高中健美操課時教學設計方案

1、高中健美操課時教學設計方案一、 指導思想貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與基本理念，堅持 ”健康第一 的指導思想，以新課改的精神為依據(jù)，在體育教學中，充分發(fā)揮學生 的主體作用，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，教學過程中注重學生實際能力的 培養(yǎng)，通過探究性學習，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生互相學習，團結協(xié) 作的優(yōu)良品質(zhì)及終身體育意識，促進學生身心健康的全面發(fā)展。二、教材內(nèi)容1、學生健身操2、健身操表演隊形的設計與比賽三、學情及教材分析1、 本課授課對象為正處于青春期的女生，她們的特點是頭腦 聰明，善于思考，有較好的音樂素質(zhì)，對身體的姿態(tài)及神態(tài)美有著較 強的追求，而健美操運動的特點正讓她們有培養(yǎng)的可能和展示的機會2、健

2、美操是集音樂、體操、舞蹈與一體，具有鮮明時代氣息的全 民性運動項目。它不僅能有效地發(fā)展人體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)， 同事還能陶冶人們的身心。發(fā)展技能的同時，又在歡快的氣氛中娛樂 身心，增強體質(zhì)，從而不斷提高學生的體育興趣和愛好，發(fā)展個性， 促進學生身心健康，逐步樹立終身體育的意識。四、教學目標運動參與目標：激發(fā)學生對健美操運動的熱愛，加強對健身運動的了解，培養(yǎng)學生積極參加體育鍛煉的意識。運動技能目標：80%U上的學生能基本掌握各動作方法，并能在音樂的伴奏下完成成套動作，動作到位舒展、有韻律感。身體健康目標：發(fā)展學生靈敏柔韌等身體素質(zhì)，提高身體器官的調(diào)節(jié)功能，促進身體發(fā)育。心理健康目標：培養(yǎng)學生

3、審美情趣，塑造良好體形，體驗獲得成功的樂趣，提高自尊心和自信心。社會適應目標：提高學生團結互助的協(xié)作精神和積極向上的競爭意識，提高分析問題和解決問題的能力。五、教學重點和難點1、重點：健身操的表現(xiàn)力2、難點：(1)、動作舒展大方、有力、協(xié)調(diào)及節(jié)奏；(2)、如何合理的通過隊形，增加健美操的表現(xiàn)力。六、教學流程第一部分：準備部分，一開始以兔子舞作為本次課的熱身項 目，讓學生在游戲、音樂舞蹈中快樂跳躍。在此練習過程中設計 了隊形的變換，為基本部分的思維拓展奠定基礎。第二部分：基本部分，分為兩個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)學生跟老師學習 健身操全套動作，第二環(huán)節(jié)則分組討論隊形對健身操表現(xiàn)力的影 響，并以自己組內(nèi)創(chuàng)編

4、的形式參與表演展示。第三部分：結束部分，在歡快的音樂伴奏下進行肢體放松練習。七、教學策略本次課的教學主要以老師的示范引導和激勵，學生的反復練 習為主，在反復的練習中鞏固健身操動作的規(guī)范性和熟練程度， 強化健身操的力度和節(jié)奏。以運用隊形也可以增加健身操的表現(xiàn) 力為契機，拓展學生思維；張揚學生的個性，充分發(fā)揮學生的主 體作用，將個人之間的競爭轉(zhuǎn)化為小組之間的競爭，既有助于培 養(yǎng)學生的合作精神、團隊意識和集體觀念，還能使每個學生都得 到不同程度的發(fā)展，讓她們都能體驗到良好的思維，集體的智慧 和大膽的嘗試所帶來的成功的喜悅和快樂。八、場地器材1、籃球場一塊；2、音箱及音樂碟若干九、預計運動負荷全課練習

5、密度預計：50+5%全課練習心率預計：135+5%（自主學習，合作學習是這節(jié)課的主要教學理念， 思維拓展練習給 學生營造了一個自主學習，自由發(fā)揮，大膽嘗試的平臺。但僅僅 是對新課程新理念的嘗試，不妥之處敬請專家、同行們指正?。w育優(yōu)質(zhì)課競賽教案學校職教集團西校區(qū)年級平面0803人數(shù)30 （女）教師全玉琴 時間20090416教 材1、健身操2、隊形編排教 學 目 標.運動參加目標：激發(fā)學生對健美操運動的熱愛，加強對健身運動的了解，培養(yǎng)學生 積極參加體育鍛煉的意識。.運動技能目標：80犯上的學生能基本掌握各動作方法，并能在音樂的伴湊嚇完成成 套動作，動作到位舒展、有韻律感。.身體健康目標：發(fā)展學

6、生靈敏柔韌等身體素質(zhì)，提高身體器官的調(diào)節(jié)功能，促進身 體發(fā)育。.心理健康目標：培養(yǎng)學生審美情趣，塑造良好體形，體驗獲得成功的樂趣，提高自 尊自信心。.社會適應目標：提高學生團結互助的協(xié)作精神，和積極向上的競爭意識，提高分析 解決問題的能力。教 學 重 點1、健身操表現(xiàn)力教 學 難 點1、動作舒展大方、有力、協(xié)調(diào)及節(jié)奏2、如何合理的通過隊形，增加健美操的表現(xiàn)力教 學 程 序時 問教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求運 動 負 荷教師活動學生活動執(zhí)行情況準 備 部 分2，1、課題常規(guī)1、指定集合地點。2、向?qū)W生問好！3、亙布本課內(nèi)谷和 目標。4、安排見習生。1、體委整隊，檢查 人數(shù)。2、齊聲向老師問好!

7、3、認真聽講。4、聽從安排。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：快、靜、 齊小4，2、兔子舞前踢腿后曲腿側前 踢腿1、小范基本步法2、說明隊形變換要求1、學生學習基本步 伐2、按老師提示隊形 跳兔了夕年三列橫隊一 一三個圓形一- 兩個圓中間一縱 隊要求：在游戲音 樂舞蹈中，快樂、 跳躍中教 學時教學內(nèi)容組織、教法、學法與要求運 動程 序問教師活動學生活動執(zhí)行情況負 荷基 本 部 分35完整小范 分解示范節(jié)奏練習 步法練習頭部動作 胯部動作體轉(zhuǎn)運動 跳躍運動集體練習分組練習拓展思維，創(chuàng) 編隊形匯報表演教師激情展示 本次課要學習 的內(nèi)容。（提問： 老師跳的怎么 樣？你們喜歡 嗎？）分解示范教師口令指揮 強化訓練巡回指導，糾正 錯誤各小組長負責 創(chuàng)編隊形安排場地匯報 表演1、仔細觀摩教師完 整示范（認真回 答老師提問）2、跟老師學習動作3、強化所學動作4、互相幫助，糾正 錯誤動作5、在小組長的帶領 下完成隊形變換6、匯報本組創(chuàng)編成 果集中練習同 集合隊形并成體 操隊形散開分組練習及 匯報表演各組到 教師指定位置要求：1、動作規(guī)范、有 力、協(xié)調(diào)；2、積極思考大膽 嘗試；3、隊形變換要新 穎。中結束部分4，放松：配樂肢 體放松練習 小結布置作業(yè)收還器材師生下課帶領學生放松對本次課進行 小結布置課后練習安排學生送還 器材 向