小學(xué)體育課-跪跳起、蛇形跑接力教學(xué)設(shè)計與教案

1、小學(xué)體育課跪跳起、蛇形跑接力教學(xué)設(shè)計與教案一、指導(dǎo)思想本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一” 、 “以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟為目的，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣！二、教材分析教學(xué)內(nèi)容：九年制義務(wù)教育全日制小學(xué)“跪跳起”和素質(zhì)練習(xí)“蛇形跑接力兩個教材從課的性質(zhì)上看； “跪跳起”屬于技巧類教材，更多的是全身協(xié)調(diào)性鍛煉； “蛇形跑接力”屬于跑跳類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。 “跪跳起”在小學(xué)技巧類教學(xué)中具有很重要的位置， “跪跳起”動作要點概括講

2、三個字：擺、壓、跳；經(jīng)常參加“跪跳起“和“蛇形跑接力”的跑跳項目可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)， 培養(yǎng)學(xué)生動作靈活， 反應(yīng)敏捷， 在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。重難點：重點：擺臂制動，小腿壓墊難點：全身協(xié)調(diào)用力三、教學(xué)目標(biāo)1 、 弄清楚跪跳起的動作方法， 初步建立動作概念， 強調(diào)手臂的擺動制動與小腿壓墊動作；2、讓85以上的學(xué)生初步掌握跪跳起的動作方法，少部分同學(xué)能優(yōu)美連貫的完成動作，發(fā)展靈敏素質(zhì)；3、培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志，勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，及克服困難、團結(jié)合作的精神。四、教法、學(xué)法教法： 通過教師啟發(fā)、 質(zhì)疑引導(dǎo)學(xué)生探尋最快由跪姿到站立的方法， 然后通過講練結(jié)合以及分層遞進等教學(xué)方法，

3、讓學(xué)生清楚地了解跪跳起的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使學(xué)習(xí)更貼近學(xué)生實際，使全體學(xué)生都有條件參與這項運動。學(xué)法： 采用自主學(xué)習(xí)法、 分組討論法、 模仿法、 分步教學(xué)法， 自我評價法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力， 營造合作探究， 團結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍， 讓學(xué)生通過多練習(xí)，多思考，不斷提高動作質(zhì)量，體驗成功的樂趣，真正成為學(xué)習(xí)的主人。體育與健康實踐課授課 年級小學(xué)三年級授課教師單位學(xué)生 人數(shù)40人跪跳起課次第一次課教學(xué) 內(nèi)容主教材一一跪跳起輔教材一一蛇形跑接力重點難點擺臂制動、小腿壓墊全身協(xié)調(diào)用力教學(xué) 目標(biāo)1、弄清楚跪跳起的動作方法，初步建立動作概念，強調(diào)手臂的擺動制動與小腿壓墊動作

4、；2、讓85%以上的學(xué)生初步掌握跪跳起的方法，少部分同學(xué)能優(yōu)美連貫的完成動作，發(fā)展靈敏素質(zhì)；3,培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志，勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，及克服困難、團結(jié)合作的精神。課的 結(jié)構(gòu)教與學(xué)內(nèi)容練習(xí)目的要求教師引導(dǎo)與組織學(xué)生經(jīng)與次 數(shù)時 間開始部分課堂常規(guī)：1、體育委員整隊，清點 人數(shù)2、師生問好，宣布上課3、宣布本次課教學(xué)內(nèi)容 及目標(biāo)4、安全性教育5、安排見習(xí)生12，1、建立良 好的課堂 常規(guī)，做到 快、靜、齊 2、語言導(dǎo) 入課的內(nèi) 容及目標(biāo)1、呈四列橫隊集合： 2、課前準(zhǔn)備場地器材3、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)4、安全性教育5、安排見習(xí)生1、到指定地 點快速集合2、以飽滿的 精神狀態(tài)參 與上課3、認(rèn)真聆聽

