中小學(xué)生心理健康知識(shí)講座講稿

1、中小學(xué)生心理健康知識(shí)講座講稿中小學(xué)生心理健康知識(shí)講座講稿同學(xué)們：世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉， 沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來(lái)持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來(lái)看， 人類已進(jìn)入心理疾病時(shí)代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期的中國(guó)，心理危機(jī)是十分現(xiàn)實(shí)的威脅。中國(guó)人所面臨的心理危機(jī)不容忽視。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)， 短期的心理危機(jī)會(huì)演變成長(zhǎng)期的精神 疾病。浙江大學(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、 世界銀行和哈佛大學(xué)1 993年就已預(yù)測(cè)：精神神經(jīng)疾病占中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的比例，將從上世紀(jì)90年代的1 4 . 2 %上升到2020年的15. 5 %,在中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)中

2、占到第一位。西班牙薈萃 月刊7月號(hào)發(fā)表的文章說(shuō)， 人類進(jìn)入精神 疾病時(shí)代。世界25 %的人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙，精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自2019年以來(lái)已把關(guān)注精神疾病問(wèn)題作為它的主要任務(wù)之一據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)， 今后1 020年內(nèi)，全球?qū)⒂? / 5的人罹患各種心理疾病， 排在前1 0位的死因中， 有3項(xiàng)將源 于心理因素。還有的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表示，目前的青少年中有15. 5 %的人有自殺傾向。據(jù)天津精神衛(wèi)生國(guó)際論壇公布的數(shù)字，目前我國(guó)許多1 7歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾， 未成年人的心 理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)。

3、專家呼吁全社會(huì)都來(lái)關(guān)注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對(duì)部分小學(xué)和初中在校生的精神健康狀況進(jìn) 行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，1 5. 1 %的中小學(xué)生有抑郁心境， 其中男孩 多于女孩，并隨年齡的增長(zhǎng)而明顯上升， 面臨小學(xué)畢業(yè)和即將參加 中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神分會(huì)常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)望子成龍?？稍S多孩子都認(rèn)為， 父母、老師、 親戚、朋友期待的目光對(duì) 他們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一道道繩索、一座座大山。長(zhǎng)期的壓力得不到宣泄， 孩子就會(huì)進(jìn)入心理亞健康狀態(tài)， 出現(xiàn) 自卑自責(zé)、 喪失學(xué)習(xí)興趣、 思維聯(lián)想困難、 精力食欲減退， 有的 孩子甚至有自殺傾

4、向。目前青少年的心理問(wèn)題主要包括情緒障礙、行為問(wèn)題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型， 這些問(wèn)題正威脅著未成年人的身心健康 發(fā)展。馮教授認(rèn)為，要改變這種狀況需要一個(gè)系統(tǒng)工程， 家長(zhǎng)能夠做 到的就是給孩子減壓， 同時(shí)接受一些心理調(diào)養(yǎng)方面的教育， 及時(shí)發(fā) 現(xiàn)孩子的問(wèn)題并進(jìn)行疏導(dǎo)。他警告說(shuō)，過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，更嚴(yán)重的可能會(huì)毀了孩子的一生。北京1 0萬(wàn)大學(xué)生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報(bào)：北京1 0萬(wàn)大學(xué)生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周（6月6日至1 1日）健康播報(bào)稱， 近 期一項(xiàng)北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 有60萬(wàn)人曾經(jīng)或正 在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的大學(xué)生中， 抑郁癥患者不少于1

5、 0萬(wàn) 人。其中62. 9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助，害怕因精神病而受歧視，結(jié)果延誤了治療，導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)重。（一）我國(guó)兒童心理存兩大缺陷目前，我國(guó)兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計(jì)算能力，二是對(duì)長(zhǎng)輩及他人的施愛行為反應(yīng) 遲鈍、冷淡，共情能力差。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的兒童心理與行為研究課題中引人注目的結(jié)論。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外很多專家都對(duì)我國(guó)兒童心理與行為進(jìn)行過(guò)不同方式的調(diào)查和測(cè)試，取得了上萬(wàn)條數(shù)據(jù)。兒童心理與行為研究是教育部重點(diǎn)研究課題，沈德立主持這項(xiàng)研究已達(dá)十年之久，出版相關(guān)專著 300多萬(wàn)字。沈德立說(shuō)：創(chuàng)造力與共情

