足球賽的心得體會(huì)

1、足球賽的心得體會(huì)足球課學(xué)習(xí)心得電氣工程學(xué)院 測(cè)控132班 王鵬一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感 興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深 刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技 術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳 背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛

2、 球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自 己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。首先，關(guān)于個(gè)人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長(zhǎng)傳 等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳 地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣 球就不會(huì)飛，而是地滾。 其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不 是很好，也希望通過(guò)足球

3、課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后，并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛，也不會(huì)氣喘吁吁了。最重要的，我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了 足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并 不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合，很多的 工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己 的溝通交流能力。 還有，在足球

4、課上，我認(rèn)識(shí)了一些同學(xué)。通過(guò)足球比賽，我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了道歉， 學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。 篇二:足球課心得體會(huì)一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè) 學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了陳老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深 刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們?cè)?jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上陳老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的，最后，我們將進(jìn)行教學(xué)比賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了

5、考試。技術(shù)課我們首先講了如何 踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運(yùn)球： 腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得 遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我 們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們 射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)

6、無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。我認(rèn)為，我們的足球課還存在著很多不足，這可能與這學(xué)期假期比較多有關(guān)吧！我希望我們的足球課能夠多一些技術(shù)課的教學(xué)，我也希望我們的足球課也能夠介紹一些世界上先進(jìn)的足球戰(zhàn)術(shù)，畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才 能獲得勝利；才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情；才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)。我希望我們的足球課可以教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球;搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二 過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)

7、一、踢墻式二過(guò)一、交叉掩護(hù)二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人; 保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防 戰(zhàn)術(shù)；等等。也 車?yán)蠋熗耆珱](méi)有教到，一些常用的頭頂球和戰(zhàn)術(shù)還是演練給我們看了， 我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在課時(shí)允許的情況下多教一 些。我在初中時(shí)就開始踢球了，但是在高中的時(shí)候因?yàn)閰⒓影嗉?jí)的比 賽，再一次“校園杯”中不幸被鏟傷，休息了長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間，傷好之后一直不敢參加比 賽，有些時(shí)候甚至認(rèn)為足球是一項(xiàng)極為野蠻的運(yùn)動(dòng)。每次參加運(yùn)動(dòng)都會(huì)有些受傷，有些是小 傷，有些是大傷。我的心理承受著一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。但是經(jīng)過(guò)將近一個(gè)學(xué)期的足球課，和這么多 熱愛足球

8、的同學(xué)們?cè)谝黄鹣硎苤闱蜻\(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，我的心也被那種激情燃燒。足球從不 缺少激情！足球要的就是激情!我們的足球課讓我看到了中國(guó)足球的希望， 雖然我 足球傷心了 那么多年，但是我還是期盼有一天中國(guó)足球可以強(qiáng)大起來(lái)。足球課就要結(jié)束了，我 想說(shuō)我學(xué)到了很多，怎一個(gè)受益匪淺了得？篇三：足球課心得 足球課心得體會(huì) 這學(xué)期我選 修了足球，雖然之前對(duì)足球不是很了解，但一學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我 的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣，使我對(duì)足球產(chǎn)生了 濃厚的興趣，下面談一下我上足球課的心得。這個(gè)學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)后開始正式上課，第一大部分就是老師對(duì)基本技術(shù)

9、動(dòng)作的教授，第二部分則是進(jìn)行教學(xué)比賽?；镜淖闱蚣寄芾蠋熃虝?huì)了我們腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運(yùn)球、過(guò)人的技術(shù)動(dòng)作，教我們了一些簡(jiǎn)單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們?cè)鯓拥嗲?。通過(guò)足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識(shí)，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來(lái)不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng)，不知道傳球，停球的注意事項(xiàng)，現(xiàn)在拿到足球，我便知道踢球時(shí)需要注意什么了?；炯夹g(shù)訓(xùn)練完畢之后就會(huì)踢教學(xué)比賽，在比賽中我們對(duì)足球的基本規(guī)則有了很多了解，以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委，每節(jié)課都要提前來(lái)到操場(chǎng)取足球，課上整隊(duì)、 帶同學(xué)們熱身、做準(zhǔn)備活動(dòng)，雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點(diǎn)，但是在擔(dān)任體委的過(guò)程中所培養(yǎng)的責(zé)任感以及當(dāng)

