2017考研：路途艱辛,記得給自己打氣呀

1、為學(xué)生引路，為學(xué)員服務(wù)2017 考研：路途艱辛，記得給自己打氣呀?在這世界上我是獨一無二的是什么偷走了我們的快樂？又是什么帶給我們壓力和恐懼？答案之一是“比較” 。我們太過在意他人的評價， 習(xí)慣把自己置身于對比的擂臺， 心靈由此失去自由。 與追求自我的外 國人相比， 中國人趨同性更強(qiáng)， 常常因為別人一句不經(jīng)意的評價， 改變最初的自己。人生最 悲慘的事，莫過于努力了一生，卻變成了“他人”。一個認(rèn)識不到自己獨特性的人，也往往 看不到自己優(yōu)勢所在， 在與別人不斷比較的過程中他們總覺得自己做這個不行， 做那個也不 行，從而失去自信。 但事實上， 每個人都有自己的優(yōu)勢或優(yōu)點，身上優(yōu)點的組合往往是獨一 無

2、二的， 發(fā)揮合力就可能創(chuàng)造奇跡。 天生我才必有用， 別人的評價只是為了更好地修正自己 的行為，而不是被它牽著鼻子走。所以停止比較，做回自己吧。?我能行有這樣一個故事： 流浪街頭的吉卜賽修補(bǔ)匠索拉利奧， 每天早上起床的第一件事， 就是 大聲地對自己說： “你一定能成為一個像安東尼奧那樣偉大的畫家?！闭f了這句話后，他就 感到自己真有了這樣的能力和智慧， 滿懷激情和信心地投入到一天的工作和學(xué)習(xí)之中。 十年 后，他成為了一個超過安東尼奧的著名畫家。 你選擇相信什么，最終就會看見什么，這種積 極的暗示有時比事實本身更重要， 因為我們所看到的事實往往都是過去行為的后果， 而無法 昭示未來。 預(yù)測未來最好的

3、辦法是去創(chuàng)造， 積極的心理暗示能給我們創(chuàng)造的動力和勇氣。 所 以，我們應(yīng)該學(xué)會把振奮人心的口號喊給自己，當(dāng)遇到困難時，不妨告訴自己“我能行”。?我相信自己值得被愛“值得被愛”是大多數(shù)人一輩子想證明的事， 它源自人尋找歸屬感的自然需求。人的一 生中， 會經(jīng)歷很多次身份的轉(zhuǎn)變成為別人的丈夫、妻子、同事、朋友我們希望每一次轉(zhuǎn)變都很成功，因為只有成功才能體現(xiàn)你的價值。想得到別人的愛，首先要愛自己、 尊重自己、肯定自己， 因為一個不喜歡自己， 看輕自己的人也很難得到別人發(fā)自內(nèi)心的愛和尊重。 所以， 你應(yīng)該經(jīng)常想想自己的優(yōu)點和優(yōu)勢，這是評判自己價值的關(guān)鍵。當(dāng)然，我們也需要反思自己的弱點和失敗， 但不要用它

4、們來定義自己， 要讓它們成為你成長的階梯而非背負(fù)的十 字架。否則，在別人沒有打敗你之前，你先被自己擊垮了。?我是自己的榜樣第1頁共4 頁為學(xué)生引路，為學(xué)員服務(wù)每個人心中都有榜樣，他可能是偉人、名人，也許是朋友、同事。榜樣就像一面鏡子， 他們的生活軌跡，或許會改變我們， 也可能只是安靜地待在某個角落， 最終被遺忘。印度民 族解放運動領(lǐng)導(dǎo)人甘地曾說過這樣一句話： “在這個世界上， 你必須成為你希望看到的改變。 如果我們把榜樣改成自己， 也許你就會馬上開始行動。 假如你希望成為一個溫文爾雅的知性 女人，你會注重儀表、談吐；如果你心中的自己是一個成功的男人，你會工作更加認(rèn)真。讓 我們?yōu)檫M(jìn)化成一個更好的

