碘缺乏會(huì)引起哪些疾病

1、 / 5第十冊(cè)1 、碘缺乏會(huì)引起哪些疾病？答：碘的缺乏可引起地方性甲狀腺腫、克汀病。2、怎樣預(yù)防碘的缺乏？答：預(yù)防碘的缺乏必須堅(jiān)持食用碘鹽，經(jīng)常吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜和貝類(lèi)等，在碘缺乏嚴(yán)重的地區(qū)還要服碘丸或注射碘油。3、碘存在于自然界的土壤和水中，它是人體不可缺少的（營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)），能促進(jìn)人體的（新陳代謝）和（生長(zhǎng)發(fā)育）。4、食物中毒對(duì)人體有什么危害？答：食物中毒對(duì)人體健康的損害很大，輕度中毒，損傷腸、胃，嚴(yán)重的還會(huì)損傷肝臟，使人長(zhǎng)時(shí)間得不到恢復(fù)，有的還可能留下病根。因此，我們要嚴(yán)防食物中毒。5、如何預(yù)防食物中毒？答：預(yù)防食物中毒應(yīng)做到：（ 1）不吃腐敗變質(zhì)、被污染的食物，如病死的牲畜肉和

2、家禽肉等。（ 2）買(mǎi)回的蔬菜要用清水浸泡，再?zèng)_洗干凈，以去掉蔬菜上存留的農(nóng)藥。（ 3）加工、貯存食物時(shí)，生熟要分開(kāi)，并燒熟、煮透。（ 4）食品要新鮮。購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不買(mǎi)不新鮮或過(guò)期的食品。（ 5）不吃本身帶有毒素的東西，如毒蕈、河豚魚(yú)、發(fā)芽的馬鈴薯以及霉變的甘蔗、玉米和花生等。6、一旦發(fā)生食物中毒，應(yīng)采取什么措施?答：一旦發(fā)生食物中毒，首先要趕快喝大量的鹽開(kāi)水或茶水，再用手指摳喉嚨，讓已吞下去的有毒食物盡量吐出來(lái)，然后迅速送醫(yī)院檢查、治療。7、遇到意外時(shí)該怎么做？答：日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到一些意外，這時(shí)要沉著冷靜，正確處理。但要注意，如果自行車(chē)處理無(wú)效，應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院診治。

3、8、日常生活中還會(huì)遇到哪些意外？答：9、吃魚(yú)時(shí)不小心魚(yú)刺卡在喉嚨里，簡(jiǎn)單的處理方法有：（用力咳）、（用 筷子刺激咽喉，引起嘔吐）還有（口含醋軟化魚(yú)刺）。10 、當(dāng)異物入眼后，不能（揉眼鏡），要（立即閉上眼鏡），讓異物隨眼 淚自己流出，也可以請(qǐng)人幫忙，掀開(kāi)眼簾（吹氣），將異物吹走，或用（干凈 的紗布）輕輕地將異物擦去。11、被貓、狗咬傷后，咬用（肥皂水沖洗傷口），并充分（暴露）傷口， 立即到（衛(wèi)生防疫站）處理，打預(yù)防針，以免得（狂犬?。?。、在水田、水溝里活動(dòng)被螞蟥吸住后，不要慌張，不要用手去拔，只要 在螞蟥吸住的上方（拍幾下），它就會(huì)掉下來(lái)。如果還不行，可在螞蟥的（身 上撒些食用鹽），螞蟥就會(huì)收

4、縮滑落下來(lái)。、燙傷后應(yīng)怎樣處理？答：輕微燙傷時(shí)，應(yīng)立即露出燙傷部位，用自來(lái)水沖洗燙傷部位，降低局部溫度，以防燙傷進(jìn)一步發(fā)展，然后在傷口傷涂燙傷藥膏。燙傷比較嚴(yán)重時(shí)， 如出現(xiàn)水皰、脫皮等，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。、煤氣中毒后應(yīng)注意哪些問(wèn)題？該怎樣搶救中毒者？答：發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏中毒后，要先關(guān)閉煤氣源，打開(kāi)門(mén)窗。但不能開(kāi)關(guān)點(diǎn)燈等電器，也不能使用打火機(jī)、手電筒或在室內(nèi)打電話(huà)。如果發(fā)現(xiàn)有人中毒，要 把中毒者移到空氣流通的地方，解開(kāi)領(lǐng)扣，讓他呼吸新鮮空氣，嚴(yán)重者要立即 送醫(yī)院搶救。15下列說(shuō)法對(duì)嗎？請(qǐng)選擇。1）每天應(yīng)該用肥皂或洗滌劑清洗外陰部。（錯(cuò)）2）清洗外陰部和內(nèi)褲最好用自己的專(zhuān)用盆。（對(duì)）3）外陰部清洗，對(duì)