6、能力差作為共性問(wèn)題出現(xiàn)，表明在少年兒童身心成長(zhǎng)過(guò)程中， 成人對(duì)兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū)。長(zhǎng)此以往，必將影響到國(guó)民素質(zhì)的提升， 成為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。大量調(diào)查結(jié)果表明，目前我國(guó)成人對(duì)兒童心理與行為認(rèn)知存 在八大誤區(qū)，正是這八個(gè)誤區(qū)導(dǎo)致大人對(duì)孩子愛之愈深，孩子對(duì)大人拒之愈切。大人給孩子包辦一切， 且過(guò)分地關(guān)注孩子表面的東西， 造成兩 個(gè)結(jié)果：一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間，二是使本來(lái)容易以自我為中心的獨(dú)生子女更加重了 自我意識(shí)。學(xué)校、家庭教育的八個(gè)誤區(qū) 重成功輕失敗：關(guān)注成功重于面對(duì)失?。ê鲆暳耸?duì)于成功的奠基作用）重物質(zhì)輕精神：關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求（忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展）

7、 重結(jié)果輕過(guò)程:關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過(guò)程（忽視了成長(zhǎng)和積累的過(guò)程）重智商輕情商：關(guān)注智力因素重于非智力因素（忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng)）重答案輕問(wèn)題：關(guān)注是什么重于為什么（忽視解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)）重行為輕心理：關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理（忽視內(nèi)在的心理因素）重共性輕個(gè)性：關(guān)注共性問(wèn)題重于個(gè)性問(wèn)題（忽視兒童的個(gè)性化表達(dá)）重說(shuō)教輕交流：關(guān)注單向說(shuō)教重于雙向交流（忽視孩子的主體地位）心理學(xué)家俞國(guó)良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂慮， 并以他對(duì)世界各國(guó)兒童 進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證：一是目前我國(guó)兒童的運(yùn)算能力在世界被調(diào)查國(guó)家中名列前茅， 創(chuàng)造力卻位居其后；二是在我國(guó)，問(wèn)及父母最關(guān)心的問(wèn)題時(shí)，父母的回答都是如

8、何讓孩子幸福成長(zhǎng)，而孩子卻回答：父母只關(guān)心我的分?jǐn)?shù)。在問(wèn)及老師是否愛自己的學(xué)生時(shí)， 95%的老師回答是愛。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。（二）學(xué)生存在的主要人格缺陷中小學(xué)生作為獨(dú)生子女，由于特殊的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式，存在著一些共同的人格缺陷。塑造學(xué)生健全的人格，首先必需對(duì)他們共同的人格缺陷進(jìn)行了 解和分析。、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問(wèn)題， 堅(jiān)信自己的判斷， 往往不屑考慮別人的意見或做法， 對(duì)自己不善進(jìn)行自我分析和自我 批評(píng)，日常處事唯我獨(dú)尊， 很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點(diǎn)， 進(jìn)入童年期， 隨 著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展，逐步實(shí)現(xiàn)脫中心化， 并且發(fā)

9、展 出良好的伙伴關(guān)系。但是，由于獨(dú)生子女獨(dú)特的家庭結(jié)構(gòu)， 他們從小沒有兄弟姐妹，一個(gè)人獨(dú)享父母的關(guān)愛， 再加上祖父母的溺愛， 使得幼兒期的自我 中心一再受到強(qiáng)化而固著下來(lái)， 成為一種人格缺陷， 并泛化到所有日常事務(wù)中， 在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點(diǎn)。如果不及時(shí)加以克服，輕則對(duì)今后的社會(huì)交往帶來(lái)不利影響，不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活， 重則可能引發(fā)人際沖突，成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。、自私利已。在現(xiàn)今經(jīng)濟(jì)的沖擊下， 人們更看重實(shí)惠和物質(zhì)利益， 這種心態(tài) 通過(guò)家長(zhǎng)的和社會(huì)傳媒的作用影響著我們的孩子， 使一些孩子把享 受、金錢放在首位， 他們做事從不考慮別人的需要， 總把別人當(dāng) 作自己的對(duì)手，