5、自己而努力。?對自己的錯誤也應(yīng)該對事不對人當(dāng)別人犯了錯， 多數(shù)人總是以寬容之心去面對， 做到對事不對人。 如果把犯錯的人換成 自己，就變得很苛刻，容易感到羞恥，并陷入長時間的自責(zé)中。要知道，我們對世界的了解 總是有限的，所以犯錯在所難免，試著從另外的角度來看待你的錯誤， 比如，錯誤可能不是 你一個人造成的，只是這件事做錯了，我還是很優(yōu)秀的。也許這些理由改變不了事情本身， 以及別人的評價和看法， 卻可以引導(dǎo)你的情緒和態(tài)度往更積極的方面發(fā)展， 這樣的心態(tài)至少 會幫助你往好的方向努力。 這還可以幫助我們以平靜的情緒分析錯誤的原因。 犯錯不可避免， 可以避免的是接二連三地犯相同的錯誤，否則就會變成真正

6、的失敗者。?我每天都要有所成長成功只是人生路上的節(jié)點， 是成長積累到一定程度自然發(fā)生的事情。 成長包括學(xué)習(xí)新事 物，抑或從失敗中汲取教訓(xùn)，這些都會讓你離成功更近。 如果最近你在攻克一個項目， 付出 了很多努力卻沒有拿下， 請不要失落，在這個過程中，你已經(jīng)收獲了與他人洽談、 項目運作 等經(jīng)驗，這也是一種成長。自信來源于知識和經(jīng)驗，只要不斷學(xué)習(xí)知識、吸取經(jīng)驗，勇敢地 去做事，栽倒了再爬起來，你的自信就會像小溪一樣，終歸能匯于江河。?再堅持一下開學(xué)第一天， 古希臘哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生們說： “今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容 易做的事。 每個人把胳膊盡量往前甩， 然后再盡量往后甩。 ”說著， 蘇格拉底

7、示范做了一遍： “從今天開始，每天做 300 下。大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了。這么簡單的事，有什么做 不到的？過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們： “每天甩手 300 下，哪個同學(xué)堅持了？”有 90% 的同學(xué)驕傲的舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學(xué)生只有八成。 一年過去了，蘇格拉底再次問大家： “請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學(xué)堅持 了？” 這時，整個教室里， 只有一個人舉起了手。這個學(xué)生就是最后成為古希臘另一個大哲第2頁共4 頁為學(xué)生引路，為學(xué)員服務(wù)學(xué)家的柏拉圖。 世界上最容易的事就是堅持， 最難的事也是堅持。 說它容易，是因為只要愿 意做，人人都能做到；說它難，

8、是因為真正能夠做到的，終究只是少數(shù)人。很多事往往就在 將要成功的那一剎那， 自己會找個借口放棄了。 下次再想要放棄的那一刻， 就想想當(dāng)初為什 么堅持走到了這里。?我不怕害怕和畏懼是不自信的另一面， 這可能源于對未來的不確定和對失敗的恐懼。 勇氣不是 沒有恐懼，帶著恐懼去做一件我想去做的事，本身就是勇敢。勇氣與其他積極的品質(zhì)一樣， 它們就像人體的肌肉， 經(jīng)常鍛煉才能更加強(qiáng)健發(fā)達(dá)。 所以你每戰(zhàn)勝了一次恐懼， 你就會收獲 更多的“自信”?？梢灾谱饕粋€“自信罐”，每戰(zhàn)勝一次畏懼，就往里面投一粒豆子，等到 罐子滿了的時候，你會發(fā)現(xiàn)這滿滿的自信會讓你更加勇敢。第3頁共4 頁為學(xué)生引路，為學(xué)員服務(wù)以下無正文僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途For personal use only in study and research; not for commercial use.僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途Nur f r den pers?nlichen fr Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins p