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10、吃飯有講究 活動：自助餐廳來選餐！ 合理搭配有營養(yǎng) 我們選擇的共同的都有什么？主食 肉類 蔬菜 水果 食物的訴說思考：吃飯時，我要怎么做？ 這樣吃好嗎？別吃太多了，當(dāng)心肚子痛！真好吃，還要多吃點(diǎn)！不對，吃得太多啦！活動三：辨析“吃得對與錯”我吃了兩口，不好吃，不吃了。不對，挑食吃得太少了。我就吃炸雞柳！真香！不對，不能總吃油炸食品。不對，邊吃邊玩要不得。對，“光盤行動”不浪費(fèi)糧食。吃飯應(yīng)注意，健康和禮儀。挑食暴食不可取，浪費(fèi)糧食更不宜。
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