主題班會(huì) 珍惜時(shí)間把握青春

1、關(guān)于主題班會(huì) 珍惜時(shí)間把握青春第一張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月青春揚(yáng)帆夢(mèng)想起航 青春的詩(shī)有沒(méi)有一種美麗能夠成為永恒？沒(méi)有人告訴我答案，只有天幕上劃過(guò)的流星。有沒(méi)有一種回憶能夠成為感動(dòng)？沒(méi)有人告訴我答案，只有雨霽后七色的彩虹。怎么能說(shuō)，沒(méi)有夢(mèng)想的世界就不再美麗？你看那孩童天真的笑容。怎么能說(shuō)，沒(méi)有燈光的夜晚就不再感動(dòng)？你可知星星也是關(guān)愛(ài)的眼睛。我們是青春我們是夜空璀璨的星星我們是不羈我們是天邊執(zhí)著的飛鷹沒(méi)有什么能夠阻止我們對(duì)美的向往沒(méi)有什么能夠左右我們對(duì)青春的虔誠(chéng)青春最美的詩(shī)行應(yīng)該由我們大聲的朗誦青春是一個(gè)美夢(mèng)卻終有夢(mèng)醒的一天 青春是一條小河 卻終有干涸的一天 青春是一道彩虹 卻終有

2、消失的一天青春是一朵盛開(kāi)的鮮花卻終有凋落的一天青春是握在手里的細(xì)沙不知不覺(jué)已然漏去青春是天上的一顆流星雖然美麗卻瞬間逝去青春是幸福留下的陣陣香氣想要珍惜它已離去第二張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月有關(guān)時(shí)間的名言三更燈火五更雞，正是男兒讀書(shū)時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早， 白發(fā)方悔讀書(shū)遲。顏真卿 少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。朱熹 吾生也有涯，而知也無(wú)涯。莊子 少壯不努力，老大徒傷悲。長(zhǎng)歌行 時(shí)間的步伐有三種：未來(lái)姍姍來(lái)遲，現(xiàn)在像箭一樣飛逝，過(guò)去永遠(yuǎn)靜立不動(dòng)。席勒 誰(shuí)對(duì)時(shí)間最吝嗇，時(shí)間對(duì)誰(shuí)越慷慨。要時(shí)間不辜負(fù)你，首先你要不辜負(fù)時(shí)間。放棄時(shí)間 的人，時(shí)間也放棄他。 人生有一道難題，那就是如何使一寸光

3、陰等于一寸生命。 時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。郭沫若 最嚴(yán)重的浪費(fèi)就是時(shí)間的浪費(fèi)。布封 時(shí)間就是生命，無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)無(wú)異于謀財(cái)害命的。魯迅 第三張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月名人的時(shí)間海綿 魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。 此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說(shuō)過(guò)：時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。魯迅讀書(shū)的興趣十分廣泛，又喜歡寫(xiě)作，他對(duì)于民間藝術(shù)，特別是傳說(shuō)、繪畫(huà)，也深切愛(ài)好；正因?yàn)樗麖V泛

4、涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時(shí)間對(duì)他來(lái)說(shuō)，實(shí)在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。 在魯迅的眼中，時(shí)間就如同生命。美國(guó)人說(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)。但我想：時(shí)間就是性命。倘若無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短的人，在他忙于工作的時(shí)候，如果有人來(lái)找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說(shuō)：唉，你又來(lái)了，就沒(méi)有別的事好做嗎？第四張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法 一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)

5、間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。 二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。 三、充分利用課堂

6、時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。 第五張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。 五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以

7、是你的單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館，但是它必須是舒適的，安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。 六、樹(shù)立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它?；蛟S，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。 第六張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月如何提高學(xué)習(xí)效率 1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定

8、時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。 2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)?；蛟S你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。 3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門(mén)功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門(mén)功課，情況要好多了。 除了

