學(xué)心理健康教案-認(rèn)識我自己六年級

1、學(xué)心理健康教案認(rèn)識我自己活動目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認(rèn)識自我。情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我?；顒又攸c：正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點，接納自我。活動難點：保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動準(zhǔn)備：一把小鏡子，相信自己光碟一張?；顒舆^程：一、導(dǎo)入新課1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運(yùn)動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)！”2、思考引發(fā)動機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)

2、生很快進(jìn)入角色。（1）你認(rèn)為小明說的對嗎？為什么？（2）你想對小明說些什么？（3）通過這個小品你能明白什么？3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識自己。二、活動主體1、小品照鏡子大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？（2）、師：臉

3、上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。2、同學(xué)眼中的我（1）學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）（2）請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。3、老師眼中的我（1）看看評價手冊老師對你的評價（2）小組內(nèi)說說感受（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機(jī)會，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對

4、這些缺點呢？（4）學(xué)生想出各種方法解決。（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址外貌特征特長最喜愛的運(yùn)動最崇拜的人最喜愛的運(yùn)動三、總結(jié)今天，我們對自己有了一個初步的認(rèn)識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。四、課后延伸讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做放音樂結(jié)束。相信自己板書設(shè)計：正確認(rèn)識自己小學(xué)

5、心理健康教育教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標(biāo)1了解情緒的產(chǎn)生與態(tài)度有關(guān)。2學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)。學(xué)生特征入學(xué)適應(yīng)不良苦惱；朦朧的自我認(rèn)識萌芽；與家長或老師間溝通不良而苦惱；不能恰當(dāng)?shù)乜刂菩蓍e時間，自制力較弱。教學(xué)重點及難點認(rèn)識情緒產(chǎn)生的原因； 自覺調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)健康積極心態(tài)。教學(xué)過程一、 導(dǎo)入新課：在生活中，我們每天都可能會遇到各種各樣的事情，為此，我們或喜或悲，或怒或愛，情緒處于不斷地變化之中。每個人都希望良好的情緒成為自己生活的主旋律，希望自己永遠(yuǎn)都是快快樂樂。那么，怎樣才能做到快樂呢？這節(jié)課就來探討這個問題。二、案例分析：出示課件：看故事，思考問題。歐亨利最后一片葉子思考：1瓊西的病情變化說

6、明了什么？2瓊西的故事給你怎樣的啟示？教師小結(jié)：當(dāng)我們心中懷有希望的時候，就有勇氣重燃生命之火。這一切都在提示著我們，積極的情緒對我們來說具有巨大的作用。三、心海導(dǎo)航過渡：積極、快樂的情緒可以使人精神振奮，會讓人覺得世界上的一切都是那么美好，生活也將充滿陽光。那么，快樂之源究竟在哪里？你認(rèn)為怎樣才能培養(yǎng)積極快樂的情緒呢？引導(dǎo)明確（板書）：1培養(yǎng)樂觀的態(tài)度2不苛求自己3學(xué)會幽默4幫助他人5融入集體四、活動在線：活動1看故事：沙漠中的半瓶水在沙漠中，有兩個人，他們每人都只剩下半瓶水，下面是他們兩個人心里所想的：第一個人想：天那！我只有半瓶水了！我肯定走不出這片沙漠！第二個人想：真好！我還有半瓶水呢！我肯定能走出這片沙漠！思考：同樣的半瓶水，同樣的處境，為什么兩個人的想法會不同呢？小結(jié)：由此可知，情緒與人的態(tài)度有關(guān)?；顒?：看圖片課本50頁圖，你看到了什么？大家看到的內(nèi)容不一樣，說明了什么？活動3：討論：當(dāng)自己的情緒不好時你是怎樣調(diào)節(jié)的？五、感悟與收獲：學(xué)習(xí)這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲？看故事，并思考問題。組