10、看到別人有困難，不愿伸手援助，還暗自得意，心 里等著看別人的笑話。這樣的學(xué)生不愿幫助別人， 什么也不愿與別人分享， 長(zhǎng)此以往 將會(huì)失去朋友，別人也不愿與他溝通， 有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會(huì) 與他共享， 他當(dāng)然也不會(huì)取得更大的進(jìn)步。、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)?？鬃诱f(shuō)：惻隱之心，人皆有之，當(dāng)他人遭遇不幸時(shí)，我們總是感到十分傷感。心理學(xué)認(rèn)為同情是由真實(shí)或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗(yàn)，是一種替代性的情緒反應(yīng)能力。它使我們有能力置身于他人境地，與之同哀樂、 同甘苦?？晌覀兩磉叺牟糠趾⒆泳褪秩狈ν樾摹６械耐瑢W(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼，因?yàn)樗麄兛偸窃趧e人犯錯(cuò)

11、批評(píng)的時(shí)候幸災(zāi)樂禍， 體育課上有一女同學(xué)在參加跑步時(shí)摔了一跤， 臉上擦破了一塊， 同學(xué)們都圍上去表示安慰，可他們卻哈哈大笑，還一個(gè)勁地說(shuō)：活該。有一次，在校外看到一位盲人， 他們故意引盲人到一個(gè)石頭較 多的地方， 害得盲人摔跤， 旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們， 可他倆卻笑 著跑了。分析以上這些孩子的行為，我們?cè)跉鈶嵵啵?更多的是感 到悲哀。當(dāng)今的世界仍存在著太多的苦難， 我們的孩子們都不能去感受 它，關(guān)注它，那么當(dāng)苦難降臨到他們頭上時(shí)， 他們又將如何去承 受這一切呢？ 4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動(dòng)強(qiáng)度低， 心理耐受力差， 應(yīng)對(duì)挫折的抵 抗力較為薄弱，在面臨強(qiáng)大的精神刺激時(shí)往往難以承受， 會(huì)誘發(fā)

12、過(guò) 度的應(yīng)激反應(yīng)。例如某少女因?yàn)橥瑢W(xué)的一句玩笑而耿耿于懷，誘發(fā)了精神分裂癥；某些學(xué)生因?yàn)槔蠋煹膰?yán)厲批評(píng)而走上了輕生道路。究其原因，除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外， 更多的是這些同 學(xué)的心理承受力太差， 過(guò)分敏感， 不能及時(shí)降解心理壓力， 以致 引發(fā)嚴(yán)重的心理障礙。我們不僅要問(wèn)：面對(duì)風(fēng)云變幻的世界， 面對(duì)危機(jī)四伏的人生， 如此脆弱的心靈 又怎能抵御人生的風(fēng)暴， 抵達(dá)輝煌的巔峰呢？ 獨(dú)生子女心理脆弱的 根本原因，在于他們成長(zhǎng)過(guò)程中過(guò)多的溺愛和過(guò)少的競(jìng)爭(zhēng)，剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機(jī)會(huì)，他們就像生長(zhǎng)在溫室里的鮮花，弱不禁風(fēng)， 難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗(yàn)。、自制力差。自制力即心理自控能力， 是心理健康的

13、重要指標(biāo)。對(duì)個(gè)體而言，情緒的強(qiáng)度，情感的表達(dá)， 行為的方式和思維的 方向及過(guò)程， 都是在人的自覺控制下實(shí)現(xiàn)的。自制力差的兒童，往往表現(xiàn)為情緒沖動(dòng)、 難于克制，不恰當(dāng)?shù)?情感表達(dá)方式， 注意力分散， 行為過(guò)度和行為失當(dāng)。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動(dòng)傾向和品行問(wèn)題，也會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的困難；尤其在人際交往中，自制力的缺乏會(huì)引發(fā)不應(yīng)有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān)，他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束， 表現(xiàn)出行為控制的欠缺；另一方面， 如果家長(zhǎng)采用極端化的管教方式， 也容易導(dǎo)致子女的逆反心理， 家長(zhǎng)的 暴力行為也許無(wú)意中為孩子提供了 一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣， 一旦有機(jī)會(huì)， 他就會(huì)把這種沖動(dòng)行為發(fā)泄到其他人身上。、動(dòng)機(jī)缺失。部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣， 行為懶散，不能專注于學(xué)習(xí) 活動(dòng)，無(wú)法完成作業(yè)， 成績(jī)較差。無(wú)論教師和家長(zhǎng)如何要求， 都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。行為主義認(rèn)為，人同動(dòng)物一樣，會(huì)把在先前經(jīng)驗(yàn)中產(chǎn)生的無(wú)助 感遷移和泛化到后來(lái)相似的情境中，