提升國(guó)民小學(xué)健康教育專業(yè)能力 「?jìng)€(gè)人衛(wèi)生」議題

1、提升國(guó)民小學(xué)健康教育專業(yè)能力 個(gè)人衛(wèi)生議題南投縣國(guó)民小學(xué)健康教育種子教師團(tuán)隊(duì)南投縣國(guó)教輔導(dǎo)團(tuán)健康與體育領(lǐng)域輔導(dǎo)員至誠(chéng)國(guó)小簡(jiǎn)伊淇主任、南投國(guó)小陳佑維老師光華國(guó)小劉清慧主任、廣英國(guó)小黃順烈主任、桃源國(guó)小曾盟堡主任富功國(guó)小李世裕主任、中原國(guó)小洪勝展老師健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生擁有健康的素養(yǎng)健康教育個(gè)人衛(wèi)生議題之課程設(shè)計(jì)與發(fā)展提升國(guó)民小學(xué)教師健康教育專業(yè)能力三年計(jì)畫(huà)之種子教師培訓(xùn) 初階工作坊(中區(qū))手冊(cè)余坤煌教授之個(gè)人衛(wèi)生在國(guó)小階段的概念與教學(xué)李復(fù)惠教授之個(gè)人衛(wèi)生生活技能融入能力指標(biāo)之教學(xué)方法與評(píng)量大豐國(guó)小何文雀主任之個(gè)人衛(wèi)生議題之教學(xué)模組設(shè)計(jì)範(fàn)例參考資料來(lái)源個(gè)人衛(wèi)生議題之教學(xué)概念與內(nèi)涵 個(gè)人衛(wèi)生

2、內(nèi)涵分析及運(yùn)用 生長(zhǎng)、發(fā)育、老化、死亡 性教育 一、 生長(zhǎng)、發(fā)展由出生、成長(zhǎng)、老化、死亡的各發(fā)展階段，開(kāi)發(fā)個(gè)體生長(zhǎng)、發(fā)育和身體功能的潛能。 健康是多層面的，個(gè)人可以採(cǎi)取有效自我照顧的方法來(lái)增進(jìn)健康。 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 個(gè)人衛(wèi)生，視力保健、口腔衛(wèi)生、身體姿勢(shì)、健康習(xí)慣 性教育個(gè)人衛(wèi)生，視力保健、口腔衛(wèi)生、身體姿勢(shì)、健康習(xí)慣 性教育個(gè)人衛(wèi)生，視力保健、口腔衛(wèi)生、身體姿勢(shì)、健康習(xí)慣 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 性教育 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 性教育 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社

3、會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 性教育 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 生長(zhǎng)、發(fā)育、老化、死亡 一、 生長(zhǎng)、發(fā)展由出生、成長(zhǎng)、老化、死亡的各發(fā)展階段，開(kāi)發(fā)個(gè)體生長(zhǎng)、發(fā)育和身體功能的潛能。 健康是多層面的，個(gè)人可以採(cǎi)取有效自我照顧的方法來(lái)增進(jìn)健康。 個(gè)人衛(wèi)生，視力保健、口腔衛(wèi)生、身體姿勢(shì)、健康習(xí)慣性教育 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 生長(zhǎng)、發(fā)育、老化、死亡 主題軸一、 生長(zhǎng)、發(fā)展由出生、成長(zhǎng)、老化、死亡的各發(fā)展階段，開(kāi)發(fā)個(gè)體生長(zhǎng)、發(fā)育和身體功能的潛能。 健康是多層面的，個(gè)人可以採(cǎi)取有效自我照顧的方法來(lái)增進(jìn)健康。 個(gè)人

4、衛(wèi)生視力保健、口腔衛(wèi)生、身體姿勢(shì)、健康習(xí)慣性教育 對(duì)個(gè)人身心健康與家庭、社會(huì)和諧而言，性是人類生活中重要的一部分。 個(gè)人衛(wèi)生之教學(xué)內(nèi)涵（一）洗手及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣(Hand washing and personal hygiene)-個(gè)人清潔 （二）口腔及牙齒保健 (Dental and oral health)（三）視力保健（Visual health）（四）適當(dāng)睡眠及休息 (Sleep and rest)（五） 姿勢(shì)、儀態(tài)（Body feature ）（六）兒童常見(jiàn)傳染病預(yù)防 (Communicable diseases)（七）皮膚癌預(yù)防 (Skin cancer prevention and

