青少年心理保健

1、青少年心理保健走出多夢年華的困惑1青少年心理特征 十六歲的花季，十七歲的雨季，青少年是一個喜好做夢的年齡。 青少年朝氣蓬勃，主動積極，勇于創(chuàng)新，對未來充滿憧憬，正勾畫著自己美妙的人生藍圖。 青少年處于一個特殊的年齡階段，他們逐漸擺脫了兒童的幼稚，但與成人相比又有許多不成熟的成分，正是人生中的一個特殊時期。2青少年心身發(fā)展的特點 青少年心身發(fā)展很快，快速的心身發(fā)展也使得這個時期的青少年心身變化快，穩(wěn)定性差。隨著青少年心身的發(fā)展，心身的功能也逐漸成熟，基本達到了一生中的最高峰。主要表現(xiàn)為以下特點： 3體格發(fā)育快生理機能不斷成熟 1體格發(fā)育快 青少年的體格繼續(xù)發(fā)展成熟，特別是當青春期來臨時，體格發(fā)育

2、突然加快，骨骼加快生長，特別是腿骨長得最快，身高加速增長，胸骨橫徑增大，男性肩膀加寬，女性骨盆增大。性激素的分泌使得男女兩性的外形伴隨著第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生巨大變化。 42生理機能不斷成熟 軀體各個器官的生理機能不斷成熟，神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的生理機能都在不斷成熟，特別是生殖系統(tǒng)功能的成熟。 5心理發(fā)展快心理機能不斷完善 1認知功能全面和均衡發(fā)展 青少年時期是一個人的認知水平由較低水平向較高水平發(fā)展成熟的時期，思維形式由幼兒時期的直觀的形象思維發(fā)展到抽象思維、邏輯思維的水平，使得青少年的思維具有較大的廣闊性、敏捷性、獨立性和深刻性。青少年時期是記

3、憶的最佳時期，其特點是邏輯記憶、理解記憶強，能利用各種各樣的方法把要學習的內(nèi)容納入他們的認知結(jié)構(gòu)和知識系統(tǒng)中。62情緒體驗敏感而不穩(wěn)定 這一時期的情緒特點是敏感而不穩(wěn)定。帶有明顯的兩極性，時而熱情洋溢、激動振奮，時而消沉郁悶、憤怒生氣，很難保持持久而穩(wěn)定的心境來學習、生活和工作。3人格逐漸形成 青少年在接觸外界的過程中，使得自己的行為社會化，從而完成從自然人到社會人的過渡。在此過程中，隨著個體對社會的反抗，自我意識也發(fā)展到一個新的高度。 74性心理不斷成熟 青春期是對性的迷茫時期，也是個體性觀念形成的關(guān)鍵時期和快速發(fā)展，是青少年通過學習、認識、教育和實踐來檢驗自己的性觀念是否正確的時期，在與異

4、性的接觸過程中，不斷地形成、修正和完善著戀愛觀、婚姻觀等重要的性觀念。 8青少年的心理矛盾獨立性與依賴性的矛盾閉鎖性與強烈要求理解的矛盾求知欲強和判斷力低的矛盾理想與現(xiàn)實的矛盾理智與情感的矛盾性意識發(fā)展與社會道德規(guī)范的矛盾9青少年心理保健 青少年時期是個性形成的關(guān)鍵時期，這一時期的心理問題大多是個性形成中的問題，也都會影響到個性的形成，于是這一時期心理保健的重要目的是形成健康的個性。 10青少年應(yīng)具備學習能力以使自己成長 學習不僅是指學習科學文化知識，也是指從自己的成功和失敗中學習直接的經(jīng)驗和教訓，從別人的成功和失敗中學習間接的經(jīng)驗和教訓，只有這樣才能使自己不斷充實、發(fā)展，保持心身健康成長。111從自己的成功和失敗中學習直接的經(jīng)驗和教訓2從別人的成功和失敗中學習間接的經(jīng)驗和教訓3心理咨詢 當我們遇到一個很困難的問題，憑我們的能力無法解決，周圍的人也幫不上忙，所有的直接或間接的經(jīng)驗和教訓都不能用來解決這個問題，這時候就需要心理醫(yī)生