中學生心理健康教育刻不容緩

1、中學生心理健康教育刻不容緩高一（4）楊輝作為一個德育教育工作者， 面對剛進入青春發(fā)育時期的中學生， 我感到行為習慣和道德品行只是他們心品的一種外在形式， 真正困擾我的是學生心理健康的培養(yǎng)現(xiàn)形勢下的中學生， 心理困惑十分明顯， 心理矛盾也很突出， 因此對學生的教育定位在對他們心理狀況調(diào)整研究上， 中小學生能否在日常生活學習中保持良好的心態(tài)， 使生活環(huán)境與內(nèi)心之間保持和諧平衡， 是非常重要的。一、現(xiàn)時的中學生心理狀況青少年學生隨著年齡的增長， 心理健康或出現(xiàn)心理障礙的比例呈上升趨勢， 聯(lián)合國教科文的一份調(diào)查報告中曾預言，“從現(xiàn)在到 21 世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續(xù)而深刻

2、的痛苦” 。 由此可見， 青少年的心理問題已全球化、 已廣泛受到教育工作者的重視。中學生心理問題，主要表現(xiàn)在如下方面：（一）一切以我為中心：自私、陜隘我現(xiàn)任教在城市的中學， 整個班絕大多數(shù)學生都是獨生子女。 隔代教育的缺憾， 隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展， 越來越多的農(nóng)村年輕父母到大城市去 “淘金 ” ， 放飛自己的希望， 把孩子扔給老人撫養(yǎng)。隔代親的溺愛，使孩子在家中沒有約束，無盡的放縱自己。有的孩子養(yǎng)成了桀驁不馴的性格，打架斗毆， 逃學、 曠課， 甚至嘗試偷盜、 搶劫等而深陷泥潭不能自拔。 在家中， 不管孩子什么要求，一切滿足逐漸形成有以我為中心的自私性格，學習中，生活上，只能聽表揚，不能聽批評；只

3、能比別人強， 不能讓別人超過我； 只能我有， 不能他也有； 缺乏包容， 對強于自己的常挖苦、 諷刺，對稍有負自己的同學甚而進行抱復。 更有甚者， 每當看到或聽到別人考試作弊時， 自己心理不平衡。（二）缺乏意志、毅力，承受能力脆弱風險和挫折是人生中難免的事，敢冒風險和戰(zhàn)勝挫折，這才是人生應有的品格，可是，由于青少年學生持有的天真幼稚；其個體心理很脆弱；使他們對復雜艱難的現(xiàn)實生活缺乏心理準備，堤防容易崩潰、情緒低落、產(chǎn)生失望感甚至信含危機。但，如果一開始他們身處在一群積極向上遇難不棄、 刻苦學習的人群中， 可能他的人生之路定會暢順的多， 此所謂 “近朱者赤、 近墨者黑”如果在他宣傳“聰明脫離刻苦的

4、時候”，他周圍的聰明的智者無動于衷他的煽動，而堅信付出與回報成正比的話， 他也不會自走懈怠之路。 問題是周圍是一群同類的孩子， 都是一群自小過著 “眾星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活的人，造成自我調(diào)控失去參照，因而在讀書和生活中，缺乏意志、毅力、善始而難以善終，遇到困難與失敗表現(xiàn)為意志軟弱、缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。愛因斯坦曾言“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更為重要”?。。ㄈ┪镔|(zhì)生活水平的不平衡黨的富民政策使部分人富了起來， 但也有些弱勢群體致富無門， 形成較大偏差， 富起來的家庭的孩子有一種優(yōu)越感， 不求上進， 生活放蕩， 一不滿足自己的愿望就容易產(chǎn)生不良情緒， 同樣，出

5、身寒門的孩子往往有一種自卑感，覺得自己生不逢時，怨家庭條件差，父母地位低，環(huán)境和生活條件不好，怨社會不公平，遷怒于社會。自卑感促使他們想出人頭地，怨氣使他們走上邪路，不是好好學習，獲得知識而致富，而是偷盜、勒索、搶劫，走上犯罪道路。（四）情感年齡成人化社會的進步，生活條件的改善致使青少年過早的發(fā)育，情感的成人化，在這一時期，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困惑，如初戀的興奮、失戀的沮喪、單戀的煩惱等。但是，人是有理性和意志的、理智告訴我們， 青春期的生理雖已成熟， 對異性感興趣也無可厚非， 但這一時期的思想、 心理、 智力、認識

6、能力都遠未達到社會文化意義上的成熟， 如果憑自己的欲望左右， 放任自己的情感沖動， 進而仿效成年男女那樣談情說愛，可能貽誤青春年華、荒廢學業(yè)，為那份早來的、不成熟的感情付出沉重的代價。歌德在從少年維持的煩惱中曾寫道： “萌動的青春雖然美好，但它有時也會釀成災禍?！保ㄎ澹W習處事情緒化心理學家一致認為，在決定成功的諸因素中，智商只起20 的作用，80的作用來自于非智力因素。進入青春期的初中生，自控能力差，他們智商高、情商低，表現(xiàn)為急躁、沖動、缺乏耐力，面對一點不順心，一點委屈，就大動肝火，怒氣沖天，與人相處，常常只想讓別人來適應自己， 而自己卻很少考慮應該適應別人， 與自己的生活學習環(huán)境難以和諧

