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1、第二單元 做情緒情感的主人 綜合練習(xí)題 一、單選題1情感體驗(yàn)有正面和負(fù)面之分,對(duì)此我們( )要拒絕負(fù)面情感,因?yàn)樗焕眢w健康努力創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面情感體味并盡力傳遞美好的情感ABCD22020 年五四青年節(jié)來(lái)臨之際,B 站獻(xiàn)給新一代的演講后浪在網(wǎng)絡(luò)上刷屏。視頻中點(diǎn)贊當(dāng)今年輕人的專(zhuān)業(yè)態(tài)度及自信、大氣等優(yōu)秀特質(zhì)。短片中的很多金句更是引發(fā)了很多人的 共鳴,據(jù)此,你認(rèn)為下列表述正確的是( )我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng),需要共鳴我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量美好的情感可以傳遞,但個(gè)人無(wú)法創(chuàng)造傳遞情感正能量,會(huì)使我們的生命更有力量,讓世界多一份美好ABCD3下列能體現(xiàn)豐富的、健康的
2、、高尚的道德情感的有( ) 公交車(chē)上給老人、孕婦讓座經(jīng)常到敬老院看望和照顧孤寡老人主動(dòng)為班里貧困的同學(xué)捐款捐物自覺(jué)參加義務(wù)植樹(shù)、環(huán)保宣傳等活動(dòng)ABCD4下列有關(guān)情感的表述錯(cuò)誤的是( )A情由心生,它是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的B情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展C交往中帶來(lái)的所有情感都能讓我們身心愉悅D我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感5隨著汽車(chē)時(shí)代的到來(lái),駕車(chē)引發(fā)的情緒沖突也越來(lái)越多,甚至出現(xiàn)了所謂的“路怒族”。相關(guān)調(diào)查顯示,23.4的人都承認(rèn)自己有“路怒癥”,如駕車(chē)情緒容易失控,一點(diǎn)堵車(chē)或碰擦就有動(dòng)手沖動(dòng);開(kāi)車(chē)時(shí)和不開(kāi)車(chē)時(shí)的脾氣、情緒像兩個(gè)人。下
3、列有助于緩解“路怒癥”的做法有( )聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),讓煩躁的心情平靜下來(lái)把不遵守交通規(guī)則的司機(jī)駕駛的車(chē)砸壞遇到堵車(chē)時(shí),只要沒(méi)有監(jiān)控,就不管不顧,大膽沖撞 合理調(diào)節(jié)和控制自己的情緒ABCD6考前嘗試多做深呼吸,這種調(diào)節(jié)緊張情緒的方法是( )A合理宣泄法C轉(zhuǎn)移注意法B改變認(rèn)知評(píng)價(jià)法D放松訓(xùn)練法7情感是人對(duì)客觀(guān)事物的一種態(tài)度,反映著客觀(guān)事物與人的需要之間的關(guān)系。下列屬于情 感的是對(duì)藝術(shù)作品的欣賞對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)家庭和諧的幸福感高考被錄取帶來(lái)的喜悅ABCD8三年前的夏天,父親給予小吳 20 萬(wàn)的資金助力他創(chuàng)業(yè)。小吳啟動(dòng)了自己的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目休閑冷飲吧,可是卻失敗了。三年過(guò)去了,目前小吳的冷飲店規(guī)模已經(jīng)擴(kuò)大到兩個(gè)店
4、,而且還有了自己的品牌,盈利額度每年可以達(dá)到近 20 萬(wàn),成了員工眼中名副其實(shí)的吳老板。談及失敗的經(jīng)歷,小吳笑了笑,“我和大家一樣都是正常人,面對(duì)失敗都會(huì)沮喪,甚至懊惱。不過(guò)失敗并不可怕,怕的是你輸給自己?!毙堑脑?huà)告訴我們(經(jīng)歷失敗就一定能取得成功 要學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面的感受生活中并不存在負(fù)面的情感 體驗(yàn)負(fù)面情感未必是件壞事A B C D9胡亂變線(xiàn)、強(qiáng)行超車(chē)、爆粗口.不少司機(jī)在面對(duì)糟糕的交通狀況時(shí)曾有過(guò)上述表現(xiàn),對(duì)此,專(zhuān)家稱(chēng)之為“路怒癥”。調(diào)查顯示,23.4%的人承認(rèn)自己有“路怒癥”。分析上述材 料,下列說(shuō)法正確的是交通狀況決定司機(jī)情緒司機(jī)的情緒很難自我調(diào)控要學(xué)會(huì)管理自己情緒要增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)和文