9、十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。 第七張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月高效學(xué)習(xí)法一、艾賓浩斯遺忘規(guī)律 時(shí)間間隔 保持的百分比 遺忘的百分比 20分鐘 58% 42% 1小時(shí) 44% 56% 8小時(shí) 36% 64% 1天 34% 66% 2天 28% 72% 6天 25% 75% 31天 21% 79% 第八張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月二、魔力之七 美國(guó)心理學(xué)家約翰米勒曾對(duì)短時(shí)記憶的廣度進(jìn)行過(guò)比較精確的測(cè)定：測(cè)定

10、正常成年人一次的記憶廣度為72項(xiàng)內(nèi)容。多于7項(xiàng)內(nèi)容則記憶效果不佳。這個(gè)“七”被稱(chēng)為“魔力之七”或“怪?jǐn)?shù)七”。這個(gè)“七”即可是7個(gè)字符，也可是7個(gè)漢字，或7組雙音詞、 7組四字成語(yǔ)，甚至于7句七言詩(shī)詞。由此可知，短時(shí)記憶廣度的大小不是取決于被記憶 材料的意義，而是取決于被記憶材料的數(shù)目！ 我們?cè)谟洃洉r(shí)可利用這一特點(diǎn)，把需要記憶的內(nèi)容分配在7組之內(nèi)，而這7組中的每 一組的容量可適當(dāng)加大。這樣每一組相當(dāng)于一個(gè)集成塊，加大了集成塊的含量，記憶效率 應(yīng)會(huì)大大提高。如記憶電話號(hào)碼02224120416，一個(gè)一個(gè)記要記11項(xiàng)，若分成022-2412-0416 這樣3組，則記憶起來(lái)就快多了。古代詩(shī)詞大多不超過(guò)

11、7個(gè)字，我們覺(jué)得較易背誦，很大 程度上是因在“魔力之七”的范圍內(nèi)的緣故。第九張，PPT共十三頁(yè)，創(chuàng)作于2022年6月 我國(guó)境內(nèi)已知的最早人類(lèi)是元謀人 最早懂得人工取火的是山頂洞人 最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝 井田制盛行于西周 提出“民貴君輕”思想的是 孟子 祖沖之是南朝人 我國(guó)最早的農(nóng)書(shū)是齊民要術(shù) 孫思邈的著作是千金方 世界上最早的紙幣是“交子”清明上河圖是畫(huà)家張擇端的繪畫(huà) 馬可波羅行記描繪的是元朝大都的繁華景象以下進(jìn)行聯(lián)想：最早人類(lèi)是元謀人：最早的人類(lèi)是長(zhǎng)得猿模（元謀）樣的人。 最早懂得人工取火的是山頂洞人：早懂得人工取火的是一群擠在山頂洞里取暖的原始人受到石頭碰撞所產(chǎn)生的火花的啟發(fā)而學(xué)會(huì)

12、的。 最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝：人們最早掌握原始灌溉技術(shù)不過(guò)是利用了夏天潮（夏 朝）起潮落的豐富水資源而已。 井田制盛行于西周：過(guò)去井里的甜水熬制（井田制）的稀粥（西周）香極了?，F(xiàn)在的 井水就不行了。提出“民貴君輕”思想的是孟子：“民貴君輕”在封建社會(huì)是不可能實(shí)現(xiàn)， 那時(shí)的人們只能夢(mèng)想子（孟子）孫后代能實(shí)現(xiàn)了。 祖沖之是南朝人：祖沖之出題考百官，常難倒一朝（南朝）人，故人常戲稱(chēng)之“難朝” 人。我國(guó)最早的農(nóng)書(shū)是齊民要術(shù)：我國(guó)最早的農(nóng)書(shū)是北魏杰出的農(nóng)學(xué)家賈思勰所著， 所以論“奇民”要數(shù)（齊民要術(shù)）老賈了。 孫思邈的著作是千金方：我爸一心想個(gè)孫子，可我偏生了個(gè)女兒，爸看“思孫” 的希望渺（孫思邈）茫了，方接受了這個(gè)千金（千金方）。 世界上最早的紙幣是“交子”：“把這世界上最早的紙幣獻(xiàn)給國(guó)家”，這是父親去世 時(shí)交代給兒子（交子）的遺言。 清明上河圖是畫(huà)家張擇端的繪畫(huà)：清明上河圖一直保存在我家，雖有些臟， 部分