體育與健康人教版一年級全一冊-跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑

1、一年級體育課教案跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑時間課型2課時內(nèi)容1、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑；2、游戲：2、老鷹抓小雞 ；目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：知道跳躍落地時要屈膝緩沖，保護膝踝關(guān)節(jié)。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握單踏雙落以及輕巧落地的動作方法，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和協(xié)調(diào)性以及跳躍能力。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在體育活動中與同伴友好相處以及集體主義精神教學(xué)難重點學(xué)重點：一腳踏跳，雙腳輕巧落地；教學(xué)難點：跑進(jìn)中連接踏跳。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、隊列：立正、

2、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。組織：同上隊列四列橫隊。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、一跑幾步，一腳踏跳，雙腳落入沙坑。重點：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。難點：跑進(jìn)中連接踏跳。1指導(dǎo)學(xué)生想象模仿動物的跳要求：模仿形象，單雙腳跳均可。2指導(dǎo)學(xué)生利用呼啦圈做各種方式的跳要求：單雙腳、不同方向的跳3指導(dǎo)學(xué)生模仿小青蛙落在荷葉上的跳要求：屈膝緩沖落地4教師示范“上一步，單腳踏跳，雙腳落地”動作要求：認(rèn)真觀察屈膝

3、輕巧落地動作5學(xué)生練習(xí)上一步，屈膝緩沖，輕巧落地要求：單腳踏跳，雙腳落地6學(xué)生示范，教師強調(diào)單踏雙落動作要領(lǐng)要求：觀察同伴單踏雙落動作7學(xué)生再次練習(xí)跑幾步，一腳踏跳，雙腳落入沙坑”要求：單腳起跳，雙腳輕巧落地1.學(xué)生按照老師要求認(rèn)真做各種動作。2、學(xué)生分組練習(xí)2.神飽滿動作輕松整齊一致4X818中順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強基本部分二、游戲：“螞蟻搬家”方法：學(xué)生分成四組，如右圖站立聽到哨音，每組六人同時沿墊子向前爬行到對面，站在“家”中，每組依次進(jìn)行并計時。用時少的隊獲勝。規(guī)則：1螞蟻不能在墊子以外區(qū)域爬行。2聽哨音方可開始爬行。1指導(dǎo)學(xué)生用小墊子布置成游戲場地要求：動作迅速，相互配合布置場地如右圖2教師講解游戲方法和規(guī)則要求：認(rèn)真聽講，明確規(guī)則3教師示范游戲方法要求：觀察動作方法4學(xué)生嘗試練習(xí)要求：能夠相互避讓同伴5教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽要求：嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則6教師講評游戲練習(xí)情況1、要求：認(rèn)真聽講1.學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則2.學(xué)生進(jìn)行活動2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課組