5、明素養(yǎng)ABCD10人的情緒種類(lèi)有很多,最基本的情緒有( )A喜怒哀樂(lè) B驚喜悲憤C喜怒哀懼 D百感交集11某女士因所購(gòu)奔馳車(chē)存在質(zhì)量問(wèn)題與售車(chē)公司發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),爬上引擎蓋哭訴維權(quán)的照片引 爆網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)民的評(píng)價(jià)褒貶不一。對(duì)此認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是A流淚就能夠換得人們的同情B情感影響人們的判斷和選擇C輿論氛圍可能影響人的情緒D人與人之間的情緒會(huì)相互感染12青少年正處于興趣高峰時(shí)期,碰到新鮮事物總想知道為什么。這說(shuō)明好奇心( ) A能驅(qū)使我們探索未知世界的奧秘B是青少年特有的心理特征C總是會(huì)導(dǎo)致庸俗生活情趣的產(chǎn)生D總是有助于培養(yǎng)高雅的生活情趣13下面漫畫(huà)憂(yōu)慮帶給我們的啟示是A善于調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要C任何時(shí)候都要
6、壓抑自己的情緒B情緒是無(wú)法調(diào)控的D憂(yōu)慮是人脫發(fā)的直接原因14麗麗在考試時(shí)把最擅長(zhǎng)的英語(yǔ)考砸了,失落過(guò)后她把考試卷子貼在床頭,警示自己要發(fā) 憤圖強(qiáng),之后她在學(xué)習(xí)過(guò)程中認(rèn)真聽(tīng)講,學(xué)習(xí)更加努力了。這表明情緒( )A影響我們的身體健康和智力發(fā)育B復(fù)雜多樣,可以豐富我們的生活C可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上D會(huì)讓我們因一些挫敗而止步不前15清明節(jié),我們來(lái)到烈士陵園,緬懷革命先烈的豐功偉績(jī)。向烈士獻(xiàn)花,表達(dá)我們深切的 懷念和崇高的敬意,這場(chǎng)景給我們的情感體驗(yàn)是( )A敬畏感B責(zé)任感C恐懼感D正義感二、分析說(shuō)明題16實(shí)踐與探究2020 年寒假,因?yàn)椴黄诙龅摹靶鹿诓《疽咔椤?,讓每一個(gè)自覺(jué)的人都成了“宅人”;
7、2020 年寒假,因?yàn)閭ゴ笞鎳?guó) 70 年的自強(qiáng)不息,讓我們能“停課不停學(xué)”。2020 這個(gè)寒假 真夠“特殊”的。在學(xué)習(xí)品出情感的韻味一課時(shí),某校七年級(jí)(1)班對(duì)老師提供的材料進(jìn)行了探究: (片段一)老師向同學(xué)們展示關(guān)于鐘南山院士的一則材料。為應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,鐘南山院士臨危受命?!皼](méi)有特殊情況,不要去武漢?!彼尨蠹也灰?,84 歲的他卻義無(wú)反顧去武漢前線(xiàn)。這個(gè)與病毒戰(zhàn)斗了一輩子的國(guó)士,眼中泛起了英雄的淚光,他說(shuō)“武漢,是座英雄的城市。武漢,是能夠過(guò)關(guān)的!” (1)“真心英雄”鐘南山院土身上體現(xiàn)的哪些情感令你為之感動(dòng)?(片段二)老師請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约呵楦畜w驗(yàn)的經(jīng)歷,以下是三位同學(xué)的
8、敘述。小天說(shuō):防疫期間,爸媽給我購(gòu)買(mǎi)的沉睡已久的中國(guó)古典詩(shī)詞,被我反復(fù)閱讀,讓我沉 醉于古人思鄉(xiāng)、愛(ài)國(guó)等情感之中。小一說(shuō):我參與了社區(qū)組織的志愿者活動(dòng),獲得了為他人奉獻(xiàn)的愉快情感體驗(yàn)。 小杰說(shuō):在社區(qū)活動(dòng)期間,與鄰家伙伴結(jié)下了友誼,獲得了愉悅的情感體臉。(2)這三位同學(xué)分別通過(guò)什么方式,獲得了情感體驗(yàn)?(片段三)小李向全班同學(xué)講述自己的經(jīng)歷:線(xiàn)上學(xué)習(xí)初期,有抵觸情緒,感覺(jué)網(wǎng)課很別扭。學(xué)習(xí)效果不好,因此受到父母的責(zé)怪和老師的批評(píng)。后來(lái),自己意識(shí)到,網(wǎng)上學(xué)習(xí)只是學(xué)習(xí)的一種方式,學(xué)習(xí)的目的沒(méi)有變。別的同學(xué)都能適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式的改變,自己為什么不能適應(yīng)呢?進(jìn)步要靠自己的努力才能得到。改變認(rèn)識(shí)后,我覺(jué)得