5、 sun safety)（八）遊民、失親、貧困家庭和身心障礙的兒童健康問(wèn)題 (Homelessness,poverty,and health) 【引自Health Education ,CH.9Elementary and Middle School Applocations ，2006 】個(gè)人清潔篇個(gè)人清潔相關(guān)能力指標(biāo)第一階段（1-3年級(jí)）1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣，並能表現(xiàn)於生活中。7-1-1 瞭解健康的定義，並指出人們?yōu)榇龠M(jìn)健康所採(cǎi)取的活動(dòng)。7-1-2 描述人們獲得健康資訊、選擇健康服務(wù)及產(chǎn)品之過(guò)程，並能辨認(rèn)其 正確性與有效性。1-2-4 探討各年齡層的生理變化，並有能力處理個(gè)

6、體成長(zhǎng)過(guò)程中的重要轉(zhuǎn)變。7-2-3 確認(rèn)消費(fèi)者在健康相關(guān)事物上的權(quán)利與義務(wù)。第二階段（4-6年級(jí)） 生長(zhǎng)發(fā)育人與食物群體健康批判思考解決問(wèn)題做決定技巧自我覺(jué)察自我管理與監(jiān)控自我管理與監(jiān)控瞭解自我與發(fā)展?jié)撃芤?guī)劃、組織與實(shí)踐生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)瞭解自我與發(fā)展?jié)撃芤?guī)劃、組織與實(shí)踐生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)運(yùn)用科技與資訊主動(dòng)探索與研究獨(dú)立思考與解決問(wèn)題個(gè)人清潔能力與生活技能應(yīng)用對(duì)照個(gè) 人 清 潔臉部清潔頭髮、眼、耳、鼻、口、臉部肌膚、脖子、下巴等身體清潔四肢(手、腳)、關(guān)節(jié)肘部、腋下、胸背部生殖器官清潔認(rèn)識(shí)生殖器官男女生殖器官保健如廁清潔認(rèn)識(shí)馬桶類別如廁禮儀與清潔緊急狀況處理個(gè)人清潔教學(xué)內(nèi)容重

7、點(diǎn)臉部清潔頭髮、眼、耳、鼻、口、臉部肌膚、脖子、下巴等身體清潔四肢(手、腳)、關(guān)節(jié)肘部、腋下、胸背部生殖器官清潔如廁清潔 身體清潔生殖器官清潔如廁清潔認(rèn)識(shí)生殖器官男女生殖器官保健認(rèn)識(shí)馬桶類別如廁禮儀與清潔緊急狀況處理 眼耳鼻口臉部肌膚、脖子下巴頭髮 關(guān)節(jié)肘部腋下皮膚 四肢(手、腳) 個(gè)人清潔臉部清潔胸背部身體改造與個(gè)人衛(wèi)生穿耳洞鼻環(huán)紋身漂白染髮個(gè)人清潔-洗手與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣一、常洗手可以預(yù)防傳染性疾病(例：感冒、A型肝炎、腦膜炎、腹瀉)二、教導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)南词址椒ǎ瘛?搓、 沖、捧、擦）三、臉部、身體、生殖器官與如廁的清潔口腔衛(wèi)生篇口腔衛(wèi)生相關(guān)能力指標(biāo)第一階段（1-3年級(jí)）1-1-4 養(yǎng)成良好的

8、健康態(tài)度和習(xí)慣，並能表現(xiàn)於生活中。1-2-3體認(rèn)健康行為的重要性，並運(yùn)做決定的技巧來(lái)促進(jìn)健康。 5-2-3評(píng)估危險(xiǎn)情境的可能處理方法及其結(jié)果。7-2-1表現(xiàn)預(yù)防疾病的正向行為與活動(dòng)，以增進(jìn)身體的安適。第二階段（4-6年級(jí)）7-1-1 瞭解健康的定義，並指出人們?yōu)榇龠M(jìn)健康所採(cǎi)取的活動(dòng)。7-1-2 描述人們獲得健康資訊、選擇健康服務(wù)及產(chǎn)品之過(guò)程，並能辨認(rèn)其 正確性與有效性。5-2-4評(píng)估菸、酒、檳榔及成癮藥物對(duì)個(gè)人及他人的影響並能拒絕其危害。 生長(zhǎng)發(fā)育安全生活群體健康自我監(jiān)控管理作決定技巧做決定自我管理與監(jiān)控解決問(wèn)題自我覺(jué)察生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)規(guī)劃、組織與實(shí)踐主動(dòng)探索與研究獨(dú)立思考與解決問(wèn)題口腔衛(wèi)生