10、眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財(cái)富。 在這一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不光學(xué)到了足球技術(shù)，同時(shí)體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)。不同學(xué)院、不同年級(jí)的同學(xué)在一起踢比賽，我們認(rèn)識(shí)了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互配合。大學(xué)里大家一起踢球，也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。體育課不光學(xué)習(xí)了知識(shí)，還收獲了快樂(lè)，同時(shí)鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識(shí)，不斷豐富自己。篇四：足球課心得體會(huì)（:足球課心得體會(huì)）足球培訓(xùn)體會(huì)范華我一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn) 動(dòng)都很感興趣，這次，我很高興選修了姚老師的足球課。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能

11、，讓我深刻地體會(huì)到足 球的樂(lè)趣。這次培訓(xùn)我們是足球理論和實(shí)踐相結(jié)合并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我 們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如 何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題，我 們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我 們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們 射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。 姚老師結(jié)

12、合xx歐洲杯進(jìn)球進(jìn)行講解指導(dǎo)，使我們加深足球?qū)紤?zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用。姚老師教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地?cái)S界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動(dòng)作；個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：傳球 跑位；二過(guò)一配合：傳切直插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、交叉掩護(hù)二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一；選位與盯人；保護(hù)與補(bǔ)位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。通過(guò)這次足球培訓(xùn)，我學(xué)到了很多足球理論和實(shí)踐知識(shí)， 有助于我在以后學(xué)校足 球興趣班的訓(xùn)練。篇五：足球課學(xué)習(xí)心得 黑白足球，彩色人生一答

13、“通過(guò)對(duì)足球課技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，你的最大收獲是什么？你最想收獲什么？ ” 一轉(zhuǎn)眼秋冬學(xué)期的足球課就接近尾聲了， 集訓(xùn)、傳球、射門？?一幕幕像剪輯畫一樣總在滑過(guò)腦海?反思這一個(gè)月來(lái)的足球訓(xùn)練，可以在兩個(gè)層面上總結(jié)：一 .足球 技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)習(xí)；二.足球訓(xùn)練過(guò)程中的人生感悟。一.足球技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。 加入足球初級(jí)班時(shí)，雖有滿 腔的熱情卻缺乏必要的足球技戰(zhàn)術(shù)及相應(yīng)的理論知識(shí)，而接下來(lái)一學(xué)期的足球訓(xùn)練就是化解這一矛盾的過(guò)程。錢峰老師通過(guò) 身教與言教并舉的教學(xué)模式從細(xì)微抓起，手把手教會(huì)我們足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并通過(guò)小組 合作訓(xùn)練的方式加以強(qiáng)化;每節(jié)課都有安排足夠的時(shí)間進(jìn)行足球?qū)崙?zhàn)練習(xí)

14、，并在此過(guò)程中指導(dǎo)我們練習(xí)相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)策略。同學(xué)們?cè)谧闱蛸愂轮屑词故菍?duì)抗卻也總能相互幫助，共同討論和練習(xí)足球技術(shù)。這樣的團(tuán)體儼然已化為一把永遠(yuǎn)向上的火焰，熱情、進(jìn)取。在這樣的環(huán)境下， 通過(guò)自身的努力，我的足球技戰(zhàn)術(shù)和理論知識(shí)相比學(xué)習(xí)前得到了顯著的提高。控球、傳球、接球，從一個(gè)個(gè)基本的動(dòng)作到陣型布置，全場(chǎng)踢法，這些素質(zhì)在老師的指導(dǎo)及平常的訓(xùn)練下漸漸培養(yǎng)起來(lái)。二.足球訓(xùn)練過(guò)程中的人生感悟。參與足球，是一種生活方式，因?yàn)檫@里縮影了生活的方方面面，可以說(shuō)，黑白足球，彩色人生，從訓(xùn)練到比賽，無(wú)論失敗還是勝利，收獲喜悅抑或悲傷，這一切都是人生在世面臨的種種境遇的映射，而這些情愫與感悟正 是我最想得到的。 在

