患肢，冰敷，以緩解疼痛和減少出血、腫脹。23天后可用理療、封閉、外敷消腫止痛化瘀藥物，適當休息，并注意保護踝部（如穿高統(tǒng)靴等）。如損傷較重，可用57條寬約2.5厘米的膠布從小腿內(nèi)側(cè)下1/3經(jīng)過內(nèi)、外踝粘貼于小腿外側(cè)中部，膠布外用

34、繃帶包扎。使足保持外翻位置，使韌帶松弛，以利愈合，固定約3周。如為內(nèi)側(cè)韌帶損傷，包扎固定位置相反。 第七十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第七十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、康復訓練：傷后一周進行，內(nèi)容包括關(guān)節(jié)活動度訓練和本體感覺訓練，訓練遵循無痛或微痛原則，多次、短時間原則，應避免疼痛或腫脹加重。第七十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第七節(jié) 脊柱疾病的康復一、脊柱穩(wěn)定性的概念（一)脊柱的功能：保護脊髓、承重和支持軀干運動（二）脊柱穩(wěn)定性：在生理條件下脊柱各結(jié)構(gòu)能維持其相互間的正常位置關(guān)系，不會引起脊髓或脊神經(jīng)的壓迫和損害。第七十五張，PP

35、T共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（三）局部穩(wěn)定肌和整體運動肌的作用： 局部穩(wěn)定肌通常起源于脊柱，位于深部，具有單關(guān)節(jié)或單一節(jié)段分布，通過離心收縮控制椎體活動和具有靜態(tài)保持能力，在肌肉保持脊柱穩(wěn)定的作用中，起主要作用，如多裂肌，腹橫肌，腰大肌。 整體運動肌位于表層，具有雙關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)分布，通過向心收縮控制椎體的運動和產(chǎn)生功率，如骶棘肌，背闊肌等。第七十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（四）多裂肌的重要作用： 提供脊柱的節(jié)段穩(wěn)定，保持脊柱的自然生理前凸，控制小關(guān)節(jié)的運動，調(diào)整椎體間壓力和負荷的分配。第七十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月二、脊柱疾病康復的原理和

36、方法（一）脊柱疾病的病理過程 影響脊柱穩(wěn)定性的常見原因： 1、脊柱長時間姿勢不當或過度負荷； 2、椎間盤退變； 3、肌肉功能紊亂 第七十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）脊柱疾病的康復原則和技術(shù)手段1、脊柱疾病的康復原則：以提高脊柱穩(wěn)定性為治療的核心，在此基礎(chǔ)上通過對癥治療緩解疼痛，通過各種治療技術(shù)恢復脊柱的正常序列，通過健康宣教避免不良姿勢和行為。2、技術(shù)手段（1）恢復脊柱穩(wěn)定性的手段：可采用運動訓練、矯形器等措施。第七十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 矯形器可在短時間內(nèi)提高脊柱的穩(wěn)定性，但長期佩戴可導致脊柱周圍肌肉的萎縮，而運動訓練可從根本上提高脊柱的

37、穩(wěn)定性。第八十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）恢復脊柱序列的手段：使用牽引、正脊、推拿、麥肯基技術(shù)等治療手段可有效恢復脊柱的正常序列而緩解病情，一般應繼以運動訓練以提高脊柱的穩(wěn)定性，防止脊柱失穩(wěn)復發(fā)。（3）緩解疼痛的手段：理療，按摩、非甾體藥物（4）健康宣教第八十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（三）脊柱疾病運動訓練技術(shù)1、脊柱疾病運動訓練的原則 訓練強調(diào)分階段進行，早期通過小負荷、低強度的訓練以改善和保持中樞神經(jīng)系統(tǒng)對軀干尤其是局部穩(wěn)定肌的運動控制功能，中后期通過漸進抗阻訓練改善和保持軀干肌肉的力量、耐力。第八十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年

38、6月2、徒手體操；3、物理治療技術(shù)4、懸吊運動治療技術(shù)第八十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月三、頸椎病的康復（一）慢性頸部疼痛的康復1、臨床特點：外層肌肉的過度緊張和內(nèi)層穩(wěn)定肌肉的失活。患者訴慢性頸部疼痛，影像學檢查無明顯異常。2、康復要點：強調(diào)放松緊張的外層肌肉；激活內(nèi)層肌肉；中后期進行漸進抗阻訓練，增強內(nèi)層肌肉的力量和耐力。3、康復技術(shù)：懸吊運動訓練；物理治療；按摩等第八十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）頸椎病的康復1、臨床分型：頸型，神經(jīng)根型，脊髓型，椎動脈型，交感神經(jīng)型，混合型。2、康復治療（1）神經(jīng)根型頸椎?。?急性期常有嚴重的神經(jīng)根水腫，應避免