9、能力與生活技能應(yīng)用對(duì)照生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)規(guī)劃、組織與實(shí)踐獨(dú)立思考與解決問(wèn)題生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)規(guī)劃、組織與實(shí)踐口腔及牙齒保健一、正確的使用牙刷及牙線二、定期到診所洗牙三、正確的口腔護(hù)理(例：牙齒掉落處理方法)四、潔牙保健與消費(fèi)選擇(牙籤、牙線棒、牙線、 牙間刷)視力保健篇視力保健相關(guān)能力指標(biāo)第一階段（1-3年級(jí)）1-1-4 養(yǎng)成良好的健康態(tài)度和習(xí)慣，並能表現(xiàn)於生活中。1-2-3體認(rèn)健康行為的重要性，並運(yùn)用做決定的技巧來(lái)促進(jìn)健康。 5-2-3評(píng)估危險(xiǎn)情境的可能處理方法及其結(jié)果。7-2-1表現(xiàn)預(yù)防疾病的正向行為與活動(dòng)，以增進(jìn)身體的安適。5-2-1覺(jué)察生活環(huán)境中的潛在危機(jī)並尋求協(xié)助。第二階段（4-6年

10、級(jí)） 生長(zhǎng)發(fā)育視力保健群體健康批判性思考目標(biāo)設(shè)定做決定自我覺(jué)察批判性思考瞭解自我與發(fā)展?jié)撃苌囊?guī)劃與終身學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃與終身學(xué)習(xí)運(yùn)用科技與資訊主動(dòng)探索與研究獨(dú)立思考與解決問(wèn)題視力保健能力與生活技能應(yīng)用對(duì)照視 力 保 健一、用眼方式近距離用眼時(shí)間30分鐘，休息10分 鐘一天看電視不宜超過(guò)2小時(shí)二、姿勢(shì)與環(huán)境規(guī)範(fàn)看書(shū)，寫功課姿勢(shì)的正確性 與光線的充足三、定期做視力檢查每學(xué)期一次四、佩帶眼鏡，矯正視力適當(dāng)睡眠及休息適當(dāng)睡眠及休息一、學(xué)童每天至少9小時(shí)的睡眠，成人每天至少8 小時(shí)的睡眠。二、睡眠不足將造成注意力不集中，容易造成意 外的發(fā)生姿勢(shì)與儀態(tài)姿勢(shì)與儀態(tài) 保持正確的姿勢(shì) 避免體態(tài)變形，壓迫內(nèi)臟器官造

11、成身體不適，影響外觀。傳染病的預(yù)防傳染疾病的預(yù)防一、流行性感冒 (一)避免病毒擴(kuò)散，感染者須戴口罩、多洗手與休息 (二)接種流感疫苗二、HIV病毒三、手足口病與腸病毒皮膚癌的預(yù)防皮膚癌的預(yù)防一、避免於陽(yáng)光下曝曬。(夏天10:00AM4:00PM)二、利用衣物、帽子、太陽(yáng)眼鏡防止陽(yáng)光直接照射三、使用防曬乳。其他健康相關(guān)問(wèn)題遊民、失親、貧困家庭或身心障礙學(xué)生健康問(wèn)題一、遊民、失親、貧困家庭或身心障礙的學(xué)生具心理及生理健康的危機(jī)。二、教師對(duì)遊民、失親、貧困家庭或身心障礙的學(xué)生應(yīng)多加關(guān)注，了解其生活情形。個(gè)人衛(wèi)生之教學(xué)評(píng)量國(guó)立臺(tái)灣師範(fàn)大學(xué)張素貞教授提供 教學(xué)目標(biāo)涵蓋認(rèn)知、情意、技能評(píng)量根據(jù)目標(biāo)而來(lái)，健康評(píng)量範(fàn)圍包括：健康行為與習(xí)慣健康態(tài)度健康知識(shí)健康技能多元評(píng)量的方式（一）主題報(bào)告（二）實(shí)作評(píng)量（三）參觀報(bào)告（四）檔案紀(jì)錄（五）晤談（六）口試（七）表演（八）鑑賞（九）習(xí)作