15、賽場(chǎng)上，如何去協(xié)調(diào)與戰(zhàn)友的合作，如 何去處 理與敵方隊(duì)友的關(guān)系，如何面對(duì)突發(fā)的情況，如何在緊急的關(guān)頭做出正確的決斷；賽后，如何結(jié)合隊(duì)友的觀點(diǎn)對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià)，如何通過(guò)后續(xù)的練習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足等等，這些問(wèn)題的解決可以說(shuō)與社交過(guò)程中處理相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題一脈相承。所以這里是人生的小舞臺(tái)。 秋冬學(xué)期的足球課，在鍛煉中 提高技能，在興趣中獲得快樂(lè)，在交流中增進(jìn)友誼 ?從數(shù)學(xué)建模的角度認(rèn)識(shí)足球陣型一答“足球比賽陣型的發(fā)展規(guī)律，淺談最喜歡的陣 型”首先談?wù)勛闱蜿囆偷母拍睿簽榱诉m應(yīng)攻守戰(zhàn)術(shù)的需要，全隊(duì)隊(duì) 員在場(chǎng)上的位置排列和職責(zé)分工，稱為比賽陣型。各陣型的名稱是按隊(duì)員排列的形狀而定， 如國(guó)際上最流行的“四

16、三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些國(guó)家所采用的“水 泥式”、“鎖鏈?zhǔn)健标囆?。以下是?duì)幾種常見陣型及其特點(diǎn)的概括：（相關(guān)資料百度知道）226陣型。該陣型是足球比賽陣型，重于防守，但進(jìn)攻較弱。 433陣型。該陣型是一種純進(jìn)攻類型的足球戰(zhàn)術(shù)，防守不足。235陣型。該陣型進(jìn)攻仍占主導(dǎo)位置，配合 以局部傳球。3223陣型。該陣型基本思想是通過(guò)牢固的防守瓦解對(duì)手進(jìn)攻。424陣型。該陣型是一種攻守隊(duì)員排列極為平衡的陣型442陣型。該陣型強(qiáng)調(diào)頻繁套邊進(jìn)攻，隊(duì)員回位防守。334陣型。該陣型特點(diǎn)是注重于進(jìn)攻的人數(shù)優(yōu)勢(shì)， 傾向于冒險(xiǎn)的打法。陣型的刻畫 因素?zé)o非攻與防兩方面，孰輕孰重集中體現(xiàn)了一個(gè)陣型的基本特

17、點(diǎn)。 究其歷史發(fā)展規(guī)律，總體上呈現(xiàn)為側(cè)于攻，到側(cè)于守，最后回歸為攻守 兼重。用數(shù)學(xué)模型可粗略概括為y?(x?1)(x?2) , 0Vx2,其中y軸正方向表示進(jìn)攻度，負(fù)向 為防守度，x軸為時(shí)間進(jìn)程。每一種陣型都能用相應(yīng)的數(shù)學(xué)模型來(lái)刻畫具布局及變化態(tài)勢(shì)。下面以我最喜歡的323陣型為例作相應(yīng)的闡述。該陣型布局為w遜，可用三角函數(shù)來(lái)形象描繪，波峰表示在前的 運(yùn)動(dòng)員，波谷表示位置相對(duì)靠后的運(yùn)動(dòng)員。在比賽過(guò)程中隨著運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)，該陣型也 不斷發(fā)生著變化，但根據(jù)事先各位運(yùn)動(dòng)員的定位安排，他們的移動(dòng)范圍不會(huì)太大，還是保持 基本的前鋒、中鋒、后衛(wèi)模式。所以取比賽的任意一時(shí)亥IJ的隊(duì)友陣型，大體上仍為323模式,