39、對頸椎的過度刺激，主要采用牽引、圍領(lǐng)固定及藥物抗炎消腫止痛，營養(yǎng)神經(jīng)治療。第八十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 緩解期可采用各種恢復脊柱序列的技術(shù)，如麥肯基技術(shù)，牽引技術(shù)，采用以懸吊運動為主的主動訓練，可進一步增強脊柱的穩(wěn)定性。（2）椎動脈型頸椎病和交感神經(jīng)型頸椎?。嚎蛇x擇牽引、理療、圍領(lǐng)制動、藥物等方法。由于發(fā)病機制與頸椎失穩(wěn)有關(guān)，故采取以懸吊運動為主的頸椎穩(wěn)定性訓練，通過對內(nèi)層的局部穩(wěn)定肌進行訓練，可緩解癥狀。第八十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）脊髓型頸椎?。涸瓌t上禁忌牽引、推拿及西式手法治療，可使用保護性頸圍、減少頸部活動及運用中草藥活血治療，較

40、嚴重患者應盡早手術(shù)。（4）混合型頸椎?。夯旧细鶕?jù)患者的主要癥狀，有重點、有目的地采用針對性方法進行治療。第八十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月四、腰椎疾病的康復（一）慢性非特異性下背痛的康復1、病因和臨床表現(xiàn)（1）慢性非特異性下背痛主要特征：疼痛持續(xù)3個月以上，沒有明顯的神經(jīng)癥狀，影像學檢查無明顯異?；蛲俗兂潭容^輕不足以解釋全部癥狀。第八十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）現(xiàn)代醫(yī)學研究認為慢性非特異性下背痛的發(fā)病是在脊柱局部病理損害的前提下，包括社會壓力、抑郁與焦慮、心理壓力、不正確的生活習慣，去適應綜合征等多因素交互作用的結(jié)果。（3）慢性非特異性下背痛在

41、不同程度上與腰部肌肉神經(jīng)控制模式異常，肌肉疲勞和收縮能力下降有著互為因果的關(guān)系。第八十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、康復治療（1）綜合康復的原則：強調(diào)對患者進行以主動訓練為主的綜合的治療。 包括：對疼痛的正確診斷、疼痛的管理（如使用藥物）、整復和牽引、神經(jīng)肌肉控制和肌肉平衡的恢復、軀干力量的系統(tǒng)性訓練、有氧運動、正常生活模式指導等。第九十張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）運動療法：可提高腰部肌肉力量、延緩腰部結(jié)構(gòu)退變，提高脊柱的穩(wěn)定性、靈活性、耐受力，進而使腰部結(jié)構(gòu)恢復新的平衡。 主要包括：肌肉力量訓練，肌肉耐力（有氧運動）訓練以及運動控制訓練（節(jié)段穩(wěn)定

42、性訓練）。常用技術(shù)有運用康復球的主動訓練，懸吊運動訓練，器械訓練等。訓練早期強調(diào)用小負荷的訓練以恢復中樞神經(jīng)系統(tǒng)對腰椎局部穩(wěn)定肌的控制。第九十一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（二）腰椎間盤突出癥的康復1、病因和臨床表現(xiàn)（1）病因：椎間盤退行性改變及損傷是主要原因，20歲后椎間盤開始退變，髓核及纖維環(huán)含水量逐漸減少，髓核張力下降，軟骨板退變， 逐漸變薄并囊性變。積累性損傷是退變主要原因和突出的主要誘因第九十二張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）臨床表現(xiàn)：最突出的癥狀：腰痛和放射性下肢痛 50患者：先腰痛后下肢痛 33患者：腰痛及下肢痛同時發(fā)生 17患者：先下肢痛后

