青少年心理保健

1、青少年心理保健走出多夢(mèng)年華的困惑1青少年心理特征 十六歲的花季，十七歲的雨季，青少年是一個(gè)喜好做夢(mèng)的年齡。 青少年朝氣蓬勃，主動(dòng)積極，勇于創(chuàng)新，對(duì)未來充滿憧憬，正勾畫著自己美妙的人生藍(lán)圖。 青少年處于一個(gè)特殊的年齡階段，他們逐漸擺脫了兒童的幼稚，但與成人相比又有許多不成熟的成分，正是人生中的一個(gè)特殊時(shí)期。2青少年心身發(fā)展的特點(diǎn) 青少年心身發(fā)展很快，快速的心身發(fā)展也使得這個(gè)時(shí)期的青少年心身變化快，穩(wěn)定性差。隨著青少年心身的發(fā)展，心身的功能也逐漸成熟，基本達(dá)到了一生中的最高峰。主要表現(xiàn)為以下特點(diǎn)： 3體格發(fā)育快生理機(jī)能不斷成熟 1體格發(fā)育快 青少年的體格繼續(xù)發(fā)展成熟，特別是當(dāng)青春期來臨時(shí)，體格發(fā)育

2、突然加快，骨骼加快生長(zhǎng)，特別是腿骨長(zhǎng)得最快，身高加速增長(zhǎng)，胸骨橫徑增大，男性肩膀加寬，女性骨盆增大。性激素的分泌使得男女兩性的外形伴隨著第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生巨大變化。 42生理機(jī)能不斷成熟 軀體各個(gè)器官的生理機(jī)能不斷成熟，神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的生理機(jī)能都在不斷成熟，特別是生殖系統(tǒng)功能的成熟。 5心理發(fā)展快心理機(jī)能不斷完善 1認(rèn)知功能全面和均衡發(fā)展 青少年時(shí)期是一個(gè)人的認(rèn)知水平由較低水平向較高水平發(fā)展成熟的時(shí)期，思維形式由幼兒時(shí)期的直觀的形象思維發(fā)展到抽象思維、邏輯思維的水平，使得青少年的思維具有較大的廣闊性、敏捷性、獨(dú)立性和深刻性。青少年時(shí)期是記

3、憶的最佳時(shí)期，其特點(diǎn)是邏輯記憶、理解記憶強(qiáng)，能利用各種各樣的方法把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容納入他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)中。62情緒體驗(yàn)敏感而不穩(wěn)定 這一時(shí)期的情緒特點(diǎn)是敏感而不穩(wěn)定。帶有明顯的兩極性，時(shí)而熱情洋溢、激動(dòng)振奮，時(shí)而消沉郁悶、憤怒生氣，很難保持持久而穩(wěn)定的心境來學(xué)習(xí)、生活和工作。3人格逐漸形成 青少年在接觸外界的過程中，使得自己的行為社會(huì)化，從而完成從自然人到社會(huì)人的過渡。在此過程中，隨著個(gè)體對(duì)社會(huì)的反抗，自我意識(shí)也發(fā)展到一個(gè)新的高度。 74性心理不斷成熟 青春期是對(duì)性的迷茫時(shí)期，也是個(gè)體性觀念形成的關(guān)鍵時(shí)期和快速發(fā)展，是青少年通過學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)、教育和實(shí)踐來檢驗(yàn)自己的性觀念是否正確的時(shí)期，在與異

4、性的接觸過程中，不斷地形成、修正和完善著戀愛觀、婚姻觀等重要的性觀念。 8青少年的心理矛盾獨(dú)立性與依賴性的矛盾閉鎖性與強(qiáng)烈要求理解的矛盾求知欲強(qiáng)和判斷力低的矛盾理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾理智與情感的矛盾性意識(shí)發(fā)展與社會(huì)道德規(guī)范的矛盾9青少年心理保健 青少年時(shí)期是個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期的心理問題大多是個(gè)性形成中的問題，也都會(huì)影響到個(gè)性的形成，于是這一時(shí)期心理保健的重要目的是形成健康的個(gè)性。 10青少年應(yīng)具備學(xué)習(xí)能力以使自己成長(zhǎng) 學(xué)習(xí)不僅是指學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，也是指從自己的成功和失敗中學(xué)習(xí)直接的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從別人的成功和失敗中學(xué)習(xí)間接的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有這樣才能使自己不斷充實(shí)、發(fā)展，保持心身健康成長(zhǎng)。111從自己的成功和失敗中學(xué)習(xí)直接的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)2從別人的成功和失敗中學(xué)習(xí)間接的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)3心理咨詢 當(dāng)我們遇到一個(gè)很困難的問題，憑我們的能力無法解決，周圍的人也幫不上忙，所有的直接或間接的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都不能用來解決這個(gè)問題，這時(shí)候就需要心理醫(yī)生