5、課的內(nèi)容及 目標(biāo)4、加強安全 意識5、見習(xí)生出 列準(zhǔn)備 部 分1、游戲“搶一搶”規(guī)則：繞小墊子蛇形跑，在跑的過程中聽口令 “搶”，41人搶40床墊子，未搶到者表演節(jié)目。2、熱身操A、肩部運動B、一字步運動C、手腕踝關(guān)節(jié)運動D、V字步運動212，31、使學(xué)生 身體預(yù)熱， 減少運動 損傷2、提高學(xué) 生學(xué)習(xí)積 極性3、加強學(xué) 生身體協(xié) 調(diào)性1、組織學(xué)生圍繞擺好的小 墊子做蛇形跑熱身1、圍繞墊子 做蛇形跑運 動2、聽口令轉(zhuǎn) 換方向3、模仿教師 動作進行熱 身操練習(xí)操1 11 11 韋1 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 1回觀察做好裁判檸

6、領(lǐng)學(xué)L同練習(xí)熱身課的教與學(xué) 內(nèi)容練習(xí)目的 要求教師組織 及引導(dǎo)學(xué)生 參與結(jié)構(gòu)次 數(shù)時 間一、跪跳起1、將學(xué)生分為八路縱隊11、聽指揮分動作要點：跪姿開始，“I ” 一一小墊子為兩組上體前傾，手臂上擺制12、積極回答動，小腿下壓，身體向1 1 1 1 1 1老師提出的上騰起，迅速提膝，收1 1問題，,起討腹成蹲撐自主學(xué)習(xí)1 1 1 1 1 1論基尋找最迅1 13、聆聽老師1、比一比：“看誰起的35 / /速的站立1 1 1 1 1 1的講解，觀看快”方法1 1動作師范1 1 1 1 1 14、跟老師一2、講解動作笄示范1 1起做分解練2、比一比，找到由跪姿到站習(xí)3、分四步進行練習(xí)體會擺臂立的最，

7、快方法5、及時改正A、手臂擺動制動530/制動3、講解動作要領(lǐng)笄示范錯誤，找到正B、手撐地做原地提膝小330/體會小腿4、組織學(xué)生成四路縱隊，兩確的方法腿壓地練習(xí)壓墊人一組做完整練習(xí)6、進行完整C、A與B結(jié)合練習(xí)330/全身協(xié)調(diào)1練習(xí)D、兩人一組完整動作聯(lián)用力11117、聆聽講本習(xí)，墊子由高到低（保930/要求：11111111評，掌聲鼓勵護幫助：一人站十墊前，1、注意安在同伴騰起動作時伸手全1111給以協(xié)助）330/2、保護與5、糾錯冉練習(xí)4:獨立完成動作幫助同學(xué)6、組織學(xué)生向后轉(zhuǎn)進行持要盡職盡物練習(xí)責(zé)完成7、組織學(xué)生進行投擲比遠8、評優(yōu)展示，語言鼓勵要求：1、完成隊形二、素質(zhì)練習(xí)：蛇行跑1

8、、不能搶排列部接力跑道2、聆聽講規(guī)則：1、全班分為四組， 每排升-組，開始舟-2、必須于 第二名擊 掌后才能1、組織學(xué)生成8列橫隊 / A AA解，觀察示范 3、遵守規(guī)則 認(rèn)真進行游名同學(xué)問前，回來時與第二名擊掌，依此類推開始A戲2、圍繞墊子蛇形向前135，3、互相鼓/ /4、互相鼓勵再由墊子右側(cè)跑直線跑勵，注意安 / 5、工回全A AA分3、圍繞墊子蛇形向前 跑再蛇形跑回11A/ / / A AA課的 結(jié)構(gòu)教與學(xué)內(nèi)容次 數(shù)時 間目的要求A/ / / A A AA/ /2、教師講解笄示范3、組織進行游戲、做好裁判教師組織與引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)與結(jié)束部分1、集體放松（瑜伽拉伸）2、小結(jié)3、布置收回器材4、下課13目的：充分 放松身體要求：主動 幫助收回 器材1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活 動。要