43、腰痛疼痛的性質(zhì)：麻痛、 刺痛、放射痛、燒灼樣痛加重因素： 腹壓增高(咳嗽、打噴嚏、大笑、排便) 久站、久坐、勞累、受涼緩解因素：臥床休息癥狀減輕第九十三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月體征 (1) 步態(tài) 輕癥者步態(tài)正常 重癥者身體前傾，臀部凸向一側(cè)跛行，患肢步幅小(2) 腰部外觀 腰椎生理性前凸減小或消失 腰椎側(cè)凸方向與突出物和神經(jīng)根的比鄰相關(guān)第九十四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(3) 腰椎活動受限 腰椎各方向活動均不同程度地受限(4) 壓痛點 突出節(jié)段、患側(cè)棘間或棘突旁壓痛 向患側(cè)下肢放射(5) 受累神經(jīng)支配區(qū)痛觸覺異常(過敏或減退) S1神經(jīng)根受壓：足背外側(cè)

44、、足底感覺異常 L5神經(jīng)根受壓：足背內(nèi)側(cè)感覺異常 L4神經(jīng)根受壓：小腿前內(nèi)側(cè)感覺異常第九十五張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(8) 直腿抬高試驗陽性：仰臥位，下肢直腿抬高70可誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛加強試驗陽性：稍下降患肢，疼痛消失，背伸踝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)放射性疼痛(9) 健側(cè)直腿抬高試驗陽性：直腿抬高健側(cè)下肢，突出物位于患側(cè)神經(jīng)根內(nèi)下側(cè)時，可誘發(fā)患側(cè)下肢放射性疼痛陰性：突出物位于患側(cè)神經(jīng)根背外側(cè)時，患側(cè)下肢癥狀減輕第九十六張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月(10) 股神經(jīng)牽拉試驗陽性： 俯臥位手按壓骨盆，扳患肢過伸以牽拉股神經(jīng) L34神經(jīng)根受壓迫，可產(chǎn)生股神經(jīng)放射痛(11) 頸靜

45、脈壓迫試驗陽性： 雙手壓迫兩側(cè)頸靜脈，使顱內(nèi)壓升高 從而使腦脊液壓力升高，硬膜囊擴張 神經(jīng)根受刺激，誘發(fā)疼痛第九十七張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月影像學檢查 (1) 腰椎x線片：腰椎生理彎曲改變，椎間隙變窄，體前后緣骨質(zhì)增生，椎間孔變窄(2) 脊髓造影 ：造影劑有碘水和碘油兩類，可見神經(jīng)根鞘袖短縮、消失、 變扁、抬高、變尖(3) CT：突出部位、大小，硬膜囊受壓，神經(jīng)根移位、變形，黃韌帶肥厚，關(guān)節(jié)突增生，椎體后緣增生，椎管狹窄(4) MRI：矢狀位、軸位、冠狀位顯示椎間盤信號變化， 突出部位大小、突出物與脊髓馬尾及神經(jīng)根的關(guān)系第九十八張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6

46、月第九十九張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2、康復治療（1）臥床休息和腰圍固定 臥位時椎間盤內(nèi)壓最低, 且肌肉松弛, 有利于突出物還納和椎間盤修復。應采用木板床, 時間約3周, 離床時配帶腰圍固定, 以限制腰椎活動。第一百張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月第一百零一張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（2）腰椎牽引：是首選的最有效的非手術(shù)療法, 其作用為: 增寬椎間隙, 使椎間盤內(nèi)形成負壓； 同時后縱韌帶緊張, 向前推壓突出物, 有利于髓核的還納；改變突出物與神經(jīng)根的位置關(guān)系, 解除神經(jīng)根粘連和刺激因素；解除肌肉痙攣, 緩解疼痛。第一百零二張，PPT共一百一

47、十五頁，創(chuàng)作于2022年6月 主要采用臥位骨盆牽引, 方法有持續(xù)牽引和間歇牽引兩種, 以間歇牽引效果較佳; 重量以35Kg左右開始, 視病情病人耐受情況逐漸增加至體重10Kg止; 時間2030分鐘, 每日12次, 10次為一療程, 一般牽引23個療程。此外還有節(jié)律性牽引。第一百零三張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）按摩推拿 按摩可使痙攣的肌肉松弛, 有利于疼痛的緩解。推拿確使不少病人獲得良好的效果, 其作用機制可能是使突出物還納松解神經(jīng)根粘連, 改變突出物與神經(jīng)根位置關(guān)系擠碎突出的髓核, 解除對神經(jīng)根的壓迫第一百零四張，PPT共一百一十五頁，創(chuàng)作于2022年6月（4） 物理治療 是行之有效的輔助治療, 能促進局部血液循環(huán), 促進炎癥水腫的吸收和消散, 緩解肌肉痙攣, 松解神經(jīng)根粘連, 從而減輕癥狀。 常用的有短波、超短波、磁療、低中頻