18、 而其中變化的是前后左右隊(duì)友的相對(duì)距離，則可用三角函數(shù)的最值及周期來(lái)刻畫。一般來(lái) 說(shuō)，整體陣列有逼近足球點(diǎn)收縮的特點(diǎn)，即越靠近足球人員越密集，且稱此點(diǎn)為“質(zhì)點(diǎn)”，那么質(zhì)點(diǎn)的走向?qū)?huì)決定波峰與波谷的收放趨勢(shì)。323陣型靈活多變，適用于有效進(jìn)攻與快速 防守，所以我比較認(rèn)可。從理論上來(lái)講，我們可以建立三維坐標(biāo)系， x軸與y軸構(gòu)成足球場(chǎng)平面，z軸為時(shí)間，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行路徑記錄，更直觀表現(xiàn)陣型的變化情況。這里從 數(shù)學(xué)建模的角度來(lái)認(rèn)識(shí)足球陣型，但限于相關(guān)數(shù)據(jù)，只能定性分析， 無(wú)法深入得定量研究?？v使如此，希望讀者仍然能從中分享到一些有意義的 結(jié)論，得到一些啟發(fā)。足球課學(xué)習(xí)心得電氣工程學(xué)院測(cè)控132班王鵬

19、一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸 地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知 識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技 術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了 如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢 球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。我們踢足球最注重的就

20、是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能 精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。 踢球也是射門的必需。我們射門的 距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射 門都有很大的幫助。首先，關(guān)于個(gè)人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長(zhǎng)傳 等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是 不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢 飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會(huì)飛，而是地滾。其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土ΑＮ业捏w質(zhì)一直不是很好，也希望通過(guò)足 球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。 我往往就堅(jiān)持不到

21、比 賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體 質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后，并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛，也不 會(huì)氣喘吁吁了。最重要的，我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。 足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán) 隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。 另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué) 習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合，很多的工作不可 能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān) 系，增強(qiáng)自己的溝通交流能力。還有，在足球課上，我認(rèn)識(shí)了一些同學(xué)。通過(guò)足球比賽，我加深

22、了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會(huì)了寬 容，學(xué)會(huì)了道歉，學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué) 習(xí)到更多的東西。篇一：足球比賽后的感想隨著時(shí)光流逝，懵懂的年華已經(jīng)慢慢的遠(yuǎn)去，那些年那些事，有 多少記憶可以重來(lái)，有多少回憶可以喚起，有多少情感可以感知。幸 運(yùn)的我在青春年華的時(shí)候能有了機(jī)會(huì)到中國(guó)， 到了南京理工大學(xué)學(xué)習(xí)。 在這段學(xué)習(xí)之間我有了無(wú)窮收獲。不僅學(xué)習(xí)到了自己專業(yè)有關(guān)的知識(shí) 還慢慢了解了中國(guó)博大精深的文化。不知不覺我已經(jīng)在南京理工大學(xué)學(xué)習(xí)了六年。理工大現(xiàn)已經(jīng)是我 生活中的一部分。在這邊太多了美好的記憶了，給予

23、自己無(wú)窮了關(guān)愛 和幫助的老師和熱情親切的朋友讓我想起就覺得溫馨了。除了非常好的學(xué)習(xí)環(huán)境還讓我們?cè)跇I(yè)余時(shí)間參加各種體育和文藝活動(dòng)，讓我們生活添加了彩色。特別是今年10月中旬參加一個(gè)課外活動(dòng)的足球比賽 那短時(shí)間讓我覺得我們學(xué)校我們國(guó)教院的老師對(duì)我們這些留學(xué)生太 好了。我本人比較喜歡體育運(yùn)動(dòng)，大概學(xué)校的每一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)我都會(huì)參與。 特別是每次學(xué)校舉行足球比賽-我最喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目。足球也是 我們國(guó)際教育學(xué)院的強(qiáng)項(xiàng)。最近的一次學(xué)校足球杯我們國(guó)教院就是冠 軍的。于是熱愛足球的我在得知10月份在南京舉行了全國(guó)五人制足 球比賽南京賽區(qū)立刻組隊(duì)報(bào)名參加。我們隊(duì)一共有 10個(gè)人，都是國(guó) 教院的學(xué)生。在這段鍛煉和比