7、， 導致人際關系、 緊張，有時甚至由于一次突如其來的打擊而神經(jīng)失常， 或離家出走。 正因如此， 對家長或教師良苦用心，不能理解，甚而對立，懷疑老師的批評“不公平” “輕視自己”，造成對學科厭惡，只對表揚自己的老師所教學科產(chǎn)生興趣，學習全憑情緒。面對以上種種， 作為教育工作者， 我感到深深的憂患， 也更加明確了在工作中進行心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢？我認為：（一）發(fā)揮班主任的突出作用班主任是與學生接觸最多，聯(lián)系最為密切，對學生最了解，影響也最直接。因此，提高班主任的心育工作能力， 做好心育工作就顯得尤為重要。 那么， 如何才能發(fā)揮班主任這一獨特優(yōu)勢呢？1）增強班主任的心理教育意識定

8、期召開班主任會議， 分析典型教育案例， 使班主任能充分認識到心理教育在教育中的重要地位和迫切需要，認識到有對學生進行心理教育的必要；對心理教育有濃厚的興趣和強烈動機，并堅信通過心理教育能使廣大中小學生都能獲得良好的心理品質(zhì)。2）充實班主任的心理教育專業(yè)知識要進行心理健康教育就要根據(jù)學生的心理活動規(guī)律師來定心理教育的內(nèi)容和方法。 這就要求班主任要有扎實的教育學和心理學知識，依據(jù)教育學心理學知識去指導和研究中學生心理和行動，使心理健康教育更具有針對性，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，及時教育。3）提高班主任的心理教育能力與技巧能力是成功完成某種活動所必需的。 心理健康教育不同于知識教育技能教育， 它不可能

9、通過傳授方式使學生獲得。 在很大程度上它依賴于學生的情感體驗。 心理健康教育能否取得有效成果從某種程度上說就取決于班主任心理教育能力。 具體來說這些能力就是： 較強心理健康教育的自學和研究能力， 能及時地認識和把握學生變化的心理狀態(tài)； 對心理健康教育的活動設計與組織能力， 使心理健康教育更具目的性具體性； 進行心理健康教育的實際操作能力， 使心理健康教育更具成效性； 善于同學生進行心理溝通能力， 實現(xiàn)與學生情感相映心靈相通； 在心理健康教育過程中激發(fā)學生情感能力，激勵與引導相結(jié)合，引導學生走出心靈陰影。為此，我們組織班主任進行心理教育的研究， 并定期召開經(jīng)驗交流會。 通過研究及交流； 大大提高

10、了班主任的心理教育能力和輔導技巧。（二）、加強家庭環(huán)境對學生德育的指導家庭環(huán)境是學生德育的基礎環(huán)境。 是他們成長的物質(zhì)與精神之源， 為他們提供心理上必需的安全感、 依戀感， 失去這些正是許多單親家庭構(gòu)成對青少年心理健康不利影響的重要原因。 對孩子而言，社會、學校中的人相對較教，接觸的頻度和聚合度遠不如家長的直接和親密，他們之間的彼此了解都是細致和深刻的， 因而家庭的德育水準對學生的心理健康影響， 遠勝于其他環(huán)境的作用。 因此， 加強家庭環(huán)境建設是我每次開家長會時的一個重要內(nèi)容， 幫助家長們認識到由于他們過多的呵護，已造成學生的性、依賴、不合群、自私、脆弱等，人格缺憾。甚至有逆反心理產(chǎn)生離家出走

11、的念頭。家庭的客觀環(huán)境（如經(jīng)濟、構(gòu)成、職業(yè)、文化程度）不為人所能調(diào)節(jié)，但主觀環(huán)境卻是能調(diào)控，所以，特別強調(diào)良好家庭氣氛，對心理健康所產(chǎn)生的影響，家庭教育態(tài)度方式，盡量民主化多采用，寓教于日常言談；賞罰分明、公正合理、遇物而誨、平等待人、尊重孩子意見等，讓孩子在樂群性、穩(wěn)定性、輕松性、自律性、恒有性等心理品質(zhì)上獲得優(yōu)勢。（三）心理教育講座心理教育講座是一種解決學生心理問題行之有效的方法。 這種方法具有對象廣、 效益高、 方式靈活、 適應性強的特點。 學校定期舉行面向全體學生的心理健康教育講座， 有利于向他們傳授心理健康常識， 增強其維護自身心理健康的意識， 提高其保持自身心理健康的基本技能， 全

12、面提高其心理素質(zhì)。這是心理健康教育工作中最為積極主動的一步。而且學校心理教育工作的重點，不應僅僅是注重解決個別學生已經(jīng)產(chǎn)生的心理障礙和心理問題， 而更應是面向全體學生的心理障礙的預防和心理素質(zhì)的提高。 在舉辦教育講座前， 學校還應進行相關心理健康狀況的調(diào)查， 了解學生的心理動態(tài)， 這樣有利于對于普遍性的問題能夠有針對性的在講座中給予及時反饋解決。 如去年我們對初一新生進行的心理健康狀況調(diào)查， 其調(diào)查結(jié)果表明學生在學習心理狀況和人際交往上存在困惑。 我們就舉辦 “走進你我他” 的活動，面向全體學生傳授基本的心理衛(wèi)生與心理健康知識，及一些常見的心理障礙等。使初一學生對心理教育有了一定程度的了解和接受。聯(lián)合國教科文組織提出口號：“健康的一半是心理”。作為教育工作者一定要清醒認識到，中學生的心理健康狀況不容忽視。 心理教育是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。 心理健康教育工作是一項重要而復雜的