5、女同學(xué)來(lái)說(shuō)比較重要，而男同學(xué)無(wú)所謂。（錯(cuò)）（ 4） “遺精 ”是一種正常的生理現(xiàn)象，每位男同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)。（錯(cuò)）（5）臉上長(zhǎng)的痤瘡應(yīng)及時(shí)把它擠壓掉，否則影響美容。（錯(cuò)）16、你隔多長(zhǎng)時(shí)間洗一次外陰部？1）隔1天2）隔2天3）隔2天以上（選擇答案 3 的同學(xué)請(qǐng)注意，你應(yīng)及時(shí)改正你的不良習(xí)慣，注意養(yǎng)成每天做好個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣。）7 、下列說(shuō)法對(duì)嗎？請(qǐng)選擇。（ 1）經(jīng)期不宜盆浴和游泳。（對(duì)）（ 2）束胸不利健康。（對(duì)）（ 3）月經(jīng)周期可長(zhǎng)可短，提前或延后唱過(guò)7 天也沒(méi)問(wèn)題。（錯(cuò)）（4）月經(jīng)期間要注意休息、保暖，不吃刺激性強(qiáng)的食物。（對(duì)）（5）經(jīng)期也可以劇烈運(yùn)動(dòng)。（錯(cuò)）8 、月經(jīng)期間要如何做好個(gè)人衛(wèi)生？

6、答：月經(jīng)期間要保持外陰部清潔。每天睡前用溫水沖洗外陰部，月經(jīng)期間洗澡，不用盆?。ㄗ。?，不要下水游泳。使用清潔、安全、衛(wèi)生的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙和月經(jīng)帶。月經(jīng)帶應(yīng)該用柔軟、容易清洗的棉布制作，不要用不透氣的橡膠制作的月經(jīng)帶。9 、女同學(xué)由于卵巢逐漸發(fā)育成熟，會(huì)出現(xiàn)陰道流血現(xiàn)象，因?yàn)槭敲總€(gè)月出現(xiàn)（一次），因此稱(chēng)它為（月經(jīng)”）。月經(jīng)期一般為（37天），每?jī)纱卧?經(jīng)第一天間隔時(shí)間稱(chēng)為（月經(jīng)周期），一般為（2830天），月經(jīng)可能提前或延后，提前或延后不超過(guò)（ 7 天）都屬于正常，不必過(guò)于緊張。20：怎樣知道青春期的到來(lái)？判斷的依據(jù)有兩點(diǎn)：（1）身高、體重迅速增加。身高每年可增長(zhǎng)68厘米，體重可增加36千克。

7、（ 2）第二性征出現(xiàn)。女性第二性征為：乳房脹大；陰毛、腋毛長(zhǎng)出；來(lái)月經(jīng)等。男性第二性征為：陰毛、腋毛和胡須長(zhǎng)出；喉結(jié)突出、嗓音變粗等。根據(jù)以上的判斷依據(jù)，看看自己是否已進(jìn)入青春期。21 、仔細(xì)觀(guān)察自己的身體，看看出現(xiàn)了哪些生理變化。男生：皮膚改變、喉結(jié)出現(xiàn)、聲音變得低沉、體毛漸漸出現(xiàn)、陰毛出現(xiàn)、性器官逐漸發(fā)育開(kāi)始產(chǎn)生精子。、身體逐漸結(jié)識(shí)力氣迅速增加。女生：皮膚和汗腺活動(dòng)增加、聲音變得尖細(xì)、乳房脹大、月經(jīng)開(kāi)始、陰毛出現(xiàn)、性器官逐漸發(fā)育、大腿和臀部脂肪增加、曲線(xiàn)逐漸形成胸圍略超過(guò)男生。22、青春期到來(lái)是，在飲食、鍛煉、衛(wèi)生等方面要注意那些問(wèn)題？答：進(jìn)入青春前期，由于身高、體重在迅速增長(zhǎng)，因此，要合

8、理搭配膳食，不偏食，以攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足正常的生長(zhǎng)發(fā)育和日常消耗的需要。平時(shí)不吸煙、不喝酒，不吃過(guò)于辛辣的食品，積極參加體育鍛煉和文娛活動(dòng)，促進(jìn)身心健康。要注重個(gè)人衛(wèi)生，認(rèn)真做到 “兩勤” ：勤洗澡、勤換衣，保持身體干凈；“三不”：女同學(xué)不束腰、不束胸、不穿高跟鞋，男同學(xué)不穿緊身衣褲，變聲時(shí)不要 大聲喊叫，不玩弄陰莖和睪丸。23、當(dāng)遇到困難或挫折時(shí)，你會(huì)怎么做？在括號(hào)中打勾。1）充滿(mǎn)斗志，迎著困難上。（）2）積極進(jìn)取，盡力而為。（）3）冷靜分析，爭(zhēng)取外援。（）4）接受現(xiàn)實(shí)，充滿(mǎn)自信。（）5）尋找各種原因，為自己開(kāi)脫。（）6）非常苦惱，不知所措。（）7）干脆放棄，繞道而過(guò)。（）8）怨天尤人，畏縮不前。