24、賽時(shí)間里，我們很感激能收到我們國(guó)教 院各位老師的那份支持，鼓勵(lì)和關(guān)愛。讓我們有更多動(dòng)力去參加比賽。 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)， 源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。無(wú)比高尚的足球精神讓 世界人民感受到了足球帶給他們快樂(lè)，同時(shí)這種精神無(wú)時(shí)無(wú)刻不激勵(lì) 他們繼續(xù)拼搏。而這些熱愛足球大學(xué)生的我們也不是例外。 在訓(xùn)練的 時(shí)候，我們學(xué)到整個(gè)團(tuán)體的團(tuán)結(jié)和配合。要實(shí)現(xiàn)最佳組合，一是球隊(duì) 中的每位球員都要從大局出發(fā)，服從球隊(duì)決策者的統(tǒng)一安排；二是球 隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)要尊重和愛護(hù)球隊(duì)里的每一位球員。 任何一個(gè)球隊(duì)，如果只有 個(gè)人的單打獨(dú)斗，沒(méi)有球隊(duì)的協(xié)作和支持，即使個(gè)體的能力十分出眾， 也不可能持續(xù)地保持競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。沒(méi)有協(xié)作精神的球隊(duì)或球員不是一

25、個(gè) 優(yōu)秀的球隊(duì)或球員。特別是五人制的足球比賽。這種人數(shù)比較少，場(chǎng) 地又不大，但球門就很大，它需要每個(gè)球員都要有綜合技能，能防守， 能進(jìn)攻，他家互相配合，同心協(xié)力一起進(jìn)一起退。雖然有分工防守和進(jìn)攻的球員，不過(guò)每個(gè)不是特定在某個(gè)位子而是很靈活的調(diào)動(dòng)讓整體 球隊(duì)變成一體，力量無(wú)窮。足球上的奉獻(xiàn)精神，實(shí)干精神，協(xié)作精神為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)而齊心努力奮斗真令人無(wú)比興奮的事物。特別是一種在的場(chǎng)地上奔跑而流汗的感覺。 那種無(wú)比爽快的感覺會(huì)帶走了 你所有煩惱。進(jìn)過(guò)大概一個(gè)禮拜的排練時(shí)間，十月十三號(hào)在南京河海大學(xué)全國(guó) 五人制的足球比賽南京賽區(qū)開始了。南京賽區(qū)一共有 64各隊(duì)有，每 一場(chǎng)比賽都是直接淘汰的。贏了就

26、繼續(xù)輸了就當(dāng)觀眾給同學(xué)們加加油 啦！那天上午，我們開始有第一場(chǎng)比賽。熱血澎湃的我們都想在這時(shí) 候表現(xiàn)自己，證明自己，為球隊(duì)，為學(xué)院和學(xué)校爭(zhēng)光。這一場(chǎng)比賽真 的充滿了戲劇性。我們的對(duì)手太弱了。在第一次出場(chǎng)，每個(gè)球員都想 進(jìn)球，都想表現(xiàn)自己，年輕好勝的我們，沒(méi)考慮太多就以18比0把對(duì)手給滅了。那時(shí)只有簡(jiǎn)單好勝的想法，和因?yàn)閷?duì)手也不是很有踢球 賽的精神所以我們沒(méi)有考慮到給對(duì)手下臺(tái)的機(jī)會(huì)也沒(méi)有考慮到要隱 藏自己球隊(duì)的實(shí)力。就因?yàn)闆](méi)有這方面的經(jīng)驗(yàn)讓球隊(duì)后面遇到較多困 難。他家都知道我們南京理工大學(xué)國(guó)際教育學(xué)院的殺破狼隊(duì)實(shí)力較強(qiáng) 而進(jìn)行了訓(xùn)練，討論對(duì)抗的策略。十九號(hào)我們開始有第二場(chǎng)比賽。我們整體比賽狀態(tài)還