9、網(wǎng)課越來(lái)越有意思了。(3)有同學(xué)說(shuō):負(fù)面的情感體驗(yàn)沒(méi)有積極意義。你如何看待這一觀(guān)點(diǎn)?17 2020 年 3 月 11 日,科技日?qǐng)?bào)報(bào)道;“輕度緊張可使人理性應(yīng)對(duì)和有效防護(hù),但緊張過(guò)度會(huì)適得其反,嚴(yán)重影響到心理健康與抵抗力?!毙睦韺W(xué)家強(qiáng)調(diào),這種身體內(nèi)的抵抗力恰恰是最好的“疫苗”。在疫情防控的關(guān)鍵期,心理疏導(dǎo)很重要。早在 2 月 3 日,中央政治局常委會(huì)會(huì)議研究下一步疫情防控工作,便強(qiáng)調(diào)及時(shí)加強(qiáng)心理疏導(dǎo),做好人文關(guān)懷,是打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要一環(huán)。此后,從中央到地方,各地調(diào)集心理救援隊(duì)奔赴湖 北,奔赴武漢,為疫情防控-線(xiàn)帶去了關(guān)鍵性的“心理疫苗”。根據(jù)材料,結(jié)合教材知識(shí)回答:(1)在疫情期間
10、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)有什么積極作用?(2)我們的情緒可能會(huì)受哪些因素的影響?(3)請(qǐng)舉出調(diào)控青春期心理矛盾的幾種方法。18品味情感、傳遞正能量2020 年新春佳節(jié)之時(shí),中國(guó)拉開(kāi)了一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役-防控新型冠狀病毒。有一個(gè)84 歲高齡的老人,他呼吁人們:“沒(méi)有特殊情況不要去武漢”。自己卻早已趕往最前線(xiàn),實(shí)地了解疫情?!拔业膭?dòng)力來(lái)自疾病對(duì)人的生命的威脅。”疫情爆發(fā)后,這位老人馬不停蹄、輾轉(zhuǎn)廣州湖北,為大眾解讀最新情況。他就是“春節(jié)最美逆行者”-鐘南山院士。一位年約七旬的老爹爹杵著拐杖,佝僂著身子,步履蹣跚的將個(gè)裝著防護(hù)口罩的手提袋放在九峰派出所值班室門(mén)口,隨后轉(zhuǎn)身離去。年輕姑娘送 45 副護(hù)目鏡到分診臺(tái)
11、,留下紙條“平安,加油”;他們把自己能供給的東西直接獻(xiàn)給最需要的人,不求回報(bào)。他們的這些行為, 都是這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”最美的樣子。(1)從上述材料中,你獲得了哪些美好的情感體驗(yàn)?說(shuō)出來(lái)與大家分享。(2)請(qǐng)說(shuō)說(shuō)美好情感對(duì)我們健康成長(zhǎng)有什么樣的作用?(3)我們應(yīng)該如何向“戰(zhàn)役”中最美的樣子學(xué)習(xí)?助力傳遞情感正能量。參考答案1-10DAACD DDDDC 11-15AAACA16(1)對(duì)生命的敬畏感、高度的社會(huì)責(zé)任感、愛(ài)國(guó)情感等。(2)小天:通過(guò)閱讀。小一:參加有意義的社會(huì)活動(dòng)。小杰:與人交往。(3)這種觀(guān)點(diǎn)是錯(cuò)誤的。生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好,但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞
12、事,它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿(mǎn)豐盈。學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受, 善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力,可以讓我們從中 獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長(zhǎng)。17(1)加強(qiáng)心理疏導(dǎo)有利于調(diào)控情緒,保證身心健康;有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境;有利 于幫助他人改善情緒,保持積極樂(lè)觀(guān)的心境,從而保證正常的生活,共抗疫情。(2)個(gè)人的生理周期;對(duì)某件事情的預(yù)期;周?chē)妮浾摲諊蛔匀画h(huán)境;等等。(3)多參加集體活動(dòng);求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意;自我調(diào) 節(jié)心理矛盾;等等。18(1)責(zé)任感、幸福感、自豪感、崇拜感、敬佩感、友善感、信任感、使命感;等。(2)生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。 這些情感
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