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文檔簡介
1、心靈成長加油站 周一周二周三周四周五周六周日快樂愉悅平靜郁悶焦慮生氣難過傷心畫出我的心情曲線在相應的格子中畫個小圈,再將它們連起來。你發(fā)現了什么?將你一周的心情曲線與周圍的同學交換,看看有什么發(fā)現?生命之旅未必總是一帆風順,它也常常隱藏著暴風驟雨、暗礁險灘。在必要時可以尋求心理支持,接受他人的陪伴與幫助,傳遞一份信任與真誠。 咖啡杯與安全托盤 在咖啡杯上寫下自己現階段的1-3個煩惱,可以是學習上的煩惱,也可以是生活上的煩惱。在托盤上寫下你可以信賴或你想求助的人。小組分享:當遇到 問題時,我通常向 求助。煩惱心理輔導老師心理輔導面面觀如果你看到同學去找心理輔導老師,你會怎么看?請你和同學們討論分
2、享你的看法。心理輔導面面觀1.去找心理老師的人都是有病的。( )2.心理老師能看穿我在想什么。( )3.我把煩惱告訴心理老師,他/她就一定能為我想出解決的辦法。( )4.我有一些很不該有的念頭,心理老師如果知道了,也會認為我是個壞孩子。( )5.如果我爸媽或班主任知道我去過心理咨詢室,他們就能從心理老師那里知道我的秘密。( )6.心理老師不會有錯,我應該按他/她說的方法繼續(xù)堅持下去,雖然這么做讓我不太舒服。( )心理輔導與心理輔導人員必須對當事人提供的信息敏感,具備一些對當事人的洞察能力,才能及時地引導來訪者。心理輔導的幫助對象是正常人心理老師是一個陪伴者,不能“為”你解決問題,來訪者會發(fā)展出自己的力量。誤會消消樂來訪者不會被批判保密原則及保密例外來訪者沒有必要服從輔導人員,當不舒服時,有權質疑輔導人員 當你遇到困惑或者難題,學會求助他人。 嘗試不同的求助途徑朋 友心
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