27、很好。每個(gè) 位子都踢的不錯(cuò)。最后以8比1贏了對(duì)手。到二十號(hào)，最艱難的一天， 也是這次活動(dòng)最后的一天，要是提到?jīng)Q賽那我們要連續(xù)踢四場(chǎng)。 每個(gè)球員都準(zhǔn)備了這種積極奉獻(xiàn)的精神，盡量踢得好，踢到最后，把好看的比賽送給觀眾。那天第一場(chǎng)我們還是以4比1贏了對(duì)手。第二場(chǎng)和 第三場(chǎng)也不例外都贏了比較漂亮。 不知不覺就到?jīng)Q賽了。每個(gè)球員和 為我們加油的觀眾都開心的不行了。心里面都想著帶冠軍杯帶回學(xué)校。 這種心情真是無(wú)法形容。那天整天就在足球場(chǎng)，踢了又休息，休息了 后又再踢，它讓我們體力消耗了不少。不過(guò)那讓我們學(xué)到了堅(jiān)持，學(xué) 到了大家一起同甘共苦，一起一心一意。當(dāng)天下午三點(diǎn)時(shí)我們開始了 最后一站。到?jīng)Q賽時(shí)我們才碰

28、到真正的有實(shí)力的隊(duì)友。當(dāng)時(shí)比賽開始每個(gè)隊(duì)，每個(gè)球員都集中精神，全力以赴地 去踢。比賽節(jié)奏很快。十分鐘后已經(jīng)1比1 了。后來(lái)我們隊(duì)的體力慢 慢嚴(yán)重的下降，而對(duì)手因?yàn)橛袔讉€(gè)隊(duì)員體力保持了很好所以他們慢慢 占上風(fēng)。我們也慢慢沒(méi)有比賽開始時(shí)的那種瀟灑，那種整體配合。比 賽最后我們輸了。在這場(chǎng)決賽，在最重要的時(shí)刻，在能再創(chuàng)輝煌的時(shí) 刻我們雖然輸了，但收獲也不少，學(xué)會(huì)了怎么調(diào)整自己體力，心態(tài)， 怎么面對(duì)真正的困難。足球有精彩的比賽，有激烈的對(duì)抗，有盡情的歡呼，有勝利的喜 悅，有失敗的淚水，有感動(dòng)的瞬間？無(wú)數(shù)亮點(diǎn)組合起來(lái)的一場(chǎng)場(chǎng)比賽 瞬間對(duì)于我們球隊(duì)來(lái)說(shuō)，能享受這種幸福的，即便自己的隊(duì)伍已失利， 但那又有什

29、么呢？生命中的光輝流淌的是熱情的血液，釋放的是激情的青春，熱情是對(duì)生活的態(tài)度，激情是對(duì)生命的享受。我們這些南京理工大學(xué)國(guó)際教育學(xué)院的留學(xué)生能一邊學(xué)習(xí)一邊參加體育引動(dòng)這樣快樂(lè)真的再好不過(guò)了。足球這項(xiàng)有著無(wú)限魅力的運(yùn)動(dòng)讓我們青春更有彩色。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)了健康和無(wú)窮的樂(lè)趣。而健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。所以我們一起運(yùn)動(dòng)吧！在這也再次特別感謝我們國(guó)教院的院長(zhǎng)和各位老師的那份支持。感謝我們南京足協(xié)，你們不僅在比賽前讓我們有機(jī)會(huì)排練， 踢熱身賽而且在比賽后也一直觀看，支持，鼓勵(lì)我們。謝謝你們！阮科創(chuàng)南京，xx年10月25號(hào)篇二：足球課學(xué)習(xí)心得足球課學(xué)習(xí)心得電氣工程學(xué)院測(cè)控132班

30、王鵬一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我，這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知 識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技 術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了 如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢 球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。我們踢足球最注重的

31、就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否 能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能 精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。 踢球也是射門的必需。我們射門的 距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射 門都有很大的幫助。首先，關(guān)于個(gè)人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長(zhǎng)傳 等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是 不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢 飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會(huì)飛，而是地滾。其次，足球很考驗(yàn)?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過(guò)足 球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。 我往往就堅(jiān)持不到比 賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體 質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過(guò)后，并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛，也不 會(huì)氣喘吁吁了。最重要的，我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合，團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。 足球，是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán) 隊(duì)的配合、傳接過(guò)程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂(lè)趣。 另外，更重要的是，團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué) 習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒(méi)有配合，很多的工作不可 能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān) 系，增強(qiáng)